فضلا دكتور ممكن حلقة عن طريقة الصيام ع الماء و تحديد كمية الماء الواجب شربها و كذا اهم الفيتامينات الواجب تناولها مع هذا النوع من الصيام حتى يؤتي اكله و لا يؤثر سلبا و عكسيا على صحتنا و جوزيت الجنان العلى دكتورنا
دكتور امي مرأة كبيرة اصابتها جلطة دماغية والحمدلله شفيت منها لكنها أصبحت تصرخ ليل مع نهار ولاتنام والله لو اتشوفيها تبجي عليها وصحتها مو تمام وانا دائما توتر لأجلها واني الوحيدة الها حتى اقدامها ضعفت ولاتشرب الدواء ولاتعرف احد راح يصير ثلاث سنوات على حالتها ممكن تتكلم على حالتها والله راح اموت من التعب تحياتي لشخصك الكريم
لا صحيح له ف السنه ولكن الحديث الصحيح هو أن تجعل ثلث لطعامك وثلث لشرابك وثلث لنفس واذا عندك مشكله انك ما تعرف السند بحث عنها ف الجوال لأن كل ما هو ورد او لم يورد هو مدون وفي قاعده عامه في الدين لو السند ضعيف بياخد بالاجمع والإجماع يقول الا تدخل طعام طعام لا صحيا ولا نفسيا لازم تشعر بالجوع عشان تاكل ولو اكلت لا تفرط فيه صلاة وسلام علي الحبيب المصطفى صلى الله عليه وسلم وبارك على اله ورحمة الله علي فقهاء الدين ومذهبها
الله يسعدك يادكتور اقسم بالله سلسلة في قمة الروعه .. ماشاءالله تبارك الله من الآن باين التغيير وتضخيم العضل.. الله يسعدك نبغى حلقات 1- عن مكملات الجيم ومواعيد استخدامهم 2- اهم التمارين و الأجهزة المنزلية 3- التضخيم اولا أم التنشيف
✿ سبحان الله العظيم ✿ سبحان الله وبحمده ✿ سبحان الله ✿ الحمدلله ✿ لا إله إلا الله ✿ الله أكبر ✿ لا حول ولا قوة إلا بالله ✿ أستغفر الله ✿ لَا إِلَهَ إِلَّا أَنْتَ سُبْحَانَكَ إِنِّي كُنْتُ مِنَ الظَّالِمِينَ ✿ اللهُّم صلِّ وسلِم على نبيُنا مُحمداً ﷺ
@@hamoodiabdi7178 دا مصطلح من الطب العربى وموجود بردو فى الطب الصينى وفكرته انه لو الرطوبه زايدة فى الجسم العضلات تضعف ومن ضمن العضلات دى الجهاز الهضمى- هو عبارة عن نسيج عضلى - وبالتالى تنمو الكانديدا او بوجه عام بيكون فى بطئ فى حركه الامعاء و غيرها من المشاكل وعلاجها حسب ما اعرف هو التخلص من الرطوبه الزايدة دى اللى اعرفه انه ممكن نستخدم قرفه و قشر الرمان الابيض الاتنين بساعدوا جدا دا كل اللى اعرفه
حلقة جدًا جميلة 👍🏼👍🏼 ريحتنا من إزعاج الوجبات ما قبل وما بعد الله يريح عليك.. سلسلة حلقات الجيم هذي راح تكون مرجع قوي جدًا لأي شخص يفكر يسوي رياضة.. معلومات حديثة ويرتاح لها القلب.. شاكرين لك 🙏🏼❤️❤️
صح..... انا منذ سنوات رياضة .. فقط أشرب قهوة مع قرفة و هيل و بعد الرياضة مرات آكل مباشرة تمر و عين جمل و ساعات أزيد في ساعات الصيام و آكل بيض و جبنة قريش .. و تبقى حسب هدف كل واحد
والله الرياضين في تخبط جامد بسبب اليوتيوب وكباتن الجم معظمنا مفيش مدربين وامكانيات بسيطة وكل كابتن بكلام حسيت بينا يادكتور والله ربنا يجزيك خير هنستفاد بجد
بارك الله فيك دكتور كريم ومتعك الله بتمام العافية يا ريت دكتور تكلمنا عن الواجبات التى يمكن تناولها وايه افضل وجبة أفطار ممكن نبدأ بيها اليوم من دون ما ترفع السكر فى الدم
