Voltando aqui pra deixar meus agradecimentos ao Dr. Rodrigo! Depois de 15 com torcicolo fiz os exercícios e já no primeiro dia senti boa melhora! Depois de 4 dias meu torcicolo sumiu! Como tenho torcicolo frequentemente, irei continuar fazendo os exercícios para não tê-lo mais! Deus o abençoe, Dr. Rodrigo!🙏🙏🙏
Caraca, como melhorou já na primeira vez q fiz os exercício😱 não estava conseguindo dirigir, agora já estou bem melhor🙏 obrigada pelos seus ensinamentos
Bom dia Dr Rodrigo, vc poderia fazer uma sequência de exercícios para dores articulares nos braços, e tbm exercícios para idosos? obg , um abraço e que Deus abençoe!
Acho que bati o recorde! Estou há 15 dias com torcicolo! Já fiz de tudo! Infravermelho, tens, alongamento, anti-inflamatório relaxante muscular, massagem e nada! Achei esse canal e vou fazer os exercícios! Volto depois pra dizer o resultado! 😢
@@lpessatto resolveu o problema definitivamente! Quando sinto algo no pescoço, faço os exercícios e logo passa! Sensacional! Esqueci de voltar aqui pra dizer! 🤭
Esse video é antigo, mas me salvou. Por causa fe uma noite mal dormida acordei com um torcicolo terrível. Depois de fazer alguns exercícios melhorei bastante. Muito obrigada❤ ❤❤
estou com torcicolo há uma semana, acordo de manhã toda travada e quando tempo movimentar da uma fisgada absurda comecei a tomar relaxante muscular e antiinflamatório hoje, em conjunto irei fazer esses exercícios duas vezes por dia espero q resolva
Acordei com torcicolo, pescoço travado para o lado direito. Chorava de dor. Fiz os exercícios e já senti grande melhora, já consigo movimentar o pescoço (ainda com dor) mas é um grande avanço. Continuarei com os exercícios por aqui até estar 100%. Muito obrigada por compartilhar seus ensinamentos de forma tão clara. Que Deus abençoe
Gratidão Rodrigo, estava com torcicolo e fiz os exercicios ,não foram nem todos, e melhorei bastante tava dando pra movimentar a cabeça mas com muita dificuldade e depois dos exercicios a dor foi embora.😘😘😘😘 .
Dr. Rodrigo, gostaria de lhe agradecer por compartilhar conosco estas valiosas dicas! Entrei 2024 com o pescoço praticamente imóvel. E depois dos exercícios de seu vídeo estou quase sem dor. Muito obrigada! Um que seu Ano Novo seja repleto de Saúde e Sucesso!
Brother, vc é um Super Bruxo!!! Sensacional!!! Sofri ontem, o dia todo, a noite toda e parte da madrugada. Segui suas dicas e os movimentos que vc ensinou e o torcicolo sumiu!!!! Cara, muito obrigado, vc é extraordinário!!! Gratidão ao extremo!!!
Sou novata dr Rodrigo Lopes tô gostando dos exercicios quero que você indique um travisseiro ideal ,eu tenho duas hernia de disco e compressão na região do pescoço obrigada
Estou no 2o dia de torcicolo os exercícios aliviam na hora a dor, muito bem explicado! Estou fazendo agora para a ver a melhora progressiva.🙏🏼✨Grata pela explicação!
Boa noite doutor eu tenho artrose o joelho para os quadrinhos qual é o exercício que eu faço e eu também tenho uma dores na fala das costas. Eu tenho uma cirurgia no coração uma válvula biológica eu estou sem fazer fisioterapia mas eu sinto muitas dores no meu corpo inclusive eu estava fazendo esse exercício do pescoço e agora apareceu uma dor mas no meu bumbum e me incomoda muito me dê uma resposta por favor o meu nome é ALMIRA SOUZA. Eu sou de Recife Pernambuco
A minha dor é do mesmo lado que inclino e não o oposto. Ex. Quando inclino o pescoço pro lado direito é esse lado que dói. A dor ocorre na fase de contração do músculo e não de alongamento.. Como resolvo? Tô sofrendo.😢
Voltando aqui pra deixar meus agradecimentos ao Dr. Rodrigo! Depois de 15 com torcicolo fiz os exercícios e já no primeiro dia senti boa melhora! Depois de 4 dias meu torcicolo sumiu! Como tenho torcicolo frequentemente, irei continuar fazendo os exercícios para não tê-lo mais! Deus o abençoe, Dr. Rodrigo!🙏🙏🙏
Eu também tenho com frequência.
