HATHA YOGA SOUPLESSE & OUVERTURE DES HANCHES 🙏🏻

[@lapalomita8844]

Moi qui ne suis pourtant pas fan de yoga, j'ai tout simplement ADORÉ ! Le cadre est apaisant, les explications claires, le format de 30 minutes ni trop court, ni trop long et effectivement le fait de te voir (Justine) derrière, te mettre à notre place est un vrai plus, j'alternais les regards entre vous deux et ça permet vraiment de mieux se positionner quand on n'est ni expert ni souple à 300 % 😅 Un grand MERCI Justine pour ce contenu, pour ne pas nous lâcher, c'est tout simplement au top et on voit le travail que ça a du te demander 🙏

[@Bloupss12]

J'ai toujours eu beaucoup de mal avec le Yoga, mais ce format avec ces explications et Justine derrière qui nous rassure si on n'est pas trop souple c'est très appréciable :D . Je lâche rien, fin de semaine 1 --> On s'accroche tous et on attend avec hâte lundi 18H30 !

[@estellesergent5582]

Mes 2 "chouchoutes" Delphine et Justine réunies sur la même vidéo!!! Mais que du bonheur j'au envie de dire!!! Et comme chaque séance de yoga faite avec Delphine, c'est du bonheur à l'état pur! Merci pour cette belle collaboration! NAMASTE

[@my.d.8693]

Super séance, très bonne prof de yoga. Pas besoin de beaucoup regarder l'écran, tout est bien expliqué et clair. Séance qui permet de 'faire de la place' entre les articulations, on se sent posé à la fin du cour. Merci !

[@nathbasque6725]

belle seance en douceur et détente parfaite !On en sort toute sereine merci delphine et Justine

[@justineth.4438]

Vraiment super, Delphine aborde la séance avec calme et détails les exercices sont simple c’est du bonheur

[@viedenomade]

Pleine de gratitude après cette séance 🙏🏼 merci infiniment pour apporter du soleil et de la souplesse dans ma vie, passez une bonne journée à toutes et à tous 🌞

[@jenniferfoury5505]

Bonjour :) je n'ai jamais été attirée par le Yoga et je suis bluffée ! J'ai tout simplement adoré cette séance, l'ambiance, les explications très claires qui m'ont permis de lâcher l'écran et fermer les yeux, je me sens super détendue ! Un grand bravo à vous deux, merci Justine de l'avoir intégré au programme, qui allie étirements et relâchement, et merci à Delphine pour ses explications et cette magnifique découverte.

[@lindasyva5918]

C t top ! Je viens de faire cette belle séance au soleil au calme dans mon jardin avec le bruit de ma petite cascade... quel bien fou! Merci Justine!

[@kristellleblais7329]

Superbe découverte , difficile au début de lâcher prise et de respirer par le nez mais on se sent tellement légère à la fin . On y retrouve pas mal de mobilité des séances de Thibault et on voit les bénéfices de la mobilité dans les programmes . Merci beaucoup à Delphine et à Justine , hâte à la prochaine

[@VanessaGil79]

Merci à Marie et Justine pour cette superbe séance, qui conclut et complète à merveille cette première semaine! Les explications de Marie sont un plaisir en termes de clarté et de bienveillance. Je suis vraiment fan de ce programme, vivement lundi prochain !

[@mayaco9266]

En Replay , ça fait un bien fou, j'en avais besoin. Merci à toutes les deux 😘🤩

[@juliettesnvy8897]

Première séance de Yoga pour moi. Je n'avais jamais testé et je me sens très apaisée. Hâte de participer aux trois prochaines ! Merci à toutes les deux

[@odellasyforsans3181]

Bonjour, j'ai eu énormément de plaisir à reprendre le "volume " de mon corps par la respiration, dialoguer avec mes articulations en douceur... encore une fois merci. 💖💖💖🕊

[@jessicabayle319]

C'était génial... J'ai adoré... Un vrai bien être partout...
J'espère qu'il y en aura d'autres !!!
Et Justine, tu es très élégante dans tes positions... !

