ABDOMINALES DE PIE para Reducir Cintura y Aplanar Abdomen EN 11 Minutos | NatyGlossGym

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 17 เม.ย. 2024
  • En esta rutina vamos a hacer unas ABDOMINALES DE PIE para reducir la cintura y aplanar abdomen, ejercicios para bajar grasa abdominal
    Es importante que realices siempre un Calentamiento Previo a tus entrenamientos para evitar lesiones y tener un mejor rendiemiento en tu Rutina del Día!
    ✅ Mi pagina Web: www.natyglossgym.com
    ✅ LINK A LOS CALENDARIOS DE EJERCICIOS 👉🏻 natyglossgym.com/CalendariosMe...
    ✅ CALENDARIO DE EJERCICIOS PARA PRINCIPIANTES: natyglossgym.com/CalendarioPri...
    💄Mi Canal de Belleza: / @natygloss
    🍭Mi canal de Cocina: / @natyglosscocina
    😱 Mi Canal de Reacciones: / @natyglosstv
    Contacta Conmigo: Mail: infonatyglossgym@gmail.com
    PUEDES SEGUIRME EN MIS REDES SOCIALES:
    Instagram: / natyglossgym
    Facebook: / natygloss
    Twitter: / natygloss
    ♡♡ ¡SUSCRÍBETE! ♡♡
  • กีฬา

ความคิดเห็น • 46

  • @user-ou6ip1dz5e
    @user-ou6ip1dz5e 14 วันที่ผ่านมา +7

    Hola Naty no me canso de agradecerte por tus ejercicios de verdad que son buenísimos😊 eres lo mejor ❤️‍🩹

  • @andreinadiaz8144
    @andreinadiaz8144 13 วันที่ผ่านมา +5

    Yo muy feliz con tus ejercicios ❤

  • @dircetartaribebber310
    @dircetartaribebber310 9 วันที่ผ่านมา +1

    HR gustado murcho dessa série, graciss ❤

  • @irenechacon7275
    @irenechacon7275 13 วันที่ผ่านมา +3

    Gracias mi Naty hermosa, buenísima rutina, dándole caña 🇻🇪🙏❤️💪😘💯💥💃✨💫

  • @SamsungA-uu3ii
    @SamsungA-uu3ii 14 วันที่ผ่านมา +3

    Mil gracias por todo lo que compartes... bendiciones para tu vida y las de los tuyos... Gratitud infinita 🙏🏻

  • @LuciaRosales-ln6sd
    @LuciaRosales-ln6sd 7 วันที่ผ่านมา

    Super buenas todas sus rutinas

  • @user-hs6fp2dh1y
    @user-hs6fp2dh1y 13 วันที่ผ่านมา +1

    Gracias Naty. Hermosa mujer ángel terrenal. Bendecida es tu vida al dar luz a otras mujeres!!!

  • @nidiabiagiola8344
    @nidiabiagiola8344 6 วันที่ผ่านมา

    Excelentes rutinas. Te sigo❤

  • @dorisgonzalez9004
    @dorisgonzalez9004 8 วันที่ผ่านมา

    Me gusta esta rutina muy completa gracias.

  • @carolaynrodriguez6085
    @carolaynrodriguez6085 8 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Hola llevo apenas 3 días haciendo la rutina y me siento muy bien gracias...

  • @clarablanco4598
    @clarablanco4598 13 วันที่ผ่านมา +1

    Hola, te acabo de encontrar y ya he hecho esta rutina y otra de cardio . De tirón
    Me encantaron❤❤
    Gracias
    Barcelona

