Alívio da dor na parte superior das costas! [Melhore a flexibilidade e a mobilidade torácica]

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  • เผยแพร่เมื่อ 2 ก.พ. 2025

ความคิดเห็น • 37

  • @silviasmidt1557
    @silviasmidt1557 หลายเดือนก่อน +1

    Querido Rodrigo agora sao 5 horas da manhã, estou acordada com dores, e ja tomei injeção hoje, cataflan, torsilax (de monte), não consigo nem ficar em pé pra lavar a louça, fiz dois vídeos, sofri horrores, mas não vou desistir, quero chegar aqui e dar o meu testemunho ❤

  • @solangeaparecidadoamaral8524
    @solangeaparecidadoamaral8524 2 หลายเดือนก่อน +2

    Tudo q preciso.... é de Deus 😊

  • @elienehonorio487
    @elienehonorio487 2 หลายเดือนก่อน +3

    É justamente onde você tá falando entre as escápulas.😊

  • @madaribeiromaranhao5506
    @madaribeiromaranhao5506 หลายเดือนก่อน +1

    DOTOR Rodrigo. Estou fazendo juntos com. VOC. Graças a Deus. Estou sentindo. Bem melhor. Obrigada meu querido amigo Éu desejo tudo de bom pra vc. que DEUS te ilumine te proteja hoje sempre sua vida saúde muita felicidade pra você meu anjo TIAMO. Muito obrigada pela atenção pela a gente ❤❤❤❤❤❤❤

  • @marialopes2340
    @marialopes2340 2 หลายเดือนก่อน +1

    Estou amando

  • @Anacakes-t8t
    @Anacakes-t8t 2 หลายเดือนก่อน +2

    Boa assim já fiz download do video para eu fazer

  • @laurindagoncalvesdasilva9927
    @laurindagoncalvesdasilva9927 2 หลายเดือนก่อน +4

    Valeu 👍 Dr Rodrigo obrigado pela ajuda que Deus abençoe.

  • @silvanagomes-nutricionista1878
    @silvanagomes-nutricionista1878 2 หลายเดือนก่อน +3

    Sinto dores demais nessa região 😕 Com certeza vou fazer esses exercícios. Gratidão ❤ Ahh! Minha mãe te adora! 😍

  • @Tereza5896
    @Tereza5896 2 หลายเดือนก่อน +2

    Nossa! Esse vídeo é muito bom pra mim que acordei com dor na cervical indo em direção ao ombro direito. Parabéns pelo canal 👏👏👏👏

  • @anacelia3685
    @anacelia3685 2 หลายเดือนก่อน +1

    Pois é eu gosto muito das dicas 🤚

  • @edvaldinaoliveira1285
    @edvaldinaoliveira1285 2 หลายเดือนก่อน +1

    Maravilhoso seus vídeos são uma benção 😍
    Gratidão 🙏🙌❤
    Namastê 🧘✨🌻
    Me sentindo bem melhor 🥰
    Deus abençoe sempre 🙏♥️🌻

  • @rosanegazalmahmoudrodrigue7699
    @rosanegazalmahmoudrodrigue7699 2 หลายเดือนก่อน +1

    Obrigada, doutor. Sempre pronto a nos ajudar ❤

  • @natalinacorrea1012
    @natalinacorrea1012 2 หลายเดือนก่อน +1

    Excelente 😂

  • @claudiamaria7118
    @claudiamaria7118 2 หลายเดือนก่อน +1

    Poxa era o exercício que eu estava procurando, estou sentindo muita dores nessa parte das costas

  • @carlamedeiros6294
    @carlamedeiros6294 2 หลายเดือนก่อน +1

    Excelente ❤❤❤

  • @annaluisadias1103
    @annaluisadias1103 2 หลายเดือนก่อน +1

    Melhor canal!!

  • @solamitanerismartinez8349
    @solamitanerismartinez8349 2 หลายเดือนก่อน +1

    Achava que só eu tivesse esse problema!