[@patricialanneau4486]

Merci pour cette séance quoi de mieux pour commencer une journée ensoleillée avec la voix douce de Delphine merci les filles 🙏

[@laurep6942]

Franchement c'est à chaque fois un bonheur de faire ces séances avec vous 2. Le yoga devient peu à peu une pratique que j'affectionne :) Merci

[@mattandch4996]

Toujours un vrai plaisir ces séances avec Delphine qui a une voix apaisante et qui nous dirige tellement bien. Merci à toutes les 2 et vivement la prochaine. Ne changez rien 😍

[@marjory-yp2qb]

Je reprends tout de 0. Alors je commence par ce programme ! J'ai enchaîné la séance 3, puis le yoga. A la fin de la séance, j'étais en mourance! Le yoga par la suite effectué, je suis tellement détendu que j'ai limite froid 🤣 merci pour cette séance détente ! Merci Justine aussi pour le courage que tu donne à travers ta bonne humeur ! Ma grande prêtresse Justine 🥰

[@laety0702]

J'adore le yoga, j'espère qui en aura plus souvent 😉 Ça permet à la fois d'assouplir son corps, ses articulations, et de s'étirer au top merci 🥰😍🤩 J'en veux d'autres 😉😉

[@vynaania5608]

Je suis Delphine sur sa chaîne j'adore sa voix apaisante et je fait sa séance anti courbatures le soir après les séances du programme et là cette séance je la réserve pour ce soir. les Samedis c'est sortie en plein aire avec la petite famille. Merci Justine j'ai vu les autres programmes mais je trouves que le tiens est le meilleure car c'est un programme complet et tenable sur toute l'année . Tu as conçu un programme à adopter comme routine sportive Un grand Merci

[@celinemula4991]

séance faite en fin de journée un pur moment de recentrage sur soi tout en douceur merci pour ce cours

[@florencekohler6943]

C'était top merci, un peu de mal a rester longtemps en posture du guerrier, mais g vraiment adorée, g même eu un élan d'émotion🥺 à la fin qd Marie à dit de remercier ce moment pour nous 🙏 merci ❤

[@Gaelle.Cdn32]

Oh mais quel bonheur les séances de yoga avec Delphine

[@yogipowerstudio3180]

rien de tel que le lâcher prise 😌

[@laetitia2930]

Au top! Merci de proposer ce contenu dans un programme de remise en forme intensif. L'étirement, la respiration, le calme sont essentiels à notre santé et à la récupération pour ATTAQUER UNE NOUVELLE SEMAINE PLEIN D'ENERGIIIIIE! :D

[@melaniedelaplace450]

Cette séance fait du bien. Au top ! Je me sens détendue, apaisée ! Merci !!
Les émotions en fin de séance permettent de faire le point et de rester centré !

[@eloaliasdodie]

Ma toute première fois en Yoga, Delphine m'a vraiment fait apprécier ce moment tant elle est calme et explique bien. Petit moment d'émotion même à la fin qui m'a surprise, j'ai hâte d'être à samedi prochain ! Merci les filles

[@laetitiapeduzzi4232]

Je viens de faire la séance en replay. C'était vraiment bien. Et le namaste à la fin m'a mis les larmes aux yeux 😊 de joie et sérénité. Merci 🙏

[@BurkinaFaso226-s3v]

