10 อาหารที่ควรระวัง! เสี่ยงเป็นโรคร้าย [ รู้หรือไม่? ]
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 11 พ.ค. 2017
- อาหารการกินสมัยนี้มักจะมีโทษมากกว่าประโยชน์ซะอีกนะค่ะ สำหรับคลิปนี้จึงขอยกตัวอย่าง 10 อาหารที่เสี่ยงเป็นโรคมาก ซึ่งอาหารเหล่านี้ทำให้ไตเราทำงานหนัก แถมเสี่ยงเป็นโรคหัวใจอีกด้วย ไปดูกันดีกว่าค่ะ ว่ามีอาหารที่เพื่อนๆชอบกินเป็นประจำอยู่บ้างรึปล่าว?
- แนวปฏิบัติและการใช้ชีวิต
![CAMPปลิ้น | EP.76[2/2] เดินมาสิบกว่าป่า วันนี้รู้แล้วว่าโจโฉกลัวอะไร!](http://i.ytimg.com/vi/R7Yor-t2Au0/mqdefault.jpg)
ชอบดู ได้ไอเดียมากมาย เพื่อสุขภาพที่ดี
ปาท่องโก ม่ายยยยยยยย
ขอบคุณคะ
ชอบทั้งนั้นเลย เห้ยย กินบ่อยซะด้วยเมื่อก่อน ไม่รู้ในร่างกายเราจะเป็นไงบ้างป่านนี้
ขอบคุณมากนะคะ
ยินดีค่ะ
1ไข่เยี่บวม้า 2ปาท่องโก๋ 3เนื้อปิ้งย่าง 4ของหมักดอง 5ตับ 6ผักโขมปวยเล้ง
7บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป 8เมล็ดทานตะวัน 9เต้าหู้ยี้ 10ผงชูรส
พิ้คะ ต่อไปหนูขอ ขนมที่เป็นอันตรายต่อร่างกายได้ไหมคะ?😚😚
ม่ายยยยยยยยยมีแต่ของเค้า
ถึงพูดมายังไงมันก็หลีกเลี่ยงไม่ได้อยู่ดี
คนอื่นไม่เชื่อแต่เราเชื่อถ้ากินอะไรไม่ได้เราขอกินข้าวเปล่ากีก่วา
ไข่เยี่ยวม้านอกจากหน้าไม่น่ากินแล้ว รสชาติก็ไม่อร่อย ยังอันตรายอีก โอ้แม่เจ้า
มันเป็นเรื่องจริงน่ะไม่เถียงเลยปลาท่องโก๋บางเจ้านำ้มันดำปี๋เลย
good
โอ้ม้ายยยยย!!!!!!! หมูกะทะของโปรดตรู
นานๆกินทีได้ครับ
เเล้วจะเอาเงินที่ไหนซื้อข้าวว่ะ
มาม่ายังกินไม่ได้ จะซื้อเเท่งไฟ
ผักที่เขาว่ามีประโยชน์ มันก็อันตราย อยู่ยากเเล้วกู
ต้องหันมากินข้าวกับผลไม้ทุกๆวันแล้วละสุขภาพถึงจะดีเพราะอาหารตามที่กล่าวมาเปนอันตรายทั้งนั้น555
ทำไมคนเกาหลีจึงไม่ป่วยทั้งที่กินกิมจิหรือผักดองประจำ และคนจีนไม่เคยป่วยเลย ทั้งที่บริโภคเต้าหู้ยี้ประจำ โลกเราอยู่ยากขึ้นทุกวัน แม้แต่ผักยังมีสารพิษ ทั้งที่เป็นอาหารเพื่อสุขภาพ
นั้นสิคะ เราก็อยากรู้เหมือนกัน
แล้วจะกินอะไรกินดินหรือ
แต่ล่ะอย่าง
น่ากินทั้งนั้น
เรามันป่วยมานาน ทำไห้เราระวังเรื่องกินอยุ่แล้ว หมูกะทะส่วนมากทำกินเอง ทำเป็นสุกี้เลยง่ายดีไม่ค่อยได้ย่าง ถ้ากินที่ร้านตอนเย็นกลางคืนใจสั่นเลย.
