الرياضة ومالاتعرفه عن اهميتها للذاكره والدراسة وهرمونات السعادة

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 20 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 3.6K

  • @fekrtany
    @fekrtany  5 ปีที่แล้ว +2104

    كي تصلكم فيديوهاته الأسبوعية لا تنسوا الاشتراك في قناة الطبيب د.كريم علي (ماجستير طب أسرة - دكتوراه في السموم والطب الشرعي):
    th-cam.com/channels/oB1ySdDtKKDe0OVN1zbA_A.html

    • @umreem3463
      @umreem3463 5 ปีที่แล้ว +15

      فِكر تاني دكتور الله يسعدك كم ممكن اول وزن ابدا اشيله

    • @fekrtany
      @fekrtany  5 ปีที่แล้ว +27

      um reem نص كيلو

    • @eyadraed8945
      @eyadraed8945 5 ปีที่แล้ว +8

      ربنا يبارك فيك يا احلي دكتور 😍😍

    • @eyadraed8945
      @eyadraed8945 5 ปีที่แล้ว +5

      لو سمحت يا دكتور لو ممكن تكلمنا عن الاكل الصحي

    • @amalmekkawi1704
      @amalmekkawi1704 5 ปีที่แล้ว +6

      جزاك الله خيرا وبارك فيك ورزقك خيري الدنيا والآخرة

  • @freesoul42
    @freesoul42 5 ปีที่แล้ว +612

    اللي عندو طاقة وما بيعرف ينام فرصة لصلاة الليل .. قيام الليل دأب الصالحين.. قيام الليل طموح السابقين ..ما اجمل ان تكون عندنا صحة وطاقة ونستغلها في العبادة والصلاة ..

  • @SihamSiham-de9qi
    @SihamSiham-de9qi 4 ปีที่แล้ว +45

    أعيذك بكلمات الله التامات من كل عين لامة و كل شيطان و هامة بسم الله ماشاء الله لا قوة إلا بالله أخي حصن نفسك بالأذكار العين حق خصوصا الذين حطو الديسلايك شفاهم الله من المرض جزاك الله خيرا و بارك الله في والديك

  • @nirouzelaryal6679
    @nirouzelaryal6679 5 ปีที่แล้ว +156

    والله والله والله الرياضه غيرت حياتي ,ثلاث ايّام حديد ويومين كارديوا شئ خيال والله.

  • @hebasultan6867
    @hebasultan6867 5 ปีที่แล้ว +379

    اللي عاملين dislike ديه ناس حاقده ومريضه
    دكتور بيقول كلام حقيقي و ثبت علميا
    ناس بتحب تكسر اي حد ناجح
    يا دكتور انت هايل وشاطر
    برافو
    ولا يهمك

    • @jasminemh5664
      @jasminemh5664 5 ปีที่แล้ว +3

      فعلا غيرة

    • @سدرةالمنتهى-و9م
      @سدرةالمنتهى-و9م 5 ปีที่แล้ว +11

      مش غيرة ناس مستواها حضيض كل اهتمامتها نانسي عجرم و الهيفا هيفا و اخبار الممثلين و الفضايح
      القشرة حضارة و الروح جاهلية

    • @jasminemh5664
      @jasminemh5664 5 ปีที่แล้ว +1

      @@سدرةالمنتهى-و9م الله المستعان

    • @نهرالابتسامة
      @نهرالابتسامة 4 ปีที่แล้ว +1

      لايرمى من الشجر الا المثمر ... فليموتوا بغيضهم

    • @HaDoOoShSmile
      @HaDoOoShSmile 4 ปีที่แล้ว +4

      اه ولله انا بستغرب جداا لما بلاقي عاملين كمية dislike 🙄😑 ناس فاااضية و ما تحبش غيرها ينجح

  • @shahedsalah8761
    @shahedsalah8761 3 ปีที่แล้ว +63

    الحمد لله أنا من نهاية عام 2019 وأنا بعمل رياضه وفعلا غيرتلي حياتي وصارت شئ أساسي زي الأكل و الشرب و مستحيل استغنى عنها ..

    • @iirs.
      @iirs. 3 ปีที่แล้ว +2

      تغير النفسيه ؟

  • @hafidajabri6146
    @hafidajabri6146 5 ปีที่แล้ว +188

    هذا هو نمودج الشباب العربي الذي نفتخر به انا من المغرب اتابع قناتك و قناة علي وكتاب ما شاء الله من شباب العرب الله يعزكم اخوانا المصريين شباب بناء مش هدامين مثل قنوات الالحاد و الفسق و الفجور
    كثر الله من الشباب الصالح المصلح و الله ان القلب يبكي دما لما وصل اليه حال شبابنا و امتنا .الشباب الذي يرى انه قادر على العطاء الايجابي فليبادر بمثل هذه الفديوهات الرائعة

    • @norahalqahtani4696
      @norahalqahtani4696 5 ปีที่แล้ว +5

      صدقتي اختي ربنا يرجع لنا عز الاسلام والمسلمين

    • @ahmedelsheikh3146
      @ahmedelsheikh3146 5 ปีที่แล้ว +5

      نفس الانطباع كان فى بالى لحد مشوفته مكتوب "الشباب الذى يرى انه قادر على العطاء الايجابى فليبادر بمثل هذه الفيديوهات الرائعه"

    • @DdDd-od3fc
      @DdDd-od3fc 5 ปีที่แล้ว +1

      الله ويبارك بيك

    • @JIHANEHAYOUN
      @JIHANEHAYOUN 5 ปีที่แล้ว +1

      ممكن تكتبلي مين هم القنوات الآخر؟؟

  • @sondessedghiani6147
    @sondessedghiani6147 5 ปีที่แล้ว +42

    عمري ٢٥ سنة بدات هذا الاسبوع بفضل الله ثم بفضلك في ممارسة الرياضة

  • @annacerhadj9030
    @annacerhadj9030 3 ปีที่แล้ว +24

    انت رجل تتكلم عن اشياء حقيقية وصادقة .% .١٠٠.لانني رياضي .ممارس للرياضة أكثر من ٤٧سنة وأوافق على كلامك .جيد واصل .

