إن كان البطن من الاعلى البطن من فوق الصرة نعالج النفخة من أسفل الصرة هذا ضعف عضلي بطن علوي بعد الغداء مشروب ساخن شاي مع فلفل اسود فنجان قهوة زيت حبة البركة بعد الغداء يتحسن البطن العلوي .. البطن المتوسط قطع الخبز مساء ولبن مع عصرة ليمون فتخفف الغازات البطن السفلي تمرين المعدة رفع اليدين ع الحائط شد العضلات السفلية اهم شي لها خل التفاح مع تمرينات شد البطن بالشهر الواحد يفرق البطن ٤و٥سم ضعف عضلات البطن الجلسة الخطأ الظهر الضعيف يربي بطن العمود الفقري هوالشباب المستمر لأنه لايسمح للمعدة بالتمدد شدي رقبتك يذهب بطنك
بالعكس المذييع كان بلا فهم وبقى يتمصخر ببداية حديثه عن اشكال البطن عند الرجل الشرقي وغير هيك هم ماقاطعو لان الدكتورة فهمانة جيدا وهم معلوماتهم صفررررر وسطحية كركال هيك جلسو مستمعيينووما قاطعووو😅
والله اللي سماكي ثواب ما غلط اسم على مسمى تأخدين ثواب على كل ما تقدمينه احبك واحب متابعتك منذ اعوام على قناة سما رغم اني لا التزم بالنصاىح وعندي بطن علوي ووسطي ومريضة سكري نوع 2 الا انني ارتاح لما اشوفك سبحان اللي جعل القبول في وجهك وحديثك حفضك الله وحماك وهنيىا لسوريا بدكتورة مثلك عالمة وملتزمة برافو
دكتورة رائعة وبتشرح المعلومة بطريقة مبسطة وسلسة بس دائما الوقت قليل قليل في فقرات تانية بايخة بتعطوها وقت اكتر ياريت تعطو فقرة الدكتورة ثواب وقت واهمية اكتر
يا أختي الكريمة : كلامك حلو والمعلومات التي تقدمينها أحلى وفيديوهاتك لو أخذت أكثر من ساعة ما راح نشعر بالملل لإن معلوماتك جدا شيقة ،، نزلي فيديو كل أسبوع وبلا ها المقابلات التلفزيونية التي المذيع فيها والمذيعة يقاطعونك ويتكلمون أكثر منك
انا سويت دايت قبل كذا وكنت قاطعه الكربوهيدرات تماما ونزلت فوق ال20 كيلو بعدها صابني جوع شديد صرت اكل الاخضر واليابس فعشان كذا لازم مايكون الدايت شديد زياده@@SamarSamo-u6m
افي شفاء منه اشكرك وبارك الله فيكي انا منرجو يا دكتوره بارك الله في عمرك ان الاكل التي تتناوله وهلالبحر الابيض المتوسط عشان بنتي وابنتها عندها الم فظيع في بطنها وايهتتكلمي عن حمى
"استثمر في استهلاكك بذكاء واختر بناءً على جودة وتأثير صحتك وعافيتك العامة. كل قرار صحي يمكن أن يكون خطوة نحو حياة أكثر توازنًا وسعادة، فاجعل صحتك أولويتك القصوى اليوم وكل يوم !"
دكتوره وصفة اعلى الصره كلتي فنجان زيت زيتون مع زيت حبة البركه ماهي الكميه فنجان زيت زيتون؟ وزيت حبة البركه كم ملعقة شاي؟ وبارك الله فيك على هذه المعلومات
إن كان البطن من الاعلى البطن من فوق الصرة نعالج النفخة
من أسفل الصرة هذا ضعف عضلي
بطن علوي بعد الغداء مشروب ساخن شاي مع فلفل اسود فنجان قهوة زيت حبة البركة بعد الغداء يتحسن البطن العلوي ..