Aimeriez-vous aborder la vie de manière plus détendue ?
Souhaitez-vous apprendre à vous faire du bien, à rayonner, à faire tomber les barrières du stress ?
Avez-vous envie de vous emplir d’énergie positive ?
N’aimeriez-vous pas transmettre cette aptitude à votre entourage, ou en faire votre métier ?
Notre époque favorise le développement de différents maux physiques, mais aussi psychologiques. Mal de dos, stress, anxiété, mal-être sont autant de souffrances qui peuvent nous toucher chacun à différents niveaux, affectant notre quotidien et notre moral de manière plus ou moins importante.
Le programme de certification en yoga que nous vous proposons aujourd’hui est destiné à aider ceux et celles qui souhaitent découvrir, apprendre, approfondir leurs connaissances concernant la discipline et la pratique du yoga. Les bénéfices que l’on peut retirer de cette pratique sont innombrables. En voici quelques-uns :
Réduction et gestion du stress et de l’anxiété
Renforcement musculaire, assouplissement
Amélioration de la qualité du sommeil
Soulagement des maux dorsaux, articulaires
Équilibre des variations énergétiques entre le corps et l’esprit
Développement spirituel etc.
Le tout ici 👉urlzs.com/Zobhd

[@cindyjeanny9532]

J'ai eu la même sensation que toi Laetitia ☺️

[@valerieaub4998]

Moi aussi Laetitia 😊

[@dinoudeladinette5688]

Le yoga amène souvent les larmes... c’est plus qu’un sport c’est un style de vie... je l’ai découvert depuis qq mois seulement mais ma vie ne sera jamais plus sans le yoga. La chaîne de @delphinemarieyoga est top

[@younastrowski3454]

Vraiment top d'avoir intégré du yoga dans ce programme, ça change des programmes HIIT non stop et ça permet de se recentrer sur soi et ses objectifs en fin de semaine ! Finir la semaine n°1 en douceur ça nous aide pour rester motivé pour la prochaine :)

[@applefrite]

Justine tu as vraiment géré, la séance de yoga inclue dans le programme avec Delphine, juste bravo.
C'est vraiment super.

[@delvallet83]

Bonjour, je trouve que les explications sont très claires. Débutante, je trouve la séance très accessible. Hâte de continuer! Merci

[@odiledusart7800]

Merci pour cette séance! Je suis débutante en yoga et j'ai adoré. Les postures son bien expliquées et ça ne va pas trop vite. Merci Merci !!!

[@stephaniecoudray7980]

Merci pour cette belle séance. J'ai découvert @delphinemarieyoga grâce à toi en novembre et je suis régulièrement ses cours sur TH-cam. Ca fait un bien fou! merci à vous deux

[@nathalieroussel6074]

En replay ce dimanche matin. Superbe séance, j'ai adoré, un peu compliqué pour moi en début de séance car je n'étais pas dans le lâcher prise mais très vite je me suis laissé bercé par la voix douce de Delphine. Merci à toute les 2. Vivement samedi prochain.

[@lauravictor7844]

La séance était super, ça change des séances habituelles
Moi qui aime le yoga, j'étais ravie et ça fait un bien fou
Merci à vous ❤😊

[@isabou4226]

Ça fait vraiment du bien grâce au yoga de remettre son corps dans l’axe et en équilibre
Du bien être merci encore pour ce bon moment💯💋🌺

[@celinecarnevale9936]

Wahou! Semaine terminée en beauté 🥰 merci Justine, merci Delphine.
Je fais tous les exercices le lendemain sauf pour le yoga. Je prends enfin du temps pour moi, ça fait vraiment du bien. Merciiiii 🤗 🙏❤

[@albaneguetta2832]

c'est la 2e séance que je fais avec Delphine et à chaque fois c'est un moment salvateur...la fin est toujours pleine d'émotions....je ne l'explique pas! les figures sont top et le flow de la voix est parfait! merci pour cette séance!

[@annedelaunay4591]

Merci Justine et Delphine, ça a été un moment très apaisant pour mon dimanche matin.

[@titemandine91]

Séance au top !!! Je m'attendais pas vraiment à ça, et ça m'a rappelé mes séances de Bodybalance en salle de sports, c'était super !!! Quelle détente pour débuter le week-end ! Merci à vous deux, je file m'abonner à Delphine, j'ai adoré sa façon de mener la séance. Bon week-end à tous.