أشكر حضرتك على تبسيطك لميكانزم جسمنا حقيقي انت من أكتر الناس اللي خلونا نفهم الجسم بيفكر ازاي .. فلو ماستفدناش غير النقطة دي بس من مشروعك فانت عامل إنجاز كبير جدا للطب في الشرق الأوسط 👌 بغض النظر عن أي انتقاد أو أخطاء تستحق التقدير 👏👏👏
انت غيرت حياتي ١٨٠ درجة بكلشي بجسمي باافكاري بصحتي بوزني ببشرتي بجمالي فعليا وبقولها من قلبي نيالك على كم الاجر يلي عم تاخدو ويكفي اني جننت العالم كلها بااسمك انت رهييب الله يجعلو بميزان حسناتك ويحميلك ام جيسي وجيسي و اخت جيسي
ياريت لما تقدملنا حلقه تمارين من المنزل يكون كورس كامل للكتف للضهر للذراع للاقدام يعني الواحد يلعب ساعه تمارين لكل الجسم وكلمنا عن البلانك والعضلات الي يقويها
بحبك من القلب انازعندي السكر نوع اول وماشي ع نظامك كيتو بفطر الساعه 12 الضهر 3 بيضات وطبق سلطه كبير وبروح الجيم الساعه 4 واتغداه الساعه 6 فراخ او لحمه او سمك مرخيه وباميه وكوسه انا متبعك من زمان جداََ وبحبك اوي انتي خلتني انسان تاني
إنت تحففففة 😍😍 اللهم بارك من وقت ما تابعتك انتظمت على الرياضة بقالي اسبوعين وتخلصت من اكتئاب دراسة الطب و كمان حببتني في مجالي أكثر من خلال شخصيتك و معلوماتك اارهيبة ❤❤❤❤
السلام عليكم دكتور كريم علي المحترم.. دائما مميز وموضوعاتك العلميه والطبيه راااااقيه جدا ..استفدت كثير من كلامك الذهب خصوصا تناول عصير الكرفس والابتعاد عن كل السكريات والنشويات وبدائلها بحيث والحمد لله لا اعاني من صداع لا امساك ولا نحول .. كل الشكر والتقدير لحضرتك وبالتوفيق والتميز دائما يارب العالمين
استفسار: يا دكتور بس لما تلعب حديد وهو تمرين عالي الشدة هو محتاج طاقة بسرعة ماعندو وقت لتكسير الدهون . مشان هيك يقوم بتكسير بروتين العضلات ما يسمى غلوكو نيو جينسس ميتابولك رايت. مشان هيك لازم تاخذ مصدر كارب قبل التمرين
قلتلكم كل حاجه🙈...معلومات مهمة جدااا.شير الحلقة وانتظر حلقه الاتنين. ومتابعة تحدي الخمس عادات..💪
😍💝
هو لازم نوكل قبل وبعد 😂
فضلا دكتور ممكن حلقة عن طريقة الصيام ع الماء و تحديد كمية الماء الواجب شربها و كذا اهم الفيتامينات الواجب تناولها مع هذا النوع من الصيام حتى يؤتي اكله و لا يؤثر سلبا و عكسيا على صحتنا و جوزيت الجنان العلى دكتورنا
الرز من النشويات مش هو يزيد مقاومة الأنسولين 🤔🤔🤔
دكتور امي مرأة كبيرة اصابتها جلطة دماغية والحمدلله شفيت منها لكنها أصبحت تصرخ ليل مع نهار ولاتنام والله لو اتشوفيها تبجي عليها وصحتها مو تمام وانا دائما توتر لأجلها واني الوحيدة الها حتى اقدامها ضعفت ولاتشرب الدواء ولاتعرف احد راح يصير ثلاث سنوات على حالتها ممكن تتكلم على حالتها والله راح اموت من التعب تحياتي لشخصك الكريم
هل صليت على النبي محمد صلى الله عليه وسلم اليوم ❤️
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين ❤
مرضى الدرقية النشطة /الخاملة أو أي مرض مناعي آخر 🙋
كيف نمارس الرياضة و الإحترازات...