البطن المتوسط قطع الخبز مساء ولبن مع عصرة ليمون فتخفف الغازات
البطن السفلي تمرين المعدة رفع اليدين ع الحائط
شد العضلات السفلية اهم شي لها خل التفاح مع تمرينات شد البطن بالشهر الواحد يفرق البطن ٤و٥سم ضعف عضلات البطن الجلسة الخطأ الظهر الضعيف يربي بطن العمود الفقري هوالشباب المستمر لأنه لايسمح للمعدة بالتمدد شدي رقبتك يذهب بطنك
يعني نشرب بعد الغدا فنجان قهوة عليه ملعقه زيت حبه البركه
كمان خل التفاح نشربو ولي اندهن فيو اسفل البطن
لانو ماعرف ارجو الشرح
ما هو تمرين التويس للخواصر
تمرين البطن السفلي مش واضح
@@زهرهاليمونه😅على####😊😅
البطن السفليه خل التفاح هل ندهن البطن السفليه فيه ام نشربه؟
تحية كبيرة للمزيعيين مستمعين جيدين مفيش تطفل ولا انانية سايبين فرصة للدكتورة تشرح للمشاهد شكرا ليكم بجد 🎉
المذيعين ليست بالزاي
أستغربت مزيعين بدل ز نكتب حرف ذ بلفظ عادي لكن الكتابه ماترهم مزيع مذيع الصح
بالعكس المذييع كان بلا فهم وبقى يتمصخر ببداية حديثه عن اشكال البطن عند الرجل الشرقي وغير هيك هم ماقاطعو لان الدكتورة فهمانة جيدا وهم معلوماتهم صفررررر وسطحية كركال هيك جلسو مستمعيينووما قاطعووو😅
لأول مرة اجد دكتورة تتحدث عن شحوم البطن العلوية تحية لك دكتورة
❤❤❤❤
ما شاء الله الدكتوره كفت ووفت
والمذيعين هادءين جدا واحترموا وقت الضيفه ووقت المشاهد
انا من الجزائر العاصمة دكتورة وعاملى خمسة عمليات قيصيرية وعندي اللتواء ولاتهاب زيزددة دودية ممكن من العمليات ارجوكي دكتورة جواب
@@DjelmoudOmaima-oc1mu نسأل الله تعالى أن يشفيك ويعافيكي
ماشاء الله حبيت الدكتورة كلامها لوحدو دواء خلاص انا خفيت❤
بجد حديث روعة ومعلومات قيمة وسهلة الفهم شكراً دكتورة ثواب عهالاسلوب .. وشكرا لصباح الخير لاستضافتها
اللهم أكرمنا زيارة بيت الله الحرام والمسجد النبوي الشريف يارب
اللهم امين يارب العالمين و كل مشتاق
اللهم آمين يارب العالمين. ❤
ما شاء الله عليكي منطقيه وصادقه وعلميه مش كل الاطباء بتخبرنا على هالقصص ❤
شكرا الكم على هذا البرنامج والمقدمه مؤدابه لا يقاطو الدكتوره بحيث تتكلام ع راحتهه شكرا الكم الدكتوره جزاكي الله خير احسنتم جميعاً
ما شاء الله الدكتورة جميلة جدا وحلوة وكلامها لا نشبع منو الله يحفظها . لكن حتى الدكتورة سمينة هل تأكل ااصحي ام فقط تنصح به ؟
والله اللي سماكي ثواب ما غلط اسم على مسمى تأخدين ثواب على كل ما تقدمينه احبك واحب متابعتك منذ اعوام على قناة سما رغم اني لا التزم بالنصاىح وعندي بطن علوي ووسطي ومريضة سكري نوع 2 الا انني ارتاح لما اشوفك سبحان اللي جعل القبول في وجهك وحديثك حفضك الله وحماك وهنيىا لسوريا بدكتورة مثلك عالمة وملتزمة برافو
ماشاءالله على الدكتورةلكن بالطرح والكلام جدا"سريعة
كما احيي المذيعين ما شالله عليكم بارك الله فيهما أنهما تركاها تكمل كلامها بدون مقاطعه فهذه ميزه جميله فيهما تحياتي لكما ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
كما احيي المذيعين ما شالله عليكم بارك الله فيهما أنهما تركاها تكمل كلامها بدون مقاطعه فهذه ميزه جميله فيهما تحياتي لكما ❤❤
دكتوره لو سمحتى تكلمي عن أهم الأكل الفيتامينات الوصفات الطبيعية للشعر الخفيف جداً
وأنا بدي كمان
كلام يثلج الصدر والله الله يعطيكي العافية❤
دكتورة رائعة وبتشرح المعلومة بطريقة مبسطة وسلسة
بس دائما الوقت قليل قليل
في فقرات تانية بايخة بتعطوها وقت اكتر ياريت تعطو فقرة الدكتورة ثواب وقت واهمية اكتر