[@MelanieDivers]

Exactement ce dont j'avais besoin ce soir, avec mes hanches toutes coincées et ma petite motivation pour transpirer durement. Ca fait du bien mais ca fait bosser !

[@stephanierecco5021]

Un plaisir de retrouvé des séances avec Delphine. Ca fait tellement du bien par contre j'ai tjs du mal avec la posture du guerrier. J'avais pal mal de douleur au adducteur donc autant dire que cette séance était vraiment la bienvenue. Je suis détendue pour aller au dodo 😉

[@ouafia2011]

Merci pour ce cours je viens de le faire en replay. C’était vraiment top!!!!

[@yogipowerstudio3180]

Moi aussi je le trouve vraiment top 😍

[@pascalecamoin3223]

Delphine que j'adore et qui m'accompagne au quotidien dans mes séances de yoga 🙏

[@daphnebenoist4497]

Quel moment génial pour soi, sans grande souffrance. Première séance de Yoga de ma vie et j'ai adoré, c'est incroyable

[@Melo_et_Val]

C'était vraiment super, j'ai découvert Delphine lors des premières séances de Yoga l'année dernière avec toi Justine, j'adore toujours autant. Grâce à vous je pratique une fois par semaine le yoga en plus de mon entraînement, ça me fait un bien fou. Merci merci ❤

[@ghislaine1670]

Bjr cette séances était très intéressante. Bonne positions tout en douceur qui amène à bien sentir son corps et surtout relaxant on retrouve de la souplesse et on écoute bien sa respiration. Bravo pour cette première et merci aussi à vous

[@miranna6877]

C'était super, quelle meilleur façon de se réveiller le matin, ça vallait le coup de mettre son réveil après une courte nuit
Merci encore à toutes les deux

[@laetitia5847]

Je n’avais jamais fais de séance de yoga... c est une grande 1ère ! Je suis une grande stressée et anxieuse et le moral pas trop au top et cette séance m’a fait un bien fou j ai adoré ! Merci à toutes les 2

[@chanda9508]

J'ai vraiment jiffer, ça m'a fait du bien les étirements, quelques postures difficiles, mais le corps s'est lâcher, merci à vous deux, namaste🙏🙏

[@lyndachater5965]

C'était vraiment superbe, je n'ai pas dutout l'habitude avec le yoga, ça détend même si je pense que je devrais en faire plus souvent moi qui suit bien stressé et j'ai des tensions de partt haahaa. Merci et j'adore Delphine elle est délicate et douce elle détend merci a vous

[@aurelieberard3101]

c'était une excellente séance, les ouvertures de hanches est la zone que je cible plus particulièrement! Séance faite lundi matin car parfaite après mes running de samedi et dimanche :) Merci beaucoup pour ce bien être ressenti

[@lindaait-hocine6349]

Un grand merci d'avoir intégré du yoga dans le planning. Très bonne séance pour bien commencer la journée 🙏 NAMASTE !!!!!!!

[@karinewitmer9671]

Verdict : ça fait un bien fou avec tout le sport intensif que je fais, le cours de yoga aide à s'étirer. Merciii pour ce cours de yoga. Je suis hyper zen 🙌

[@sobsqt6384]

j'ai ouvert les yeux au "namaste" en disant c'est déjà fini... et j'ai vu le 1min du compteur. C'est la séance que j'ai le plus apprécié depuis que tu proposes les séances avec Delphine. Merci (#reconciliationavecleyoga)

[@NoemieBorboleta]

merci Delphine, tres sympa pour une pratique le matin! et merci Justione pour avoir eu l'idee de nous proposer ceci!