เขาเตืออนด้วยตวามหวังดีนะค่ะอย่ากินบ่อยเกินไม่ดีต่อสุขภาพ คุนไม่เชื่อเขาก็ไม่ว่านิ
เราเป็นมะเร็งกินทุกอย่างยกเว้นวัวไก่
เราก์เปนมะเร์งตอนนี้มันลามไปทั่วแล้วเพราะกินไม่เลือกนี่แหระรู่มัยอาหารบางอย่างมันทำให้เราป่วยถ้าเลี่ยงใด้บางอย่างก์เลี่ยงไปเถอะหน่อไม้ปลาร้าอย่าไปกินน่ะ
ตายเป็นตายวะแดกทุกอย่างที่กล่าวโดยเฉพราะหมูกะทะแดกทุกอาทิตเบียร์ด้วย เหล้าดองยาด้วย ตอนนี้อายุ58แล้วอยุ่ก็ได้ ตายก็ไม่น่าเกียด555
กินได้ทุกอย่างนะ แต่ ต้องกินให้เหมาะสมและเว้นระยะในการกิน
กินอะไรตอนนี้จะดีก่วาถ้าตายไปก้อไม่ได่แดกนิค่ะกินไห้น้อยๆก้อพอ
รู้หมดเเต่ทำไม่ได้ กินก็ตาย ไม่กินก็ตาย แดกๆไปเถอะ😄😄😁😁สายแดกตัวแตกก็กูนี่ล่ะ
ถึงขั้นตัวแตกเลยเหรอคะ ฮาๆ
ไม่ต้องกินเลย. ปลอดภัย100%
มาม่าก้ยังกินมากไม่ได้แล้วกุจะอยุ่ยังไง 5555
เราชอยปาต้องกู๋ มาม่าเมล็ดทานตะวันมากก
เฮ้อย ปลาร้าก็ ใช่ล่ะจิ
เออ
ที่พูดมาเขาก็ให้กินได้หมดแหละ ความหมายไม่ใช่ให้เลิกกิน แต่เขาเตือนอย่ากินบ่อยๆหรือเลี่ยงได้ก็เลี่ยง
แต่ผงชูรสนิเลี่ยงไม่ได้จิงๆ555
ใช่คะ ไม่ได้หมายความว่าให้เลิกคะ ให้ลดอ่าเนอะ ผงชูรสนี่คู่กับคนไทยมาช้านานเลยจ้า
อันไหนที่เลี่ยงได้ก็เลี่ยงนะ แต่เด็กหอจะทำยังไงวะ ในเมื่อต้องแดกมาม่าอ่ะ😖😖
อันนี้จริงคะ
ก้อบอกอยู่ ว่า ห้ามทานบ่อย หรือ ห้ามทานมากเกินไป
ไม่ได้บอก ว่า ไม่ให้ทาน
ปาท่องโก๋เป็นอารหารทะเลแช่สารเคมีไนโตเจน
ขนาดเม็ดทานตวันยังกินไม่ได้เลยง่าาาา
โอ้ยไอเหี้ยบะหมี่เกี่ยวเหรอว่ะสาสสสสส กูต้องกินให้น้อยล่ะ
ใช่หรอ
ตอนนี้หายแล้วตอนหน้ายังไม่รุ้!!!ฮิๆๆๆฟ
เลิกทานไม่ได้ก็ลดๆเอาเนอะคะ เพื่อสุขภาพของเราเอง
แต่ทำไมในหนังสือบอกว่าการกินตับช่วยในการไหลเวียนเลือดอะงง???
