Polecam wszystkim wegetarianizm, gdyż wbrew mylnym wyobrażeniom o wegetarianach niczego w naszym jedzeniu nam nie brakuje w zachowaniu w zdrowiu naszych organizmów. Dotyczy to także kolagenu, ponieważ nie brakuje nam żadnych wymienionych przez dr. Bartka składników do jego produkcji przez nasze organizmy. Dodam że jadam małże i ostrygi me ulubione, gdyż nie mają rozwiniętego ośrodkowego układu nerwowego ni nie są zdolne do odczuwania bólu, cierpienia, strachu, przerażenia, ani w ogóle żadnych uczuć ni emocji.
Jestem po pierwszym piwie .. piątek. Oglądałem miedzy innymi tego jegomościa i kilku innych. W wyniku ich rad zacząłem (przez ostani tydzień) odżywiać się zdrowo. Włączyłem błonnik, warzywa, owoce, czosnek, picie wody, orzechy, oliwa z oliwek. Od razu zacząłem normalnie chodzić do toalety (miałęm zaparcia), zeszłą mi "mgła z mózgu" i pozbyłem się efektu jakbym był "niedobudzony". W skrócie czuję sie jak w tym filmie "Jestem Bogiem" (2011), gdzie po zazyciu narkotyku koleś zwiększa możliwości mózgu. Nie zdawałem sobie sprawy że jedzenie, ąż tak wpływa na życie. Nie będę wdawał się w szczegóły, ale poprzez złe żywienie w pewnym sensie zmarnowałem część swego życia
@@KSIEZYC50 Niechaj stanie się światłość! Oświecam cię dziecko niewiele wiedzące wiedzą o tym że owszem można otrzymać z awokado, pestek winogron i kokosa ale OLEJ! nie oliwę. ponieważ słowo "oliwa" jest zarezerwowane dla oleju tłoczonego z oliwek. Nie musisz dziękować za przekazaną tobie przeze mnie wiedzę.
Panie Bartku,Pan jest świadomy że wyleczył Pan więcej ludzi tymi filmikami niż nie jeden lekarz,życzę zdrowia i cierpliwości w tworzeniu dalszych treści.Pozdrawiam
Witamina C, miedź, żelazo, cynk, krzem, aminokwasy, żelatyna, bulion z octem jabłkowym, aktywność fizyczna, suplementacja - mogą przyczynić się do wzrostu kolagenu w organizmie 🙂
Dziękuję Panu za porcję cennych informacji, chciałbym, żeby Pan został Ministrem Zdrowia. Wspaniała wiedza której nigdy nie słychać w telewizji, podana bez zająknięcia. Jak Pan to robi, Wspaniały Doktorze. ❤
Po kontuzji barku brałem kolagen ze skorupiaków/jakoby najlepszy - coś ponad 400zl za opakowanie/. Nie zauważyłem jakichś korzyści ale może dlatego, że nie dokończyłem pudełka a to dlatego, że ten kolagen zabarwia pot na różowo. Pewnego poranka zauważyłem, że pościel pod brodą mam różową. Podnoszę kołdrę a tu całe prześcieradło różowe jak te serduszka które wyświetlają się obok polubionych postów. Róż przeszedł na podkładkę z bawełny materac z włosia i dotarł do materaca właściwego i śladowe ilości przeszły na drugą stronę. Ten róż był nie do doprania ale po kilku miesiacach sam zniknął. Wniosek z tego, że kolagen faktycznie rozchodzi się po organizmie ale może niekoniecznie że skorupiaków. Chyba, że ktoś chce wyglądać jak flaming.
Świetny jak zawsze , profesjonalnie podany materiał : konkretne informacje , bardzo ważne dla naszego zdrowia ❤ Jestem wdzięczna i pozdrawiam serdecznie , poranny dziennik czytam i wykorzystuje dla własnego i rodziny zdrowia
Sztywność stawów , kaletka stawu barkowego , przeciętnie raz na pół roku pomagał zastrzyk ( była opcja przeprowadzenia operacji ). Wszystko związane z kolagenem . Po pierwsze systematyczne dozowanie omułka ( preparat ) , po drugie zestaw ćwiczen , które sam sobie dobrałem. Nie mam już bólu , stawy pracują normalnie ( nie licząc chrupania ) nie powoduje to jednak bólu , Do ćwiczeń używam drążka metalowego ( 10 kg ) . pomimo wieku emerytalnego organizm działa i funkcjonuje sprawnie . polecam i pozdrawiam
Rewelacyjnie Pan przekazuje wartościowe treści. A tak na marginesie czy są jakieś opracowania badania dt bardzo dobrego zdrowia pamięci osób pow 90tki. - ktore mają bardzo wręcz skrajnie ubogą dietę ( Ziemniaki kapusta rosół pieczywo, rzadko jajko orzech, oraz niewiele kilku innych) - Moja babcia 97 lat chodzi sprawna, całe życie praktycznie bez leków, bez wizyt lekarzy, pamięć super. Nawet mięsa nie chce bo podobno jej nie sprzyja. To tak na marginesie bo zawsze mnie to ciekawi dlaczego jest nawet wiele takich osób i są w świetnej kondycji fizycznej umysłowej.
