10 อาหารโคตรอันตราย ไม่อยากตายไวต้องดู | หมอท๊อป EP521
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 12 ม.ค. 2024
- คลิปนี้เราจะมาคุยกันเรื่องอาหารโคตรอันตรายไม่อยากตายไวต้องดู ซึ่งเป็นอาหารที่คนไทยเราชอบรับประทานกันมากๆ ถามว่าห้ามหรือไม่ใน 10 อย่างนี้ คำตอบคือไม่ แต่ให้ระวังเอาไว้ หากท่านทานน้อยมันก็จะผลดีกับชีวิตของท่านแต่ถ้าใครอยากที่จะมีอายุยืน อยากอ่อนวัย อยากหุ่นดี สุขภาพดีตลอดชีวิต ไม่เป็นภาระให้ลูกหลาน ผมมั่นใจว่า 10 อาหารนี้ หากท่านรับประทานน้อยๆท่านจะมีโอกาสสุขภาพดีไปตลอดชีวิต จะมีอาหารอะไรบ้างและเป็นอาหารที่ท่านทานอยู่หรือไม่ หาคำตอบไปพร้อมๆกันครับ กับ 10 อาหารโคตรอันตราย ไม่อยากตายไวต้องดู
10 อาหารโคตรอันตราย ไม่อยากตายไวต้องดู | หมอท๊อป EP521
อย่าลืมแชร์ให้เพื่อนๆนะครับ😉
⭕️ สมัครสมาชิกรายเดือนได้ที่
👇👇👇
m.th-cam.com/users/sponsor_channel...
===
📍ผู้ที่สนใจลุยใน VIP CLUB
รับโบนัสและราคาพิเศษ
👇👇👇
📱Line : @drtopstore
lin.ee/IaXjOl5
===
❤️💛💚ไม่แน่ใจเลือกคลาสไหนดี มีคำตอบ คลิก‼️
⭕️คลาสไหนที่เหมาะกับท่าน
drtopacademy.com/DoctorTopMas...
⭕️วีดีโออธิบาย “เลือกคลาสไหนดี❓”
• เลือกคลาสไหนดีที่สุด‼️...
“Success is a decision”
#มีคนทำได้ท่านทำได้แน่นอน
แล้วเจอกันในคลาสครับ😊🌈
#หมอท๊อป
===
"IF101: 99 เคล็ดลับพิชิต IF" วันนี้! 🌟
สั่งซื้อได้เลย
E-Book + Audio-Book
👉 shop.line.me/@drtopstore/prod...
===
🔰ที่ถามกันมานะครับรวมไว้ให้แล้ว👇
🌸 บำรุงสุขภาพผิว
🧡 shope.ee/2fkbhUDQDQ
💜 s.lazada.co.th/s.lrNRf?cc
👩❤️👨 ลดสิว ผิวเรียบเนียน
🧡shope.ee/3fd8tMLjOe
💜 s.lazada.co.th/s.lKgNq
💇♀️ บำรุงผม ลดผมร่วง
🧡 shope.ee/5ARwgASHcA
💜 s.lazada.co.th/s.lKgjF
🧴เซรั่มลดผมร่วง
🧡 shope.ee/7zmPw1RJpb
💜 s.lazada.co.th/s.lKgFk
🧠 บำรุงสมอง
🧡 shope.ee/7KWj8dP1ns
💜 s.lazada.co.th/s.lKgH4
😴 หลับง่าย คลายเครียด
🧡 shope.ee/1VYwBqdujJ
💜 s.lazada.co.th/s.lKgtc