[@stephaniecascarino1078]

Merci de nous avoir fait découvrir Delphine j’adore ses séance, elle guide bien et est claire. celle d’aujourd'hui était trop bien

[@BurkinaFaso226-s3v]

Aimeriez-vous aborder la vie de manière plus détendue ?
Souhaitez-vous apprendre à vous faire du bien, à rayonner, à faire tomber les barrières du stress ?
Avez-vous envie de vous emplir d’énergie positive ?
N’aimeriez-vous pas transmettre cette aptitude à votre entourage, ou en faire votre métier ?
Notre époque favorise le développement de différents maux physiques, mais aussi psychologiques. Mal de dos, stress, anxiété, mal-être sont autant de souffrances qui peuvent nous toucher chacun à différents niveaux, affectant notre quotidien et notre moral de manière plus ou moins importante.
Le programme de certification en yoga que nous vous proposons aujourd’hui est destiné à aider ceux et celles qui souhaitent découvrir, apprendre, approfondir leurs connaissances concernant la discipline et la pratique du yoga. Les bénéfices que l’on peut retirer de cette pratique sont innombrables. En voici quelques-uns :
Réduction et gestion du stress et de l’anxiété
Renforcement musculaire, assouplissement
Amélioration de la qualité du sommeil
Soulagement des maux dorsaux, articulaires
Équilibre des variations énergétiques entre le corps et l’esprit
Développement spirituel etc.
Le tout ici 👉urlzs.com/Zobhd

[@Sabrina69]

Super séance qui fait du bien pour terminer la semaine, Merci Delphine et Justine

[@vanessatroullier4921]

Au top cette séance !!! Comme toutes celles proposées par Delphine ! Merci et belle journée à tous

[@jenniferbarreau9194]

Merci vraiment !!
Première semaine Check ✅
Le yoga juste au top pour commencer sa journée et finir la semaine 🙃, au niveau des étirements je trouve ça génial ! Merci Justine 🙏🏼

[@manonbernard6376]

Je n'avais pas envie de faire une séance de sport trop intensive alors j'ai voulu essayer cette séance, j'ai découvert le yoga et j'adore. Merci

[@sophiebetton4534]

Très très bien... ce combo fitness -Yoga bravo !!! C est vraiment très bien pensé...bravo Justine et toute ton équipe qui t inspire, te suit, t aide et te soutient ...

[@cybernana5]

J'ai adoré cette séance !! Quelle détente à la fin de la séance 🙏 en harmonie avec son corps~ merci Delphine, merci Justine 😘 excellente idée de terminé la semaine avec une séance de yoga.
J'ai découvert le challenge dans les tendances TH-cam, et j'ai beaucoup aimé cette première semaine (deux premières séances hot hot 🥵 mais on tient bon !!!)
~Merci Justine pour ce super challenge !!! À la semaine prochaine 💪🏼😍

[@STEPHANIE-lx5uu]

#Replay malgré un besoin de toujours bouger , ces moments « pause » depuis plusieurs mois avec vous deux me font du bien au corps et moral. Merci 🙏 je ne peux plus m’en passer💕👍😘

[@stephaniecaisso9701]

Que du bonheur! Un moment de réelle détente et de centrage sur soi. Merci!!!! A la semaine prochaine! ;-)

[@sabinehamm1810]

Merci, c'est tellement apaisant ! Je pense que je le referai certains soirs...

[@alinedeschaseaux1710]

Merci 🙏. Séance faite ce soir après une pratique de @delphinemarieyoga ce matin (mood booster du samedi 🔥) et une journée très intense, quel bien ça fait

[@amandinev8241]

Merci Justine pour ce programme, et de nous faire découvrir le Yoga, ça fais un bien fou, surtout durant cette période pas facile .. 🥰 après le my fit je continue sur ma lancée avec l’objectif zéro excuses 4 ! 💪🏻

[@angeliqueetheve9622]

1ere séance de yoga de ma vie j'ai adoré ça fait vraiment du bien, j'ai bien sentit les étirements. Merci beaucoup 🙏