Sekretem jest prawdopodobnie brak przyjmowania leków. Większość farmaceutyków tak naprawdę zatruwa nasze ciała, a skutki uboczne mogą ujawniać się po miesiącach czy nawet po latach.
Nie ma bo tutaj nie o dietę chodzi ale psyche-płaszczyznę naszych odczuć. Na starość jest więcej emocjonalnego rollercostera dlatego pojawiają się problemy z pamięcią, koncentracją, itp. Dieta może pomóc, wspomóc ale może też zaszkodzić. Dlatego nie ma diet, gdyż żadna dieta nie pozbędzie się za nas naszych uzależniających nawyków. Medycyna nie lubi psychosomatyzmu, w ogóle nie znosi czegokolwiek co jest niematerialne. Niestety nasz poziom emocjonalności, to jak odbieramy rzeczywistość i jak radzimy sobie z codziennymi problemami praktycznie wpływa na każdy aspekt naszego życia, życia wewnętrznego, które tworzy tzw. chorobę. Psyche>mózg>organy. dr Hamer dowiódł tego 40 lat temu. I cóż z tego, skoro nikt praktycznie o tym nie wie a większość naszego życia to walka z wiatrakami. Pzdro
@@Srelus Dziękuję serdecznie za bardzo ciekawy komentarz. Chyba dużo w tym racji, czyli bezstresowo. Myślę że długowieczność tak ma związek z tzw manianą 👍😊 pozdrawiam
@@Srelus zapewne niektórzy lekarze znają temat 'psyche' ale jakoś omijają. Poza wszystkim ruch ma ogromną rolę a teraz go coraz mniej, zwłaszcza wśród mlodych. Pozdrawiam
@@eliaszgorski989 No juz widzę, jak np. ktoś ze sporym nadciśnieniem bez leków je obniżających dożyje 97 lat. Pisząc taki komentarz, miej świadomość, że ktoś, kto to przeczyta może pod wpływem Twojego komentarza odstawić leki i dostać udaru krwotocznego, lub np. jeśli ma tętniaka, to może to doprowadzić do jego pęknięcia. Taka osoba na pewno nie wydłuży sobie życia, ale je skróci i to właśnie Ty będziesz za to odpowiedzialny!
Dodam jeszcze, a zacznę od najważniejszego od tych słynnych już niedoborów B12 na które nie cierpię ponieważ jem jajka, a jajka zawierają cały niezbędny zestaw witamin potrzebnych do życia człowiekowi. Oprócz oczywiście witaminy C ale jej w warzywach jest pełno. Jestem wegetarianinem nie weganinem i jadam nabiał, nie mylcie jednego z drugim. Nie jadam zwierząt posiadających ośrodkowy układ nerwowy dzięki któremu odczuwają jak ludzie uczucia, emocje, przerażenie, strach i ból. Dlatego jadam owoce morza np. mule, ostrygi bo one takowego nie posiadają. Jestem wegetarianinem ze względów etycznych, nie jem istot których sam bym nie pozbawił życia. Co do białka to ciecierzyca zawiera więcej białka lepiej przyswajalnego niż białko z wołowiny, roślin obfitujących w żelazo jest masa tu przykładowo wymienię: biała fasola, ziemniaki, buraki, papryka oraz zielone warzywa, takie jak szpinak, brokuły, natka pietruszki, czy kapusta. Z tłuszczami nie ma problemu jadam bio olej kokosowy, zresztą u wegetarian podstawą energetyczną są węglowodany złożone.
@@dw.989 Niejaki Jezus i jego fikcyjna matka Maryja (żyd. Miriam) zostali wymyśleni przez żydowskich kapłanów z sekty jahwickiej i nazywali go Jehoszuą, zdrobniale Jeszua (co w tłumaczeniu z hebrajskiego znaczy zbawienie w JHWH), a nazywanym przez Greków Jezusem by się przeciwstawić bardzo wtedy powszechnemu kultowi Mitry już wtedy istniejącemu przynajmniej od 1500 lat na który żydzi masowo przechodzili, bo jednak wierząc w Jehoszuę nadal wierzyli w JHWH. Dlatego chrześcijaństwo jest bardzo do mitraizmu podobne, ponieważ jest jego kopią tylko z innym wymyślonym bożkiem. Mitra walczył z dużym czarnym bykiem w którego wcielił się zły Duch, a którego pokonał, lecz umarł z powodu odniesionych ran i został złożony do grobu by zmartwychwstać po trzech dniach a jego dniem jest właśnie niedziela.