دكتورة فهمانة شغلتها وماعندا تضيع وقت ماشاءلله عليها ❤
كلامك دكتوره جميل وصوتك مريح وياربي يطول بعمرك معلوماتك حلوه ومفيده
مشكورة دكتورتنا الرائعة المتميزة ❤️..ممكن حلقة عن الإنفصال العضلي فتق السرة ولكم جزيل الشكر والامتنان 🙏🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
تحية للمذيعيين على رقيهم وحسن استماعهم يعطون فرصة للدكتورة للكلام بشكل واف دون مقاطعة
أروع دكتورة تعلموا منها ايها الأخصائيين كيف توصلوا المعلومات صحيحة ومفيدة شكرا لكم على هذه الفقرة الناجحة بامتياز مع كامل احترامي لكم
يا أختي الكريمة : كلامك حلو والمعلومات التي تقدمينها أحلى وفيديوهاتك لو أخذت أكثر من ساعة ما راح نشعر بالملل لإن معلوماتك جدا شيقة ،، نزلي فيديو كل أسبوع وبلا ها المقابلات التلفزيونية التي المذيع فيها والمذيعة يقاطعونك ويتكلمون أكثر منك
ولله كلامك صح
كتير بدايق من المذيعين وقت يصتضيفو دكتور وبيروحو بيقااطعو كأنو قصداٍ وخصوصا (نور)
ورغد
مع احترامي لك المزيعيين لايقاطعونها اثناء الحديث
كلامك غير دقيق
المذيعين يسالوا السؤال ويسكتوا وما يقاطعوا الدكتورة
اللقاء جدا محترم
لا تغلطي بحقون الله بحاسبك
عجبتني هل دكتورة كثير تفهم واسلوبها جدا واضح وتفهم❤
ربنا يحفظك دكتورة ماشاء الله شرح يرتاح الانسان لسماعه حبيبتي احبك في الله لااقدر عى الفلفل يحرقني فب القولون شكرا تحية تقدير واحترام
شرح محترف وافي جزاكِ الله خيراً دكتوره
اروع دكتوره بلعالم وفهمانه وواضحه بأجوبتها اشكرك من كل قلبي ❤❤❤يادكتوره ثواب🎉🎉
من المغرب العربي والإسلامي حفظك الله
ماشاء الله طريقة ممتازة في توصيل المعلومة كتير استفادنا من حضرتك جزاكي الله خيرا
صباح النور احلى برنامج واحلى دكتور شكرا لكم🇸🇾
❤❤❤دكتوره اسم على مسمى ماشاء الله تبارك الرحمن...زكاة العلم نشره وهيا بمعنى الكلمه مطبقته
كنت عبقرا التعليقات منشان هيك شفت الفيديو فعلا ماشاء الله عليك يادكتوره جزاك الله خيراً
ماشاءالله انا قفلت المجموع جبت ٣ من ٣ كرش علوي ومتوسط وسفلي اذا في جديد ثقه في الله نجاح 😂😂😂😂
😂
انصحكم تقطعو السكر و الخبز و رز و زيوت و شوف حياتك كيف تتغير 👍🏻
مستحيل صعب
اقصد على الرز والخبز
@@روانعماد-ه7ه اي بس مستحل تنقصي اذا ما سويتي كذا
@@روانعماد-ه7ه رز فيكي تاكلي بس بي كميه صغيره انا مسويه هاذ الشي من 10ايام و مشاللله احس في نتاجه حلوه كثير
انا سويت دايت قبل كذا وكنت قاطعه الكربوهيدرات تماما ونزلت فوق ال20 كيلو بعدها صابني جوع شديد صرت اكل الاخضر واليابس فعشان كذا لازم مايكون الدايت شديد زياده@@SamarSamo-u6m
دكتوره ثواب شرح اكثر من رائع 💖
جزاكم الله خيرا على هذه المعلومات 🙏🏻
الله يبعدك انت وأمثالك على كل بنت عفيفه روح چيب من مستواك وتبعوا الطريق المستقيم وانتم مترافقين وعاملين الحلال
سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته
ياريت كنتوا عرضتوا صور للبطن عشان توصل المعلومه أكثر جزاكم الله خير
شكرا الك بارك الله فيكي .يا ريت حلقة عن مرض وردية بشرة لانو علاجهافقط كريمات مؤقتة هل لها نظام غذائي خاص لتخفيف أثرها
يالله يا دكتوره شو بحب شرحك وتفسير صدقا انا عندي بس بطن وخواصل وعامله تلات قيصريات والم ضهر بشكل دائم
يا دكتورة كيف اتناول فنجال زيت وعليه ملعفة صغيرة زين حبة البركة ؟؟؟ كيف نشرب هاتكمية من الزيت ؟؟ والا يكفي ملعقة وحدة منه
أشطر وأروع وأهضم دكتورة وغير مادية
