صباح العربية | نصائح لا تفوتك من الكابتن جانتي شعبان لنسف دهون الجسم

แชร์
ฝัง

ความคิดเห็น • 180

  • @yasseralali1984
    @yasseralali1984 6 หลายเดือนก่อน +59

    المذيعة عسولة قريبة للقلب و الكوتش رررهيب👍 شكرا على المعلومات

    • @Uw891araa
      @Uw891araa 2 หลายเดือนก่อน

      احد يعررفها

    • @brolysan8747
      @brolysan8747 หลายเดือนก่อน

      🗿🗿🗿

  • @KhaledwifeDying
    @KhaledwifeDying 6 หลายเดือนก่อน +121

    شخصية عراقية انبارية راقية جدا جدا جانتي العالمي

    • @tabarkkhaled1573
      @tabarkkhaled1573 5 หลายเดือนก่อน +2

      شنو الراقي بيه ؟

    • @KhaledwifeDying
      @KhaledwifeDying 5 หลายเดือนก่อน

      @@tabarkkhaled1573
      كلمن حسب عمله انتي يجوز ماتعرفين بهاي الرياضة لذلك ماتكدرين تقيمين هذا الشخص تحياتي لشخصج الكريم 🌹

    • @Fernando.512
      @Fernando.512 5 หลายเดือนก่อน

      @@tabarkkhaled1573 شكله مسفل فيك بالبث قدام العالم لكذا ضايج

    • @زكرياالنعمي-ص7خ
      @زكرياالنعمي-ص7خ 4 หลายเดือนก่อน

      @@tabarkkhaled1573تاج راسك

    • @lovelyismy4823
      @lovelyismy4823 4 หลายเดือนก่อน

      ​@@tabarkkhaled1573
      الراقي بي انه انباري

  • @AbderhmanAbdou-n3o
    @AbderhmanAbdou-n3o 6 หลายเดือนก่อน +68

    جانتي شعبان مدرب عالمي تحياتي لك من الجزائر

    • @takisidou7625
      @takisidou7625 6 หลายเดือนก่อน

      روح جيب بقرة و كلها😊

    • @tatatata1550
      @tatatata1550 6 หลายเดือนก่อน +7

      محبك من السعوديه اللهم احفظ اخوننا المسلمين في كل مكان يارب العالمين

  • @HassnSaeed
    @HassnSaeed 6 หลายเดือนก่อน +11

    جانتي اقوه مدرب شفته يفتهم ويتكلم حقيقه ❤❤❤❤

  • @Yasen1791
    @Yasen1791 6 หลายเดือนก่อน +26

    مدرب عظيم وصاحب تاريخ مشرق

  • @Eloy_0
    @Eloy_0 6 หลายเดือนก่อน +16

    كبسوله سريعة رائعة من المعلومات القيمة الف شكر

    • @Aborah-o7h
      @Aborah-o7h 3 หลายเดือนก่อน

      الكبسولة مافادتني مررررره

  • @thinkandthank7406
    @thinkandthank7406 5 หลายเดือนก่อน +12

    أسلوبه جميل بهذا اللقاء يا ليت يعتمده بالسوشيل ميديا

    • @mazenbahaj7549
      @mazenbahaj7549 3 หลายเดือนก่อน +1

      افضل من السب والاهانات كذه رااااقي

    • @brolysan8747
      @brolysan8747 หลายเดือนก่อน

      🗿🗿🗿

  • @ابوشاهين-ع2ذ
    @ابوشاهين-ع2ذ 4 หลายเดือนก่อน +10

    شخصية اسطورية تاريخية جانتي حي الله اهل العراق

  • @meranmlakkids6626
    @meranmlakkids6626 6 หลายเดือนก่อน +7

    يعطيه العافيه كلامه واضح وصحيح بالتوفيق له

  • @Boston_boston-d9s
    @Boston_boston-d9s 6 หลายเดือนก่อน +9

    مدرب رائع ومديعة ظريفة 🧡🧡

  • @Nashmeiah77