Niejaki Jezus i jego fikcyjna matka Maryja (żyd. Miriam) zostali wymyśleni przez żydowskich kapłanów z sekty jahwickiej i nazywali go Jehoszuą, zdrobniale Jeszua (co w tłumaczeniu z hebrajskiego znaczy zbawienie w JHWH), a nazywanym przez Greków Jezusem by się przeciwstawić bardzo wtedy powszechnemu kultowi Mitry już wtedy istniejącemu przynajmniej od 1500 lat na który żydzi masowo przechodzili, bo jednak wierząc w Jehoszuę nadal wierzyli w JHWH. Dlatego chrześcijaństwo jest bardzo do mitraizmu podobne, ponieważ jest jego kopią tylko z innym wymyślonym bożkiem. Mitra walczył z dużym czarnym bykiem w którego wcielił się zły Duch, a którego pokonał, lecz umarł z powodu odniesionych ran i został złożony do grobu by zmartwychwstać po trzech dniach a jego dniem jest właśnie niedziela.
Zabrakło mi informacji o siarce organicznej MSM - jak jej suplementacja wpływa na proces produkcji kolagenu, polepszenie kondycji stawów. PS dzięki za wstawkę o bulionach aż nabrałem ochoty na rosół z kości wołowych i kaczki.
Podobno zwiększa produkcję kolagenu,ale chyba mało jest jeszcze badań na ten temat;) Nie próbowałam siarki MSM,ale zażywałam supplementy diety z kolagenem i zauważyłam poprawę skóry i poznokci (na włosy jakoś nie zadziałały;). Ogólnie uważam,że tabletki z kolaganem (lub kolagen w płynie) moga być dość skuteczne, tylko trzeba wybrać dobrej jakości produkt💊🧪😉
Dzieki wielkie za porade, kupowalem drogi kolagen nie widzac wiekszych efektow jego dzialania. Teraz zamowilem kilogram zelatyny wolowej 😁 Przetestuje kombinacje cynk-zelatyna.
Dziekujeee! Już włączam napój zelatynowy do swojej diety! Mam bardzo obciążone stawy + okres przedmenopauzalny dlatego wierze w moc działania żelatyny! Aż mnie ochota wzięła na galaretkę z kurczakiem naszych babć i prababć! U nas zawsze się pojawia na rodzinnych zjazdach i aż mnie Doktor zachęcił aby przyrządzać ją jednak częściej!
Niestety kolagen z drobiu nie działa. Sprawdziłam to na sobie bardzo skrupulatnie i dłuugo terminowo. Natomiast kolagen wieprzowy ja dodaję też kości cielęce) jest bardzo dobry. Wyleczyłam sobie staw biodrowy i wiele innych przypadłości. Od tej pory robię zimne nóżki kilka razy w roku, dzielę na około 20 porcji i codziennie piję w postaci podgrzanej pięć razy w tygodniu. Do tego od czasu do czasu mielone siemie lniane . Mam 51 lat.
Mnie ogromnie pomógł na kolana sypki kolagen (Multi Collagen Protein w dużych litrowych puszkach), ktory brałem kazdego dnia wraz z witaminą C (acerola). Już po 3 tygodniach normalnie chodziłem, a wcześniej nic mi nie pomagało !
Problem jest w tym ze gotujac kosci i glowy z tylko swierzego np. dorsza wiecej niz 30 min. staja sie gorzkie! Wiedza to kucharze na calym swiecie. No i dorsza prawie nie kupisz, bo populacja spadla do tego stopnia, ze 1kg. kosztuje w Danii ok.130zl.! I slusznie!!!
Panie Bartku, merytorycznie super i bez zarzutu. Ale nie mogę znieść tego akcentowania. Wiem, że wielu youtuberów mówi w ten sposób, ale jest to dla mnie nienaturalne i trudne w odbiorze. Dlaczego nie można mówić normalnie? Polecam spróbować, pozdrawiam 😊
110 lat zycia w zdrowiu, Bartus!💗 Nie zgadzam sie z propagowaniem spozywania wolowiny - jest naprawde niezdrowa, wg wielu badan sprzyja rozwojowi miazdzycy.
Dziękuję bardzo Panie Doktorze❤ Miałam dylemat który został rozstrzygnięty,za pomocą tego bloga.KOLAGEN!Mam problemy ze stawami w kolanach i nie tylko.ŻELATYNA do mnie przemówiła! Nie stać mnie na suplementację kolagenu środkami farmaceutycznymi!!! Szczerze DZIĘKUJĘ ❤️❤️❤️❤️🙏🏻
Dzieki za film.Jak zwykle bomba informacyjna. Akurat jestem miesiac po operacji nogi- poważne połamanie i oprocz info od lekqrza typu nabial(a jeetem wege) in formacji o zdrowej diecie szukam sama między innymi korzystam z Pana wiwdzy:) Właśnie robie koktajl bialko kolagen i wit.c w proszku:)
drbartek.pl/dziennik/ - mój darmowy newsletter o zdrowiu do porannej kawy lub herbaty.