[@BurkinaFaso226-s3v]

Aimeriez-vous aborder la vie de manière plus détendue ?
Souhaitez-vous apprendre à vous faire du bien, à rayonner, à faire tomber les barrières du stress ?
Avez-vous envie de vous emplir d’énergie positive ?
N’aimeriez-vous pas transmettre cette aptitude à votre entourage, ou en faire votre métier ?
Notre époque favorise le développement de différents maux physiques, mais aussi psychologiques. Mal de dos, stress, anxiété, mal-être sont autant de souffrances qui peuvent nous toucher chacun à différents niveaux, affectant notre quotidien et notre moral de manière plus ou moins importante.
Le programme de certification en yoga que nous vous proposons aujourd’hui est destiné à aider ceux et celles qui souhaitent découvrir, apprendre, approfondir leurs connaissances concernant la discipline et la pratique du yoga. Les bénéfices que l’on peut retirer de cette pratique sont innombrables. En voici quelques-uns :
Réduction et gestion du stress et de l’anxiété
Renforcement musculaire, assouplissement
Amélioration de la qualité du sommeil
Soulagement des maux dorsaux, articulaires
Équilibre des variations énergétiques entre le corps et l’esprit
Développement spirituel etc.
Le tout ici 👉urlzs.com/Zobhd

[@Lea-bg4cf]

J’ai vraiment adoré c’était ma première séance de yoga. je pensais pas que ça t’irait autant 🤣😍

[@cyberfrisou]

Super séance. Je n’ai pas vu le temps passé et ça m’a fait énormément de bien. Merci à vous deux

[@clarafritsch8677]

Ce format est juste genial ! Une pause dans nos vies effrénées, du bonheur et de la sérénité 🙏🙏 merci beaucoup Justine et Delphine Marie 🥰

[@BurkinaFaso226-s3v]

Aimeriez-vous aborder la vie de manière plus détendue ?
Souhaitez-vous apprendre à vous faire du bien, à rayonner, à faire tomber les barrières du stress ?
Avez-vous envie de vous emplir d’énergie positive ?
N’aimeriez-vous pas transmettre cette aptitude à votre entourage, ou en faire votre métier ?
Notre époque favorise le développement de différents maux physiques, mais aussi psychologiques. Mal de dos, stress, anxiété, mal-être sont autant de souffrances qui peuvent nous toucher chacun à différents niveaux, affectant notre quotidien et notre moral de manière plus ou moins importante.
Le programme de certification en yoga que nous vous proposons aujourd’hui est destiné à aider ceux et celles qui souhaitent découvrir, apprendre, approfondir leurs connaissances concernant la discipline et la pratique du yoga. Les bénéfices que l’on peut retirer de cette pratique sont innombrables. En voici quelques-uns :
Réduction et gestion du stress et de l’anxiété
Renforcement musculaire, assouplissement
Amélioration de la qualité du sommeil
Soulagement des maux dorsaux, articulaires
Équilibre des variations énergétiques entre le corps et l’esprit
Développement spirituel etc.
Le tout ici 👉urlzs.com/Zobhd

[@justinedeb3700]

Tellement agréable... Merci bcp pour ces minutes de bien-être ❤️
Les étirements pour le dos sont mes préférés je crois 😍
En tout cas, merci à Delphine Marie Yoga 😘

[@florencetaconnet8807]

Génial j ai beaucoup apprécié faite à l instant un bon moment Delphine explique très bien merci beaucoup

[@mugiraud8386]

Fais en replay. Séance au top, qui fait beaucoup de bien : que se soit physiquement, mais également pour le mental. Merci 🙏

[@valerieaub4998]

J'ai adoré !!!! 🤩🤩 Delphine est extra, séance au top ! Totale relaxation physique, mentale et émotionnelle 🥰 merci pour ce cadeau ♥️

[@marieclerc3997]

Replay cet après-midi après une bonne séance de jardinage. Extra. Très relaxant, mais j'ai du mal avec la respiration. Mais je continue de ouf la semaine prochaine. Merci pour ce super programme.