خل تفاح مع زيت في المي شاي مع فلفل اسود بعد الاكل
اعتقد زيت الزيتون مع خل التفاح يتعمل كدهان ع البطن مش مشروب
ماشاء الله.. العلم والدين معا.. ماذا عن علاج دهون الذراعين
الله يعطيكي العافيه دكتورا استاذ ورد افندي عند الدكتورا ثواب مافي شي بعيد كل الدهون والشحوم بدوبو مع الدكتورا ثواب عن تجربه شكرا الك دكتورا
ماشاءالله حلقه ثمينه بارك الله فيكم جميعا معلومات مفيده جدا ومفصله من الدكتوره
زيت زيتون مع زيت حبة البركة لادرار الصفراء ..ولمحاربة التحسس من الطعام هو فيتامين د ..ولازالة التحسس يكون بالليمون
الى الان الفيديو هذا اجمل فيديو بحضره بيوصف امور كثيرة مع علاج
كم معلومات رهيب ... احسنتي ... جزاكي خير
اذا حامله ٣ ثلاثة أنواع ماذا اعمل دكتوره والنعم😢❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤😢😮
وانا مثلك للاسف😢😢
وانا نفس الشي
اشكرك دكتورة احب فيك
كل شئ إخلاصك بسرد المعلومات بدون تضييع
الوقت. ❤
بتمنى الشرح يكون بطريقة ابطء اشوي الدكتورة سريعة بالشرح وكانها تقرا قرءاة من الكتاب
على كل حال شكراً الكم على البرنامج المفيد 🎉
❤❤❤❤
افي شفاء منه اشكرك وبارك الله فيكي انا منرجو يا دكتوره بارك الله في عمرك ان الاكل التي تتناوله وهلالبحر الابيض المتوسط عشان بنتي وابنتها عندها الم فظيع في بطنها وايهتتكلمي عن حمى
شكراً على كل جهودك ،من فضلك كيف السبيل للتخلص من تقوس الظهر بسبب البطنحتى يرجع كما كان .
دكتورة ياريت تحكي عن علاج الشيب المبكر عند الشباب . ابني عمره ٢٧ سنة والشيب قد يملئ راسه . ما الحل ؟؟ بارك الله بك
مع موضوع للشيب
نقص النحاس
اني اكلج الحل الصبقة غيرو ما في حل والله 😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂لنو الشيب سلاله ما الو حل
اخي عمره ١٢ سنه شعر راسه كلو قلب شيب 😢
بسم الله ماشاء الله تبارك الرحمن نشاء الله في ميزان حسناتك تحياتي لشخصك الفاضل
ان شاء الله
شكراً لك دكتورة عظيمة وشكرا للبرنامج والمذيعين
افهم دكتور سمعتها بحياتي
دكتورة ارتفاع هرمون الاستروجين الذي يمنع الحمل شو الغذاء المناسب لخفضو
جزاكم الله خيراً جميعا وزادكم الله من فضله وعلمه وكرمه❤🎉❤🎉❤🎉
جزام الله خيرا
سؤال تعملي معروف ، طريقة اخذ فنجان الزيت مع ملعقة زيت حبة البركة ؟؟
مشكورة سلفا
الله يعطيكم العافية بدي أسألك هل يضر الكعك السخان مع كاسة شاي عند العشاء او مع جبنة احيانآ لاني بحب اتعشى خفيف وشكرآ
شكرا دكتورة على المعلومات القيمة. سمعتك تقولين فنجان زيت مع ملعقة زيت حبة البركة! نشربها😖😖! وأيضا اللبن عندكم هو الحليب الرائب أي الحليب الذي تختر
فنجان زيت شو ؟
من افضل الدكاتره بتابعها وياريت اقدر اشترك معها تخفف وزني
جزاك الله خيرا ما شاء الله عنك دكتورة كلام رائع ❤❤❤
دكتورة وزني 70وطولي 158عندي سمنه بالبطن والورك
ساعديني الله يوفقك
كلام يوزن بالذهب ارفع لك القبعه دكتورتنه الغالية
انت رائعة متتبعة من الجزائر
مثال المرأة الرائعة... ما احلاها ياريت اقدر اتواصل معها
❤❤ والله دكتورة بجدارة شكرا جزيلا على كل معلومات يلي بتقدميا❤❤❤
دكتورة الله يحميك اعطينينضام غذاءي لشحم الكبد
بحب هالدكتورة وبحب طريقتا واسلوبا بالشرح ❤
تبارك الرحمن يعطيك ألف عافية بس عندي سؤال فنجان زيت زيتون بنصح مع قليل مع زيت حبة البركة بالاجال زيت زيتون مابنصح؟
مافي اروع من شرحك دكتوره رائعة بكل معنى الكلمة
بسم الله ماشاء الله .ربي يحفظك يادكتورة وجزاك الله كل خير.
