AEROBIK BL HILANGKAN LEMAK PERUT

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 13 พ.ค. 2024
  • Channel BOHAY (Body Aduhay) adalah kumpulan konten kesehatan yang bermanfaat yang dikhususkan untuk perempuan untuk bertujuan untuk membuat anda semua sehat dan selalu FIT. Saya sudah menggeluti dunia kesehatan sekitar 10 tahun, dapat ilmu dari pengalaman waktu,tempat, dan orang yang membuat ilmu saya tambah baik, mulai dari suami saya sendiri, sekolah senam ,ikut lomba senam, belajar berbagai ilmu bela diri dan berbagai macam jenis workout untuk perempuan. Dan saya akan memberikan segala pengetahuan saya seputar kesehatan di channel BOHAY ini. Semoga kalian semua mendapatkan manfaat yang baik di channel ini dan menikmati konten saya dengan sepenuh hati!
    Kerjasama :
    Email: junior.gustibagus@gmail.com
    SOCIAL MEDIA DAN PENJUALAN SUPLEMEN :
    #bakarlemak #bakarkalori #senamviral #senamaerobik #senambl #workout
  • กีฬา

ความคิดเห็น • 60

  • @branumtv702
    @branumtv702 หลายเดือนก่อน +9

    Biasa ngikutin bodyfit nyoba senam BL ini keringet bener2 gobyos tapi nggak bikin ngosngosan pas selesai senam ya udah selesai tapi baju kaya habis disiram air..thanks ya 🎉

  • @doroteadoroti1405
    @doroteadoroti1405 6 วันที่ผ่านมา

    Kalimantan hadir mba Julia support selalu bersama bodyfit

  • @yulianiani4775
    @yulianiani4775 หลายเดือนก่อน +2

    Hongkong hadir..asyik musiknya LOVEYOU ❤ bohay

  • @zakariaparidah2240
    @zakariaparidah2240 5 วันที่ผ่านมา +1

    SALAM DARI MALASYA . MANTAP TERBAIK ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @ritapuspita1941
    @ritapuspita1941 หลายเดือนก่อน +3

    Dri puasa bru ikut senam lgi gobyos kringeut,sehat,, by julia

  • @supriratno6870
    @supriratno6870 7 วันที่ผ่านมา

    Alhamdulillah bobyoos.

  • @sportifsilat2199
    @sportifsilat2199 3 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Mbk Julia memang jooooos

  • @ifamutmainah5803
    @ifamutmainah5803 หลายเดือนก่อน +1

    Alhamdulilah ada yg baru td pagi blm sempat senam lg ada urusan di sekolah 💪💪💪💪 yuu

  • @ibuutami1123
    @ibuutami1123 หลายเดือนก่อน

    Selesai senam pgi ini breng mbk Yulia,trmksh top gobyosnya👍🙏

  • @ruse4166
    @ruse4166 18 วันที่ผ่านมา +1

    Saya juga pengikut mas bagus dan mba yulia..salam sehat buat semua❤

  • @user-qw7qf4mp2v
    @user-qw7qf4mp2v หลายเดือนก่อน +2

    Mantap ada yg baru lagi..gaas pool..

  • @afrizafatih3831
    @afrizafatih3831 หลายเดือนก่อน +1

    Alhamdulilah setiap hari selalu senam ini, hbs senam bdn terasa sehat dn enteng. Dn alhamdulilah bb mulai turun❤❤