  • @سحرالحمراني-ق4خ
    @سحرالحمراني-ق4خ 5 ปีที่แล้ว +205

    السلام عليكم
    ممكن حلقة عن فوائد القهوة وأضرارها
    بجميع أنواعها
    العربية بالهيل والزعفران، التركية، الفرنسية
    اللاتيه، الكباتشينو الموكا ، النسكافيه،
    وغيرها من الانواع مع الحليب أو بدونه
    وقهوة الشعير...
    وألف شكر

    • @ابواحمد-د6ز2ح
      @ابواحمد-د6ز2ح 5 ปีที่แล้ว +1

      ونزوعةالكافيين ايضاً؟
      سؤال جيد👍

    • @EgyptianRecipes
      @EgyptianRecipes 5 ปีที่แล้ว +1

      ياااااااااااريييييت

    • @Abumoad2
      @Abumoad2 5 ปีที่แล้ว +4

      فعلا نحتاج شرح من الدكتور عن جميع انواع القهوة وحتى الشاهي ..

    • @nouraahmed7602
      @nouraahmed7602 5 ปีที่แล้ว +1

      ياريت والله

    • @Abumoad2
      @Abumoad2 5 ปีที่แล้ว +1

      الدكتور يشربها معناته فيها فايدة وانا بشربها واغلب الناس بالله يادكتور تحمس
      وخصص لنا حلقة تكون القهوة هيا الفائزة فيها لحبنا لها واخرا شهر مبارك عليك

  • @amy-uq7xi
    @amy-uq7xi 5 ปีที่แล้ว +87

    اول مره احس ان فعلا من اليوتيوب ممكن تخلد نفسك برساله ساميه زي دي بجد ربنا يزيدك وتقدملنا اكتر.

    • @fekrtany
      @fekrtany  5 ปีที่แล้ว +7

      شكرا

  • @LIGHT-tq5un
    @LIGHT-tq5un 4 ปีที่แล้ว +5

    الدكتور الوحيد المصري الي شفته علي اليوتيوب بيقول معلومات صحيحة. انا كميه الفيديوهات الي بشوفها من دكاتره بيقولوا اشرب جنزبيل وهات رجل العفريت واغليها واشربها عشان تخس والكلام ده فظيعه بجد.. بحس ان معظم الدكاتره عندنا ميعرفوش حاجه وبيساعدوا الجهل ينتشر اكتر ماهو منتشر 😂 والي يقولك الفاكهه بتتخن ولو كلت تفاحه ف اليوم هترفع الانسولين وتبطل حرق ومتخسش..
    بجد انا بحترم حضرتك جدا وبثق في معلوماتك ❤️❤️ ربنا يسعدك ويحققلك كل احلامك ويباركلك في صحتك طول عمرك يارب

  • @وليدحسان-ر9ن
    @وليدحسان-ر9ن 5 ปีที่แล้ว +103

    ال عنده أرق يقوم يتوضأ ويصلي ساعتين هيقرأ ثلاثة أجزاء من القرآن وسيجاب دعاءه وسيهدأ وسينام وسينشرح صدره . وسيذهب أي مرض من جسده باءذن الله فأنت تقف بين يدي ملك الملوك خالق جسدك الفقير إليه سبحانه . والله الموفق

  • @duaaalhindi
    @duaaalhindi 5 ปีที่แล้ว +88

    دكتورنا الغاالي .. نحن ننتظرك بالتكلم عن الأمراض النفسية وعلاقتها بالنوم وخطورة الادوية النفسية .. أرجوك دكتورنا الغالي

  • @abdullaha5744
    @abdullaha5744 ปีที่แล้ว +22

    شاهدت المقطع اليوم منذ ٤ سنوات والان انا من فضل الله عداء مسافات طويله اي كلمة قالها دكتور. سبحان الله في محلها لازم العاده وتقبلها سوا ماكانت الحصه خفيفه او ثقيله او مافيها نتيجة اهم شي استمراريه ، تحياتي

  • @inaskhourshid1508
    @inaskhourshid1508 5 ปีที่แล้ว +13

    فعلا الرياضة أحلى إدمان.. أنا لما بيحصل ظروف و مقدرش أروح الجيم يومين ورا بعض كل الناس بتاخد بالها اني بقيت عصبية.. و انا بحس بعدم نشاط و اكتئاب

  • @يوسفيوسف-ث9ت5ض
    @يوسفيوسف-ث9ت5ض 5 ปีที่แล้ว +91

    لم تمر من هنا حتى
    ،،، تصلى على النبي سيدنا
    محمد عليه افضل الصل والسلم
    ،،،،،؟؟؟؟؟؟

    • @hananecaro3660
      @hananecaro3660 5 ปีที่แล้ว +2

      اللهم صلى وسلم وبارك على سيدنا محمد صلى عليه وسلم بأبي أنت وأمي يا رسول الله

    • @peace7528
      @peace7528 5 ปีที่แล้ว

      يوسف يوسف عليه أفضل الصلاة والسلام

  • @salahshangiti702
    @salahshangiti702 4 ปีที่แล้ว +15

    كلام مفيد وعن تجربه نزل وزني من ١٠٣ الى ٨٩ في خلال ٧ اشهر ٥ ايام في الأسبوع ١٥ د دراجة ١٥ د سير ٢٠ د شد البطن ورفع أوزان خفيفه عمري ٥١ سنة
    وأكثروا من اصلاه على الحبيب