Dzień dobry. Duża prośba o materiał omawiający leki na bazie GLP-1
Dziękuję.
Polecam wszystkim wegetarianizm, gdyż wbrew mylnym wyobrażeniom o wegetarianach niczego w naszym jedzeniu nam nie brakuje w zachowaniu w zdrowiu naszych organizmów. Dotyczy to także kolagenu, ponieważ nie brakuje nam żadnych wymienionych przez dr. Bartka składników do jego produkcji przez nasze organizmy. Dodam że jadam małże i ostrygi me ulubione, gdyż nie mają rozwiniętego ośrodkowego układu nerwowego ni nie są zdolne do odczuwania bólu, cierpienia, strachu, przerażenia, ani w ogóle żadnych uczuć ni emocji.
@@DracoOrion Witam wegetarianina, sam nim jestem.
777
@@krystynaciechacka7931 Nie znasz literek dziecko?
Jestem po pierwszym piwie .. piątek. Oglądałem miedzy innymi tego jegomościa i kilku innych. W wyniku ich rad zacząłem (przez ostani tydzień) odżywiać się zdrowo. Włączyłem błonnik, warzywa, owoce, czosnek, picie wody, orzechy, oliwa z oliwek. Od razu zacząłem normalnie chodzić do toalety (miałęm zaparcia), zeszłą mi "mgła z mózgu" i pozbyłem się efektu jakbym był "niedobudzony". W skrócie czuję sie jak w tym filmie "Jestem Bogiem" (2011), gdzie po zazyciu narkotyku koleś zwiększa możliwości mózgu. Nie zdawałem sobie sprawy że jedzenie, ąż tak wpływa na życie. Nie będę wdawał się w szczegóły, ale poprzez złe żywienie w pewnym sensie zmarnowałem część swego życia
To zdrówko 🍺, Nie pisz "oliwa z oliwek", ponieważ oliwa jest zawsze tłoczona z oliwek i nie musisz dodawać że z oliwek, gdyż to takie masło maślane.
@@DracoOrion Przyjąłem :)
O@@DracoOrionOliwa może być z awokado ,z winogron,kokosa itp..Dlatego "Oliwa z oliwek" jest poprawne .
@@KSIEZYC50 Niechaj stanie się światłość! Oświecam cię dziecko niewiele wiedzące wiedzą o tym że owszem można otrzymać z awokado, pestek winogron i kokosa ale OLEJ! nie oliwę. ponieważ słowo "oliwa" jest zarezerwowane dla oleju tłoczonego z oliwek. Nie musisz dziękować za przekazaną tobie przeze mnie wiedzę.
gratuluje dobrej decyzji i nigdy nie jest za pozno, swietnie opisales skutki "uboczne "-pozdrawam
Panie Bartku,Pan jest świadomy że wyleczył Pan więcej ludzi tymi filmikami niż nie jeden lekarz,życzę zdrowia i cierpliwości w tworzeniu dalszych treści.Pozdrawiam
Lekarze nie leczą tylko utrzymują chorobę żeby brać premie od bigfarmy za przepisywana chemię
Dziękuje, że Pan jest na Polskim TH-cam . Bardzo dużo się dowiedziałem z Pana filmow i nie tylko.
Pozdrawiam
Witamina C, miedź, żelazo, cynk, krzem, aminokwasy, żelatyna, bulion z octem jabłkowym, aktywność fizyczna, suplementacja - mogą przyczynić się do wzrostu kolagenu w organizmie 🙂
Jest Pan wspaniałym , z dużą , bardzo dużą wiedzą .Jeszcze raz bardzo Panu dziękuję.
👍Niechaj Ci się darzy Bartku
Ja to stosuję z przerwami już z 20 l mam 78l i nie narzekam pozdrawiam prowadzącego i słuchaczy porady są SUPER od wiedzy do czynu daleka droga ❤
Bardzo lubię w Twoich filmach, że skupiasz się na pozytywach i edukowaniu, a nie budujesz atmosfery strachu. Dzięki i pozdrawiam
Kolejna dawka bardzo cennych informacji dotycząca naszego zdrowia.
Dziękuję 🥰
❤
Dziękuję Panu za porcję cennych informacji, chciałbym, żeby Pan został Ministrem Zdrowia. Wspaniała wiedza której nigdy nie słychać w telewizji, podana bez zająknięcia. Jak Pan to robi, Wspaniały Doktorze. ❤
Ministrem??? Nie życzmy tego nikomu. Tam " GDY WEJDZIESZ MIĘDZY WRONY MUSISZ KRAKAĆ JAK ONE "" Inaczej zniszczą każdego !!!!
Dziękuję Panu Doktorze za kolejną dawkę wiedzy .Pozdrawiam najserdeczniej.