    @Nashmeiah77 6 หลายเดือนก่อน +7

    جانتي بنحبك ❤من الاردن كل التحيه لشخصك يا محترم

  • @NoutSafwan
    @NoutSafwan 6 หลายเดือนก่อน +8

    مدرب كتير فهمان

  • @ranaibraheem2534
    @ranaibraheem2534 หลายเดือนก่อน

    ماشاء الله كابتن معلوماتك افادتني كثيرا

  • @nocoment9676
    @nocoment9676 4 หลายเดือนก่อน +8

    جانتي اخذ نفس عميق جدا ثم فرغ بعد اللقاء اكيد اكيد 😂😂😂

  • @JASSIM-qk1ut
    @JASSIM-qk1ut 6 หลายเดือนก่อน +10

    سلام عليكم ورحمة الله وبركاته مغفرته و رضوانه ان الشيطان للانسان عدو مبين نعوذ بالله من شياطين الانس والجن اللهم نسالك الهدى والتقى والعفاف والغنى يا الله يحفظكم يحميكم من الشياطين الملعوتة ومن كل شر اللهم امين يا رب العالمين جزاكم الله خيرا السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

    • @DanaSultan-c7x
      @DanaSultan-c7x 6 หลายเดือนก่อน +1

      وعليكم السلام

    • @brolysan8747
      @brolysan8747 หลายเดือนก่อน +1

      ها وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

  • @fatoll
    @fatoll 6 หลายเดือนก่อน +7

    كلامه مقنع

  • @banalobaide7417
    @banalobaide7417 6 หลายเดือนก่อน +6

    لقاء جميل ، معلومات مفيده

  • @co8177
    @co8177 6 หลายเดือนก่อน +2

    والله كلام كلش ممتاز وصراحة جاي من تجربة ❤

  • @user-eh2zr6it8r
    @user-eh2zr6it8r 3 หลายเดือนก่อน +2

    جمال المذيعه ياحلاتها

  • @Akram.maitham
    @Akram.maitham 6 หลายเดือนก่อน +5

    معلوماته رهيبة

  • @Qwter12
    @Qwter12 6 หลายเดือนก่อน +2

    لقاء جدا جميل وعفوي

  • @ummnoufalmaadeed2873
    @ummnoufalmaadeed2873 6 หลายเดือนก่อน +4

    استمتعت بالحلقة وااايد

  • @حسامالعباس-م5ر
    @حسامالعباس-م5ر 5 หลายเดือนก่อน +1

    افضل مدرب جانتي

  • @RamiFragrance
    @RamiFragrance 3 หลายเดือนก่อน +1

    الله ينور يا كابتن جانتى ممتاز ربنا يوفقك

  • @Sosocutegirl145
    @Sosocutegirl145 5 หลายเดือนก่อน +3

    قنبلة علم وفهم كابتن جانتي

  • @Mohamad-r1t
    @Mohamad-r1t 5 หลายเดือนก่อน +4

    جانتي شاف اشي اجمل من الحديد

  • @ALMOSUY-99
    @ALMOSUY-99 2 หลายเดือนก่อน +1

    تابعت الفيديو لخاطر المذيعة😂❤

  • @gildedbutterfly4507
    @gildedbutterfly4507 2 หลายเดือนก่อน

    شكرا على المعلومات يا كابتن

  • @mo7madali
    @mo7madali หลายเดือนก่อน

    احس المخرج يقول الحمدلله عدا اللقاء على خير

  • @FarhAhmed-n5l
    @FarhAhmed-n5l 21 วันที่ผ่านมา

    طيب ايش نأكل؟

  • @mrkf3099
    @mrkf3099 4 หลายเดือนก่อน +2

    حلو تتكلم بأخلاق امام العربية ليش من تفتح بث مباشر اتصير اخلاقك مو حلوه وتجاوز بالغلط على ناس اتمنى اتراجع نفسك لأن أنت بطل والبطل يتحلى بل الأخلاق والصبر....
    تحياتي