[@nadegecp8454]

Ma toute 1ère séance de yoga et j'ai adorée !!!! Merci Delphine et Justine vous êtes TOP 😘😘

[@mathildevermeulen1998]

Cette séance m'a semblé simple et apaisante alors que parfois j'ai des difficultés avec le yoga merci Justine et merci Delphine 🌸

[@annelaunay2029]

Un moment pour soi et de récupération. C'est très agréable. Merci 😌

[@titiatitia9403]

J’ai adoré c’était genial !!!!
Je commence ce challenge et j’avoue que cette séance fait bcp de bien du coup je pars vite m’abonner à Delphine Marie yoga. Merci pour cette découverte. Bonne journee

[@florinebrun938]

Fin de la première semaine ! Vraiment de bonnes séances, un bon rythme et une coach motivante ! Merci Justine 😍

[@isabellecousin7685]

Très chouette de vous avoir toutes les deux pour cette séance. Un beau duo merci beaucoup 🙏🏻

[@audreya.9108]

Excellente session, ça fait du bien, merci à toutes les 2 ! Bon, comme après chaque session d'ouverture de hanches, j'ai les larmes aux yeux

[@celinevilgicquel4216]

ça fait vraiment beaucoup de bien aux hanches et aux adducteurs!! merci

[@royroya1814]

Super, merci d'avoir intégré le yoga dans le programme super idée! Delphine tjs au top !

[@MsThelaure]

Cette séance a été super intéressante ! Je n'avais jamais fait du yoga et donc passer de posture en posture ne se faisait pas avec une grande aise 😆 mais j'ai hâte de recommencer et de m'améliorer car je trouvais que c'était vraiment reposant ! Merci Delphine et merci Justine 🥰

[@mathildechalaron4718]

Fait en replay, avec tout ce sport mes hanches ont perdu toute leur souplesse donc ça tombe très bien !!! Superbe séance merci 🤗

[@sabinedrouvot8537]

Je viens de faire la séance et je suis ravie de cette belle séance. Merci à vous 2!

[@tinelly1556]

Juste un petit mot sur cette vidéo qui date un peu. Je viens de faire cette séance ...et c'était juste incroyable merci beaucoup à vous 2 😍 beaucoup d'émotions à la fin... Très bonne soirée ☺️☺️☺️

[@auroreluneau5575]

Merci pour cette séance zen. Ça fait un bien fou.

[@khho5830]

C’était une super séance, ultra agréable, ça fait un bien fou. Merci

[@sandradehaynain1519]

Super séance qui vient en complément de mon sport, le karaté, pour travailler la souplesse des hanches. Merci.

[@annedekaezemacker7645]

Super séance,très relaxante, je suis toute flagada... Un bien fou de prendre du temps pour soi. Merci 🙏

[@jessicavallandro1199]

J ai kiffé merci à Delphine et merci d avoir inclus du yoga dans ton programme

[@mehdi.d9727]

Séance différente de la normale mais quel plaisir, Delphine nous communique la pratique du yoga avec puissance et rayonnement. Merci

[@pascalinelombard6238]

J’ai adoré cette séance je fais déjà du yoga avec Delphine sur sa chaîne j’adore sa façon de pratiquer et de nous faire découvrir le yoga encore merci 🙏🏼

[@joellemenoud6693]

Je me réjouis d'ores et déjà de débuter la semaine 2, j'adore OZE, c'est un format génial, merci Justine !

[@cecilegiraud3878]

Bravo et merci Justine et Delphine ! Je suis tellement contente de retrouver vos séances comme en novembre, d'autant plus dans de telles conditions de tournage, vous faites un super duo

[@manon78710]

Merci à toutes les 2 super séance je vous kiffe 😘😚 bon week-end