U mnie BIOTAD PLUS robi robote💪
Po kontuzji barku brałem kolagen ze skorupiaków/jakoby najlepszy - coś ponad 400zl za opakowanie/. Nie zauważyłem jakichś korzyści ale może dlatego, że nie dokończyłem pudełka a to dlatego, że ten kolagen zabarwia pot na różowo. Pewnego poranka zauważyłem, że pościel pod brodą mam różową. Podnoszę kołdrę a tu całe prześcieradło różowe jak te serduszka które wyświetlają się obok polubionych postów. Róż przeszedł na podkładkę z bawełny materac z włosia i dotarł do materaca właściwego i śladowe ilości przeszły na drugą stronę. Ten róż był nie do doprania ale po kilku miesiacach sam zniknął. Wniosek z tego, że kolagen faktycznie rozchodzi się po organizmie ale może niekoniecznie że skorupiaków. Chyba, że ktoś chce wyglądać jak flaming.
🤣🙄
Świetny jak zawsze , profesjonalnie podany materiał : konkretne informacje , bardzo ważne dla naszego zdrowia ❤
Jestem wdzięczna i pozdrawiam serdecznie , poranny dziennik czytam i wykorzystuje dla własnego i rodziny zdrowia
Bardzo dobry wykład. Dziękuję🙂. Nasze zdrowie zależy od tego co jemy.
Jak zwykle ogrom wiedzy w pigułce 👍
Dziękuję za podpowiedź w sprawie kolagenu
Dziękuję za tak dużo wiadomości. Jak zawsze wyczerpująco i kompetentnie . Jest Pan the best
👍 za wykład dziękujemy serdecznie
Sztywność stawów , kaletka stawu barkowego , przeciętnie raz na pół roku pomagał zastrzyk ( była opcja przeprowadzenia operacji ). Wszystko związane z kolagenem .
Po pierwsze systematyczne dozowanie omułka ( preparat ) , po drugie zestaw ćwiczen , które sam sobie dobrałem.
Nie mam już bólu , stawy pracują normalnie ( nie licząc chrupania ) nie powoduje to jednak bólu , Do ćwiczeń używam drążka metalowego ( 10 kg ) .
pomimo wieku emerytalnego organizm działa i funkcjonuje sprawnie . polecam i pozdrawiam
Rewelacyjnie Pan przekazuje wartościowe treści. A tak na marginesie czy są jakieś opracowania badania dt bardzo dobrego zdrowia pamięci osób pow 90tki. - ktore mają bardzo wręcz skrajnie ubogą dietę ( Ziemniaki kapusta rosół pieczywo, rzadko jajko orzech, oraz niewiele kilku innych) - Moja babcia 97 lat chodzi sprawna, całe życie praktycznie bez leków, bez wizyt lekarzy, pamięć super. Nawet mięsa nie chce bo podobno jej nie sprzyja. To tak na marginesie bo zawsze mnie to ciekawi dlaczego jest nawet wiele takich osób i są w świetnej kondycji fizycznej umysłowej.
Sekretem jest prawdopodobnie brak przyjmowania leków. Większość farmaceutyków tak naprawdę zatruwa nasze ciała, a skutki uboczne mogą ujawniać się po miesiącach czy nawet po latach.
Nie ma bo tutaj nie o dietę chodzi ale psyche-płaszczyznę naszych odczuć. Na starość jest więcej emocjonalnego rollercostera dlatego pojawiają się problemy z pamięcią, koncentracją, itp. Dieta może pomóc, wspomóc ale może też zaszkodzić. Dlatego nie ma diet, gdyż żadna dieta nie pozbędzie się za nas naszych uzależniających nawyków. Medycyna nie lubi psychosomatyzmu, w ogóle nie znosi czegokolwiek co jest niematerialne. Niestety nasz poziom emocjonalności, to jak odbieramy rzeczywistość i jak radzimy sobie z codziennymi problemami praktycznie wpływa na każdy aspekt naszego życia, życia wewnętrznego, które tworzy tzw. chorobę. Psyche>mózg>organy. dr Hamer dowiódł tego 40 lat temu. I cóż z tego, skoro nikt praktycznie o tym nie wie a większość naszego życia to walka z wiatrakami. Pzdro
@@Srelus Dziękuję serdecznie za bardzo ciekawy komentarz. Chyba dużo w tym racji, czyli bezstresowo. Myślę że długowieczność tak ma związek z tzw manianą 👍😊 pozdrawiam
@@Srelus zapewne niektórzy lekarze znają temat 'psyche' ale jakoś omijają. Poza wszystkim ruch ma ogromną rolę a teraz go coraz mniej, zwłaszcza wśród mlodych. Pozdrawiam
@@eliaszgorski989 No juz widzę, jak np. ktoś ze sporym nadciśnieniem bez leków je obniżających dożyje 97 lat. Pisząc taki komentarz, miej świadomość, że ktoś, kto to przeczyta może pod wpływem Twojego komentarza odstawić leki i dostać udaru krwotocznego, lub np. jeśli ma tętniaka, to może to doprowadzić do jego pęknięcia. Taka osoba na pewno nie wydłuży sobie życia, ale je skróci i to właśnie Ty będziesz za to odpowiedzialny!