  • @victoriaguadalupemarin4754
    @victoriaguadalupemarin4754 13 วันที่ผ่านมา +1

    Hola Naty ❤ gracias por todo, saludos desde México

  • @luznunez1487
    @luznunez1487 6 วันที่ผ่านมา

    Muchas gracias muy buenas

  • @flakitaamor770
    @flakitaamor770 8 วันที่ผ่านมา +1

    Excelente 👌 rutina

  • @xiomaramerlo1607
    @xiomaramerlo1607 13 วันที่ผ่านมา +1

    gracias por tus rutinas

  • @artemiabonillaveira7053
    @artemiabonillaveira7053 13 วันที่ผ่านมา +1

    Hola hermosa Naty gracias por esta rutina es excelente 👍gracias saludos ❤️🧡🤗🌹

  • @MauricioGomez-iv9si
    @MauricioGomez-iv9si 13 วันที่ผ่านมา +1

    Gracias 🎉

  • @blancaorozco8710
    @blancaorozco8710 12 วันที่ผ่านมา +2

    Que bendición esos ejercicios

  • @JilmanLopez
    @JilmanLopez 9 วันที่ผ่านมา

    Yo practico tus ejercicios me han ayudado mucho e n mi cambio de vida

  • @yofagarcia1683
    @yofagarcia1683 9 วันที่ผ่านมา +1

    ❤❤❤❤❤❤

  • @mimita89
    @mimita89 13 วันที่ผ่านมา +2

    Excelente rutina naty 💪☺

    • @Timothy4-8FIT
      @Timothy4-8FIT 9 วันที่ผ่านมา +1

      Mira mi rutina

  • @santadelamparo3160
    @santadelamparo3160 14 วันที่ผ่านมา

    Gracias bendiciones ❤❤❤

  • @saramanzo9768
    @saramanzo9768 10 วันที่ผ่านมา

    Hola Naty, super rutina. Gracias.

  • @mariacrisalidaramirez5671
    @mariacrisalidaramirez5671 13 วันที่ผ่านมา +1

    Muy matadora pero muy buena la logré toda bendiciones desde Venezuela

    • @luznunez1487
      @luznunez1487 13 วันที่ผ่านมา +1

      Muchas gracias muy buenas 😂

  • @OfeliaGarcia-ue6mn
    @OfeliaGarcia-ue6mn 11 วันที่ผ่านมา

    Maravillosa rutina 😅

  • @Khris500
    @Khris500 12 วันที่ผ่านมา +1

    La ame . Encontré la rutina perfecta. ❤😊

  • @silvianajose3625
    @silvianajose3625 7 วันที่ผ่านมา

    Megusta ❤

  • @gloriaochoa2593
    @gloriaochoa2593 10 วันที่ผ่านมา

    💃🏽💃🏽💃🏽💃🏽🏋️‍♀️🏋️‍♀️🏋️‍♀️🇨🇴🇨🇴🇨🇴🇨🇴👌🏽👌🏽👌🏽🥰🥰🥰🤗🤗😳👍🏻👍🏻👍🏻🙏🏼🙏🏼❤️❤️❤️❤️. Excelente y efectiv. Gracias

  • @reidasensierainhadasensi2655
    @reidasensierainhadasensi2655 5 วันที่ผ่านมา

    👏👏👏👏👏

  • @domingafernandez1294
    @domingafernandez1294 8 วันที่ผ่านมา

  • @gracielaarredondo3979
    @gracielaarredondo3979 11 วันที่ผ่านมา

    Guau que hermosa rutina de abdominales, los hice todos luego de pedalear 30 km con mis 68añitos, gracias hermosa Naty😘😘❤️

  • @paolac.7266
    @paolac.7266 10 วันที่ผ่านมา

    🎉🎉

  • @user-ky5zd8mi8q
    @user-ky5zd8mi8q 14 วันที่ผ่านมา +1

    ❤🍀💐

  • @joseramonalvarengabarrient6113
    @joseramonalvarengabarrient6113 14 วันที่ผ่านมา +1

    ❤❤💋💋❤❤💋💋

  • @marthachavez6474
    @marthachavez6474 11 วันที่ผ่านมา

    Que tandos de cada Ejercicio

  • @laurajustin3070
    @laurajustin3070 14 วันที่ผ่านมา

    Para las + grandecitas que estiramientos y calentamiento aconsejas?

  • @vivianatencio430
    @vivianatencio430 13 วันที่ผ่านมา +1

    ❤️❤️❤️🥀👏🏻👏🏻👏🏻😍

  • @SandraSilva-im3xp
    @SandraSilva-im3xp 14 วันที่ผ่านมา +1

    ❤❤❤❤👏👏👏👏👏👏👍💯

  • @karinabarrios6819
    @karinabarrios6819 14 วันที่ผ่านมา +1

    ❤❤❤🌹🌹🌹🌹

    • @marlenielenalugogarcia5571
      @marlenielenalugogarcia5571 13 วันที่ผ่านมา

      Tengo aproximadamente una semana y me lo he disfrutado al máximo lo hago antes de dormir y me ayuda hasta para dormí ❤

  • @Timothy4-8FIT
    @Timothy4-8FIT 9 วันที่ผ่านมา

    Eso es también tengo canal

  • @lilianaflores4742
    @lilianaflores4742 12 วันที่ผ่านมา +1

    Súper chauuuu😅