إرفعوا الطلب 💓
ما حدا رد !!
يا دكتور اعمل حلقة للنساء خاصة الي متجهين فيتنس (fitness) شو ياكلوا كمان♥️
مختصر الحلقة حديث رسول الله صلى الله عليه وسلم: نحن قوم لا نأكل حتى نجوع وأذا أكلنا لا نشبع.
ما صحة هذا الحديث ؟
من الراوي
عليه افضل الصلاة والسلام
لا صحيح له ف السنه ولكن الحديث الصحيح هو أن تجعل ثلث لطعامك وثلث لشرابك وثلث لنفس
واذا عندك مشكله انك ما تعرف السند بحث عنها ف الجوال لأن كل ما هو ورد او لم يورد هو مدون
وفي قاعده عامه في الدين لو السند ضعيف بياخد بالاجمع والإجماع يقول الا تدخل طعام طعام لا صحيا ولا نفسيا لازم تشعر بالجوع عشان تاكل ولو اكلت لا تفرط فيه
صلاة وسلام علي الحبيب المصطفى صلى الله عليه وسلم وبارك على اله ورحمة الله علي فقهاء الدين ومذهبها
لايك من قبل ما أبد الفديو
حقيقي مصر بيطلع منها شخصيات عظيمة
فخورة أنك مصري يا دكتور
بدنا حلقة عن كيف نكبر عضلاتنا بسرعة من غير ما ناخد هرمونات او بروتينات من مصدر غير الاكل و الطعام و ننشف الجسم
الله يسعدك يادكتور اقسم بالله سلسلة في قمة الروعه ..
ماشاءالله تبارك الله من الآن باين التغيير وتضخيم العضل..
الله يسعدك نبغى حلقات
1- عن مكملات الجيم ومواعيد استخدامهم
2- اهم التمارين و الأجهزة المنزلية
3- التضخيم اولا أم التنشيف
✿ سبحان الله العظيم ✿ سبحان الله وبحمده ✿ سبحان الله ✿ الحمدلله ✿ لا إله إلا الله ✿ الله أكبر ✿ لا حول ولا قوة إلا بالله ✿ أستغفر الله ✿ لَا إِلَهَ إِلَّا أَنْتَ سُبْحَانَكَ إِنِّي كُنْتُ مِنَ الظَّالِمِينَ ✿ اللهُّم صلِّ وسلِم على نبيُنا مُحمداً ﷺ
حلقة من نار
تحياتى لجمال منشوراتك وروعتها وجمال معلوماتك
دكتور كريم علي
ستسقى مما تسقى الناس
🙏🙏
@@MsS-yv5th 10:45 و 5:10 راجع الحلقة ☝🏼
@@MsS-yv5thالله يهديك متعلقش قبل متكمل الحلقة وتفهم واش قال
دكتور كريم عايزين حلقه عن اعاده بناء الجسم من الفيتامينات والمعادن بعد الولاده
احلي كريم علي اقسم بالله ابني عنده ٨ سنين بيقولي تحسيه وشه منور وربنا راضى عليه وجميل كده ما فيش اصدق من طفل . احنا بندعيلك كتتتير قوي
الله يبارك فيك يا دكتور، حقيقي بعمل رياضه الساعه 7 صباحا من غير افطار واول وجبة في العصريات. والحمد لله على نعمة الصحة والعافية 😍
مقاومة ولا كارديو؟
@@mayakhoury4563 الاثنين
@@mayakhoury4563 حتلاقي في قناتي اليوتيوب تحت قائمه الرياضه فيديوهات كثيره
عادي كلو بزبط @@mayakhoury4563
حمد لله أنا بدأت جيم أمس و بدأت أدرس لغة جديدة بفضل الله ثم بفضك كلامك الي إحفز الفيل أصير يجري 😅 تحياتي دكتور 💓🇩🇿🇹🇷