  • @meryemines2984
    @meryemines2984 4 หลายเดือนก่อน +1

    شخص محترم

  • @JUBAsniper100
    @JUBAsniper100 6 หลายเดือนก่อน +3

    آه يا ريم ويت جمالك 😢💯♥️

  • @Amaar-jg7cc
    @Amaar-jg7cc 4 หลายเดือนก่อน

    جانتي انسان جدن محبوب والمذيعه ايظن

  • @عبدالرحمنالبعداني-ج1ر
    @عبدالرحمنالبعداني-ج1ر 4 หลายเดือนก่อน

    افضل رياضي عربي

  • @sebastiand7184
    @sebastiand7184 6 หลายเดือนก่อน +6

    لاحوارق ولابطيخ خففو الاكل وسكرو واهم شي السكر والملح اقطعوهم قدر الامكان ومع الوقت راح تتعودو وتعالو اعطوني رايكم وتمكن سكرو عن الاكل غير الصحي والحلويات وسعراتكم الحرارية حولولها لاغنية صحية وبروتين عالي كل جسم بحاجة لسعرات حرارية معينة وبس تزداد ببلش النصاح والدهن

    • @a.farhan2179
      @a.farhan2179 3 หลายเดือนก่อน

      +اتعلم اللغة العربية 😂

    • @brolysan8747
      @brolysan8747 หลายเดือนก่อน

      خت

  • @ميلادحفيذالمجاهدالجعفري
    @ميلادحفيذالمجاهدالجعفري วันที่ผ่านมา

    الله اكبر بكل القران جدي مطرق وهلال ومشغل وعون وعمر واكتر منما تتوقعو الله اكبر بكل القران بثمن الاوان الذهبي والفضي يا عمممممممري

  • @Amani8880m
    @Amani8880m 6 หลายเดือนก่อน +6

    اهنا كتير محترم 😂

  • @Ahmed_nadam
    @Ahmed_nadam 6 หลายเดือนก่อน +1

    اريد بروتين أي مكمل غذائي لزيادت الوزن أو التصخيم من فضلك

    • @ranak6937
      @ranak6937 6 หลายเดือนก่อน

      بروتين ماس

    • @captainsparo693
      @captainsparo693 3 หลายเดือนก่อน

      ماس + كرياتين
      جلوتامين +
      واي بروتين
      مع تغذية نظيفة لو كارب لو شوغر
      ٤٥ دقيقه تمرين
      النتيجة زيادة كبيرة بالكتله العضلية

    • @brolysan8747
      @brolysan8747 หลายเดือนก่อน

      ها

  • @فخامةࢪجل-ر3د
    @فخامةࢪجل-ر3د 3 หลายเดือนก่อน

    ياخي عالمي ❤😂

    • @brolysan8747
      @brolysan8747 หลายเดือนก่อน

      🗿🗿🗿

  • @NoutSafwan
    @NoutSafwan 6 หลายเดือนก่อน +3

    حكيو ميه بل ميه

  • @MahmoudJamal-k8y
    @MahmoudJamal-k8y 6 หลายเดือนก่อน +3

    منور كابتن جانتي❤

  • @AnasHalim-ll6ml
    @AnasHalim-ll6ml 6 หลายเดือนก่อน +4

    فاهم اللعبة صح

  • @hananmasing2304
    @hananmasing2304 6 หลายเดือนก่อน +3

    كلام سليم ❤بس ليش جسم حضرة الكابتن مو تمام 😮

  • @adamdunainawi3679
    @adamdunainawi3679 5 หลายเดือนก่อน

    إنسان رائع.