Caraca, como melhorou já na primeira vez q fiz os exercício😱 não estava conseguindo dirigir, agora já estou bem melhor🙏 obrigada pelos seus ensinamentos
aí meu Deus hoje acordei com torcicolo
Gratidão sempre bjs ❤
Bom dia Dr Rodrigo, vc poderia fazer uma sequência de exercícios para dores articulares nos braços, e tbm exercícios para idosos? obg , um abraço e que Deus abençoe!
Maravilhoso esse Dr.👏👏👏👏👏
Amei 🤗🤗🤗
Acho que bati o recorde! Estou há 15 dias com torcicolo! Já fiz de tudo! Infravermelho, tens, alongamento, anti-inflamatório relaxante muscular, massagem e nada! Achei esse canal e vou fazer os exercícios! Volto depois pra dizer o resultado! 😢
Estou quase 1 mes. Ja fun a um fisioterapeuta e so piorou. Estou preocuoada. Vou tentar Estes exercicio.
Melhorou?
@@lpessatto resolveu o problema definitivamente! Quando sinto algo no pescoço, faço os exercícios e logo passa! Sensacional! Esqueci de voltar aqui pra dizer! 🤭
@@anapaulamenezes4932que ótimo! Eu tô passando por isso. Hehehe
Eu tb, fui fisio. Já fui a dois ortopedistas e nada.
Esse video é antigo, mas me salvou. Por causa fe uma noite mal dormida acordei com um torcicolo terrível. Depois de fazer alguns exercícios melhorei bastante. Muito obrigada❤ ❤❤
Sensacional, muito grata pelas orientações, me ajudou muito.
Amei
Q sensacional, a dor é horrível mas os exercícios muito bom ‼️🤗
estou com torcicolo há uma semana, acordo de manhã toda travada e quando tempo movimentar da uma fisgada absurda
comecei a tomar relaxante muscular e antiinflamatório hoje, em conjunto irei fazer esses exercícios duas vezes por dia
espero q resolva
Acordei com torcicolo, pescoço travado para o lado direito. Chorava de dor. Fiz os exercícios e já senti grande melhora, já consigo movimentar o pescoço (ainda com dor) mas é um grande avanço. Continuarei com os exercícios por aqui até estar 100%. Muito obrigada por compartilhar seus ensinamentos de forma tão clara. Que Deus abençoe
Boa noite Feliz Ano Novo obg .Você ensina de uma forma fantástica e faz com muito amor Deus esteja sempre com Você muita Paz e Luz em seu caminho
😮😮
Essa droga até febre me está a dar
Gratidão Rodrigo, estava com torcicolo e fiz os exercicios ,não foram nem todos, e melhorei bastante tava dando pra movimentar a cabeça mas com muita dificuldade e depois dos exercicios
a dor foi embora.😘😘😘😘 .
Obrigada, melhorou bastante minhas dores no pescoço
Obrigado! Estava com uma dor terrível que não passava e com os seus exercícios e auto massagens, melhorei 100% no primeiro dia
Obrigada!❤ Melhorei imediatamente!Deus te abençoe.
Dr. Rodrigo, gostaria de lhe agradecer por compartilhar conosco estas valiosas dicas! Entrei 2024 com o pescoço praticamente imóvel. E depois dos exercícios de seu vídeo estou quase sem dor. Muito obrigada! Um que seu Ano Novo seja repleto de Saúde e Sucesso!
Brother, vc é um Super Bruxo!!! Sensacional!!! Sofri ontem, o dia todo, a noite toda e parte da madrugada. Segui suas dicas e os movimentos que vc ensinou e o torcicolo sumiu!!!! Cara, muito obrigado, vc é extraordinário!!! Gratidão ao extremo!!!