بفضل الله ثم 🙂حتى مايكون شرك لازم ندخل كلمه ثم
بالتوفيق 👍🇯🇴
@@وردهسكر حرف الواو ماذا يعتبر يارفيق
@@robloxabood09 ولك بالمثل شكرا
ثم بفضلك 🤗
احسنت يادكتور شرح وافي لكن نريد ان نعرف ماهي الوجبات وكمياتها خلال اليوم للذين سيبداون تمارين بناء الاجسام ؟
انتا دكتور غيرت حياتنا عبارة عن كوكتيل دم خفيف وتدين وكل حاجة حلوة ربنا يجعلة في ميزان حسانتك يا دكتور
الحلقه تحفه 🌹🌹🌹
اتمنى يا دكتور تعمل حلقه عن طبائع الاكل وتاثيره على الجسم وازاى الواحد يتخلص من الرطوبه الزايدة فى الجهاز الهضمى
اخي كيف يعني رطوبة زايدة في المعده
@@hamoodiabdi7178 دا مصطلح من الطب العربى وموجود بردو فى الطب الصينى وفكرته انه لو الرطوبه زايدة فى الجسم العضلات تضعف ومن ضمن العضلات دى الجهاز الهضمى- هو عبارة عن نسيج عضلى - وبالتالى تنمو الكانديدا او بوجه عام بيكون فى بطئ فى حركه الامعاء و غيرها من المشاكل وعلاجها حسب ما اعرف هو التخلص من الرطوبه الزايدة دى اللى اعرفه انه ممكن نستخدم قرفه و قشر الرمان الابيض الاتنين بساعدوا جدا دا كل اللى اعرفه
فلفل الكايين يسحب الرطوبة في الجهاز الهضمي رشة على الاكل
دكتوري لا تنسانا من تمرينات لزيادة الوزن في المنزل مع مواعيد الآكل و شكرًا 🙏
ياريت
من فضلك يادكتور اتكلم عن السيدات اللى عاوزة تحافظ على الجسم وتشد القوام بدون عضلات
بعدد حلقه تمارين اول 3 شهور في الجيم عايزين حلقه تمارين تانى 3 شهور في الجيم
👍+1
جورج فرح بعد التجارب مع اجسام عديد وأنواع كثيره يتكلم من واقع تجارب ومن خبرتي ٣٠ سنه من عالم الرياضه الكبتن جورج معلوماته صحيحه ١٠٠%
أخيراً 😎 نورتنا وشرفتنا وجددت طاقة قلبنا 💗
المجهود والحماس والطاقة التي تنبعث في كل حرف 🥰 حقيقي حلقة مميزة ❤️🌹❤️
كلام صحيح جدا …. انا اروح للجم وانا عندي صيام متقطع لمدة ١٨ -٢٠ ساعة احيانا والعب بدون اي جوع او تعب واحس نفسي خفيفة باللعب 👍🏼👍🏼👍🏼
ماشاء الله
ممتاز
انت كيتو
@@amirassim652 لا فقط صيام متقطع
أنفع اتمرن حديد وأنا صايمة صيام متقطع ..يعني ألعب حديد ع معدة فاضية من صيام ١٢ أو ١٦ ساعة بلييز أرجو الرد
الجيم بدون أكل يحرق العضلة لأن الجسم في الجيم يحتاج طاقة وعندما لا يجدها يأخد الأحماض الامينية من بروتين العضلة نفسها
انا الحمد لله تحمست وبديت من أكثر من ستة أشهر 😊 النتائج بدأت تبان!! الف شكر على فيديوهاتك...استمر ...ارجوك كمل يلا جيم 🙏🙏🙏
ايش البرنامج
حلقة جدًا جميلة 👍🏼👍🏼
ريحتنا من إزعاج الوجبات ما قبل وما بعد الله يريح عليك..