  • @OmanOman-cy4mi
    @OmanOman-cy4mi 5 หลายเดือนก่อน +1

    جانتي يا جانتي
    اشكرك

  • @samsung.mohamed1595
    @samsung.mohamed1595 3 หลายเดือนก่อน +1

    O:55 المذيعة

  • @Uw891araa
    @Uw891araa 2 หลายเดือนก่อน

    احد يعرف المذيعه اللطيفه

  • @ImeneAlmar
    @ImeneAlmar 23 วันที่ผ่านมา

    يسلملي الجانتي😂😂😂😂❤❤❤❤❤

  • @حسناحمد-ع1ح3ك
    @حسناحمد-ع1ح3ك 6 หลายเดือนก่อน

    شنو اسم المذيعة؟

  • @haiderkimet3562
    @haiderkimet3562 6 หลายเดือนก่อน +1

    منور كابتن❤

  • @A.m.d198
    @A.m.d198 6 หลายเดือนก่อน

    جانتي معلم

  • @mbarekiguider2834
    @mbarekiguider2834 6 หลายเดือนก่อน +2

    استا.د ماشاء الله

  • @سبحاناللهحسناوي
    @سبحاناللهحسناوي 5 หลายเดือนก่อน +2

    شنو يقشنو يقصد ب الهاربد

    • @طارق-ع3ذ4م
      @طارق-ع3ذ4م 5 หลายเดือนก่อน

      دقات القلب

    • @OussamaArrar
      @OussamaArrar 3 หลายเดือนก่อน

      Heart rate ​@@طارق-ع3ذ4م

    • @Aborah-o7h
      @Aborah-o7h 3 หลายเดือนก่อน

      هاربد 😂😂😂😂😂😂😂

  • @يعقوبيوسف-ك4ق
    @يعقوبيوسف-ك4ق 3 หลายเดือนก่อน

    جانتي عمري 16 وزني 100 شون اضعف

  • @saja-kj9nz
    @saja-kj9nz 4 หลายเดือนก่อน +1

    جانتي😂❤❤

  • @xenaa2021
    @xenaa2021 6 หลายเดือนก่อน +2

    بشرفكم شايفين جسمه شلون مو صحي عبالك متروس ابر وستيرودات، بعدبن ياعربية صح هو عنده هواية متابعين بس كان الافضل جيبون اختصاصي دارس وفاهم وصاحب شهادات اكاديمية بهذا الموضوع، تره مو كل شخص طلع عضلات يعني يفهم وينصح

    • @adqadq4958
      @adqadq4958 6 หลายเดือนก่อน +2

      هو اعترف بهاذا الشي وقال اكثر من مليون مره ان جسمه غير صحي واخذ هرمون وينصح الناس مايطيحون في اخطائه

  • @a.a2238
    @a.a2238 5 หลายเดือนก่อน +3

    اول مرة مايبهدل 😂

  • @عازفالليل-ت5ح
    @عازفالليل-ت5ح 6 หลายเดือนก่อน +5

    عضلة الساق عندك ضعيفه قياسا بحجم جسمك

  • @الكوتشانيسقطان
    @الكوتشانيسقطان 6 หลายเดือนก่อน

    جانتي شعبان
    كلامك عن ال كارنيتين و سي ال اي مغلوط
    وليس لهم سايد افكت
    ال كارنيتين لايرفع حرارة الجسم مثل كلين باترول
    و سي ال اي كل الدراسات عليه لايحرق الدهون

  • @حسابمغلق-ض9ظ
    @حسابمغلق-ض9ظ 2 หลายเดือนก่อน

    تم

  • @survivorwolf7649
    @survivorwolf7649 6 หลายเดือนก่อน

    شو اسم المذيعة 😢

  • @Samcarshow
    @Samcarshow 2 หลายเดือนก่อน

    جانتي وقع ب الحب ❤

  • @Yusr_1
    @Yusr_1 2 หลายเดือนก่อน +1

    اتقوا الله التبرج حرام

  • @hudabkro6323
    @hudabkro6323 6 หลายเดือนก่อน

    لقاءحلو❤

  • @ishaksaad7578
    @ishaksaad7578 6 หลายเดือนก่อน +5

    هرمونات واجرين ما في. انا مدرب اغلب المعلومات يلي قالها خطأ. لازم تمارين مكثفه مثل السباق ١٠٠ متر تخفز هرمون النمو وتحرق الدهون

    • @MahmoudJamal-k8y
      @MahmoudJamal-k8y 6 หลายเดือนก่อน +1

      اسكت

    • @عبودآلجبور-د8ز
      @عبودآلجبور-د8ز 6 หลายเดือนก่อน

      😂😂​@@MahmoudJamal-k8y

    • @layal2258
      @layal2258 6 หลายเดือนก่อน +2

      بتفق معاك ..حتى كلامه انه البنات ما يحملو أوزان كارثه
      هلكنا و احنا بنقنع و بنوعي للسيدات احملو أوزان لا تخافو فيها وقايه من الهشاشه و بتحارب ضمور العضلات و ترهلات الجسم خاصه بعد للولاده