  • @asmaaalymohamed7143
    @asmaaalymohamed7143 5 ปีที่แล้ว +18

    لازم نحفظ الفيديو دا تحديدا ولازم يتسمع كل فترة ،،،ربنا يبارك ف صحتك وبنتك وزوجتك وحياتك وتدخل الجنة ❤

  • @الجنهطموحي-ي1ر
    @الجنهطموحي-ي1ر 5 ปีที่แล้ว +282

    أنا بحس الناس الناجحين تجمعهم صفات معينه أولا ببناء عادات بنوم بالليل ورياضه باكل صحي بيتعلمو كثير بيكونو هادين عندهم تعطش وجوع للمعلومات دائما عاوزين يكونو افضل من المبارح سواء صحيا عقليا جسديا ماديافعلا فيه صفااات كثيره مشتركه هي الي بتنجحهم وبتحسن من ادائهم

    • @الماغنيسيومالبتاسيوم
      @الماغنيسيومالبتاسيوم 4 ปีที่แล้ว +4

      شكرا انا فيني اغلبهااا
      يعني ناجحة عاوزلي تنمية
      بشكرك لالهامي وتشجعيني وتحفيزي

    • @itsme8225
      @itsme8225 4 ปีที่แล้ว

      @@الماغنيسيومالبتاسيوم بس جاني فضول ليش سميت نفسك بهذي العناصر ،اذا عادي تجاوب طبعاً :)

    • @waadabdulmohsin
      @waadabdulmohsin 3 ปีที่แล้ว +1

      @@itsme8225 عشان يذكر نفسه بأهميه البوتاسيوم والمغنسيوم لان بدونهم ماراح نقدر نسوي ولا شي لا نتحرك ولا شي

    • @ummohmmad5882
      @ummohmmad5882 3 ปีที่แล้ว +1

      شكرا الدكتور كرم علي 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻❤️✅

  • @nourhanmohamed3593
    @nourhanmohamed3593 3 ปีที่แล้ว +10

    انا بحبك جدا في الله وحقيقي انا فخوره اني من عائلة فكر تاني انا عندي ٢٦سنه وطالبه ماجستير بس حقيقي انت غيرتني كتير ربنا يسعد قلبك يااااارب يا دكتور ويباركلك في زوجتك وابنتك ويرزقك برها

  • @noor-kb2tp
    @noor-kb2tp 5 ปีที่แล้ว +11

    انا عايزة اجري دلوقتي ...ما شاء الله على كمية الحماس والعلم .♥️♥️♥️

  • @mohmdhmody8305
    @mohmdhmody8305 5 ปีที่แล้ว +26

    والله يادكتور انا اتابع كثير من اخصائيين التغذيه لكن مثل حضرتك مستحيل كنز معلومات وطريقتك في ايصال المعلومات بشكل سهل للمتابعين وتكلم حضرتك بحرقه الله يبارك بيك يادكتور ياريت كل الدكاتره مث حضرتك بالصدق والامانه

  • @GAD.107
    @GAD.107 4 ปีที่แล้ว +19

    الرياضية بنسبه لي هي السعادة ❤

  • @زُهورالجزائر
    @زُهورالجزائر 5 ปีที่แล้ว +39

    انا كل يوم اعمل رياضة 20 دقيقة كل يوم، مباشرة بعد العودة من العمل مباشرة للرياضة ثم استحم و اشعر براحة فعلا. الحمد لله

    • @abohady50017
      @abohady50017 ปีที่แล้ว

      عشرين دقيقة..ليش
      أقل شي ثلاثين دقيقة وبعدها أكثر رر

  • @Ibrahimiz
    @Ibrahimiz 5 ปีที่แล้ว +18

    انسان ملئ بالحيويه والنشاط يعطيك دافع للنشاط والتغيير ، فعلا فكر تاني

  • @omaimagamalmegahed8004
    @omaimagamalmegahed8004 ปีที่แล้ว +2

    عاش يا دكتور ومسألة الناس اللي عدت الاربعين والخمسين عادي جدا يبدؤ رياضه بالجيم خطوه خطوه هيقدروا يوصلوا لتمرين ممتاز جدا ❤

  • @soumianimouti5860
    @soumianimouti5860 5 ปีที่แล้ว +29

    مش مصدقة ان سنك فوق 40ماشاء الله لاحول ولا قوة الا باللله

  • @reemaalnajjar2072
    @reemaalnajjar2072 5 ปีที่แล้ว +7

    ولا مره من قبل شفت حد بيقدم معلومات بأنفعال وصدق اكتر من حضرتك ... يعني كأنك بدك تشرب المعلومات الصحيحه النا بالمعلقه ❤ بشكرك

  • @el-shesma3733
    @el-shesma3733 4 ปีที่แล้ว +11

    انا بديت التمرين بالبيت من اسبوعين قبل ما اشوف الفيديو و الفيديو شجعني على الاستمرار، و ما اكدر اقدملك شي غير دعائي من القلب لحضرتك لأنه طريقتك الابوية و الاخوية بالكلام و كمية المعلومات اللي اخذها منك شي يخليك تستاهل الخير بحياتك، شكرا الك

  • @howaidaomar6299
    @howaidaomar6299 4 ปีที่แล้ว +6

    جزاك الله خيرا. .
    أنا متابعه لحضرتك وعمري 59 سنه والحمد لله توقفت عن أكل الخبز والسكر من أسبوعين والحمد لله رب العالمين