سلسلة حلقات الجيم هذي راح تكون مرجع قوي جدًا لأي شخص يفكر يسوي رياضة.. معلومات حديثة ويرتاح لها القلب.. شاكرين لك 🙏🏼❤️❤️
صح..... انا منذ سنوات رياضة .. فقط أشرب قهوة مع قرفة و هيل و بعد الرياضة مرات آكل مباشرة تمر و عين جمل و ساعات أزيد في ساعات الصيام و آكل بيض و جبنة قريش .. و تبقى حسب هدف كل واحد
قال في الفديو النبي ص كان يشرب الماء من جلوس .. هل ذلك اثناء النهار والليل ؟ ام فقط في الليل؟
باشا الطب والجيم وملهم الكون كله كيمو العالمى 🌹❤️
ما شاء الله علم بطريقة بسيطة و الاجمل الخلاصة فى اول الحلقة و اخرها
واووووو شووو هالحلقة الظريفة فعلا كتير شجعتنا عالرياضة وانوو انسجل بالجيم ونحافظ على صحتنا وجسمنا شكرا لووجودك الدايم معنا احلى كووتش واحلى دكتووور 💝💞❣❣
والله الرياضين في تخبط جامد بسبب اليوتيوب وكباتن الجم معظمنا مفيش مدربين وامكانيات بسيطة وكل كابتن بكلام حسيت بينا يادكتور والله ربنا يجزيك خير هنستفاد بجد
أنظمة تمارين للبنات في البيت مثلا 3 إيام فالاسبوع عشان انا فثانوية عامة وبنزل دروس
تحياتي أخي الكريم لك من الرباط المغرب تدكرني بالدكتور الفايد بالإضافه للتطبيق والتمارين بدأت أستفيد منكم كتيرا
اللهم فرحه تقر العين و تجبر الخاطر………..🙏🏽😍😍😍❤️❤️❤️
أنت معجززه مرسل من ربناا لهذاا الجيل المحبط اليااأس الله يقووييك ويشررح صدررك ياااررب
بارك الله فيك دكتور كريم ومتعك الله بتمام العافية
يا ريت دكتور تكلمنا عن الواجبات التى يمكن تناولها وايه افضل وجبة أفطار ممكن نبدأ بيها اليوم من دون ما ترفع السكر فى الدم
كل حلقاتك بدون اى استثناء
جميعها كلام من ذهب
💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💞💞💞💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓 دكتور كريم علي 💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞جزاك الله خيرا عنا
ياريت تقلنا عن الكمية اللازمة. للكربوهيدرات والبروتين حتى تكبر العضلات وتحكلينا عن نظامك اليومي حتى نستفيد اكتر 😊
هو برنامجه الغذائي أي الكيتو مافيش كاربوهيدرات لكن مع الكوتش صار ياكل كربوهيدرات أي الرز
بروتين :1.6_1.8لكل كيلو
كارب انت وكمية السعرات البروتين والفات الي تاكلو الي يبقا يمشي كارب انت وهدفك
صراحة أستفيد منك كثيرا... ولديك طاقة جميلة فلا نمل من سماع كلامك. جزاك الله خيرا
أنا لاعب حديد شكرا على هذه المعلومات القيمه 👍👍🌷🇯🇴
متابعك من الجزائر بارك الله فيك اخي الكريم و فكامل الشعب المصري الشقيق
اكثر من فيديوهات التمارين اخي الفاضل وجزاك الله خير الجزاء الله يسعدك ولا يحرم عايلة فكر تاني من والدهم❤️❤️🇸🇦🥰
طيب اقول ايه اكتر من إلى العيله قالته ده بجد اسطوره وعالمى
احلى حلقة يادكتور... الواي بروتين والاحماض الامينية وطريقة اخذها ارجوك ❤🌹
روووعة القناة متعة وفائدة وتبعث الأمل للتغير بطريقة مريحة محتوى فيديوهاتك لا يمل يارب التوفيق.بكل خطوة
أشكر حضرتك على تبسيطك لميكانزم جسمنا حقيقي انت من أكتر الناس اللي خلونا نفهم الجسم بيفكر ازاي .. فلو ماستفدناش غير النقطة دي بس من مشروعك فانت عامل إنجاز كبير جدا للطب في الشرق الأوسط 👌 بغض النظر عن أي انتقاد أو أخطاء تستحق التقدير 👏👏👏
قناة الدكتور كريم هي فكر ثاني والمشتركين بالملايين.
