5 FOOD INGREDIENTS TO REDUCE BLOODSUGAR SPIKES |உணவில் இவற்றை சேர்த்து சர்க்கரை ஏறுவதை தவிர்க்கலாம்

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 25 ต.ค. 2024

ความคิดเห็น • 189

  • @drarunkarthik
    @drarunkarthik  หลายเดือนก่อน +15

    DIACARE DIABETES SPECALITIES CENTRE
    92,NARAYANA GURU ROAD(NEXT TO NARAYANA GURU SCHOOL)
    SAIBABA COLONY,COIMBATORE-643011
    BOOK APPOINTMENT : www.diacarediabetes.in/contac...
    PHONE:0422-2432211/3562572

  • @இயேசுவேதேவன்
    @இயேசுவேதேவன் 2 หลายเดือนก่อน +32

    🙏🙏🌴🍒🍈🍎🍋 சூப்பர் சார் .. வெள்ளை அரிசி வெள்ளை சர்க்கரை இவைகள் சு கரை வேகமாக கூட்டும் .. பயறு வகைகள் கருப்பு சிவப்பு அரிசி காய்கறிகள் இவைகள் சு கரை வேகமாக கூட்டாது 💪🏼💪🏼🌼🌺 நட்ஸ் சுண்டைக்காய் இவைகள் சுகருக்கு நல்லது ❤ முளை கட்டிய வெந்தயம் சாப்பிடுவது மிகவும் நல்லது பீர்க்கங்காய் ‌நல்லது ❤ வாழ்க ❤ வாழ்க 💪🏻💪🏻🍎🍈🍒🌴🌴🙏🙏

    • @malinakannadasan8942
      @malinakannadasan8942 2 หลายเดือนก่อน +1

      Thooyamalli arisi sugar etrumaa?

    • @இயேசுவேதேவன்
      @இயேசுவேதேவன் 2 หลายเดือนก่อน

      @@malinakannadasan8942 அளவாக சாப்பிடுங்கள் .. மாப்பிள்ளை சம்பா காட்டுயானம் கருப்பு கவுனி சாப்பிடுங்க..

    • @இயேசுவேதேவன்
      @இயேசுவேதேவன் 2 หลายเดือนก่อน

      ​@@malinakannadasan8942அளவாக சாப்பிடுங்கள் கருப்பு கவுனி மாப்பிள்ளை சம்பா காட்டுயானம் அரிசி சாப்பிடுங்க..

    • @gamingfreefire9276
      @gamingfreefire9276 2 หลายเดือนก่อน

      😊😊😊

    • @arunasekar1021
      @arunasekar1021 หลายเดือนก่อน

      Rfdhzhxvnxazvkca gm khv, hi l VC x​@@gamingfreefire9276

  • @KsVenkateswaran
    @KsVenkateswaran 2 หลายเดือนก่อน +98

    சார் சுகர் என்றால் அது சாப்பிடாதே, இத சாப்பிடாதே என்று சொல்லி வந்தார்கள் மத்தியில் மேலும். மாத்திரைகள் மட்டுமே விழுங்கி வந்த எனது மாமாவிற்கு நான் கொடுக்கபொகும் சந்தோசமான பரிசு உங்களது வீடியோ பேச்சுதான் , வாழ்க வளமுடன்.

  • @radhaperiyakulam4934
    @radhaperiyakulam4934 19 วันที่ผ่านมา

    அருமையானபதிவுமட்டுமல்ல.சுகர்உள்ளவர்களின்மனதிற்குமிகமிகபயனுள்ளாதாக இருக்கிறது

  • @chitras884
    @chitras884 2 หลายเดือนก่อน +7

    மிக்க நன்றி டாக்டர் 🎉
    Amazing positivity

  • @ranjithamthangavelu7316
    @ranjithamthangavelu7316 2 หลายเดือนก่อน +8

    மிகுந்த நம்பிக்கை ஊட்டுவதாக உள்ளது உங்கள் உரை

  • @josephinemeldrosep7487
    @josephinemeldrosep7487 7 วันที่ผ่านมา

    Thank you Dr. Very good info let me follow your advice . 🙏

  • @pakkirisamy1606
    @pakkirisamy1606 2 หลายเดือนก่อน +18

    டாக்டர் தம்பி சும்மா மடை திறந்த வெள்ளம் போல..பொலபொல என்று பாயிண்ட் பாயின்டாக சொல்லி விட்டீர்கள் உங்கள் அறிவுரை ஆராய்ச்சிக்கு உட்பட்டது நன்றி

  • @akilashomekitchen8619
    @akilashomekitchen8619 หลายเดือนก่อน

    Unga advised follow panni ippo Naan arockiyama irukean doctor. Nanrigal Pala. Vazhga valamudan.