Bardzo dziękuję za jak zawsze rzetelne podejście do tematu.
Dziękuję I pozdrawiam serdecznie 😊
Jak zawsze super informacje napewno zaczne stosowac te b.dobre rady dziekuje P.Doktorze ,ze pan jest miedzy nami 🥰
Dziękuję za świetny i bardzo ciekawy wykład ! Pozdrawiam serdecznie ! 😘
Dziękuję serdecznie za te bezcenne wiadomości❤
Dziękuję! Potrzebne informacje w pigułce ❤
Dziękuję serdecznie za wszystkie porady ❤
Witam, bardzo dziękuje za ten wykład , jak zawsze profesjonalnie przekazany z przyjemnością się słucha ! Serdeczności
Super! Akurat byłam tym tematem zainteresowana. :)
To prawda, wiele jest bajek na ten temat.
Dziękuję ❤❤❤jestem wdzięczna za te informacje, wiedzę❤❤
Dziękuję p.Doktorze za cenne informacje.
Jestem bardzo wdzieczna za to ze dzieli sie pan wiedza. Zycze panu wszystkiego co najlepsze. 😊
Dziękuję, dziękuję bardzo za ten wykład mi się przyda i pomoże, przystosuje się do tych porad, jeszcze raz dziękuję i serdecznie pozdrawiam 🌞
Bardzo dobra lekcja zdrowia , duża profesja , dzięki szacun ❤😅
❤️ tego potrzebowałam
Swietny material. Znow sie czegos nauczylam nowego i spiesze po zelatyne (reszta juz jest w diecie)! ❤ dziekuje
Dzień dobry. Dziękuję pięknie za interesujący wykład. Pozdrawiam 😊
Bardzo wartościowy materiał Panie Bartku no i pana wiedza w zakresie zdrowia👍👍👍💯
Boze najukochanszy dziekuje ci za niedziele ze minela bez przeszkodpragne aby wszystkie dni tak nam mijaly
Dodam jeszcze, a zacznę od najważniejszego od tych słynnych już niedoborów B12 na które nie cierpię ponieważ jem jajka, a jajka zawierają cały niezbędny zestaw witamin potrzebnych do życia człowiekowi. Oprócz oczywiście witaminy C ale jej w warzywach jest pełno. Jestem wegetarianinem nie weganinem i jadam nabiał, nie mylcie jednego z drugim. Nie jadam zwierząt posiadających ośrodkowy układ nerwowy dzięki któremu odczuwają jak ludzie uczucia, emocje, przerażenie, strach i ból. Dlatego jadam owoce morza np. mule, ostrygi bo one takowego nie posiadają. Jestem wegetarianinem ze względów etycznych, nie jem istot których sam bym nie pozbawił życia. Co do białka to ciecierzyca zawiera więcej białka lepiej przyswajalnego niż białko z wołowiny, roślin obfitujących w żelazo jest masa tu przykładowo wymienię: biała fasola, ziemniaki, buraki, papryka oraz zielone warzywa, takie jak szpinak, brokuły, natka pietruszki, czy kapusta. Z tłuszczami nie ma problemu jadam bio olej kokosowy, zresztą u wegetarian podstawą energetyczną są węglowodany złożone.
Dziękuję za ciągłe uświadamianie 👍
Rewelacyjne przedstawienie kluczowych informacji o kolagenie. Dla każdego bardzo przydatne informacje. Dziękuję Panu bardzo🙏😀
Modlisz się do dr Bartka jak do jakiegoś żydowskiego bożka Jezusa że tak rączki składasz?
Za niego się modlić do Jezusa Chrystusa Króla świata i Polski .🙏🇵🇱
@@dw.989 Niejaki Jezus i jego fikcyjna matka Maryja (żyd. Miriam) zostali wymyśleni przez żydowskich kapłanów z sekty jahwickiej i nazywali go Jehoszuą, zdrobniale Jeszua (co w tłumaczeniu z hebrajskiego znaczy zbawienie w JHWH), a nazywanym przez Greków Jezusem by się przeciwstawić bardzo wtedy powszechnemu kultowi Mitry już wtedy istniejącemu przynajmniej od 1500 lat na który żydzi masowo przechodzili, bo jednak wierząc w Jehoszuę nadal wierzyli w JHWH. Dlatego chrześcijaństwo jest bardzo do mitraizmu podobne, ponieważ jest jego kopią tylko z innym wymyślonym bożkiem. Mitra walczył z dużym czarnym bykiem w którego wcielił się zły Duch, a którego pokonał, lecz umarł z powodu odniesionych ran i został złożony do grobu by zmartwychwstać po trzech dniach a jego dniem jest właśnie niedziela.