عاوزين حلقة الويه بروتين الله يبارك فيك ❤️
صراااااحة كريم علي تميز بطرحه الجميل الشيق الذيذ
صراحة يبسسسط المعلوومة ودون ماينقص اي حاجة مهمة فيها
اخيراااااا حلقات عن الجيم و أكل الجيم 😍😍💃💃💃💃💃💃منور الدنيا يا دكتور ، ربنا يجزيك عنا كل خير
الاخوة المصريين لهم اسلوب خاص بهم في كل مجالات ماشاء الله 😂😂😂😂
السلام عليكم ياريت تفسر الدوخة اثناء التمارين و وجع المعدة اثناء التمرين الشعور بلاقياء
ممكن حلقة حول التخلص من الدهون تنشيف
مع نظام غدائي وأهم الأطعمة التي تساعد على دالك
من اروع الحلقات اللي اتابعها، اتمنى التركيز على المكملات بالفيديوهات القادمة.
شكرا الك⚘
دكتور كريم ياريت اكتر بالتفصيل نوع الوجبات بالتفصيل لانو كتير مهم هالموضوع
انت غيرت حياتي ١٨٠ درجة بكلشي
بجسمي باافكاري بصحتي بوزني ببشرتي بجمالي
فعليا وبقولها من قلبي نيالك على كم الاجر يلي عم تاخدو
ويكفي اني جننت العالم كلها بااسمك انت رهييب الله يجعلو بميزان حسناتك ويحميلك ام جيسي وجيسي و اخت جيسي
صدقني لب الحياه والسعاده بكلمة بلاش نتكلم ♥️ اللي حيحبك حيحبك لقلبك لكن شكلك هذا لنفسك وشخصيتك وصحتك وحياتك 🕊
3:05 لابليز كمل وحكيلنا عن الحب اكثر بالحلقات الجاية 😂😂😂 تغيير خليه يوم مخصص في الاسبوع تتكلم عن هيك اشياء
اهدي شوية ياااااا
@@abdallah2452 انتا شوبك احنا تعودنه على دكتور كريم علي يتكلم مواضيع متعددة مو فقط عن طب وصحه
صح😂😂😂😂
@@دانا7-ع7ب اه مانا هو بيحب يتكلم في اية حاجة يعرفها او لا بس مش درجة حب وهيك اشياء ده كده هتبقي زربية وبعدين هو اية إللي شو بك
عندكم فقر في العواطف مرض خطير جدا
لا أثق في دكتور غيرك بصراحة 👌👌
شكراً يادكتور على كل معلمومه حضرتك بتقدمها وربنا يجعله فى ميزان حسناتك
ممكن معلومات للاطفال اللى بتلعب رياضه
الف شكر دكتور المعجزة كريم علي فكر تاني من الجزائر
ياريت لما تقدملنا حلقه تمارين من المنزل يكون كورس كامل للكتف للضهر للذراع للاقدام يعني الواحد يلعب ساعه تمارين لكل الجسم وكلمنا عن البلانك والعضلات الي يقويها
جايب الصورة منان
@@عماريوسف-ز2ظ من گوگل اکتب لوگو فکر ثانی واحفضهه واعملهه صورتک الشخصیه
بحبك من القلب انازعندي السكر نوع اول وماشي ع نظامك كيتو بفطر الساعه 12 الضهر 3 بيضات وطبق سلطه كبير وبروح الجيم الساعه 4 واتغداه الساعه 6 فراخ او لحمه او سمك مرخيه وباميه وكوسه انا متبعك من زمان جداََ وبحبك اوي انتي خلتني انسان تاني
دكتور كريم شكرا جدا على المعلومات القيمة و هل ممكن تتكلم عن طريقة الاكل لزيادة العضل كم نسبة البروتين و الكارب و الدهون
صلوا على رسول الله عليه الصلاة والسلام