  • @maryjanet8259
    @maryjanet8259 2 หลายเดือนก่อน +3

    Thank you so much for your advice sir Thank you

  • @kandiahkularaj9573
    @kandiahkularaj9573 16 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Thanks doctor you are great

  • @santhakumarim4347
    @santhakumarim4347 2 หลายเดือนก่อน +3

    அருமையான பதிவு நன்றி

  • @sakunthalabalu7446
    @sakunthalabalu7446 2 หลายเดือนก่อน +2

    டாக்டர் மிக மிக நன்றி. மிகவும் நல்ல அறிவுரை

  • @manimohanraj5073
    @manimohanraj5073 หลายเดือนก่อน

    Very useful and easy to follow. Our life style has to be in conformity with these principles. And what our ancestors have followed should be adopted.

  • @sujathan7672
    @sujathan7672 หลายเดือนก่อน

    Very useful advice sir, heartfull of thanks Doctor

  • @vimalag739
    @vimalag739 2 หลายเดือนก่อน +2

    Vanakam doctor. Very useful information doctor. Thank you so much.

  • @nagarajanrangasamy9357
    @nagarajanrangasamy9357 2 หลายเดือนก่อน +2

    you are doing an yeomen service to the people.. Red salute to you Doctor,,, thanks tons and tons ..

  • @prakashshreedurga2235
    @prakashshreedurga2235 2 หลายเดือนก่อน

    அருமையான பதிவு sir❤

  • @kalpana8244
    @kalpana8244 หลายเดือนก่อน +1

    Nice message sir

  • @AJAMEER
    @AJAMEER 17 วันที่ผ่านมา

    Very nice Dr,

  • @SaiNageswari.
    @SaiNageswari. 2 หลายเดือนก่อน +2

    Thank you so much doctor.god bless you.

  • @sudhamadhiprabhakar4809
    @sudhamadhiprabhakar4809 2 หลายเดือนก่อน +1

    மிக்க நன்றி டாக்டர் வாழ்க வளமுடன்

  • @chandramadabushi9905
    @chandramadabushi9905 2 หลายเดือนก่อน

    Romba arumaiyana gonna doctorkku enadhu panivana namaskaram

  • @palanisamimaheswari9117
    @palanisamimaheswari9117 2 หลายเดือนก่อน

    மிகவும் நன்றி சார் வாழ்க வளமுடன் நலமுடன் வாழ வேண்டும் ஐயா

  • @PoongodirajPoongodiraj
    @PoongodirajPoongodiraj 14 วันที่ผ่านมา

    Goodspeak

  • @paulineprathiba2758
    @paulineprathiba2758 2 หลายเดือนก่อน +1

    Thank u sir nice explanation wow God bless

  • @rajasekarant2050
    @rajasekarant2050 2 หลายเดือนก่อน +1

    Thanks Dr.

  • @solairaman4163
    @solairaman4163 25 วันที่ผ่านมา

    Thank u very much Dr

  • @deepadurairaj2256
    @deepadurairaj2256 2 หลายเดือนก่อน +1

    Super explanation sir. Vegetable raw or cooked sir. Pls clarify

  • @gomathybalasubramanian2701
    @gomathybalasubramanian2701 2 หลายเดือนก่อน +4

    Super sir Thank you sir

  • @loganathanramasamy560
    @loganathanramasamy560 2 หลายเดือนก่อน

    Dr. Sir, Really Superb Sugar Control Healthy Future Motivational Awareness. Thank you, for your Simple Tamil Language even uneducated Poor man can understand and follow.

  • @FATHER727
    @FATHER727 2 หลายเดือนก่อน

    Nandri Nandri Nandri. Mikka Nandri Dr.

  • @svjayasankarsv4689
    @svjayasankarsv4689 2 หลายเดือนก่อน

    Great mesg Dr,God bless you,I am able to control my tongue& sugar,tq

  • @ELANGOELANGO-uj5os
    @ELANGOELANGO-uj5os 2 หลายเดือนก่อน

    சூப்பர் சார் .

  • @Mekala370
    @Mekala370 หลายเดือนก่อน +1

    Neenga Deivam sir 🎉🎉🎉🎉🎉

  • @nnagarathinam4893
    @nnagarathinam4893 2 หลายเดือนก่อน

    நல்ல பதிவு வாழ்க வளமுடன்

  • @jansiranivijaya7282
    @jansiranivijaya7282 2 หลายเดือนก่อน +1

    நன்றி டாக்டர் 🙏

  • @prasannakumari6654
    @prasannakumari6654 2 หลายเดือนก่อน

    Super.. well explained dr,thank U so much..😊❤

  • @PadminiRajan-g9k
    @PadminiRajan-g9k 2 หลายเดือนก่อน +1

    Thank you Dr. Good explanation

  • @ArachelviRangasamy
    @ArachelviRangasamy 2 หลายเดือนก่อน

    You are our scientist.

  • @poweringodswordministry9599
    @poweringodswordministry9599 2 หลายเดือนก่อน

    Taking cinnamon powder is good.👍

  • @moorthy2000
    @moorthy2000 2 หลายเดือนก่อน

    Very good Info sir. adding a short walk after each meal helps along with these foods

  • @ramajayamco15
    @ramajayamco15 2 หลายเดือนก่อน

    நன்றி டாக்டர். கிட்னி மற்றும் சுகர் தொடர்பாக சந்திக்க வேண்டும். Appointed வாங்கனுமா.

  • @ramkumars8833
    @ramkumars8833 2 หลายเดือนก่อน

    Thank you very much for your kind information 😊

  • @vijayalakshmigovindarajan4702
    @vijayalakshmigovindarajan4702 2 หลายเดือนก่อน

    Good video and informative doctor

  • @umaashanthi6194
    @umaashanthi6194 2 หลายเดือนก่อน +1

    Last month 326 sugar level. This month 172 irruku sir ungaloda advice ku apram.

    • @thinkwiseb4
      @thinkwiseb4 2 หลายเดือนก่อน

      🎉

  • @nithyarul7171
    @nithyarul7171 2 หลายเดือนก่อน

    The best information big thanks Doctor 👍👍👍🙏

  • @jayanthilakshminarayanan8311
    @jayanthilakshminarayanan8311 2 หลายเดือนก่อน

    Thank you very much useful information thank you doctor

  • @maheshwaric4339
    @maheshwaric4339 2 หลายเดือนก่อน

    Very very useful message sir

  • @sandragrace3028
    @sandragrace3028 2 หลายเดือนก่อน

    Thank you Doctor for sharing 🙏

  • @aliceprabakaran2026
    @aliceprabakaran2026 2 หลายเดือนก่อน +1

    Thanks a lot sir

  • @vijayalakshmiskitchen9996
    @vijayalakshmiskitchen9996 2 หลายเดือนก่อน

    Super information doctor tq

  • @krishnavenialphonse1462
    @krishnavenialphonse1462 2 หลายเดือนก่อน

    As usual you give us positive hope Dr...😊🙏👍

  • @kalpana8244
    @kalpana8244 หลายเดือนก่อน

    Super sir

  • @jayachitra5307
    @jayachitra5307 หลายเดือนก่อน

    Thank you doctor

  • @lksenthil33
    @lksenthil33 23 วันที่ผ่านมา +1

    Thank u🎉sir

  • @pkumaran9700
    @pkumaran9700 2 หลายเดือนก่อน

    Very nice 👌 👍 👏

  • @annaduraim-pf1pl
    @annaduraim-pf1pl 2 หลายเดือนก่อน

    Thanks for your information

  • @vijayandesikan8352
    @vijayandesikan8352 2 หลายเดือนก่อน

    Super Sir detailed explanation

  • @balasubramonianmadasamy5062
    @balasubramonianmadasamy5062 2 หลายเดือนก่อน

    Super openion sir

  • @இயேசுவேதேவன்
    @இயேசுவேதேவன் 2 หลายเดือนก่อน +14

    🍒🍊🍋சூப்பர்🍈🌴பசி எடுத்து சாப்பிடுங்க உழைப்புக்கு ஏற்ப சாப்பிடுங்கள் ❤ மென்று உமிழ்நீர் கலந்து நிதானமாக சாப்பிடுங்கள்❤ கார்ப் குறைத்து புரதம் கூட்டுங்கள்❤ கருப்பு கவுனி அரிசி பாரம்பரிய அரிசி .. சிறுதானிய வகைகள்.. பயறு வகைகளை அடிக்கடி சாப்பிடுங்கள் .. இரவில் நன்றாக தூக்கம் தேவை உடலை எப்போதும் குளிர்ச்சியாகவும் மனதை மகிழ்ச்சியாகவும் வைத்து கொள்ளுங்கள் 😊😊 ❌💉💉💊💊❌ இவைகள் இல்லாமல் சந்தோஷமாக இருங்க ❤❤😊😊❤❤

    • @suseelamani5212
      @suseelamani5212 2 หลายเดือนก่อน

      நீங்கள் சென்னைக்கு.வருவீர்களா?.

    • @இயேசுவேதேவன்
      @இயேசுவேதேவன் 2 หลายเดือนก่อน

      ​@@suseelamani5212இப்போது சென்னையில்‌ வேலை இல்லையே

  • @ranganayakiadikesavan3310
    @ranganayakiadikesavan3310 2 หลายเดือนก่อน

    Thank you so much doctor sir

  • @venkadachalamkavitha6794
    @venkadachalamkavitha6794 2 หลายเดือนก่อน

    Congratulations

  • @kalpana8244
    @kalpana8244 หลายเดือนก่อน

    Good kolestrol

    • @drarunkarthik
      @drarunkarthik  หลายเดือนก่อน

      th-cam.com/video/1rb5mTZp6eg/w-d-xo.htmlsi=KcCUyo_KEmAYSEkz

  • @maalathiraman1015
    @maalathiraman1015 2 หลายเดือนก่อน

    Excellent information Dr. Thanks. Though we know everything, now it is very clear

  • @parimalarameshnandigam3791
    @parimalarameshnandigam3791 3 วันที่ผ่านมา

    Sir kindly tell about oats kanji, is it good or bad for blood sugar especially on nights

    • @drarunkarthik
      @drarunkarthik  2 วันที่ผ่านมา

      th-cam.com/video/21TUKhxyNpE/w-d-xo.html

  • @arulmarymary1689
    @arulmarymary1689 2 หลายเดือนก่อน

    God bless you sir🙏

  • @AthamBawa-nw2xu
    @AthamBawa-nw2xu หลายเดือนก่อน

    Super,sir,manre

  • @Kpashanthi0530V
    @Kpashanthi0530V 2 หลายเดือนก่อน

    Thankyou Dr

  • @aartis6279
    @aartis6279 2 หลายเดือนก่อน

    May Bhagwan bless you for the useful videos 🎉🙏🙏😊

  • @abalaji3713
    @abalaji3713 2 หลายเดือนก่อน

    Super

  • @ramachandranswami9402
    @ramachandranswami9402 2 หลายเดือนก่อน +1

    Mika arumaiyana payanulla nalla pathivu. Thanks doctor

  • @jayalakshmiramachandran4001
    @jayalakshmiramachandran4001 หลายเดือนก่อน

    Thank you sir

  • @DhanaLakshmi-mg2jp
    @DhanaLakshmi-mg2jp 2 หลายเดือนก่อน

    Very nice Naina

  • @manjulanaveenkumar3063
    @manjulanaveenkumar3063 2 หลายเดือนก่อน

    Thank you Doctor 👌🙏🙏

  • @AnuRavi-q6l
    @AnuRavi-q6l 2 หลายเดือนก่อน

    🎉🎉thank you doctor

  • @phoebetuffythegoldenretriv1719
    @phoebetuffythegoldenretriv1719 หลายเดือนก่อน

    Deivame 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @thangamsamayalhealthtips626
    @thangamsamayalhealthtips626 หลายเดือนก่อน

    Arumai sir. I am priyanka from mtp. My hba1c 6.6 sir. My age 35 .

  • @embraiderychakravarthiguin6272
    @embraiderychakravarthiguin6272 2 หลายเดือนก่อน

    ஐய்யா வணக்கம் hyper insulin nal ஒரு வயது ஆண் குழந்தைக்கு பிறந்ததில் இருந்தே சக்கரை அளவு அடிக்கடி குறைந்து விடுகிறது மருந்து சாப்பிடுவதால் உடல் எடை கூடுகிறது இதற்கு ஒரு பதிவு போடவும்

  • @santhivenkatachalapathi1460
    @santhivenkatachalapathi1460 2 หลายเดือนก่อน

    Tq sri

  • @naveebs-dt5qt
    @naveebs-dt5qt 2 หลายเดือนก่อน +8

    காலையில் வெறும் வயிற்றில் பாகற்காய் சாறு குடிக்கலாமா

    • @RajKumar-fp4vw
      @RajKumar-fp4vw 2 หลายเดือนก่อน +1

      உங்க இஷ்டம்

  • @subathrasankar9333
    @subathrasankar9333 2 หลายเดือนก่อน

    Thank you doctor ❤

  • @mohamedriham7838
    @mohamedriham7838 หลายเดือนก่อน +1

    Sir
    Creatinine 1.23
    Shoud I take any protection restrictions
    Please answer my question

  • @sivasubramaniam1818
    @sivasubramaniam1818 29 วันที่ผ่านมา

    சிய சப்ஜா விதைகளை சாப்பிட்டா சக்கரை குறையுமா சார்

  • @kumutharengan7883
    @kumutharengan7883 2 หลายเดือนก่อน

    Thank your doctor

  • @narasimhanjayachitra9043
    @narasimhanjayachitra9043 หลายเดือนก่อน

    Which fruits are good to reduce sugar

  • @ShaksYouT
    @ShaksYouT หลายเดือนก่อน

    Dr, Can take insulin whenever I take heavy lunch/dinner? Pls advise

  • @duraichella6287
    @duraichella6287 2 หลายเดือนก่อน +2

    சார் வணக்கம் எனக்கு கோலஸ்ரால் கைய் இந்த வீடியோவை போல சாப்பிடலாமா 🎉

  • @ednavasanthi8516
    @ednavasanthi8516 2 หลายเดือนก่อน +2

    சார் வணக்கம் மக்கள் மருந்தகம் அதில் உள்ள சுகர் மாத்திரைகளை சாப்பிடலாமா விளக்கம் தரவும்

  • @Samlove797
    @Samlove797 2 หลายเดือนก่อน +1

    Doctor nan gym poren muscles ethanum nalla protein powter sollunga doctor epadi saptanumnu sollunga doctor aprm diabetic Horlicks sapitalama

  • @Nesikumarpd
    @Nesikumarpd 2 หลายเดือนก่อน

    Very very good sir❤

  • @chakrapanikarikalan8905
    @chakrapanikarikalan8905 2 หลายเดือนก่อน

    About Side effects of this Mellitus...

  • @carolinrathinum2311
    @carolinrathinum2311 หลายเดือนก่อน

    Protein body builder carbohydrates and fats energy producer 4 .1 and 9.1 energy is released .

  • @babusha9113
    @babusha9113 2 หลายเดือนก่อน +1

    🙏🙏🙏🙏🙏

  • @ranjaniadipudi2846
    @ranjaniadipudi2846 2 หลายเดือนก่อน

    Apple cider vinegar mother mother is best

  • @kalpana8244
    @kalpana8244 หลายเดือนก่อน

    Goodcholostrol aa

    • @drarunkarthik
      @drarunkarthik  หลายเดือนก่อน

      th-cam.com/video/1rb5mTZp6eg/w-d-xo.htmlsi=KcCUyo_KEmAYSEkz

  • @rameshbalasubramanian3644
    @rameshbalasubramanian3644 2 หลายเดือนก่อน

    Dr, you advise eating more protein . But lot of protein intake, as per some doctors, is harmful to kidneys. ?

  • @marimuthulala7905
    @marimuthulala7905 2 หลายเดือนก่อน

    Dr. I am working in driving can you tell me the food that I can eat easily and The price is cheap

  • @LakshmiThangasamy
    @LakshmiThangasamy 2 หลายเดือนก่อน

    👍👍👍

  • @susilanair7758
    @susilanair7758 2 หลายเดือนก่อน

    ❤❤