ตับหมู หนึ่งในอาหารยอดนิยมที่สามารถนำไปประกอบอาหารได้หลากหลายเมนู ไม่ว่าจะเป็นตับหมูทอดกระเทียม ตับหวาน หรือจะเอามาผัดกับดอกกุยช่ายก็สุดแสนอร่อย ตับหมูมีธาตุเหล็กและวิตามิน ไม่ว่าจะเป็นวิตามินบี 2 และ วิตามินบี 3 ที่สามารถช่วยบำรุงสุขภาพผิวได้เป็นอย่างดี อีกทั้งยังสามารถช่วยบำรุงสายตาให้สามารถปรับการรับรู้ในที่แสงสว่างไม่เพียงพออีกด้วย กระตุ้นระบบกล้ามเนื้อร่างกายให้มีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้น และยังมีวิตามิน บี 12 ที่สามารถช่วยบำรุงประสาทและสมอง ให้เกิดการเรียนรู้และมีความจำที่ดี พร้อมทั้งช่วยสร้างเม็ดเลือดแดง ส่งผลให้ร่างกายสามารถนำออกซิเจนไปหล่อเลี้ยงส่วนต่างๆ ของระบบให้ดียิ่งขึ้น
ทั้งนี้ ต้องขอเตือนผู้ที่ชื่นชอบการบริโภคตับหมูเป็นชีวิตจิตใจ ว่าควรระวังโรคภัยที่มาพร้อมกับประโยชน์ที่กล่าวมาในข้างต้นด้วย เพราะหากบริโภคตับหมูอย่างไม่ระมัดระวัง ก็อาจจะส่งผลเสียให้กับร่างกายได้เช่นกัน เพราะในตับหมูมีปริมาณคอเลสเตอรอลในปริมาณที่สูงเป็นอย่างมาก เช่น ตับหมูน้ำหนัก 1 กิโลกรัม จะมีปริมาณของคอเลสเตอรอลมากกว่า 400 มิลลิกรัม หากบริโภคเป็นระยะเวลานานหรือในปริมาณที่มากเกินความต้องการของร่างกาย ก็จะส่งผลเสียทำให้หลอดเลือดเกิดการแข็งตัว และเสี่ยงที่จะเป็นโรคหัวใจได้
นอกจากนี้ยังรวมไปถึงการทำงานของวงจรเส้นเลือดก็จะมีปัญหา เส้นเลือดสมองมีโอกาสที่จะเกิดการตีบตัน ส่งผลให้ร่างกายเกิดการเป็น อัมพฤกษ์หรืออัมพาตและหากใครที่มักจะเกิดอาการปวดหัวข้างเดียวอยู่เป็นประจำ หรือผู้ที่มีความดันโลหิตสูง ก็ควรที่หลีกเลี่ยงการบริโภคทั้งตับหมูและตับไก่ให้มากเท่าที่จะทำได้ เพราะธาตุเหล็กจะเข้าไปสะสมตามส่วนต่างๆ ของร่างกายรวมไปถึงหัวใจ อาจจะทำให้เกิดภาวะหัวใจล้มเหลวฉับพลันได้!!
นอกจากนี้แล้ว ตับหมูตามท้องตลาดบางแห่งยังมีสารที่ชื่อว่าเลนดอลเจือปนอยู่ โดยสารดังกล่าวนี้เป็นสารเคมีที่ผู้เลี้ยงหมูนิยมใช้เพื่อลดปริมาณไขมันลง และทำให้เนื้อหมูมีสีอ่อนนุ่มน่ารับประทาน แต่หากผู้บริโภครับประทานสารตัวนี้เข้าไป สารเคมีดังกล่าวจะเข้าไปขยายหลอดลมได้ และหากเกิดการตกค้างสะสมอยู่ในร่างกายนานกว่า 6 ชั่วโมง อาจส่งผลให้ร่างกายต่อต้าน กล้ามเนื้อสั่นกระตุก หัวใจเต้นเร็ว และสามารถส่งผลให้มีอาการทางจิตประสาทได้เลยทีเดียว
ไม่ว่าอาหารอะไรก็แล้วแต่หากเรารับประทานในปริมาณที่เกินความพอดี ก็จะส่งผลกระทบต่อร่างกายได้ทั้งนั้น เพราะเช่นนั้นแล้วเราควรที่จะรับประทานอาหารที่ถูกสุขลักษณะและเป็นประโยชน์ต่อร่างกาย อีกทั้งคอยหมั่นตรวจสุขภาพอยู่เป็นประจำ เพื่อเป็นการดูแลสุขภาพ และที่สำคัญที่ขาดไม่ได้เลยก็คือ การออกกำลังกาย เพื่อสร้างภูมิคุ้มกันให้ดียิ่งขึ้น
นานๆทีกินไม่ป็นไรนะครับ
กินๆไปเหอะแต่อย่ากินเยอะ และออกกำลังกายรักษาสุขภาพ ก็ไม่ไปไรละ
กินให้พอดีก็สบายใจ กินเยอะไปสบายตัว!
