นอนกรน รักษาอย่างไรได้บ้าง
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 22 ก.ย. 2024
- สนับสนุนโดยบริษัท EoLifeMed ผู้ให้บริการด้านสุขภาพการนอนหลับอย่างครบวงจร ตัวแทนนำเข้า CPAP, BiPAP, NIV จากบริษัท Resmed ประเทศออสเตรเลีย และรับตรวจการนอนหลับ (sleep test) ดูแลประสานงานกับแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านการนอนหลับ
สามารถติดต่อได้ที่ Line @Eolifemed (มี @ นำหน้า) หรือที่เบอร์โทร 062-757-9898, 095-725-5729
หรือที่เฟสบุค / resmedbyeo
ตามดูคลิปเก่าๆของคุณหมอค่ะ. มีประโยชน์มากๆเลยค่ะขอบคุณคุณหมอที่ให้ความรู้
หลายๆอย่าง ได้ความรู้รอบตัวเพิ่งมากมาย🙏🏻
BMI 32 ถ้านอนหงาย เคยตื่นเพราะได้ยินเสียงกรนตัวเอง 😅😅 เลยปรับเปลี่ยนท่านอนมาเป็นนอนตะเเคงซ้าย สลับตะเเคงขวามาตลอด ได้ผลค่ะ ไม่กรนเเต่เปลี่ยนมาปวดหัวไหล่เเทน🤣🤣🤣
ฟังปุ๊บ ง่วงปั๊บ..
ขอบคุณค่ะ❤
ขอบคุณคุณหมอค่ะ
หวัดดีค้า...
สวัสดีค่ะคุณหมอมาให้กำลังใจตามดูคลิปดีมีประโยนช์มากกกรู้เรื่องทุกอย่างที่คุณหมอแนะนำขอบคุณมากค่ะ
คุณหมอคะ.คนที่มีโรคประจำตัวเป็นความดัน.สูงทานยามานานมากๆเป็นสิบปี.อันนี้ถามให้คนอื่นค่ะ.ถ้าการเดินทางโดยเครื่องบินระยะไกลจะมีอันตรายต่อคนที่โรคความดันสูงไหมคะ.หมอ.และจะเป็นอันตรายไหมคะและถ้าคนที่เดินทางมีอาการกลัวความสูงด้วยค่ะ ขอบคุนค่ะ🙏
ถ้าทานยาต่อเนื่องก็ไม่มีปัญหาอะไรครับ
@@DrTany ขอบคุณค่ะถามเผื่อไว้ค่ะ. คนเป็นไม่กล้าขึ้นเครื่องบินค่ะ🙏❤
สวัสดีค่ะคุณหมอแทนย้อนกลับมาดูเรื่องการนอนกรน เพราะสาเหตุว่าคนข้างเคียงนอนกรนเพราเะดื่มสุรา และหายใจแรงเวลาดื่มหนักแต่พอหยุดเพราะโควิดระบาดและฉีดวัคชีนมาแต่ก็ยังหายใจแรงและหยุดเป็นบ้างครั้งกำลังสังเกตอาการอยู่ตอนนอนค่ะ.อยากถามว่าถ้าเราใช้พวกยาดม..วิคและยาทาจมูกบ่อยๆเวลานอนเป็นอันตรายไหมคะ🙏🙏🙏
ถ้านานนานก็อันตรายครับเพราะว่ามันจะทำให้เยื่อเบื่ทางเดินหายใจมีการระคายเคืองเรื้อรังได้ครับ
@@DrTany ค่ะตอนนี้ก็ใช้อยู่และใช้มานานคงต้องเลิกแล้วตามคำแนะนำคุณหมอค่ะอาการกรดไหลย้อนทำตอบคำแนะนำคุณหมอได้ผลดีค่ะและบอกคนที่เป็นด้วยเช่นการกินอาหารแล้วนอนทันทีและกินยาลดกรด.ยาลดกรดกับยาช่วยย่อยคืออันเดียวกันเปล่าค่ะ.คุณหมอขอบคุณค่ะ💜
@@AL86898 คนละตัวกันครับ
@@DrTany ขอบคุณค่ะ🙏💜
ผมใส่ cpap resmed aorsent 10 แล้วนอนไม่หลับ หรือเคลิ้ม หลับแต่แบบรู้สึกตัวตลอด ลองหน้ากากทุกรูปแบบแล้วครับ....ควรแก้ไขยังไงครับ บางครั้ง หายใจเข้าสบาย หายใจออกแน่น พอปรับลดแรงดัน ก็ เอาไม่อยุ่ ช่วงเคลิ้มยังกรนอยุ่ดีครับ.......มีแล้วอยากใช้ให้ได้ผลครับ
สุดท้ายคือ ก็ต้องถอดถึงหลับ แต่ก็กรนเยอะมากครับ
ควรใส่ตอนที่ตื่นอยู่ให้ชิน เดี๋ยวมันจะค่อยๆดีขึ้นเองครับ บางทีต้องเริ่มจากความดันต่ำก่อน พอชินแล้วค่อยเพิ่ม ถ้าคนไหนที่ยากๆ ขี้รำคาญ กว่าจะชินได้ ก็ใช้เวลา 3-6 เดือนครับ
@@DrTany ขอบพระคุณครับคุณหมอ....พอความดันต่ำ เหนื่อยครับ เหมือนต้องหายใขเข้าลึกๆๆ ....แต่พอความดันแรงหายใจเข้าดี หายใจออก อึดอัดมากครับ 🥲
นอนตะแคงก็ยังกรนค่ะ😢
เช่นนั้นต้องใช้ CPAP แล้วครับ
ขอบคุณค่ะคุณหมอ สำหรับคำแนะนำ
สามีกรนค่ะ แต่ไม่ดังโครกๆครื๊ดๆๆ😂 แค่ฟี้ๆๆๆ
ดังหรือไม่ดังมันก็อาจจะมีอันตรายได้ครับ
ขอนอนตะแคงและห้วสูงไว้เพราะคงจะกรนลดลงค่ะขอบคุณค่ะ