【思考整理セッション】身近な人の問題を抱えすぎずに自分の人生を生きるには?
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- เผยแพร่เมื่อ 24 ส.ค. 2024
- ⇩自分の特性を知るためのアーユルヴェーダまとめ⇩
• アーユルヴェーダ
●TH-camでオンラインヨガライブ配信中!
第1・3・5週目の日曜 AM11:00〜12:00くらい
通知設定していただくとスムーズに始められます✨
※日時など変動する場合があります、その場合はコミュニティ欄(文字だけ投稿できる機能で随時お知らせします)
公式LINEに登録いただくと確実にお知らせを受け取ることができます。
もしよろしければ下記リンクからどうぞ。
●無料オンラインヨガサイトOLULU
登録すると無料で週2回なつみのマインドフルネスヨガ&瞑想がライブ配信で受けられます!
月曜21時〜21:50
水曜9時〜9:50
olulu-online.jp/
ヨガ・アーユルヴェーダ・マインドフルネスなどの東洋思想をベースに、
《幸せを感じる心の豊かさを育み、自分らしく生きる》がテーマの内観法をメインにしたチャンネルです♪
情報が溢れる現代で、体の声を聞き自分の内側に従って情報を選択する力を養います。
☆心と体の繋がりから幅広い視野で自分のことを知る
☆自分の体質・性質に合ったパーソナルな自分の整え方
☆マインドフルネス瞑想で悩みにとらわれにくい心を作る
☆自己成長するための考え方をインプットする
etc
お伝えしていますので、気になるテーマを再生リストから選択ください。
#幸せメントレ
ナツミ先生✨ありがとうございました🌸丁度両親の老々介護の事で母がマイナスになり過ぎているので無理せずゆったりしてしあわせな時間を作ってほしいと思い、瞑想などの動画を送っていましたら母からもう送らないでと言われました。自分で選ぶ事が大事と思っています。信頼すること。その通りですね
Kumiさん、自分では良かれと思ってやってあげたことが、相手にとっては不快になることもある。不思議ですよね。
シェアくださりありがとうございます。
私たち、ついつい相手に変化を与えようとかしてしまうけど、本当の意味で人を変えることはできなくて、最終的には自ら気づいたり行動するしかないですね。
その人の魂にとっての学びのタイミングですから。日々日常で距離感を通して信頼感を育てていきましょう!