  • @labycatfan9043
    @labycatfan9043 5 ปีที่แล้ว +22

    كل اللي قلته حول بناء العضلات بالنسبة للنساء صحيح 100 % و أي وحدة تقول خطأ و انتفخت بسبب الرياضة يا أختي عندك مشكلة هرمونية عالجيها و تشوفي التحول المدهش حتى في مزاجك

    • @user-ik1sg6qy4d
      @user-ik1sg6qy4d 5 ปีที่แล้ว

      كيف يعني انتفخت؟؟

    • @نورينوري-ض3ت
      @نورينوري-ض3ت 4 ปีที่แล้ว +1

      @Rosy Ali شوفي اذا عندك انفصال في عضلات بطنك انفصال العضلات له تمارين مختلفة عن تمارين البطن

  • @leilabenmerzoug7664
    @leilabenmerzoug7664 4 ปีที่แล้ว +3

    احسنت القول اقسم بالله انو الرياضة غيرت حياتي مع العلم اني في 48واحس نفسي اصغر سنا ..امارس كارديو وتمارين مقاومة مع اوزان .. احسن شيء والله .

  • @بنتالنور-ث1ظ
    @بنتالنور-ث1ظ 5 ปีที่แล้ว +39

    الشكر لله اولا واخيرا ..🌹
    هو الذي انعم علينا وهدانا. لمعرفتك. ونور عقولنا لنستوعب علمك ،،
    الحمدلله دائما وابدا. ...

  • @mejskn490
    @mejskn490 4 ปีที่แล้ว +16

    وهل يستوي اللذين يعلمون واللذين لا يعلمون..حفظك الله ورزقك رزقا واسعا لا يعد لايحصر
    ويرحم من رباك

  • @حياتىكلهالله-ص5ط
    @حياتىكلهالله-ص5ط 3 ปีที่แล้ว +15

    كلامك مضبوط يا دكتور انا مكنتش بمارس رياضه ومن كام يوم نزلت الجيم بدات احس بتغيير فى النوم وفرق كيير فى الحاله النفسيه

    • @فاطمةدرويش-غ9ي
      @فاطمةدرويش-غ9ي 2 ปีที่แล้ว +1

      لو سمحتي انا لا استطيع ان انزل الجم (ماديا)فيديني بالشرح ماذا افعل في البيت

    • @Emkashb
      @Emkashb 7 หลายเดือนก่อน

      @@فاطمةدرويش-غ9ينزلي تطبيق تمارين منزلية لونه احمر تمرني في البيت وبعد التمارين اغتسلي بماء بارد

    • @Ahmedali-tv6wq
      @Ahmedali-tv6wq 7 หลายเดือนก่อน

      انا بتمرن في البيت​@@فاطمةدرويش-غ9ي

    • @Ahmedali-tv6wq
      @Ahmedali-tv6wq 7 หลายเดือนก่อน

      ​اللي عايز يلعب رياضه مش بيغلب

  • @as...9778
    @as...9778 5 ปีที่แล้ว +17

    احلى شي من كال يا بنات ما تقفلوش لانه كنت راح اقفل من صدك، 😂😂😂😂
    الحمدلله كملت الفديو لان يجنن ومفيد جدااا

  • @osmannasser5741
    @osmannasser5741 5 ปีที่แล้ว +47

    ماشاء الله تبارك الرحمن
    انت رائع واسلوبك اروع وانا استمتع بالاستماع لك لانه بتعطي فايده عظيمه انا عمري ٤٦ سنه وملتزم رياضيا واكلي كله صحه
    وما باكل سكر نهائيا استبدله بالعسل الابيض
    ونبضي ٦٠ تقريبا

    • @dark_craft7604
      @dark_craft7604 5 ปีที่แล้ว +2

      اللي عندو تسارع دقات القلب هل يمكن يمارس رياضة تصل في حالة الراحة 106

    • @dark_craft7604
      @dark_craft7604 5 ปีที่แล้ว

      🤐🤐🤐🤐اجيبونا

    • @عائشةمحمد-ن4م
      @عائشةمحمد-ن4م 5 ปีที่แล้ว

      @@dark_craft7604 وانا كمان عندي نفس المشكله تسارع في نبضات القلب واتعب بسرعه واكون مرهقه ومتضايقه من تسارع دقات القلب

    • @dark_craft7604
      @dark_craft7604 5 ปีที่แล้ว

      @@عائشةمحمد-ن4م الله يشافينا اختي

    • @loloelhosiny5056
      @loloelhosiny5056 3 ปีที่แล้ว

      نبض دا بتقسيه بجهاز ايه حضرتك ؟؟؟

  • @user_maramhjlhhlupu
    @user_maramhjlhhlupu 2 ปีที่แล้ว +1

    امبراطور الطب حد قالك عند اسلوب سلس بالتعبير وايصال المعلومات بطريقه مبسطه ولديك حس الفكاهه وكانك مابين الجد والفكاهه تخلق كل المشاعر
    بجد بجد الله عليك

  • @مقتطفاتهدىحسن
    @مقتطفاتهدىحسن 5 ปีที่แล้ว +13

    شكراً جدا يادكتور معلومات زي الدهب
    انا بحاول اسمع الفيديوهات اكتر من مرة من قوة المعلومات والنصايح الرائعة وبحاول انشرها بين بناتي
    انا ٥٠ سنة وام ل5 بنات ٣ متزوجات

  • @متابعمتابع-ن4ج
    @متابعمتابع-ن4ج 2 ปีที่แล้ว +3

    والله انك نعمة من نعم الله علينا يادكتور كريم علي جزاك الله خير الجزاء 😢
    اقسم بالله اني مكتئب ومحبط من اسمع لك واشوفك ارتاح نفسيا وتعطيني جرعة تفاؤل غير طبيعية ♥️

  • @محمدالقاضي-م7ح3س
    @محمدالقاضي-م7ح3س ปีที่แล้ว +1

    الحمد لله ، ساعتين تمرين كل يوم
    يومين راحه فالاسبوع ، للإستشفاء العضلي .