10 อาหารโคตรอันตราย ไม่อยากตายไวต้องดู,10 อาหารโคตรอันตราย,10 อาหารโคตรอันตราย!! ในร้านสะดวกซื้อ 10 อาหารโคตรอันตรายในร้านสะดวกซื้อ,10 อาหารโคตรอันตราย!!,10 อาหารโคตรอันตรายในเซเว่น,10 อาหารโคตรอันตรายคนไทยชอบทาน,10 อาหารโคตรอันตรายตายไวสุดๆ,อาหารอันตราย,3 อาหารอายุสั้น 10 ปี,3 อาหารอายุสั้น,3 อาหารโคตรอันตราย,3 อาหารโคตร...อันตราย,8 อาหารสุดแสนอันตราย ที่กินแล้วอาจหลับไม่ตื่น,3 อาหารโคตร…อันตราย “อายุสั้น 10 ปี” ⚠️,อาหารอันตราย 10 อันดับ,อาหารอายุสั้น 10 ปี
![[TH] 2024 PMSL SEA W3D5 | Summer | ชี้ชะตา 16 ทีมสุดท้าย](http://i.ytimg.com/vi/PabKlXzcK8c/mqdefault.jpg)
10 อาหารโคตรอันตราย ไม่อยากตายไวต้องดู | หมอท๊อป EP521
อย่าลืมแชร์ให้เพื่อนๆนะครับ😉
⭕ สมัครสมาชิกรายเดือนได้ที่
👇👇👇
m.th-cam.com/users/sponsor_channel/UCN14wDueoB5nyw_0fTisFMQ?noapp=1
===
📍ผู้ที่สนใจลุยใน VIP CLUB
รับโบนัสและราคาพิเศษ
👇👇👇
📱Line : @drtopstore
lin.ee/IaXjOl5
===
❤💛💚ไม่แน่ใจเลือกคลาสไหนดี มีคำตอบ คลิก‼
⭕คลาสไหนที่เหมาะกับท่าน
drtopacademy.com/DoctorTopMasterclass
⭕วีดีโออธิบาย “เลือกคลาสไหนดี❓”
th-cam.com/video/ar3Tmz8aARE/w-d-xo.html
“Success is a decision”
#มีคนทำได้ท่านทำได้แน่นอน
แล้วเจอกันในคลาสครับ😊🌈
#หมอท๊อป
===
"IF101: 99 เคล็ดลับพิชิต IF" วันนี้! 🌟
สั่งซื้อได้เลย
E-Book + Audio-Book
👉 shop.line.me/@drtopstore/product/1005694914
555
😊😊😊😊😊😊
ำลำยๆำลำลไบยๆ
❤❤❤❤
555
อยู่ อเมริกา อายุ 63 ปี ตรวจพบเป็นเบาหวานจากการทานอาหาร นำตาล 250 มา 1 ปี น้ำหนัก 81 kg.ทำตามคุณ หมอ แนะนำ มา 9 เดือน ทำ IF ออกกำลงกาย ตอนนี้ หายเบาหวาน เหลือ 93 นำหนักลด เหลือ 45 kg หมอ ให้หยุดยา แล้ว ขอบคุณ คุณหมอ มากนะคะ สาธุ ขอให้เจริญยิ่งๆขึ้นไป 🙏🙏
ขอให้สุขภาพกายใจแข็งแรงทั้งครอบครัว///เจริญรุ่งเรืองทั้งทางโลกและทางธรรมนะคะ
ง
10อาหารโคตรอันตราย
1. อาหารเส้น สปาเก็ตตี้/เส้นก๋วยเตี๋ยว/ขนมจีน (ย่อยเร็ว ดูดซึมเร็ว หิวเร็วหิวบ่อย)
2. ขนมปัง"ขาว" (เปลี่ยนเป็นน้ำตาลเร็วมาก,เร่งหิว,อ้วนง่าย)