Niejaki Jezus i jego fikcyjna matka Maryja (żyd. Miriam) zostali wymyśleni przez żydowskich kapłanów z sekty jahwickiej i nazywali go Jehoszuą, zdrobniale Jeszua (co w tłumaczeniu z hebrajskiego znaczy zbawienie w JHWH), a nazywanym przez Greków Jezusem by się przeciwstawić bardzo wtedy powszechnemu kultowi Mitry już wtedy istniejącemu przynajmniej od 1500 lat na który żydzi masowo przechodzili, bo jednak wierząc w Jehoszuę nadal wierzyli w JHWH. Dlatego chrześcijaństwo jest bardzo do mitraizmu podobne, ponieważ jest jego kopią tylko z innym wymyślonym bożkiem. Mitra walczył z dużym czarnym bykiem w którego wcielił się zły Duch, a którego pokonał, lecz umarł z powodu odniesionych ran i został złożony do grobu by zmartwychwstać po trzech dniach a jego dniem jest właśnie niedziela.
Dziękuję za wiedzę
Świetny filmik, wiele mi rozjaśnił ♥️
Dziekuje bardzo za cenne wiadomosci bardzo wazne dla naszego zdrowia 😮😮
Dzieki ! Fajnego czwartku papa ! 👍👍☕☕🌻🌻
Dziękuję ❤
Odpowiedni człowiek na odpowiednim miejscu ,Super gościu obyś tylko nie przeszedł na stronę farmakologiczna ,pozdrawiam i zycze wytrwałości
Zabrakło mi informacji o siarce organicznej MSM - jak jej suplementacja wpływa na proces produkcji kolagenu, polepszenie kondycji stawów. PS dzięki za wstawkę o bulionach aż nabrałem ochoty na rosół z kości wołowych i kaczki.
Też mnie to ciekawi
Podobno zwiększa produkcję kolagenu,ale chyba mało jest jeszcze badań na ten temat;) Nie próbowałam siarki MSM,ale zażywałam supplementy diety z kolagenem i zauważyłam poprawę skóry i poznokci (na włosy jakoś nie zadziałały;). Ogólnie uważam,że tabletki z kolaganem (lub kolagen w płynie) moga być dość skuteczne, tylko trzeba wybrać dobrej jakości produkt💊🧪😉
Dziękuję serdecznie za kolejną porcję przydatnej wiedzy. Pozdrawiam i życzę wszystkiego dobrego. 😊❤
Panie Doktorze Bardzo Ciekawe Wykłady . Dziękuje ❤️
Bardzo dziękuję za informację Bardzo ciekawe
Dziekuje ❤
Dzieki wielkie za porade, kupowalem drogi kolagen nie widzac wiekszych efektow jego dzialania. Teraz zamowilem kilogram zelatyny wolowej 😁 Przetestuje kombinacje cynk-zelatyna.
Dobra robota, panie Bartku. Dziękuję
Dziękuję bardzo Panu za mądre wypowiedzi,
Dziękuję za cenne informacje 👍 i serdecznie pozdrawiam 🌞🍋🍊🍓🥦
Dziekuje za wielka wiedze oraz dobre izrozumiale przekazywanie tej wiedzy doktorze.Pozdrawiam.
Dziękuję bardzo za porcję rzetelnej wiedzy 😊❤
BARDZO DZIĘKUJEMY!!!!
Przyjmuję preparaty z kolagenem i instynktownie także z witaminami i minerałami. Stały się cuda z moimi stawami.
Jakie preparaty?
Dziękuję za przekaz Panie dr
Pozdrawiam serdecznie
❤ Bardzo dziękuję za film.❤
Zaglądam do Pana od roku coraz częściej. Super materiały
WOW jaka wiedza 👍
Dziekujeee! Już włączam napój zelatynowy do swojej diety! Mam bardzo obciążone stawy + okres przedmenopauzalny dlatego wierze w moc działania żelatyny! Aż mnie ochota wzięła na galaretkę z kurczakiem naszych babć i prababć! U nas zawsze się pojawia na rodzinnych zjazdach i aż mnie Doktor zachęcił aby przyrządzać ją jednak częściej!
Niestety kolagen z drobiu nie działa. Sprawdziłam to na sobie bardzo skrupulatnie i dłuugo terminowo. Natomiast kolagen wieprzowy ja dodaję też kości cielęce) jest bardzo dobry. Wyleczyłam sobie staw biodrowy i wiele innych przypadłości. Od tej pory robię zimne nóżki kilka razy w roku, dzielę na około 20 porcji i codziennie piję w postaci podgrzanej pięć razy w tygodniu. Do tego od czasu do czasu mielone siemie lniane . Mam 51 lat.