  • @ilovemyhusband9303
    @ilovemyhusband9303 5 ปีที่แล้ว +6

    حضرتك دكتور ايه يادكتور كريم! وبسم الله ماشاءالله ربنا يديك طول العمر و فعلا من تواضع لله رفعه ربنا يزيدك من علمه وتنفعنا بيه اكتر يارب شكرا على مجهود حضرتك بجد
    تحيا من الجزائر

  • @محمدزكريا-ل2خ
    @محمدزكريا-ل2خ 5 ปีที่แล้ว +33

    حضرتك بتعمل لمخنا إعادة بناء بفكر تاني
    شكرا جزيلا استمر بتربيتنا يا دكتور كريم

    • @fekrtany
      @fekrtany  5 ปีที่แล้ว +10

      عفوا اخي. كلنا طلاب معرفه

  • @lolaahmed8112
    @lolaahmed8112 4 ปีที่แล้ว +14

    قل اعوذ برب الفلق من شر ما خلق ومن شر غاسق اذا وقب ومن شر النفاثات والعقد ومن شر حاسد اذا حسد❤️

    • @subezero6179
      @subezero6179 ปีที่แล้ว +2

      تصحيح،،،من شر النفاثات في العقد.(صدق الله العظيم)

    • @wissamwissam2400
      @wissamwissam2400 2 หลายเดือนก่อน

      صحح الخطا و قيم السورة الكريمة
      اكتب قال تعالى واستعذ بالله و النقطتين احتراما للسورة الكريمة

  • @chorouk9734
    @chorouk9734 5 ปีที่แล้ว +10

    ممكن حلقة عن الوجبات الصحية في اسبوع واوقات الاكل المناسبة للاستفادة من الغذاء مع ادخال المكملات ونوعها؟؟

    • @Miss-lx1bx
      @Miss-lx1bx 5 ปีที่แล้ว +3

      فعلاً ظروري هذا الموضوع ياريت الدكتور يتكلم عنه بحلقه خاصة 💖

  • @Anas_93_Dec
    @Anas_93_Dec 5 ปีที่แล้ว +8

    واقسم بالله كل ماتجيني افكار سلبية وقلق ادخل هالمقطع ربنا يسعدك

  • @mamtydodo380
    @mamtydodo380 ปีที่แล้ว +1

    الحمد لله. بقينا 5 مليون ونص متابع بدل ال 5 آلاف متابع في هذه الحلقة ...ربنا يبارك في حضرتك يا دكتور ...

  • @yrose7500
    @yrose7500 5 ปีที่แล้ว +43

    ف الآخر الواحد بيفهم إنو حياتنا تستاهل
    تستاهل نتعب علشانها
    و نشتري الغالي
    و نخطط و نربي عادات صحية
    تستاهل ..
    لكن إحنا االي مفرطين ف حق نفسنا و هنتسئل !
    كنت بدأت رياضة ووقفت علشان الجامعة
    هبدأ من جديد إن شاء الله ... 🌈

  • @suzanzaatar8748
    @suzanzaatar8748 5 ปีที่แล้ว +20

    بارك الله فيك
    هل يكفي رياضة المشي...لتعذر الالتحاق بنادي للجيم

  • @T.123-n5x
    @T.123-n5x 2 ปีที่แล้ว +2

    شرحك مبسط بس بطريقه عمييييقه الجهاز المعقد المذهل من صنع الرحمن بسطته لنا بطريقه حلوه .. شكرا لنشرك الفائده شكرا لامثالك من تحركهم النوايا الطيبه

  • @dinadandan388
    @dinadandan388 5 ปีที่แล้ว +31

    الله يباركلك حلقه عن الغضروف والتهابات العصعص نفسي العب رياضه والدكاترة ف مصر مانعين حتى المشي قول اى حاجه عن الموضوع دا حتى لو حلقه عشر دقائق

  • @ensaalmudoa
    @ensaalmudoa 5 ปีที่แล้ว +13

    عجز الكلام والله عن التعبير بالفعل مو قادر اوصفك، ما رح اقول غير بحفظ الله يا دكتور، وبرجع اذكرك بلسع النحل😉

  • @emanragab795
    @emanragab795 3 ปีที่แล้ว +13

    الرياضة دي نعمة ربنا ما يحرمنا منها

  • @ياسرامير-ب7ج
    @ياسرامير-ب7ج 5 ปีที่แล้ว +10

    قال رسول الله صلى الله عليه وسلم المؤمن القوى خير من المؤمن الضعيف وفى كل خير دكتور كريم جعلك الله سبب فى قوة شباب المسلمين حتى يكونو اهل لنصرة اﻻمة الاسﻻمية علميا وادبيا ودنيا لان الرياضة تهزب الاخلاق وبتنمى التفكير نفع الله بكم يادكتور كريم

  • @yacinbennaoum1231
    @yacinbennaoum1231 5 ปีที่แล้ว +18

    والله صدقت ووفيت في النصيحة .اللهم زده علما على علمه .