  • @KarimGasmi-l8n
    @KarimGasmi-l8n 6 หลายเดือนก่อน +2

    الله يسامحكم . مايكفي انو مخربها بفلسفتو الغلط على social media كمان تجيبوه في العربية . حتى L carnitine ما بعرف ينطقها

  • @hmedhmed4393
    @hmedhmed4393 6 หลายเดือนก่อน

    تحياتي لك استادتي ❤❤❤❤

  • @ةووووهو
    @ةووووهو 4 หลายเดือนก่อน +2

    احسه زعلان نفسه يقول ياقندرا وبلوك بس مو قادر

  • @yousifimad778
    @yousifimad778 6 หลายเดือนก่อน +1

    الحمد الله ما أعطاها لايڤ بلوك 😂😂😂
    مع احترامي لك

  • @RRAAEEDDish
    @RRAAEEDDish 6 หลายเดือนก่อน +2

    المذيعه اقلك خليكي في المنتو واللغمن بس

  • @ahmedkohil4374
    @ahmedkohil4374 5 หลายเดือนก่อน +2

    شو طالع محترم ولسانك راقي عكس فديواتك

    • @Fernando.512
      @Fernando.512 5 หลายเดือนก่อน +1

      طبيعي لان ماوجهوا له اسئلة مستفزة ناس تدور إفادة

    • @ahmedkohil4374
      @ahmedkohil4374 5 หลายเดือนก่อน

      @@Fernando.512
      انت متابع فديواته على تك توك .. اسئله عاديه يرد بالسب والشتم .. لا كول لان ملتقين بيه العربيه مايكدر يغلط ورغم ذلك سألوه باللقاء ليش يكون ردك قاسي قال اي صح انا غلطان

    • @Fernando.512
      @Fernando.512 5 หลายเดือนก่อน

      @@ahmedkohil4374 على العكس اساسا التيك توك ياخذوا مقاطع السب والترزيل عشانها تجيب مشاهدات وضحك انا اتابعه في البثوث المباشرة اغلب البث معلومات تستفيد منها وجواب على المتابعين لكن من يجي تْور يسأل سؤال تافه او يستهبل هنا يسفل فيه

  • @BakerUzumaki-cq9ld
    @BakerUzumaki-cq9ld 4 หลายเดือนก่อน

    الله يساعدك جانتي😂

  • @AlexJamal.
    @AlexJamal. 6 หลายเดือนก่อน

    The information he’s saying about supplements is wrong and many of those supplements actually can have side effects. Like CLA is harmful and doesn’t do what he’s saying

  • @alilkrdy242
    @alilkrdy242 6 หลายเดือนก่อน

    ❤ الحب

  • @صلاحمهدي-ز5غ
    @صلاحمهدي-ز5غ 5 หลายเดือนก่อน

    والله اخاف من لقائات جانتي اكول خاف يجاوز لو يفشر لو يغلط لئن هو ماعنده بريك

  • @AlexJamal.
    @AlexJamal. 6 หลายเดือนก่อน

    المعلومات التي ذكرها المدرب عن المتممات الغذائية غير صحيحة و هذه المتممات ليست صحية للجسم وليس هناك اي دراسات تثبت عمل هذه المتممات في حرق الدهون