  • @ibuutami1123
    @ibuutami1123 หลายเดือนก่อน

    Selesai senam yg ke dua pgi ini,lnjut yoga biar GK sakit semua,trmksh mbk Yulia🙏

  • @HeraWati-wi6yz
    @HeraWati-wi6yz หลายเดือนก่อน +1

    Asik senam BL nya... musiknya bikin semangat ❤

  • @dewiindahsari9061
    @dewiindahsari9061 หลายเดือนก่อน

    Wuuuhh mantaaap,, gerakan bya ringan tpi gobyooss 👍👍

  • @sutarmisutarmi9023
    @sutarmisutarmi9023 หลายเดือนก่อน +1

    Makasih ilmu nya coach yulia sehat dan bahagia selalu

  • @nununghartati6388
    @nununghartati6388 20 วันที่ผ่านมา +2

    Alhamdulilah ..salam sehat ❤

  • @rizkybombom9347
    @rizkybombom9347 16 วันที่ผ่านมา

    Alhamdulillah BNR BNR gobyos ngikutin sampai selesai biasa senam blmantap

  • @lilikauliasari2757
    @lilikauliasari2757 12 วันที่ผ่านมา

    Gobyos ❤

  • @AlulaYharalatifha
    @AlulaYharalatifha หลายเดือนก่อน +1

    Senam BL nya mbak bohay julia gaknpernah gagal selalu gobyos,, salam sehat mbak bohay 😊😊

  • @metyyuliani4351
    @metyyuliani4351 หลายเดือนก่อน +1

    Mantappp, semangat terus untuk sehat💪💪💪💪💪💪

  • @aienirosmiati8180
    @aienirosmiati8180 หลายเดือนก่อน +1

    Mantappp..semangat BL nya utuk nanti siang..Makasih Mba Julia Cantik..Sukses selalu dan sehat selalu🙏❤️❤️ Bohay Julia n Bodyfit terlove pokonya❤❤❤❤

  • @nurliana-og4iy
    @nurliana-og4iy 14 วันที่ผ่านมา

    Alhamdulillah selalu ikut senam tiap hari bdn seht

  • @siswarnahdewi7697
    @siswarnahdewi7697 7 วันที่ผ่านมา

    ikuti senam bohay by mbak Julia... baru pem,anasan baju dah basah sm keringat... bismillah sehat and body Aduhayy... (buat diri sendiri and suami tentunya)

  • @hidayahnur5335
    @hidayahnur5335 หลายเดือนก่อน

    Senam lagi ngikutin mbak yulia,, makasih semua, semoga bb segera turun, perutpun kempes.,amiin❤❤❤

  • @user-qz4xm8gh9f
    @user-qz4xm8gh9f 21 วันที่ผ่านมา

    Mantaapp bageett musik.jg mantaappp👍

  • @olinerul8391
    @olinerul8391 7 วันที่ผ่านมา

    Wah mantap....gobyos bgt 😍

  • @meikurniawati9796
    @meikurniawati9796 15 วันที่ผ่านมา

    Mksh videonya mbak.julia
    Semangat sehat selalu❤

  • @Aisyah-ls9vc
    @Aisyah-ls9vc 14 วันที่ผ่านมา

    Gobyos mbk Yulia💪

  • @fauziahna5894
    @fauziahna5894 หลายเดือนก่อน

    Akhirnya tayang jugaa❤ menyala Coachkuu 🔥🔥

  • @sheilabtsarmy9695
    @sheilabtsarmy9695 หลายเดือนก่อน

    Sukaa sekali ,yg tadinya ga enak badan ,,ngikutin senam ini jadi enakan badan berasa enteng,makasih

  • @arsimia3665
    @arsimia3665 หลายเดือนก่อน +1

    gabyooooos mataaap poool

  • @TatangPermana-hg7lz
    @TatangPermana-hg7lz 17 วันที่ผ่านมา

    Slm olahraga bikin sehat mandi keringat pkony sukses selalu makasih ilmuny🙏

  • @SarmiMini-wy3uc
    @SarmiMini-wy3uc หลายเดือนก่อน

    Gobyos mksh bu Julia dan team

  • @user-es9px2tw2p
    @user-es9px2tw2p หลายเดือนก่อน

    gobyos sampai seluruh badan asyik benar gerakan nya bikin berat badan cepat turun sekarang berat badan udah mencapai 57 good job bu bohay semangat terus❤❤❤❤❤

  • @viviindriani7055
    @viviindriani7055 หลายเดือนก่อน +2

    Ah Ibu Julia, bodynya body goals banget, bismillah usaha, tp td malam sedih bgt liatnya pke youtube tivi ngelg berulang kali, tp kalau pke HP enggak, pdhl channelnya Pak Bagus enggak 😢, tp aku suka senamnya Bu Julia yg keliatannya kayak simple tp Bu Ibu Harus nyoba beneran bikin keringat gobyos bercucuran

