โยคะสำหรับการยืดเหยียด : Level1

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 9 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 45

  • @WWNMM
    @WWNMM ปีที่แล้ว +2

    ทำตามมา 2 ปี ชีวิตดีขึ้นจริงๆครับ

  • @รัสรินทร์นิธิภูววรวัฒน์

    ขอบพระคุณมากๆค่ะ อ.เก๋ ทำแล้วได้ผ่อนคลายดีมากๆค่ะ

  • @warisarahandmade1221
    @warisarahandmade1221 ปีที่แล้ว

    ขอบพระคุณค่ะครูเก๋

  • @oi-lifestyleyooyen4496
    @oi-lifestyleyooyen4496 3 ปีที่แล้ว +1

    ขอบคุณมาก ๆ ค่ะ
    ฝึกตามมาตั้งแต่โยคะเบื้องต้น

  • @เต็มกมลศิริบุตร
    @เต็มกมลศิริบุตร 3 ปีที่แล้ว +1

    ชอบคลิปโยคะเบื้องต้นค่ะ

    • @YogaKaeKae
      @YogaKaeKae  3 ปีที่แล้ว

      ขอบคุณค่ะ😊🙏

  • @b9ixxxxii801
    @b9ixxxxii801 3 ปีที่แล้ว

    ขอบคุณค่ะที่ทำคลิปดีๆออกมา เพิ่งเริ่มหัดค่ะ ทำตามได้ง่ายมากๆคุณครูสอนดีมากๆ👍👍👍

  • @tongfah163
    @tongfah163 3 ปีที่แล้ว

    สุดยอดเลยค่ะขอบคุณครูเก๋มากค่ะ

  • @kamonpornmannle9128
    @kamonpornmannle9128 3 ปีที่แล้ว

    ขอขอบคุณคลิปดีๆ ติดตามทำตามครูเก๋อยู่ ชอบค่ะสอนเข้าใจง่ายดีค่ะ

    • @YogaKaeKae
      @YogaKaeKae  3 ปีที่แล้ว

      ขอบคุณที่ติดตาม และฝึกอย่างสม่ำเสมอค่ะ 😊

  • @jularutkunprom2740
    @jularutkunprom2740 ปีที่แล้ว

    ชอบมากค่ะ ขอบคุณนะคะ

  • @praveerungrojsuwan4105
    @praveerungrojsuwan4105 3 ปีที่แล้ว

    ขอบคุณครูเก๋นะคะ สอนดีมากค่ะ ทำตามได้ เข้าใจง่าย รักษาสุขภาพด้วยนะคะ🥰

  • @waralee2012
    @waralee2012 2 ปีที่แล้ว

    😊😊😊ขอบคุณคะ

  • @แม่น้ําผึ้ง-ว5ผ
    @แม่น้ําผึ้ง-ว5ผ 3 ปีที่แล้ว +1

    ขอบคุณค่ะ รอยืดเหยียด lv 3 ค่ะ

  • @สวยงามไส้
    @สวยงามไส้ 3 ปีที่แล้ว

    ดีมากค่ะ

  • @นภัทรบุตรพริ้ง
    @นภัทรบุตรพริ้ง 3 ปีที่แล้ว +1

    ตามคลิปเบื้องต้นค่ะ หายไปแว้ว

    • @YogaKaeKae
      @YogaKaeKae  3 ปีที่แล้ว +4

      ไม่ทราบเหมือนกันค่ะว่าทางผู้ผลิตปิดการเข้าดูคลิปหรือยังไง
      ถ้ายังไงฝากดูจากช่องของเก๋แทนไปก่อนนะคะ 😊🙏

    • @chatpetchsaithong1578
      @chatpetchsaithong1578 3 ปีที่แล้ว +2

      ใช่ค่ะคลิบเบื้องต้นหายฝึกตามทุกวันหายงงเลยค่ะ

    • @กานพูลรสฝาด
      @กานพูลรสฝาด 3 ปีที่แล้ว

      ขอคริปเบื้องต้นกลับมาได้มั้ยค่ะ ทานยาแก้ภูมิแพ้มา20ปี ฝึกตามประมาณ6ดือนสามารถหยุดยาแก้ภูมิแพ้ได้เลยค่ะ ได้โปรดกลับมาได้มั้ยค่ะ