  • @layal2258
    @layal2258 6 หลายเดือนก่อน +2

    كلامك عن حمل الأوزان للسيدات لا أتفق معاه نهائيا

    • @juho480
      @juho480 5 หลายเดือนก่อน +1

      بالعكس، الاوزان مفيدة للجنسين ولا تضر أنوثة المرأة

    • @mohazh2730
      @mohazh2730 5 หลายเดือนก่อน

      يا اختي لكل جنس اسلوب في رفع الاوزان

  • @adamshad4754
    @adamshad4754 3 หลายเดือนก่อน +1

    نسى نفسه خطية ..حقه 😂

  • @العراقي-ع1ن
    @العراقي-ع1ن 6 หลายเดือนก่อน

    جانتي صار يحجي بكل لهجات

  • @mohamad-un3gy
    @mohamad-un3gy 6 หลายเดือนก่อน +2

    متماسك ما يبي يسب 😂

  • @ghost3430
    @ghost3430 6 หลายเดือนก่อน +3

    عملية القيض هههههههههههههههههههههههههههههههه

  • @mosubcasnova6276
    @mosubcasnova6276 6 หลายเดือนก่อน +1

    هرمونات ويتفلسف

  • @سلام-خ2ل
    @سلام-خ2ل 2 หลายเดือนก่อน

    عملية القيض؟!شو هالمذيعة اللي ما بتفرق بين القاف والألف!

  • @joker11asr
    @joker11asr 5 หลายเดือนก่อน +1

    المذيعة دمها ثقيل وكلامها كثير.. ماعرفت استفيد من كلام الكابتن بشي من كثر بربرتها.. النسوان ماينفعون يصيرون مقدّمات برامج

  • @majedsaad1820
    @majedsaad1820 4 หลายเดือนก่อน

    أحس جانتي فوت لها كلمتها ( جانتي رقم ٢ ) 😂😂😂😂

  • @moka4618
    @moka4618 4 หลายเดือนก่อน +2

    يوم تطلب مذيعة من موقع wish

  • @liberta512
    @liberta512 4 หลายเดือนก่อน +1

    جانتي امبراطور في اللعبة كلامو ن تجربة المديعة في الأخير رماتو بكلمة السر طبعا مع احترامي الك 😂😂😂😂😂 اسويلك بلوك

  • @josephbogdan4017
    @josephbogdan4017 6 หลายเดือนก่อน +1

    ذرة الدهون، its a fuckin molecule

  • @عليابوحسين-ع3ر
    @عليابوحسين-ع3ر 6 หลายเดือนก่อน

    زبدة يكلك اكطع الكل ينزل وزنك

  • @layaln9447
    @layaln9447 5 หลายเดือนก่อน +1

    It is called heart rate! Not هارد رت
    مع احترامي الك 😅

    • @mohazh2730
      @mohazh2730 5 หลายเดือนก่อน

      ايه انقهرت وهو يغلط بالنطق فالانقلش دايم مثلا يقول ايستروجين بدال استروجين بس مفهومة يعني

    • @Aborah-o7h
      @Aborah-o7h 3 หลายเดือนก่อน

      وانا دخت اقول وش هارد رت
      طلعت heart rate

  • @aissabradai2152
    @aissabradai2152 6 หลายเดือนก่อน +2

    اخر الزمان ينصح نفس بتجيبو كل من هب و دب

  • @nizarbelgacem4528
    @nizarbelgacem4528 2 หลายเดือนก่อน +1

    جانتي ليه انت في قناة الصهاينة

  • @قسممكافحةالشحادينفرع-ث5ش
    @قسممكافحةالشحادينفرع-ث5ش 6 หลายเดือนก่อน

  • @z1tur
    @z1tur 6 หลายเดือนก่อน +1

    المذيعة وشفيها زعلانة؟

    • @305-xy2hr
      @305-xy2hr หลายเดือนก่อน

      مو زعلانه وش سون

  • @sniper5406
    @sniper5406 3 หลายเดือนก่อน

    so fking Cute

  • @raziko9712
    @raziko9712 6 หลายเดือนก่อน

    ههههههه مع إحترامي ليكي طبعا

  • @متمرد-ع9ظ
    @متمرد-ع9ظ 3 หลายเดือนก่อน +1

    موش عارف منين جايبين هذة التافهه

  • @ayahasan3803
    @ayahasan3803 6 หลายเดือนก่อน +2

    ايض ‏‪❌
    قيض✔️😂😂😂

  • @mr.august12
    @mr.august12 5 หลายเดือนก่อน +2

    كلشي ما يفتهم وكل حجيه غلط بغلط