Było mi to potrzebne, jestem pod wrażeniem wiedzy.dziekuję
Mnie ogromnie pomógł na kolana sypki kolagen (Multi Collagen Protein w dużych litrowych puszkach), ktory brałem kazdego dnia wraz z witaminą C (acerola). Już po 3 tygodniach normalnie chodziłem, a wcześniej nic mi nie pomagało !
dziękuję za dawkę wiedzy
Mogę słuchac Pana Bartka cały dzień .
Dziękuję Panie Doktorze❤
Uwielbiam Pana i podziwiam Pańską wiedzę z zapartym tchem!!❤😮 i chłonę ją najlepiej jak tylko potrafię, dziękuje za Pana prace!🙏🤲❤❤
👍👍👍⚘
Dziękuję za ten bardzo interesujący komentarz!
Dzisiaj zacząłem aplikacje kolagenu, odcinek wleciał jak złoto, thx
Serdecznie dziękuję za cenne informacje
Fajnie gdyby Pan nakręcił filmik: dieta osób/ krajów długo żyjący. Np. Japonia
Dziękuję ślicznie za ten filmik🌻
Super informacje na każdy temat dziękuję bardzo.
Witam!Bardzo dziekuje za informacje i zycze miego weekendu!
Kolagen z ryb jest najlepszym źródłem. Jest bliźniaczy z ludzkim
Problem jest w tym ze gotujac kosci i glowy z tylko swierzego np. dorsza wiecej niz 30 min. staja sie gorzkie! Wiedza to kucharze na calym swiecie. No i dorsza prawie nie kupisz, bo populacja spadla do tego stopnia, ze 1kg. kosztuje w Danii ok.130zl.! I slusznie!!!
Polecam wodę z akwarium ;D
Osoby z HIT w niedoborze DAO i inne osoby uczulone na ryby nie mogą w tej postaci dostarczać sobie kolagenu...
Ostatnio czytałam, że to zależy w jakim celu się go stosuje i czasami lepszy jest wołowy. Np.przy RZS🤔co mnie szczególnie interesuje.
@@stasia8806😂ale gazowaną oczywiście
Dziękuję, za cenne informacje ❤️😍
Panie Bartku, merytorycznie super i bez zarzutu. Ale nie mogę znieść tego akcentowania. Wiem, że wielu youtuberów mówi w ten sposób, ale jest to dla mnie nienaturalne i trudne w odbiorze. Dlaczego nie można mówić normalnie? Polecam spróbować, pozdrawiam 😊
A mnie się podoba, że tak szybko i płynnie mówi, akcent nie ma znaczenia.
Gorzej jak w taki sposób czytany jest dubbing przez niby fachowców 😊
Tu jest wykład.
Mnie też przeszkadza ta maniera w mówieniu, dlatego wolę czytać niż słuchać Pana Bartka,
110 lat zycia w zdrowiu, Bartus!💗
Nie zgadzam sie z propagowaniem spozywania wolowiny - jest naprawde niezdrowa, wg wielu badan sprzyja rozwojowi miazdzycy.
Dziękuję za wykład. Pozdrawiam!
Na ten materiał czekałem mimo że sam mnie znalazł po sześciu miesiącach 😁
Brałam colagen jako suplement diety, fakt, wygląd skóry się poprawił, ale z powodu zatrzymania wody organizmie. Po prostu byłam opuchnięta.
Rany! A ja myślałam, że wystarczy rosołek popijać i z głowy. Ocean cennych informacji w tym materiale, bardzo dziękuję!
Nigdy nie pijaj wywaru z kurzych zwłok zwanych "rosołem"!
Dziękuję za ten materiał 💜
Dziękuję i pozdrawiam.
Bardzo ciekawe wiadomości... dziękuję
Dzięki bracie👍👍👍👍👍
Dr Barti kozak!!!
Super wiedza! Dziekuje za video!
Dziękuję za dużo mądrej wiedzy😊
Dzieki!😊
Dziękuję bardzo Panie Doktorze❤ Miałam dylemat który został rozstrzygnięty,za pomocą tego bloga.KOLAGEN!Mam problemy ze stawami w kolanach i nie tylko.ŻELATYNA do mnie przemówiła! Nie stać mnie na suplementację kolagenu środkami farmaceutycznymi!!! Szczerze DZIĘKUJĘ ❤️❤️❤️❤️🙏🏻
Za dużo klęczałaś przed księdzem robiąc mu loda 🍦😁.
Dziękuję za informację 👍♥️
Szacunek za wiedzę, pozdrawiam serdecznie,
Dzieki za film.Jak zwykle bomba informacyjna. Akurat jestem miesiac po operacji nogi- poważne połamanie i oprocz info od lekqrza typu nabial(a jeetem wege) in formacji o zdrowej diecie szukam sama między innymi korzystam z Pana wiwdzy:) Właśnie robie koktajl bialko kolagen i wit.c w proszku:)
Bardzo dziękuję za te informacje. Od jakiegoś czasu zastanawiałam się nad zakupem kolagenu, ale zacznę od Pańskiego napoju.😊