3. ผงชงลดน้ำหนัก (สารเคมี,ยา,ดื้อยา,อ้วนง่าย,หลอน)
4.น้ำอัดลม 0% (แอสปาแตม,ซูคาโลส กระตุ้นอิซูลิน=ตับอ่อนทำงานหนัก=เบาหวาน) เร่งอยากหวานในมื้อหน้า
5.มันฝรั่งแผ่นทอด (ไขมันไม่ดีสูง,หยุดเผาผลาญ)
6.เฟเวอร์ไซรับ/น้ำหวานแต่งกลิ่น/คีโตไซรับ (น้ำตาลสูง,สีสังเคราะห์,ทำให้ติดหวานดื้ออินซูลิน หิวตลอดเวลา)
7. เนยเทียมหรือมาการีน (ไขมันทรานส์,สารเคมี,เซลล์อักเสบรุนแรง
8. เครื่องดื่มชูกำลัง (คาเฟอีนสูงมาก+น้ำตาลสูงมาก ,สารเคมีกระตุ้น,เสพติด),เครื่องดื่มเกลือแร่(น้ำตาลสูง,ถ้าแบบไม่มีน้ำตาลกระตุ้นอิซูลิน IFเสีย)
9.น้ำผลไม้ 100%(น้ำตาลสูงมาก)เร่งเซลล์อักเสบ
10.เนื้อแปรรูป(มีสารต่าง,มีไขมันเลวและโซเดียมสูง)
ข้อแนะนำ
1.ทานอาหารธรรมชาติ
2.หลีกเลี่ยงอาหารที่มีน้ำตาล ไขมันทราน
3.ทานโปรตีนที่มาจากธรรมชาติก่อนอาหารเสริม
4. ดื่มน้ำให้เพียงพอ
5. ทานผักใบเขียว ผลไม้เป็นลูก
ขอบคุณสำหรับสรุปค่า
ขอบคุณมากค่ะ
ขอบคุณค่ะ ที่สรุปให้
ขอบคุณที่สรุปให้ค่ะ
❤
กินหมดทุกอย่างที่พูด. อายุ72ปีแล้ว...กินต่อไป...ตายเป็นตาย...เบื่อชีวิตแล้ว....ไม่มีอะไรต้องเสียดาย...กลัวมาก...ไปไม่มีความสุข
หลายครั้งอยากบอกคนรอบข้างให้รักตัวเองกันเยอะๆ อะไรไม่ดีอย่าเอาเข้าร่างกายเลย เพราะชีวิตมันมีค่ามาก จะรู้คุณค่าก็ต่อเมื่อร่างกายแย่แล้ว
❤
ใช่ครับ...เตือนจนเขาเกลียดกันหมดแล้วครับ😅
อาหาร ร้านสะดวกซื้อ ทุกวันนี้ สะดวก แต่ผลข้างเคียง คือ ตายไว พวกบริษัท ไม่เคยบอกผู้บริโภค และภาครัฐ เอื้อมประโยชน์ให้พวกเจ้าสัว
นี่ค่อยๆ ใส่ข้อมูลให้แฟน เอาคลิปให้แฟนดู เดี๋ยวนี้นางเริ่ใเปลี่ยนการกินละของแปรรูป7-11 นี่ไม่กินเลย ปตาก็ได้แค่แฟนคนเดียว
ผมทำให้คนรอบข้างเห็นผลดีกันไปเลยครับ คนรอบข้างก็ไม่หมั่นไส้ แถมกลับมาถามวิธีการกันเองเลยด้วย
ผมบังเอิญได้ไปเจอคลิป 😊หมดtop ผมอายุ 53 ปีแล้ว ทดลองทำ 1 เดือนค่อยๆลดแป้งและน้ำตาล ตอนนี้กำลังทำ if ตอนนี้น้ำหนักลดไป 4 กิโลกรัมแล้วครับ😅😅😅😊😅❤❤❤