إنت تحففففة 😍😍 اللهم بارك من وقت ما تابعتك انتظمت على الرياضة بقالي اسبوعين وتخلصت من اكتئاب دراسة الطب و كمان حببتني في مجالي أكثر من خلال شخصيتك و معلوماتك اارهيبة ❤❤❤❤
تصنيف المأكولات المفيدة للجسم وماهي مع التوضيح وهل التمر كافي أكله بعد الجيم
جزاك الله خيرا 🌹 على هذه المعلومات القيمة ....الفيديو إجابة لتساؤلات كثيرة كانت لدي ......شكرا دكتور
يا أمان الله يحفظك ابنك من كل سوء وارفعي راسك وافتخري مادا انجبت قمة العلم تحياتي دكتور
أعمللنا حلقة متى ناخد الواي بروتين لتجنب ارتفاع الأنسولين وانخفاض هرمون النمو 😘
12:53
الوي بروتين أضف عليه ءهون كزبت الزيتون او زيت جوز الهند
يا دكتور كريم ممكن تتحدث عن علاج ارتفاع الصفائح الدموية وعلاج الطفح الاخضر الذي ينتج من النزيف الداخلي في الارجل نتيجة ارتفاع الصفائح الدموية
اللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين 🌴🍃🌴🍃🌴🍃🌴🍃🌴🍃🌴🍃🌴🍃🌴🍃🌴🍃🌴🍃
عليه افضل الصلاة والسلام
ربنا يوفقك لم يحبه ويرضاه يارب احنا صحتنا اتحسنت كتييييييير حضرتك من سيوف الحق الذي بعثها الله علي الارض
دكتور كريم حضرتك بتيجي في وقتك كل لما أضعف حضرتك بتقوينى مكمله مع عاءلتى الجميله وفخورة بيكم جدا
ربي يحفظك ويرزقك شفاعة النبي محمد صلى الله عليه واله وسلم
الله عليك يادكتور 🤩🤍
شرحك وتوصيلك للمعلومة فضييع
الله يفتح علينا زي مافتح عليك 😍❤️
روع،يادكتر
😅👍😃
احب اقولك انك سكر محلي محطوط عليه نيوتيلا بالعسل والسكر ❤️
الحياة مع تعاليم الدكتور كريم عالم تاني 😉😄 ربي يحفظ لك شبابك ويعطيك القوة وتقوينا دائماً يارب 😊😊👍
طيب د. اعمل لنا جدول للاتغذيه بحيث يكون يكون فيه خيارات كثيره تناسب كل الجيوب ...
اللهم صلى على سيدنا محمد ❤ طب القلوب ❤ودوائها وعافية الابدان وشفائها ونور الابصار وضيائها وعلى آله وصحبه أجمعين 🌹❤🌹
شكراً دكتور كريم على هذه المعلومات المهمة، أنا محتارة شو نوع المكملات اللتي يجب أخذها لأني حسا جسمي ضعيف و العضلات ماعم تتشكل جيد 🙏🇩🇿
خذي مكملات مغنزيوم وبوتاسيوم واوميغا 3 موجودة في زيت السمك والمكسرات والأوراق الخضراء والافوكادو والموز والبقوليات والمعدونس والسلطة
ماشاء الله يا دكتورنا الغالي
فعلاً بجد حلقة فيها معلومات قيمة وافادتني بجد 🤩🤩🤩🤩
دائما دائما يا دكتور بطلب من حضرتك حلقة عن الصرع الي معايا يعمل لايك
علشان الدكتور يهتم
شكرا ليك يا حبيبنا علي هذه المعلومات القيمه وفي انتظار الحلقه القادمه علي نار
انا كل مره بعمل رياضه في البيت ومش بكمل عشان معنديش الاجهزه
كابتن …. اتدرب ليلاً ( منتصف الليل ) ما هي الاثار السلبية والايجابية !!!!