السلام عليكم الاخت ذكرت وصفة خل التفاح مع زيت بس وذكرت الكمية وشنو نوع الزيت وهل هو للشراب ولا للدهان افيدوني جزاكم الله خير
عالي ذكرتي دكتوره فنجان زيت مع معلقة زيت حبة البركه شو القصد بفنجان زيت هل هو زيت الزيتون
نفس السؤال.!
نعم زيت الزيتون
أحلى دكتورة تغذية وماذا عن الارداف والخلفية كيف التنحيف مع شخص نحيف هل من حل
"استثمر في استهلاكك بذكاء واختر بناءً على جودة وتأثير صحتك وعافيتك العامة. كل قرار صحي يمكن أن يكون خطوة نحو حياة أكثر توازنًا وسعادة، فاجعل صحتك أولويتك القصوى اليوم وكل يوم !"
الله يبارك فيكي دكتورة من اول مشاهدة بالصدفة شفته لكي وكتير حبيت اعطائك وشرحك عن نوع المرض وكيف التعامل معه
دكتورة ماحكيتي عن تمرين لعلاج
البطن عند السرة
القولون ؟
شكرا لكم على البرنامج راءع جدا مع احلى دكتورة باانوفيق انساءالله دكتورة زيت الحبة السوداء يرفع الصغط مارايكم شكىا
من بعد ازنك دكتوره تضغير الصدر❤
اللهم صل وسلم وبارك علي سيدنا محمد وال محمد عدد نعمه وافضاله جزاكم الله خيرا ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
السلام عليكم جزاك الله خير الجزاء ماشاء الله عليك يادكتورة هل المريض الذي يعاني حصى المرارة يمكنه تناول زيت حبة البركه ام لا؟ وشكرا عزيزتي
شكرا للمعلومات القيمة للدكتورة الغالية ثواب 🌺❤️
دكتوره اللبن الي ينعمل بالبيت هو يكون فيه حموضه طبيعيه تأخري بمكان دافي اثناء التخمير يكون حامض
هل فنجان الزيت مع زيت حبة البركه تؤخذ يوميا؟
اي وقت نشربا على ريق ولا اي وقت
ماشاء الله شو سريعة ماعم نلحق من موضوع لموضوع شو يعني تمرين تويست
شو سر نضارة بشرتك يادكتورة ماشاءالله
بس الموسيقى جدا مزعجه ومستفزه مش قادرين نركز
مش لهدرجة والله بتزيدوها
@ibtesa😂😂😂😂mameen552
شكرا دكتوره عالتوضيح ممكن اللبن مع الشوفان وشكرا
يعطيك العافيه يارب بس ياريت يكون في الشرح أدق
دكتورة بليز احكيلنا عن ابرة السيكسندا رأيك بهمني كتير
بحب اعرف
لعفو دكتوره اذا طفله وعندها بطن اسفل السره شنو علاجها ؟
مساء الخير دكتورة اذا سمحتي عنوان العيادة
ماشاءالله عليها دكتوره ثواب اسمعت منها معلومات اول مره بسمعها❤شكرا كتير🌹
تسلمين دكتورتنا الرائعة جزاك الله خيراً عن جميع المسلمين
دكتورة بتمني تحكي عن حبوب التنحيف اورليستات
دكتورة مشان الله وصفة لإزالة الشعر وتنزيل الوزن من الهرمونات
دكتورتنا الغالية..الله يعطيكي العافية .اختي الفاضلة😊❤
دكتوره وصفة اعلى الصره كلتي فنجان زيت زيتون مع زيت حبة البركه ماهي الكميه فنجان زيت زيتون؟ وزيت حبة البركه كم ملعقة شاي؟ وبارك الله فيك على هذه المعلومات
والأهم من ذلك لم توضح الدكتورة إن كان هذه الوصفة استعمال داخلي (شرب) أم استعمال خارجي (دهن وتدليك للبطن)..؟؟؟؟
مرحبا دكتوره
متى نشرب الزيت والخل التفاح ؟اي وقت يعني وكم مره فاليوم