เออ โลกนี้อยุ่ยากขึ้นทุกวัน ผักขม ยังกินไม่ได้ 😹😹😹
ใช่ๆ
ผมไม่กล้ากินข้าวแล้วถ้าผมอดอาหารตายผมจะโทษคุณ555
ล้อเล่น
ถ้าของชอบกินนานนานกินทีไม่เปนไรมั่งไม่ไช่กินทุกวัน
อะไรก็ตามที่ผ่านน้ำมันและความร้อน ให้โทษหมดครับ รึป่าวนะ
อยากรู้จังว่าคนทำคลิปนี้กินบางไม
ตับก็กินไม่ได้?
ที่ยกมา บ้างอย่างก็ไม่กิน จะกินน้อย
ผักโขมหรือผักขม
.ไม่ชอบกินของย่างกลัวเปนมะเรง
ดีแล้วคะ
เม้น1คับ
ผงชุโลดก็กินไม้ได้
ดีเเล้วหนิไม่มีประโยชน์เลย
555
อดตายยังดีกว่าติดสารพิษในร่างกาย
ไม่ต้องแดรกครับ. บอกทีในยุคนี้มีที่ไหนมีอาหารมีประโยชบ้าง. สลัดเองที่มีแต่ผักยังมีสารของยาฆ่าแมลงเลย
👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼♥️♥️♥️🙏🙏🙏🙏🙏
กินแบบดิบๆแม่ง
ที่บอกมามีของที่ผมชอบเยอะแยะ
กินได้ปกตินะค่ะ แค่อย่ากินเยอะเกินไปเท่านั้นเองค่ะ สารต่างๆ มันไปสะสม ขอบคุณสำหรับการติดตามนะค่ะ
นานๆทีจะแดก😂
The best CH ใช่ๆ รอดแล้วเรา
กูแดกหมูกะทะกับน้ำแดงแฟนต้า
กับเพื่อนกะแซบคักสิบอกให้เด้อ
1ไม่กิน
2กินกินทุกวัน
3กินเเดกทุกวัน
4ไม่กิน เเพ้
5ไม่กินนนนนนนนนนอ้วก
6กินอิห่า ผักขม ในร้านพิสส่ากูชอบ
7.อันนี้ไม่ต้องถาม ทุกวัน
8ตื้อๆๆๆๆๆๆๆ เเดกไม่ได้อีกเเล้ว
9ไม่เคยกิน.
10.อินี้เคยกินตอนไหนไม่รู้
สุดยอดผมชอบครับทำคลิปดีๆไปเรื่อยๆนะพี่สาว
มั่วมาก
มั่วมากกว่า
ถ้ากินแล้วเป็นโรคนั่นโรคนี้ไม่ต้องแดกละกูนินั่งปลูกสาระแหน่แดกเองดีกว่า
Es Est ถ้าทำได้ก็ดี
เข้าเอามาบอกเอามาพูดให่รู้ไว้ อย่ากินเยอะอย่ากินบ่อย ของพวกนี้ เข้าใจ บ่
สุดยอด