ผมกำลังลดน้ำหนัก มาฟังคุณหมอพูดแล้ว ควรต้องระวังอีกเยอะเลย เพราะหลังจากการวิ่ง ผมชอบทานน้ำส้มปั่นแต่ไม่ใส่น้ำเชื่อม เป็นน้ำส้มที่คั้นสดเอามาปั่นและมีเครื่องเดิมเกลือแร่ ครั้งละหนึ่งขวดหลังออกกำลังกาย หลังจากนี้ผมคงจะต้องลดปริมาณการรับประทานลง ขอขอบคุณคุณหมอสำหรับความรู้นะครับ ขอบคุณครับ
วันนี้กินทั้งสปาเก็ตตี้ และขนมปังขาวเลย 😬😂
แต่ก็นานๆ กินที่แบบที่หมอว่าค่ะ จะพยายามกินให้น้อยลง
เนื้อแปรรูปที่ชอบมาก
น้ำผลไม้❤😢นานๆทานที
แต่เราไม่ชอบ energy drink
เนยเทียมอย่างชอบ😅
แต่ชอคมากคือ keto syrup 😮
เราลดละเลิก มันฝรั่งทอดและน้ำอัดลมแบบ 0%
พระเจ้าอวยพรครับ..ได้ข้อคิดและทำตาม..555
ทานอะไรก็อันตรายไปหมด
❤❤❤หมอทอบตอนนี้น้ำหนัก82.6ลดไม่ลง อายุ61ปี จะทำยังไรจะให้ลดน้ำหนัก เพราะตอนนี้เป็นกระดุกทับเส้นประสาทด้วยค่ะ❤❤❤
ขนมปังขาวนี่หิวเร็วจริงๆครับ ผมกินแถวนึงนี่วันเดียวหมด ขอบคุณมากครับคุณหมอ
แล้วฝรั่งเขากินกันทุกวันระทำไม่เขาไม่เห็นเป็นกัน
กินผักลวก ไข่ต้ม และ ผลไม้ นมข้าวโอ๊ต เป็นอาหานปะจำวันเลยจ้าว ขอบคุณที่เตือนไพอันตรายทุกๆอย่างที่อยู่รอบข้างและไกรตัวเรามากๆเลย😊😊😊😊
ป้าเป็นคนลาวหรือคนไทย?ทำไมเขียนภาษาประหลาด
ป้าข่างบ้านก้กินเเบบนี้เเระครับ ตายครับ
@@user-wf9uv4vi6z มีใครไม่ตายบ้างครับ...?
อาหารเส้น ของชอบผมเลยครับ 😂😂
จะต้องเตรียมตัวยังไง
บ้างฟังคุณหมอแล้วขอให้หลีกเลี่ยงดีที่สุดล่ะได้
ไม่เสียหาย..ความตายเป็นเรื่องใหญ่น่ะค่ะ..ขอบคุณมากนะค่ะคุณหมอ..
ไชเครับคุณหมอผมเคยคับพวกชูกำลังผมกินไป4ขวดหังใจสั่นขนต้องไปโนงลาลมันบีบหัวใจ
สรุป ไม่ควรทานอาหารเกิน(จุ)ความต้องการของร่างกาย
ทำตามที่คุณหมอแนะนำถึงจะทรมานไปบ้าง.แต่ชีวิตดีขึ้นมากค่ะ❤❤❤
31:20 ขอบคุณมาก ทั้งหมด ดิฉันได้ปฎิบัติตามคุณหมอ มาก่อนแล้ว พอมาฟัง โชคดีมาก ❤
หมอคะ หนูติดโซดายี่ห้อนึงที่0%ต้องกินทุกวัน😂.นึกว่าไม่มีน้ำตาลอบบนี้ถถือว่าอันตรายมั้ยคะ วันละ1กะป๋องโซดาผสมน้ำแดง
สวัสดีค่ะคุณหมอ❤❤❤
555 ทำตามคุณหมอ มา1 เดือน นน ลดลงชิลๆเลยจ้า ตอนนี้ 55 ปีแล้ว ขอบคุณคุณหมอมากเลย
ขอบคุณสาระดีๆจากคุณหมอค่ะ🌷🌷♥️♥️