  • @milenafroes5109
    @milenafroes5109 2 หลายเดือนก่อน +3

    Muita dor...😢😢2 hernias na cervical e síndrome miofascial 😢😢 exatamente onde eu sinto todas as minhas dores. São o gatilho para as crises de enxaqueca que desenvolvi😔

    • @dircemoreira568
      @dircemoreira568 หลายเดือนก่อน

      Amiga eu também tenho tudo isso, não conseguia dormir a noite de tanta dor de cabeça,comecei fazer um vídeo dele que é uma massagem com cabo de vassoura e também uma bolinha dessas de cachorro brincar, faço todas as noites antes de dormir com a graça de Deus e os exercícios dele hoje não tenho mais dor de cabeça,procure esse vídeo dele e faça, você vai ver como você vai melhorar boa sorte,.😅

    • @milenafroes5109
      @milenafroes5109 หลายเดือนก่อน

      @dircemoreira568 minha querida Dirce, vc teria como me enviar esse vídeo??? Eu não localizei!!!!

    • @dircemoreira568
      @dircemoreira568 หลายเดือนก่อน

      @@milenafroes5109 th-cam.com/video/j6ND4u3cgj8/w-d-xo.htmlsi=5gix2IQyQUh5E6Ke

    • @dircemoreira568
      @dircemoreira568 หลายเดือนก่อน

      @@milenafroes5109 th-cam.com/video/fSfwpFjX8h0/w-d-xo.htmlsi=udU6HN0hXyEgMxsR

    • @dircemoreira568
      @dircemoreira568 หลายเดือนก่อน

      @@milenafroes5109 existe esses dois exercícios um com uma colher e outro com cabo de vassoura,os dois são bons,eu me adotei mais com cabo de vassoura,e a bolinha eu não consegui achar,mais é só massagear ela encostado na parede, você vai ver como é bom e também fazer os alongamentos dele.

  • @dayanesilvafagundes1835
    @dayanesilvafagundes1835 2 หลายเดือนก่อน +2

    Sinto muita dor nessa região como eu

  • @Ostergreenline
    @Ostergreenline หลายเดือนก่อน

    Para fascite plantar tem exercícios? Bom dia dr

  • @angelicafratte8582
    @angelicafratte8582 2 หลายเดือนก่อน +1

    ❤❤💛💚💙

  • @josemauricio6730
    @josemauricio6730 2 หลายเดือนก่อน +1

    Dr tenho uma lambalgia postoral,qual exercício correto para aliviar as dores

  • @zennarocha8673
    @zennarocha8673 2 หลายเดือนก่อน +1

    🙂

  • @cidaandrade9322
    @cidaandrade9322 หลายเดือนก่อน

    Tenho desgaste na bacia e escoliose posso fazer esse exercício

  • @lindacybezerramelo9446
    @lindacybezerramelo9446 2 หลายเดือนก่อน

    Sinto muitas dores nessa regiao

  • @DilmaRogério-i1r
    @DilmaRogério-i1r 2 หลายเดือนก่อน +1

    Quantas vezes devo repetir Dr.Rodrigo

  • @rosanadossantos4528
    @rosanadossantos4528 2 หลายเดือนก่อน

    Boa tarde Rodrigo Lopes quantas vezes devo repeti o exercício???

  • @marciatoyama1953
    @marciatoyama1953 2 หลายเดือนก่อน

    Pode ser feito com uma bola pequena ao invés da garrafa?

  • @elieneamorim72
    @elieneamorim72 2 หลายเดือนก่อน

    Tive uma fatura na coluna L3 e L2 qual o exercício que devo fazer

  • @elienehonorio487
    @elienehonorio487 2 หลายเดือนก่อน

    Eu sinto um dor ardida não sei se me entende. Boa tarde 😢

  • @lanirlanir-e7t
    @lanirlanir-e7t 2 หลายเดือนก่อน

    aq calca preta