  • @daffagamingakunpunyaibusay5395
    @daffagamingakunpunyaibusay5395 หลายเดือนก่อน

    Mksh mbak julia ..udah gobyos

  • @jihannur702
    @jihannur702 27 วันที่ผ่านมา

    Baru pemanasan aja dah gobyozzzz,,, full jadi gobyozzz byozzz byozzzzz

  • @mujiaradin5249
    @mujiaradin5249 หลายเดือนก่อน

    Semangat emak2 pejuang sehat .. ❤️💪

  • @Yantisetya-qy3yo
    @Yantisetya-qy3yo หลายเดือนก่อน

    Asyyyiiikkkk niee yeee 💃💃💃

  • @FebryDamayanty
    @FebryDamayanty 22 วันที่ผ่านมา

    Gobyossss mantapp

  • @sugiyarti4830
    @sugiyarti4830 18 วันที่ผ่านมา

    Tiap hari sll mengikuti lio..klo gk bu yulia ya mas bagus.

  • @KakeBake-hq5yi
    @KakeBake-hq5yi หลายเดือนก่อน

    BSK nyoba pokonya klnyg baru mas baguu atau bohay Julia wajib dicoba

  • @rachelviolitha4014
    @rachelviolitha4014 หลายเดือนก่อน

    Terimakasib, salam gobyos Kak Julia

  • @user-gs6hz5eh1i
    @user-gs6hz5eh1i หลายเดือนก่อน

    Nggk tahen tapingikutin perlahan insyaallah 3_4x nanti bisa,,💪🏼💪🏼💪🏼

  • @retnodwi35
    @retnodwi35 หลายเดือนก่อน +1

    Suara mbak julianya kalah sama musiknya. Mungkin bisa diseimbangkan lagi.

  • @yuliani5461
    @yuliani5461 หลายเดือนก่อน +1

    Mantap❤

  • @yuswati6196
    @yuswati6196 29 วันที่ผ่านมา +1

    Alhamdulillah video ke dua, 29 Mei 2024.Bismillah sehat2, Aamiin. Terimakasih videonya bohay julia. Video pertama tadi ngikuti kak Mila

  • @AmeyM-hn4me
    @AmeyM-hn4me หลายเดือนก่อน +1

    Mntep nih

  • @lenteraulfa2640
    @lenteraulfa2640 หลายเดือนก่อน

    Mantabbb kak...

  • @user-uz9yc4sk9p
    @user-uz9yc4sk9p 26 วันที่ผ่านมา

    Senamnya mantap bikin nagih...apa lagi yg ngajar cantik dan sexi tambah semangat ..❤

  • @Sulistiyah-wm6pb
    @Sulistiyah-wm6pb หลายเดือนก่อน

    Smngt.....smngt....

  • @ongahbahar4619
    @ongahbahar4619 20 วันที่ผ่านมา

    Musiknya bgus sygnya ada suara inst nya rekamannya jadi gk bersih

  • @tinimurtini8769
    @tinimurtini8769 หลายเดือนก่อน

    mantap

  • @chusnulchatimah5939
    @chusnulchatimah5939 13 วันที่ผ่านมา

    Ada yg sama ga ky sy, habis olga kepala pusing perut mual keq mua pingsan 😭

  • @MemeMelinanonik
    @MemeMelinanonik หลายเดือนก่อน

    Enakan baru terus tapi ngak bingung

  • @yenibherand2213
    @yenibherand2213 20 วันที่ผ่านมา

    Yg belakang gak gerak😅

  • @aliandoali5998
    @aliandoali5998 23 วันที่ผ่านมา

    Saya paling ga suka itu buka tutup

  • @AlFiandi-ei3xl
    @AlFiandi-ei3xl หลายเดือนก่อน

    22052024 hadir

  • @sportifsilat2199
    @sportifsilat2199 3 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Mbk Julia memang jooooos