  • @lolaahmed8112
    @lolaahmed8112 4 ปีที่แล้ว +4

    اللهم يا شافي يا معافي اشفي وعافي جميع مرضاك ومرضى المسلمين❤️

  • @لاناشريف-ط3ح
    @لاناشريف-ط3ح 5 ปีที่แล้ว +5

    كم السعاده اللي بحسه لما بشوفك رهييييييييييييب ربنا يديم عليك الفرح زي مابتفرحني وينفعك بعلمك زي مابتنفع بيه الناس

  • @amrmousa6846
    @amrmousa6846 5 ปีที่แล้ว +103

    الله ع الصحة والرياضة والحياة الصحية الخالية من الامراض بجد انا حياتي اتغيرت وبقيت بعمل رياضة وبروح الجيم وحياتي اتغيرت من السما للارض انا عندي 39 سنة يادكتور وبشيل حديد بجد حاجة الرياضة دي حاجة خيال انا حاسة اني رجعت عشرين سنة لورا ومقولش لحضرتك ع الصحة اللي انا فيها دلوقتي انا الحمد لله معنديش اي امراض والحمد لله علي نعمة الصحة وواجب علينا ان احنا نحافظ عليها وشكرا لحضرتك انا حياتي وصحتي اتغيرت من ساعة ما شوفت فيديهواتك بجد شكرا لك جدا جدا وربنا يزيدك من علمة وتنفعنا بة

    • @nosamohamed2728
      @nosamohamed2728 5 ปีที่แล้ว +1

      بارك الله فيك لوسمحت كلمنا عن علاج مرض الكروم ابنى يعانى من هذا المرض

    • @nosamohamed2728
      @nosamohamed2728 5 ปีที่แล้ว +2

      مرض الكرون

  • @الزهرةالبيضاء-ذ3و
    @الزهرةالبيضاء-ذ3و 4 ปีที่แล้ว +1

    صحيح مايخرج من القلب يدخل الى القلب والله احس افهم عليك كثر من كل الدكاترة

  • @meriembens9612
    @meriembens9612 5 ปีที่แล้ว +10

    بالمناسبة يا دكتور ذكرت الناقل العصبي الجميييل GABA.....يا رييت تفصلنا في حلقة وحدها ......عن هاذ ....النواقل العصبيية و اهميتها و تاثييرها على سرعة الاستعاب و ......بالدراسة

  • @إعتمادالرميكية
    @إعتمادالرميكية 5 ปีที่แล้ว +20

    صباح الخير.انت اجمل حاجة ممكن ابدأ بها يومي.شكرا على الطاقة الايجابية.شكرا لانك في حياتي.

  • @سليمانمادريد
    @سليمانمادريد ปีที่แล้ว

    أبث مشاعر الحب و الامتنان لي الرياضة للكون والثناء وجعل الخير والنماء لي الرياضة

  • @thej7h
    @thej7h 5 ปีที่แล้ว +26

    وفقك الله الصراحة هذي أفضل حلقة بالنسبة لي الله يبارك لك اولا لغزارة المعلومات مع ان كل الي ذكرته اعرفه وحفظته من كثر ما يتكرر من اكثر من شخص لكن اول مره افهمه .. تفصيل وتوضيح الله يزيدك من فضله.. وثانيًا لخلو المقطع من الخلفية الموسيقية .. باقي المقاطع اقصر جدًا على الصوت عشان الموسيقى فما اسمع كلامك وعقبال يارب ما تشيل المقدمة والخاتمة وتخلي المقطع عمل صالح صافي يتنفعون به المسلمين في حياتك وبعد مماتك... والله يزيدك من فضله ويعطيك من خير الدنيا والاخرة .. أتابعك من السعودية

  • @طويلبةعلم-ب7ن
    @طويلبةعلم-ب7ن 5 ปีที่แล้ว +9

    ما شاء الله، معلومات رائعة والدكتور اروع في طريقته .
    ماذا أقول انا أصبحت مدمنة على الدكتور كريم علي .
    اليوم يوم راحة شفت كثير من الفيديوهات ولسه ما شبعتش معلومات
    انا عندي 10 أشهر بطلت سكر ونتائج مبهرة

  • @sparquels5721
    @sparquels5721 ปีที่แล้ว +1

    حضرتك انسان محترم جدا انا غيرت حياتي كلها وانت الوحيد اللي عرفني ازاى وشجعني كلامك كتتتتتير
    انا كان دائما عندي بكتريا في المهبل سنين سنين مش عارفه اعلاجها
    ومجرد ما خفقت كتير جدا من السكر
    الحمدلله مش بشفها
    الحمدلله والف شكر لحضرتك

  • @damiajasim6452
    @damiajasim6452 5 ปีที่แล้ว +4

    شكرا دكتور على كم المعلومات المفيده انا كملت الدكتوراه عام١٩٩٩ حول البروبايتك وكانت النتائج مبهره ودائما اشجع كل من يتكلم عن اهميه البروبايتك

    • @rachidchaker3824
      @rachidchaker3824 5 ปีที่แล้ว

      Damia jasmin min fadlk ih afdal nou3 probiotic tinsah bih 3andi so3oubat bal3 w hadm w ghazat,Chokran.

  • @zahamaz9832
    @zahamaz9832 5 ปีที่แล้ว +19

    شكرا على الشرح الكافي👍🏻 أول مرة حدا بفشلي خلقي وبشرح أهمية الرياضة وفوائدها ومن ناحية علمية 🧠وخاصة للبنات شيلي حديد💪🏻 مارح تصيري شب 😉

  • @gineahmad9345
    @gineahmad9345 4 ปีที่แล้ว +1

    اغبطك على باب التوفيق الذي فتحه الله لك .. غنائمك كثيرة وربحك للدنيا والاخرة .. الله يكثر من امثالك ويرزقك الحمد والشكر وطولة العمر

  • @binkrosemohamed7812
    @binkrosemohamed7812 5 ปีที่แล้ว +9

    حلقة نشاط وفهم وعلم
    دائما متالق
    ماذاااا اقول ياقلللبى
    زادك الله علما ورقياً
    اسال الله لك نيل كل ماتتمنى
    💞💞🌹♥️