ก้อทานนะคะ แต่ไม่บ่อย ถ้าจะให้งดเลยคงไม่ได้ อาทิตย์ละครั้ง บางอย่างเดือนละครั้งคะ😊
สุดยอดของความรู้ครับหมอ
ขอบคุณความรู้ดีๆค่ะ
❤❤❤❤ดีใจตั้งใจแน่ปีใหม่นี้
ตอนนี้50
เลือกกินของมีประโยชน์🎉🎉🎉
ขอบคุณคุนหมอค่ะ😊
ขอบคุณมากครับคุณหมอ
ขอบคุณมากๆจ๊ะ
คุณหมอคะผลอโวคาโดนี่มัน้ำตาลเยอะไหมคะ? คนเป็นเบาหวานมีอันตรายไหมคะ? ขอบคุณค่ะ❤
สาธุขอบคุณค่ะ🙏
ขอบคุณค่ะคุณหมอ 🙏🙏😇😁
ขอบคุณนะคะ 🥳🤩
ว้าวุ่นเลยยยยย
ขอบคุณ อาจาร มากๆ เลย
ขอบคุณมากๆค่ะอาจารย์หมอ
ขอบคุณมากๆ
ขอบคุณมากครับ❤
ดีมากค่ะฟังทุกครั้งขอบคุณค่ะคุณหมอ
ขอบคุณค่ะคุณหมอ
ฟังเพลินมากครับ
ขอบคุณความรู้ที่ดีๆค่ะ❤❤
That’s true and I agree that with you here dear 👍👍😁
สวัสดีครับคุณหมอขอบคุณครับผม❤❤❤
ขอบคุณค่ะตามตลอดค่ะ❤❤
งานนี้คนที่โชคดีที่สุดคือ คนที่ไม่มีอันจะกิน
ขอบคุณนะคะ
ขอบคุณค่ะ คุณหมอ
ขอบคุณมากค่ะคุณหมอ❤❤❤❤
ขอบคุณมากค่ะคุณหมอใจดี❤
1:38 1:41 Thank you for Dr. Top ❤️❤️❤️❤️🇩🇪
ขอบคุณครับ❤
สวัสดีครับ ขอบคุณครับ
หมอหล่อจริงๆนะเนี่ย
โฆษณายาวเต็มอิ่ม ขอบคุณครับ
สุขภาพดี หุ่นดีแน่นอน
ขอบคุณครับ
❤😍🙏😇 thank you Doctor
ขอบคุณคุณหมอที่ให้ความรู้ค่ะ❤❤❤
แต่ของพวกนี้มันเป็นอาหารประจำวันของพวกฝรั่ง ที่เขามีความเป็นอยู่ที่ยากจนเพราะต้องเก็บไว้ได้นานได้ กินกับขนมปัง กับมันบดได้ง่าย
อยากลดน้ำหนักต้องทานข้าวไร์เบอร์รี่หรือข้าวกล้องผสมข้าวขาวลดได้ดีมากแต่ก่อนน้ำหนัก66เดี๋ยวนี้เหลือ55.5ลดตั้งแต่สามเดือนแรกที่ทานตอนนี้1ปีเต็มตรวจน้ำตาลไขมันผ่านหมดทุกอย่างถ้าเราคุมเรื่องกินได้ทุกอย่างก็โอเคกินปลากินผักเป็นหลักกินไข่ขาวเสริมจะได้ไม่ขาดโปรตีนอย่างใดอย่างหนึ่ง
ขอบคุณค่ะ❤❤❤❤❤❤
เห้อเนาะคุนหมอขอบคุนค่ะ
Thanks.. 😅😅😅
สุขภาพดีหุ่นดีแน่นอน
ไม่มีหรอกครับคุณหมอสารเคมี มีแต่สารเคทุกข์ เพราะกินมากมีแต่ทุกข์หนัก เราบริโภคสารเคทุดข์ได้ทุกทางในร่างกาย โดยเฉพาะอาชีพเกษตกร ทำไร่อ้อย ทำนา ทำสวน เลี้ยงสัตว์
555ชอบความรู้ที่คุณหมอแนะนำขอบคุณแนวทางดีๆที่มอบไห้คนไม่รู้นะคะ
ขอบคุณมากค่ะ
