西野流呼吸法【基本動作#2】浸潤(shinjun) Ki-energy Infiltration Exercise

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西野流呼吸法 総本部の基本稽古を解説
今回は「浸潤」
百会（頭頂）から全身にエネルギーの浸透させていきます。
Energy is allowed to permeate the entire body from the Hyaku-e (top of the head) to the rest of the body.

[@yamato868]

誘導が上手い。イメージしやすいな・・・

[@NishinoBreathingMethods]

よかったです！ぜひ繰り返し実践してみてください😊