  • @hajer6552
    @hajer6552 5 ปีที่แล้ว +38

    بسم الله ما شاء الله يبان عمرك 26. كمان طريقة تقديمك طريفة، المصريين دمهم خفيف 😊

  • @nourelhouda7260
    @nourelhouda7260 4 ปีที่แล้ว

    صح الرياضة غيرت حياتي، اصبحت مدمنة عليك و الله

  • @abiramamas4050
    @abiramamas4050 5 ปีที่แล้ว +19

    بارك الله فيك وفي الوالدين الذين احسنو تربيتك ماشاء الله عليك وشكرا للمعلومات القيمة

  • @mlakemrad9331
    @mlakemrad9331 5 ปีที่แล้ว +4

    الحمد الله صارلي تقريبا سنه بعمل رياضة بعد ما عرفت انو ضرورية ومفيده كتير وبقيت حياتي يلي مرت ما كنت اعمل شكرا معلوماتك روعه دكتور

  • @elhamsaid7292
    @elhamsaid7292 2 ปีที่แล้ว

    اتبعت فديوهات لحضرتك خفيت من السكر وبروح الجيم وولادى بطلو الحلويات والسكر واى اكل من بره هم مش كبر بس فهم كلامك ونفذو منه كتير ربنا يوفقك ويسعدك ويروح الجيم

  • @sohilaelanwar
    @sohilaelanwar 5 ปีที่แล้ว +5

    أعانك الله وبصرك يا دكتور ... بسمعك كل يوم قبل ماروح الشغل بتديني طاقه ايجابيه بلمسها بتغير حياتي للاحسن بفضل الله وبتشجيعك لينا ..اشكرك وربنا يوفقك وييسر طريقك كمان وكمان

  • @وردسوري-ز8ر
    @وردسوري-ز8ر 5 ปีที่แล้ว +100

    يادكتور لو عندك نصايح للي بيحفظو قرآن وعاوزين مستوا عالي جدا من الذاكرة
    يكون في ميزان حسناتك
    ولو سمحت يكون فيديو مختصر عشان ننشرو في جروبات الحفظ
    الصراحة في صعوبات جدا تواجه الحافظ
    ربنا يثبتنا
    اكلمك من سلطنة عمان

    • @salmamohamed-ox2lr
      @salmamohamed-ox2lr 5 ปีที่แล้ว +9

      حفظ القرآن من الاساس بيتفلت مع اهمال الحفظ . فالمراجعة باستمرار تثبت حفظ الايات

    • @milindabouk5750
      @milindabouk5750 5 ปีที่แล้ว +3

      التكرار تم التكرار هو السر و الله انا الان احسن بكثير

    • @azizamhmoud9893
      @azizamhmoud9893 4 ปีที่แล้ว +1

      الله يكرمم

    • @أمعبدالله-ن2غ8م
      @أمعبدالله-ن2غ8م 4 ปีที่แล้ว +1

      كلما حفظت آيات تصلي بها الشفع بالجهر عن تجربة تبقى ثابتة

    • @aneshamad3031
      @aneshamad3031 4 ปีที่แล้ว +3

      اهم شي بلحفظ غض البصر

  • @noureldeen9653
    @noureldeen9653 4 ปีที่แล้ว +2

    والله ياكابتن بسببك دخلت الجيم من 6 شهور والحمد لله ..
    تغيير كلي بلا مبالغه
    جزاك الله كل خير 🙏🙏🙏

    • @-almestro3144
      @-almestro3144 4 ปีที่แล้ว

      طب لو انا نحيف هل لو رجت هتتخن

  • @uouououououo222
    @uouououououo222 5 ปีที่แล้ว +20

    ما رأيك بتمارين المخصصة لعضلات الوجه ممكن تعطي رأيك بالخبيرة نتالي معها فديوهات على النت انا استفدت منها كثير..وشكرا

    • @romanc4273
      @romanc4273 5 ปีที่แล้ว

      Uououo Uououo جربتيها وحسيتي انها بتعطي شباب للوجه؟؟

    • @eklasdekil3730
      @eklasdekil3730 5 ปีที่แล้ว

      ايه النتيجه اللى لقيتيها

  • @hayadarwish5656
    @hayadarwish5656 5 ปีที่แล้ว +4

    شكرا كتير دكتور على إرشاداتك ومعلوماتك القيمه ، أنا قطعت السكر والحلويات والخبز وكل أنواع الدهون الغير صحيه ، بدأت carnivore والعب يوميا ساعه رياضه وحياتي ونفسيتي تغيرت تماما . جزاك الله الف خير .

    • @alaasoliman4585
      @alaasoliman4585 5 ปีที่แล้ว

      ايه بديل الخبز لو سمحت؟

    • @farahmohamme8392
      @farahmohamme8392 2 ปีที่แล้ว

      ايه بديل الخبز

  • @فائقالفندي
    @فائقالفندي 2 ปีที่แล้ว

    نعم. دكتور انا من متابعيك من ثلاث سنوات من كوردستان العراق ومستفاد من معلوماتك الطبيه القيمه بارك الله فيك

  • @monaseif286
    @monaseif286 5 ปีที่แล้ว +5

    الله يبارك لك يا دكتور على توضيح اهميه الرياضة عشان الناس فاكرة انها ترفية و مش متاحة لأي حد لكن هي عادة مفيده جدا لكل الأعمار جزاك الله كل خير على مجهودك و تعبك مع الناس عشان تنور تفكيرهم و يعيشوا بأفضل صحة