  • @thanipatnimanwat4970
    @thanipatnimanwat4970 4 ปีที่แล้ว

    ขอบคุณมากครับครูเก๋ ทำแล้วรู้สึกสบายตัวขึ้นมาก🙏🙏🙏

  • @jasminedawn4423
    @jasminedawn4423 3 ปีที่แล้ว

    ขอบพระคุณอาจารย์มากๆค่ะ นั่งทำงานโต๊ะคอมทั้งวันปวดเมื่อยมากค่ะ

  • @ms.g8422
    @ms.g8422 4 ปีที่แล้ว

    ขอบคุณครูเก๋ค่ะ ฝึกตามแล้วยืดเหยียดดีมาก ผ่อนคลาย ชอบมากค่ะ รอติดตาม Level 2 ค่ะ^^

    • @YogaKaeKae
      @YogaKaeKae  4 ปีที่แล้ว +1

      ขอบคุณมากค่ะ รอแป๊บนะคะ ครูทำไรช้านิดนึง 😁

    • @แม่น้ําผึ้ง-ว5ผ
      @แม่น้ําผึ้ง-ว5ผ 3 ปีที่แล้ว

      @@YogaKaeKae ต่อคลิป ที่สอฃเหงื่อมาเต็มค่ะ

  • @gpong1968
    @gpong1968 3 ปีที่แล้ว

    Thank you for your session kha

  • @ysusiri4290
    @ysusiri4290 3 ปีที่แล้ว

    ขอบคุณมากนะคะสำหรับคลิปดีๆ

  • @siripornraitubtim4313
    @siripornraitubtim4313 3 ปีที่แล้ว

    ชอบมากค่ะ ขอบคุณมากค่ะ

    • @YogaKaeKae
      @YogaKaeKae  3 ปีที่แล้ว

      ขอบคุณค่ะ 😊🙏

  • @benbenyapha8599
    @benbenyapha8599 3 ปีที่แล้ว

    ขอบคุณมากๆค่ะ

  • @suchitralamai4950
    @suchitralamai4950 4 ปีที่แล้ว

    ชอบมากค่ะ

  • @ธัญญธรเรียนสร้อย

    ขอบคุณมากค่ะครูเก๋

  • @angkanaprathombut6586
    @angkanaprathombut6586 3 ปีที่แล้ว

    ขอบคุณค่ะ

  • @ณัฐชานันท์สรรค์สละ

    ขอบคุณค่ะ❤

  • @lailacheralee
    @lailacheralee 3 ปีที่แล้ว

    ขอบคุณค่ะ คลิปเดิมที่เป็นโยคะเบื้องต้น หาไมเจอ เลยทำตามคลิปนี้ ได้ยืดเส้นยืดสาย หายปวดร่างกายก่อนเป็นประจำเดือนได้ดีเลยค่ะ

  • @Whomthong
    @Whomthong 3 ปีที่แล้ว

    ขอบคุณครับผม

  • @praneedlaplay296
    @praneedlaplay296 3 ปีที่แล้ว

    คุณครูสอนดีมากเลยค่ะสอบถามท่าที่เราก้าวขาระหว่างฝ่ามือมีเทคนิคอย่างไรมั้ยคะเพราะก้าวได้แค่ครึ่งเดียวไม่ถึงฝ่ามือค่ะ

    • @YogaKaeKae
      @YogaKaeKae  3 ปีที่แล้ว

      โน้มตัวไปด้านหน้า หดท้อง งอเข่าสูงค่ะ แล้วค่อยก้าวออกไปค่ะ ลองดูๆ ค่ะ

  • @สะเลเตกานพลู
    @สะเลเตกานพลู 3 ปีที่แล้ว +1

    สวัสดีค่ะแบบ ความยาว55นาทีหายไปไหนแล้วค่ะ

    • @YogaKaeKae
      @YogaKaeKae  3 ปีที่แล้ว

      ถ้าหมายถึงคลิปเบื้องต้น เก๋ก็ไม่ทราบเหมือนกันค่ะ เก๋เป็นแค่คนสอนค่ะ ไม่ใช่ผู้ผลิตค่ะ ต้องขอโทษด้วยค่ะ 😓🙏

  • @panawatkhamchareon2556
    @panawatkhamchareon2556 3 ปีที่แล้ว +1

    เริ่มนับ 1 ใหม่ค่ะ

    • @YogaKaeKae
      @YogaKaeKae  3 ปีที่แล้ว +1

      เราเริ่มต้นใหม่ได้เสมอค่ะ ✌

  • @napapornkongpom5388
    @napapornkongpom5388 3 ปีที่แล้ว +1

    👍🌷💐🌺🙏

  • @matthanaklomprasert1939
    @matthanaklomprasert1939 2 ปีที่แล้ว

    ขอบคุณค่ะ