Nossa ajudou muito! Obrigada Dr Rodrigo
Fiz em embaixo do chuveiro alem de consegui virar mais o pescoço pro lado doendo aliviou muito a minha dor tava conseguindo nem andar sem dor
Bendiciones Dr...Es mi Primer Dia de Terapia com USTED...LÁ DOCTORA Me Envio SU Link
Rodrigo obrigada..
Vou começar a fazer meu pescoço está travado.
Um abraço 🙏💞
Adoro muito obrigado obrigado 👍🏻🙏🙏
Sou novata dr Rodrigo Lopes tô gostando dos exercicios quero que você indique um travisseiro ideal ,eu tenho duas hernia de disco e compressão na região do pescoço obrigada
Muito bom esses exercícios,pra mim foi excelente professor muito obrigado!
Eai, Doutor. Voce podeia passar alg exercício para a virilha?
Tu é fera dtr, parabéns
Nossa, adorei!
Excelentes dicas 👏🏻👏🏻👏🏻
Muito obrigada, vou fazer os exercícios
Gostei,vou tentar
Excelente Deus abençoe
Estou no 2o dia de torcicolo os exercícios aliviam na hora a dor, muito bem explicado! Estou fazendo agora para a ver a melhora progressiva.🙏🏼✨Grata pela explicação!
Direto ao ponto ...obrigado pela ajuda
Maravilhoso.
Agradeço pelas valiosas informações, e nos ensinando como aliviar e evitar essa tensão do torcicolo .
Deus te ilumine sempre.
Boa noite doutor eu tenho artrose o joelho para os quadrinhos qual é o exercício que eu faço e eu também tenho uma dores na fala das costas. Eu tenho uma cirurgia no coração uma válvula biológica eu estou sem fazer fisioterapia mas eu sinto muitas dores no meu corpo inclusive eu estava fazendo esse exercício do pescoço e agora apareceu uma dor mas no meu bumbum e me incomoda muito me dê uma resposta por favor o meu nome é ALMIRA SOUZA. Eu sou de Recife Pernambuco
Obrigado 🫡
Obrigado
Muito bom gratidão
Desde que o sigo, tenho lidado muito bem com os meus músculos ❤
Obrigada Doutor
Excelente 👍🌹
Show de video amei
Maravilhoso!! Mto obrigada.
Gratidão
A minha dor é do mesmo lado que inclino e não o oposto. Ex. Quando inclino o pescoço pro lado direito é esse lado que dói. A dor ocorre na fase de contração do músculo e não de alongamento.. Como resolvo? Tô sofrendo.😢
Faz 1 mês que eu tô com isso estala os nervos vou vê agora
oii bom dia
resolveu?
Muito bom! Obrigada.
Gratidão!🍀
Antonia
Estou hemia de disco mim gera muita dor
Excelente explicação! parabéns!
Obrigado 😃
Tenho Dóris na pá e no braço quero fazê alongamento
Obrigada estou chegando tenho DpOC gratidão
Eu estou TD travada nesse CS só tô mexendo os dedos 😢 aí que dor
Rodrigo o meu marido fez a cerugia do tendão ele pôde fazer este exercício ,?
se for uma cirurgia com mais de 6 meses sim não tem problemas
E uma situacao muito dolorida.😢😢😢😢
Hoje e meu 2 dia com torcicolo e nao aguento mais
Dr. Em qual cidade você atende, se puder passar endereço e telefone,agradeço.
Esse do cinto não conseguir dói de mas
Oi Rodrigo meu nome é Simei eu não consigo mover o meu pescoço pra esquerda ,nem pra baixo e nem pra cima eu estou assim a quase dois anos
oi tudo bem?
passou?
não tô conseguindo nem levantar o braço, isso tá sendo uma tortura
❤️👍👏
o problema da inibição do lado contraturado é quando vc ta com torcicolo dos dois lados 😅
Gordinho igual eu não tem esse músculo aí não kkkkk
Fala demais
Ele é profissional!!
Fala para pessoas conseguirem entender melhor e conseguir reproduzir em casa 👏👏
Muito blabla bla
Dr.Rodrigo estou com os nervos das pernas braços dor nos musculos pernas e braço a carne toda endurecida musculos duro
Bora lá vou tratar estar dor tercicolo
Muito bom. Obrigada.