  • @ياسمينة-ز6خ
    @ياسمينة-ز6خ 5 ปีที่แล้ว +4

    انا بعشق الرياضة...إني أرى فيها حياااة...
    تصديقا لكلامك دكتور...كنت في تالت إعدادي خلصنا حصة الرياضة ..ودخلنا حصة الرياضيات وكنت لاعبة رياضة جميلة وكنت فرحانة قوي ...كتبت أنسة الرياضيات مسألة وسألت مين يعرف الحل
    قلتلها انا مع إني ماكنتش أعرف الدرس...كان درس جديد لسى مش عارفينو..حلتها وانا مش بعرف شرحها😇😇😊😌😌

  • @بنينياقوتالمعرفي
    @بنينياقوتالمعرفي 4 ปีที่แล้ว

    تسلم يا طيب ....حلو اسلوبكم يالمصريين...انتم أهل ثقافه وفن ...🇮🇶🇪🇬 🇪🇬🇮🇶 🇪🇬🇮🇶

  • @ayemeni102
    @ayemeni102 5 ปีที่แล้ว +5

    شكرا لك ربنا يبارك في صحتك وعمرك ويحقق امانيك...
    اررررررجووووو ك يادكتور تكلم عن الانزلاق الغضروفي عندي عدة انزلاقات ياريت لوتعرف علاج غير الجراحة او حتى نصايح وهل ممكن اعمل رياضة واشيل اوزان وعندي انزلاق؟؟؟

  • @noornooor8448
    @noornooor8448 5 ปีที่แล้ว +5

    اي والله صح لسانك اللهم صل على سيدنا محمد وعلى آله وأصحابه أجمعين

  • @ابنكوردستان-ظ1ظ
    @ابنكوردستان-ظ1ظ 3 ปีที่แล้ว +1

    انت انسان راقي ومحترم يا دكتور وكلامك صحيح تحياتي الك من كوردستان سوريا 😘💚❤️💛

  • @hayatabdalwahhab8969
    @hayatabdalwahhab8969 5 ปีที่แล้ว +6

    صباحك ياسمين من سوريا يادكتور .. 🌹
    بتشكرك على كل كلمة عم تئدمها .. بصراحة عم استفاد كتير من حكيك وبلشت غير بحياتي الحمدلله للاحسن..الله يجزيك الخير ..ان شاءالله بتشوفو بميزان حسناتك ومن نجاح لأعلى منو يارب..

  • @habibaahmed4225
    @habibaahmed4225 3 หลายเดือนก่อน +3

    اللهم صل على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين

    • @AsmaaGomaa-kl5jc
      @AsmaaGomaa-kl5jc 2 หลายเดือนก่อน +1

      اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين 🌹

  • @majdoulineidea652
    @majdoulineidea652 3 ปีที่แล้ว +1

    طريقة كلامك مريحة و بسيطة 🤌🏻♥️.
    موفق 🤍

  • @yasminayaso7695
    @yasminayaso7695 5 ปีที่แล้ว +7

    يا دكتور انت بالنسبالي بتعلي هيرمون السعادة عندي ومتخافش علينا مش راح نتخن طالما فرح ابن خالنا موجود والرقص بردو هدف عظيم 😊

  • @hanadihani749
    @hanadihani749 4 ปีที่แล้ว +10

    حياتك تستاهل ساعتين كل اسبوع 👏🏻👏🏻👏🏻👌🏻👌🏻شكراً لك وألف تحيه دكتور

  • @fatimaodeh5289
    @fatimaodeh5289 4 ปีที่แล้ว

    اكثر شخصيه مقنعه ولطيفه
    وصادقه وشرح لطيف وشخصيه خفيفة دم

  • @سويلم-ف4ر
    @سويلم-ف4ر 5 ปีที่แล้ว +5

    كلمة هزتني واعتبرها الخلاصة 20:33
    شكرا يادكتور على جهودك ❤️ .

    • @mariemmustafa5220
      @mariemmustafa5220 5 ปีที่แล้ว

      ما شاء الله ربنا يسعدك

  • @safrouhananehanane7183
    @safrouhananehanane7183 5 ปีที่แล้ว +5

    الله يكرمك دكتور ويبارك فيك تعلمنا منك كيف نحافظ على صحتنا الله يبارك لك في صحتك ويزيدك من فضلوا يارب

  • @akramabdelraziq6731
    @akramabdelraziq6731 4 ปีที่แล้ว +2

    امارس الرياضة 3 مرات اسبوعيا منذ عام واوكد لكم صحة كلام الدكتور عن تجربة

  • @Bushra-ir5ly
    @Bushra-ir5ly 5 ปีที่แล้ว +5

    أنا حياتي تغيرت مع الرياضة بفضل الله..
    لو سمحت يا دكتور حدثنا عن علاج التهاب العصعص وشكرا لك

  • @الجهنيالجهني-خ4ظ3ر
    @الجهنيالجهني-خ4ظ3ر 5 ปีที่แล้ว +10

    آن للجهلة ان يصمتوا يشيخ الله يسعدك يادكتور كريم هههههههههه
    استمر يادكتور معجبين فيك وبعلمك بصدقك ونصايحك اللي تطلع من قلب ولا تتكبر علينا وتطول الغيبة 😂❤ .

  • @makramleroi8715
    @makramleroi8715 5 ปีที่แล้ว

    انا مشتركة منذ مدة طويلة وكل ما اتابع حلقة نحط لايك لكن هذا لا يكفيني اريد ان احط لايكات أخرى انت تستحق الفردوس الاعلى انت كنز

  • @amhfmhf22
    @amhfmhf22 5 ปีที่แล้ว +5

    الرجيم و الصحة و الخسسان اسلوب حياة فعلا .. يسلم فومك 😉