หลังปีใหม่ขึ้น 4 กิโลค่ะ เปลี่ยนเป็นทานเข้ามากที่สุดมื้อเดียว เที่ยงเย็นทานผลไม้ น้ำเต้าหู้ นม โยเกิร์ต น้ำปั่นผลงดน้ำ
าตาล ลด 3 กิโลใน 1 เดือนค่ะ
สวัสดีปีใหม่ด้วยค่ะ ขอบคุณค่ะสาระและข้อมูลเพื่อสุขภาพดีๆค่ะคุณหมอท๊อป
Fc
ค่ะ..ฟังคุณหมอพูด....ก็กลัวๆ...อยู่นะคะ...พยายามงด.ลด...น้ำตาล..บางก็ไม่กิน....ระมัดระวังตัวเอง...กลัว.และ..อันตรายมากๆ.ค่ะ ในด้านการกินอาหารต่างๆ..ได้รับความรู้..ความเข้าใจจากคุณหมอมากๆ....ขอบคุณฯ...ค่ะ
ช่างวิเศษทีมอบของขวัญให้ชาวไทย
ฝรั่งชอบกินแต่บอกลูกๆไม่ได้เขาอยู่นอกหลาย10ปีกินประจำ
♥️♥️♥️♥️♥️
ผมโชคดีที่ชอบอาหารจากธรรมชาติมากที่สุด และไม่นิยมอาหารแปรรูปทุกชนิด และไม่ชอบเนื้อสัตว์ที่เลี้ยงด้วยอาหารสำเร็จรูป แต่ชอบเนื้อสัตว์ที่เลี้ยงด้วยพืชตามธรรมชาติ หมู ปลา วัว ผักที่ปลูกเองไม่ฉีดยาฆ่าแมลงแบบโหดสัตว์
🙏🙏🙏
😮ไขมันทั่วไปต่อให้เป็นไขมันดีเมื่อกินเข้าไปแล้ว
ถ้าช่วงนั้นเราอารมณ์ไม่ดี
ร่างกายจะแปลงไขมันนั้นเป็นไขมันเลว,ถ้าอารมณ์ดีร่ากายจะแปลงเป็นไขมันดี,จิตใจมีผลต่อสุขภาพอย่างคาดคิดไม่ถึงยกตัวอย่างชัดๆ
ได้ยินข่าวร้ายมากร่างกายทนไม่ไหวไปด้วย
ก็ถึงกับเป็นลมล้มพับไปเลย😮😮😮
คุณหมอพอแนะนําคอลลาเจน ที่ดีต่อผิวได้บ้างไหมคะ ขอบคุณคะ
สรุปคนเราตายเพราะอาหาร ที่หมอพูดมาทั้งหมดเป็นอาหารที่เด็กๆชอบกินทุกอย่าง สงสารเด็กต้องโทษ อย.ที่อนุญาตให้อาหารพวกนี้ออกมาขายในท้องตลาด.
👌👌👌
เราชอบอาหารเส้นทุกอย่าง โอ้ย ทำไงดี
555ชอบๆดุมกา ขอบคุณค่ะ
คุนหมอครับ ผมดื่มกาแฟดำ วันละ3แก้ว จะเป็นอะไรมั้ยครับ
ที่หมอพูดมาไม่กินเลยกินแต่ปลาผักผลไม้สด
❤❤
ห้าๆๆๆๆ
❤❤❤❤❤
ทานอาหารจากไมโครเวฟ เสี่ยงเป็นมะเร็งไหมครับ
555ขอบคุณความรุ้ดีๆจ้า
ขนมปังยี่ห้อตามร้านสะดวกซื้อ ที่เขียนว่า whole wheat นี้กินแทนได้ไหมคะ นี้เป็นคนไม่ชอบกินข้าวเลยอะ ชอบกินเส้นมากกว่า
👍👍
ไต❤วาย
ต่างคนต่างความคิด
ปา้กินนำ้ผึงลา้ดีไหมหมอวันละ12ชาทุกวันเลยลุกเอามาจากลังเลยชงกะกาแฟ
มิน่ากินน้าผลไม้มากๆ แล้วรุ้สึกเหนื่อย
333 สุขภาพดี หุ่นดีแน่นอน..!
น้ำอัดลมเลิกกินมานานแล้วค่ะ