شكرا على كل معلومة حلوة استمتعنا بها يا ريت يا احلى دكتورتعمل حلقة على ترفق الجلد وضموره وروتين خاص لعلاجه ارجوك
...
لما توصل للشكل النهائي راح تتأكد من العديد من الأشياء نطرين السيكس باك يا جامد متابعك من المغرب 🇲🇦♥️💪🏻
الآن الي فهمته من الدكتور أن وجبة الصباح الأفطار مش ضرورية ومش شرط ناكل قبل وبعد التمرين مباشرة ويفضل تقليل عدد الوجبات باليوم ؟. صح كذا ؟؟
السلام عليكم دكتور كريم علي المحترم.. دائما مميز وموضوعاتك العلميه والطبيه راااااقيه جدا ..استفدت كثير من كلامك الذهب خصوصا تناول عصير الكرفس والابتعاد عن كل السكريات والنشويات وبدائلها بحيث والحمد لله لا اعاني من صداع لا امساك ولا نحول .. كل الشكر والتقدير لحضرتك وبالتوفيق والتميز دائما يارب العالمين
هيا بنا جيم 💪هيا بنا للصحة💪 هيا بناطاقة💪اهلا ياكابتن🌹🌹🌹
ارجو ان يرجع ملخص الحلقة
ماشاء الله عن حضرتك يادكتور
حضرتك شجعتني ارجع الجيم تاني
مع اني كنت مكسلة جدا اني ارجع
اختكم من سوريا 💓
الله يجزاك خير ويسهلك كل خير في حياتك على الشرح السهل والواضح جدا شكرا ..
كلام جميل يا دكتور المرجوا فيديو على مرضى السكري و رياضة كمال الأجسام التمارين و التغدية و شكراً
استفسار: يا دكتور بس لما تلعب حديد وهو تمرين عالي الشدة هو محتاج طاقة بسرعة ماعندو وقت لتكسير الدهون . مشان هيك يقوم بتكسير بروتين العضلات ما يسمى غلوكو نيو جينسس ميتابولك رايت. مشان هيك لازم تاخذ مصدر كارب قبل التمرين
انتا شخص فهيم يادكتور
كلامك كله صح
وشرحك جميل
وهتكون حد ديما زو مستوي رفيع
عاااش يابطل
اخوك
كابتن صغير
جزيت وكفيت.. حلقة غير وشكلك غييير.. الجيم بأن على جسمك.. ماشاء الله تبارك الله.. حلقة منتظرينها من زمان.. ياكريم يا الله
زادك الله علم
نريد حلقه عن كيف الطريقه لتناولنا المكملات الغذائية
ياريت حضرتك ما تنساش الستات و البنات البتروح الجيم في الكلام
دكتورنا الكريم متالق كالعادة ولا عزاء للحاقدين استمر في طريقك ربنا يحميك من الحساد.
الله يكرمك يادكتور انا مريضة الذئبة SlE وحاليا انا حامل وتعبانه جداا جداا وكنت باخد هيدروكين ووقفته اتصرف ازي بالله ترد عليه دكتور قولون ومعده تعبانين جداا
ربنا يشفيكى ويعافيكى شفاء تاما لا يغادر سقما ويتم حملك بخير ويسهل الولاده ويرزقك ماتتمنى سليم معافى باذن الله...
@@warda.7_7- أمين يارب
دكتور كريم اناالحب اشكرك قوي على كل حاجه انا من شهر قبل ما تبعث كنت انسان كايبا بس بجد انت انسان محترم و غيرت حياتي ربنا يجازيك خير
يا الله علي الجيم💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻❤️❤️❤️
صلوا على النبي♥️
❤ اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين