DIACARE DIABETES SPECALITIES CENTRE 92,NARAYANA GURU ROAD(NEXT TO NARAYANA GURU SCHOOL) SAIBABA COLONY,COIMBATORE-643011 BOOK APPOINTMENT : www.diacarediabetes.in/contac... PHONE:0422-2432211/3562572
உங்களது சிறப்பே கடைசியாக சொன்னவற்றை தொகுத்து Summarise கொடுப்பதே சிறப்பான சேவை தாங்களும் தங்களது குடும்ப உறவுகள் நீடூழி.வாழ வாழ்த்துக்கள் வாழ்க வளமுடன்.
Good evening sir, இளைய தலைமுறைக்கு ஒரு நல்ல தாங்கள் ஒரு வரப்பிரசாதம். நான் 40 முதல் 60 வயது வரை no.1 diabetic centres இல் மருத்துவம் பார்த்தது கொண்டு இருந்தேன்.தங்கலை போன்ற டாக்டர்கள் இல்லை. 190-210 இருந்தால் 190/ 100இக்கு குறைக்க வேண்டும் என்று சொல்ல யாரும் இல்லை. உங்களால் இன்றைய இளைய தலைமுறை சிரபடையும். வாழ்க உங்கள் பணி. நாத்திக அறிவு ஜீவிகள் கடவுள் இல்லை என்பார்கள். காற்று,நிலம்,நீர்.நெருப்பு எல்லாம் கடவுளின் அற்புதங்கள் தான். தாங்களும் ஒரு கடவுளின் வரப்பிரசாதம் தான். வாழ்க வளமுடன்
🎉❤🎉 very much practical 🎉 perfect 👍🎉 lovvvvvvvvly ❤🎉 excellent 👌👌👌👌👌 explanation with humble caring tone🎉 thankyou soooooooooo much for nice 👍 sharing 🎉 pranaams Dr 🎉 wishes for every success in your life with family and friends 🎉❤🎉🎉
Thank you doctor .i find your suggestion is very clear and easy to follow. Kindly advice for fiat to be followed from morning till 6.30 pm. That will be a complete help. Anbey Vaazhvu Sarma
Very nice doctor.. Your informations are very authentic and very simple to follow by every one. Investing time on collecting information are very much appreciated sir. வாழ்கவளமுடன். ❤❤❤
❤❤ அருமை Sir . இரவில் மாப்பிள்ளை சம்பா மற்றும் சிறு தானியம் கலந்த மாவில் செய்யப்பட்ட கூழை சிறிது நாட்டு சர்க்கரை கலந்து சாப்பிடுவது நல்ல பலனைத் தரும் ❤❤ அடிக்கடி கருப்பு கவுனி மாவும் பயன்படுத்தலாம் இதுவும் கணையம் பலப்பட சிறந்தது ❤❤
I have been following your adilvice on duabetic control friendly diet pattern. I have been taking for dinner a plate of fruits like gauva, banana & apple eith some seasonal fruit followed by a veg soup of pumpkin white and yellow moringa sticks, sweet corn,carrots, brocoli etc between 6 to 7pm. Iam a diabetic and not taking any medication following our ancestral formula of Unave marundu for my diabetic reversal and kept mu sugar under control.My breakfast and lunch are also a good combo of vegetables with one chapati made of wheat flour emmer and normal in combo with either bajra or jowar or buckeheat and a small cup of either brown basmati or millets or thooyamalli, or mappilai samba etc all with 3 yo 4 vegetables and a small cup of nonfat yoghurt..This has helped me a lot inkeeping my sugar and type2 diabetics under nearly total control. Of course these are also helped by an hour each of yogasanas and walking.
அடை வெந்தயமும் உளுந்தும் சேர்த்து அரைத்து புளிக்க வைத்து fermentaion செய்யும் இட்லி தோசை தான் நாங்கள் அந்த காலத்திலிருந்து செய்யும் இரவு நேர உணவு. மிக்க நன்றி டாக்டர்
Merci Docteur...Good information on night dinner..thank you..but ..Can a diabetic patient take yaourt or milk as bed time dinner ? there is a possibility to have acidity problems ? .. Advance thanks for answering my questions..Merci 🙏🇲🇫
@@drarunkarthik Please advice on making home made multigrain atta/flour for making chapathi at home. For e.g; 200 gms Whole Wheat Flour + 200 gms Wheat Bran + 200 gms Oats Flour + 200 gms Bengal Gram Flour + 200 gms Soya Flour + 75 gms Methi + 15-20 gms Psyllium Husk/Guar Gram/Ajwain (for improving digestion). As whole wheat atta/flour contains lots of carbohydrates, this may reduce the carbohydrates and increase the nutrition value. Thanks in advance.
![BOWKYLION - วิงวอน (ex-change) [Official MV]](http://i.ytimg.com/vi/cLdnZWDaO-w/mqdefault.jpg)
DIACARE DIABETES SPECALITIES CENTRE
92,NARAYANA GURU ROAD(NEXT TO NARAYANA GURU SCHOOL)
SAIBABA COLONY,COIMBATORE-643011
BOOK APPOINTMENT : www.diacarediabetes.in/contac...
PHONE:0422-2432211/3562572
மிகவும் பொறுமையாகவும் எல்லோருக்கும் புரியும்படி எளிமையாகவும் மற்றும் விளக்கமாகவும் அளித்த அறிவுரை பிரமாதம். மிக்க நன்றி. வாழ்க வளமுடன்
அருமையான விளக்கம் எனக்கு மிகவும் பயனுள்ள தகவல் நன்றி ஐயா
உங்களது சிறப்பே
கடைசியாக
சொன்னவற்றை
தொகுத்து
Summarise
கொடுப்பதே
சிறப்பான சேவை
தாங்களும் தங்களது
குடும்ப உறவுகள் நீடூழி.வாழ வாழ்த்துக்கள்
வாழ்க வளமுடன்.
🙏
நீரழிவு நோயாளிகளுக்கான சிறந்த பயனுள்ள காணொளி டாக்டர் நன்றி
Dr Arunkarthik Execellent advice given for Diabeticfoodetc mind blowing Dr superb myself from Mumbai Geeta
மிகவும் பயனுள்ள தகவல்கள் நன்றி சார்
அருமை...நன்றி ...ஐயா
Dr.super சுருக்கமாக எல்லோருக்கும் புரியம்படியாக சொல்றீங்க குறிப்பா குடலை பற்றி சொல்வது உண்மையாகவே உணர்ந்து சொல்றீங்க வாழ்க வளமுடன்
🙏
Super doctor..very nice for A-Zcatogory people..best appreciated..thankfully Veeramuthu
Super doctor. அருமையான பதிவு. என் மனதில் எழும் கேள்விகளுக்கு விடை கிடைத்தது. நன்றி சார்
Very informative tips....Thanks doctor
இப்ப தான் சார் புரியுது எனக்கு சர்க்கரை நோயாளிகள் எப்படி எல்லாம் சாப்பிட வேண்டும் என்னவெல்லாம் சாப்பிட வேண்டும்
ரொம்ப ரொம்ப நன்றிங்க டாக்டர்
சிறப்பான காணொளி.மிக்க நன்றி.சார்.
மனித,குலத்தின்,மாபெரும்,காவல்,தெய்வத்திற்கு,மாபெரும்,நன்றிகள்
🙏
Good evening sir, இளைய தலைமுறைக்கு ஒரு நல்ல தாங்கள் ஒரு வரப்பிரசாதம். நான் 40 முதல் 60 வயது வரை no.1 diabetic centres இல் மருத்துவம் பார்த்தது கொண்டு இருந்தேன்.தங்கலை போன்ற டாக்டர்கள் இல்லை. 190-210 இருந்தால் 190/ 100இக்கு குறைக்க வேண்டும் என்று சொல்ல யாரும் இல்லை. உங்களால் இன்றைய இளைய தலைமுறை சிரபடையும். வாழ்க உங்கள் பணி. நாத்திக அறிவு ஜீவிகள் கடவுள் இல்லை என்பார்கள். காற்று,நிலம்,நீர்.நெருப்பு எல்லாம் கடவுளின் அற்புதங்கள் தான். தாங்களும் ஒரு கடவுளின் வரப்பிரசாதம் தான். வாழ்க வளமுடன்
🙏
🎉❤🎉 very much practical 🎉 perfect 👍🎉 lovvvvvvvvly ❤🎉 excellent 👌👌👌👌👌 explanation with humble caring tone🎉 thankyou soooooooooo much for nice 👍 sharing 🎉 pranaams Dr 🎉 wishes for every success in your life with family and friends 🎉❤🎉🎉
அருமை, தொடரட்டும் தங்கள் பணி !
🍈🍊🍋❤இரவில் கொய்யா சாப்பிடலாம் .. 🌿🌾கேப் பை சிறுதானிய🌾 தோசை அல்லது அடை சாப்பிடலாம் ❤ பகலில் சாத்துக்குடி சாப்பிடலாம் அது மிகவும் நல்லது 🍀🍀💥
Dr.you have explained very clearly.I used to take curd rice in night.This iam avoiding in the night nowadays
One of the best videos on diabetes diet, thank you doctor
Very clear explained. Really very useful suggestions which will help the diabetic patients in a long way
அருமையான பதிவு👍 I always follow your videos
Thank you so much doctor 🙏
Thank you doctor .i find your suggestion is very clear and easy to follow.
Kindly advice for fiat to be followed from morning till 6.30 pm. That will be a complete help.
Anbey Vaazhvu
Sarma
Super super arumiyanana pathivu valga valamuden palandu ungga anba kudubamum
Super information Dr
Thank you so much
Very very best and very very useful video Dr. Thank you very much Dr.
Dr. Ramadan Nonbu varudu health ya sugar increase agama diet plan sollugha. Sahar and ifthar Enna sappidalam. Pls rompa useful ah irukum Dr
அருமையான விளக்கம் நன்றி.
Thank you very much Doctor
Very useful information
சிறப்பாக இருந்தது உங்கள் தகவல் நன்றி
Thanks a lot sir. Very excellent tips sorry advice for diabetes. Valgha valamudan nalamudan.
அடையுடன் கலவை காய்கறிகளின் அவியை சேர்த்து கொள்ளலாமா டாக்டர் ?
மற்றபடி உங்கள் ஆலோசனைகள் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கிறது. நன்றிகள் பல.
❤❤ நல்லது சார் ❤ இரவில் மாப்பிள்ளை சம்பா கஞ்சி மிகவும் சிறந்த உணவு ❤❤
Very nice doctor.. Your informations are very authentic and very simple to follow by every one. Investing time on collecting information are very much appreciated sir. வாழ்கவளமுடன். ❤❤❤
Dr. Neenga solura visayangal dhariyathai kudukuthu thank you verymuch sir 😊
🙏
Useful information doctor. Thank you so much 🙏🏻
Dinner avoid pannalama?
Appetite illaina?
Super Diet speech Sir👍🤝 👌
விளக்கமாக அறியதந்ததற்கு நன்றிகள் பல.ஆமேன். 👍🙏
Very good suggestion.Thanks
Super Dr.🙏👍 nice very useful
Very nice information. Thank you doctor
Thanks for information
Super Dr.Valuble guidance for patience, these message by doctor willbe getting minimum 3 sittings at clinic, really great
டாக்டர் அவர்களுக்கு நன்றி விவரமாக விளக்கம் சொன்னதுக்கு
🙏
சிறந்த அறிவுரை.
🙏sir சிறு தானிய அவல் சாப்பிட லாமா
Your information are very useful to diabetics pations.thank you sir
🙏
Great job Doc 😊
Arumaiyana padhivu. Thank you doctor.
🙏
Superb. This is what I searched for several years. Thanks a lot.
Arumai Dr nanry
Sir நல்ல பயனுள்ள தகவல்கள் 👍💐
😊
.
??
😊😊
Urinilprostage adaippu en kanavarukku ullathu sugar kurayaenna saptanum
Super video dr. Thanks a lot
thank you very much doctor. i asked you this doubt sometimes back. now it is fully cleared.god bless you
Clear explanation. Superb Doctor 😊
Arumai❤❤அருமையான பதிவு🎉😂❤வாழ்த்துக்கள்🎉🎊
Excellent advice Dr. Thanks . Easily implementable
super doctor, very useful information , particularly dinner ideas.
Arumai arputham excellent msg sir. Thank you so much sir. God bless you always.
🙏
Thanks a lot. Very good explanation. 😊😊😊
நன்றி டாக்டர் 🙏🙏🙏
Thanks doctor for giving good tips
Very good message 👍
Excellent. Most days I completely restrict my dinner before 6.30 pm. I stop with fruits if it is delayed for dinner that too maximum 8 pm
சார் மிகப் பயனுள்ள தகவல் சார்
Your videos are very comforting. Want to meet you at your clinic in Coimbatore.
Sure...
VERY Good TIPS
Kekkave azaka arumaiya eruku
மிக்க நன்றி Dr. Brother.
சார் இரவு நேர டின்னர் பற்றிய அறிவுரை சூப்பா சில் சந்தேகங்களுக்கு விளக்கங்கள் அருமை
❤❤ அருமை Sir . இரவில் மாப்பிள்ளை சம்பா மற்றும் சிறு தானியம் கலந்த மாவில் செய்யப்பட்ட கூழை சிறிது நாட்டு சர்க்கரை கலந்து சாப்பிடுவது நல்ல பலனைத் தரும் ❤❤ அடிக்கடி கருப்பு கவுனி மாவும் பயன்படுத்தலாம் இதுவும் கணையம் பலப்பட சிறந்தது ❤❤
I have been following your adilvice on duabetic control friendly diet pattern. I have been taking for dinner a plate of fruits like gauva, banana & apple eith some seasonal fruit followed by a veg soup of pumpkin white and yellow moringa sticks, sweet corn,carrots, brocoli etc between 6 to 7pm. Iam a diabetic and not taking any medication following our ancestral formula of Unave marundu for my diabetic reversal and kept mu sugar under control.My breakfast and lunch are also a good combo of vegetables with one chapati made of wheat flour emmer and normal in combo with either bajra or jowar or buckeheat and a small cup of either brown basmati or millets or thooyamalli, or mappilai samba etc all with 3 yo 4 vegetables and a small cup of nonfat yoghurt..This has helped me a lot inkeeping my sugar and type2 diabetics under nearly total control. Of course these are also helped by an hour each of yogasanas and walking.
You are God's gift for people like me ...
I'm woman of age 45
Good suggestion, thanks
Really very correct advice, thanks sir
Best speech 👌thank you from chennai sathiyaseelan and my family🌹
🙏
Very useful Dr thank you
Pala pala kodi nandrigal sir
Very good advice Dr.Thank you.
Always welcome
அடை வெந்தயமும் உளுந்தும் சேர்த்து அரைத்து புளிக்க வைத்து fermentaion செய்யும் இட்லி தோசை தான் நாங்கள் அந்த காலத்திலிருந்து செய்யும் இரவு நேர உணவு. மிக்க நன்றி டாக்டர்
Ol😊
Super dr. Thanks a lot.
நல்ல பதிவு டாக்டர் ❤❤❤
VERY USEFUL DR SIR. THANKS
Merci Docteur...Good information on night dinner..thank you..but ..Can a diabetic patient take yaourt or milk as bed time dinner ? there is a possibility to have acidity problems ? .. Advance thanks for answering my questions..Merci 🙏🇲🇫
Very useful information ❤❤❤
well said sir! Thankyou very much
🎉very good information
Great DR. God blessing for people oriented heart. ❤❤❤
Vanakkam Sir
Typ l Diabetes ikku porunthuma?
How long time we had to allocate for walking both in morning and in evening, doctor.
Thank you sir
My heart❤ thank for ur health guidance dr.
மிக்க நன்றி டாக்டர் ❤
அருமையான பதிவு
Super Doctor very very useful video
அருமையானபதிவு
Wow dr i thanks you from bottom of my heart
Very good information. Thank you very much :)
🙏
@@drarunkarthik Please advice on making home made multigrain atta/flour for making chapathi at home. For e.g; 200 gms Whole Wheat Flour + 200 gms Wheat Bran + 200 gms Oats Flour + 200 gms Bengal Gram Flour + 200 gms Soya Flour + 75 gms Methi + 15-20 gms Psyllium Husk/Guar Gram/Ajwain (for improving digestion). As whole wheat atta/flour contains lots of carbohydrates, this may reduce the carbohydrates and increase the nutrition value. Thanks in advance.
Super Thank you doctor
You are absolutely correct doctor. I say from my experience
Superb sir thanks for your ady thankyou so much