#كيتو

لو عجبكم الفيديو لايك وشير والاشتراك فى القناة وتفعيل زر الجرس
#كيتو_خبز_الباجت_الفينو_للسكري
المقادير
******
300 جرام جبنة قريش البديل👇🏻
زبادي يوناني أو لبنة كوب وربع تقريبا
3 بيضة وسط بحرارة المطبخ
1/2 كوب قشور السيليوم 30 جرام
1 ملعقة كبيرة خل تفاح عضوي
1 ملعقة صغيرة خميرة 5 جرام
1 ملعقة صغيرة سكر إستڤيا
1 ملعقة صغيرة بيكنج بودر
3 ملعقة ماء دافئ للخميرة
1 ملعقة كبيرة زيت زيتون
#Amal_Hussein_Diet
#أمل_حسين_دايت
#وصفات_كيتو_السكري
#دايت_جلوتين_فري
#keto_baget_fino_for_diabetes
Ingredients
300 gm cottage cheese substitute 👇🏻
Greek yogurt or labneh about a cup and a quarter
3 eggs, medium, at room temperature
1/2 cup psyllium husks 30 g
1 tablespoon organic apple cider vinegar
1 teaspoon yeast 5 g
1 teaspoon stevia sugar
1 teaspoon baking powder
3 tablespoons warm water for yeast
1 tablespoon olive oil
تابعونا على أنستجرام Amal Kitchen
/ el_amal12345
لينك قناتی برجاء الإشتراك وتفعيل زر الجرس
/ @amalhussein55
لينك قناتی التانية بقدم عليها وصفات مش دايت 👇
/ %d9%85%d8%b7%d8%a8%d8%...
لينك صفحة الفيس بوك
/ amalkitchen12345
وصفات كيك وحلوى للكيتو/السكري: • وصفات كيك وحلوى للكيتو...
حلويات رمضان كيتو 👇: • حلويات رمضان كيتو 👇
وصفات نباتية حلو وحادق: • وصفات نباتية حلو وحادق
وصفات لوكارب: • وصفات لوكارب
مقبلات وسلطات كيتو: • مقبلات وسلطات كيتو
وجبات دايت محسوب السعرات: • وجبات دايت محسوب السعرات
قائمة خبز مناسبة للكيتو دايت 👇
• وصفات خبز للكيتو/ السكري
وصفات مناسبة لدايت قاراطاي 👇
• وصفات قاراطاي
قائمة حلوي مناسبة للكيتو دايت 👇
• وصفات كيك وحلوى للكيتو...
وصفات الشوفان لمرضی السكری/ حساسية الجلوتين / لو كارب 👇
• وصفات صحية بالشوفان

[@Amalhussein55]

لايك للفيديو يا حلوين🥰
الجبنة القريش ب3 أطعمة للكيتو👇🏻
th-cam.com/video/2A-7qErq2iM/w-d-xo.html

[@nouryousuf8377]

شكله حلو اوي ما شاء الله تسلم أيدك.. بس أنا لما عملته و حطيته في الفرن في الأول نفش و كان شكله مظبوط جدا و بعد شوية هبط و بقى مبطط كده.. ممكن اعرف إيه إللي أنا عملته يخليه يهبط؟

[@Amalhussein55]

ممكن فتحتي الفرن علية أو البيكنج بودر كتير

[@nouryousuf8377]

@@Amalhussein55 تمام أنا فعلا فتحت الفرن عليه... طيب بعد قد إيه افتح اشوفه استوي ولا لا ؟

[@Amalhussein55]

بعد نص ساعة

[@user-cd1ck4fg5r]

من فضلك
ممكن حضرتك تعملي كمية وأشتريها منك ؟؟

[@r.a.s3736]

روووعه رووووعه احسن خبز كيتو جربته و لا غلطة

[@fatmanooh1031]

شكلة بجد روعة تسلم ايدك انا هعملة

[@abdullahsaleh5025]

ماشاءالله تبارك الله
شغل مضبوط

[@abeerabdelsalam8548]

جميل ماشاء الله❤

[@user-ql4mh1be5j]

تسلم ايدك ياملكة الكيتو

[@Amalhussein55]

🥰💐😘💖

[@fatimafatima8778]

ماشاءالله عليك خبز راءع جزاك الله خير

[@suzyam4545]

تسلم ايدك كتير ظريف...

[@houriaboukebal9734]

شكرا على الوصفة حبيبتي

[@ommawaddah2414]

رهييييب تسلم يدك👌👌👌

[@omahmad9554]

تسلم ايدك حبيبة قلبي جزاك الله خيرا جعل تعليمك لنا صدقه جاريه لك ولأهل بيتك بإذن الله

[@Amalhussein55]

تسلمي حبيبتي
اللهم آمين يارب واياكم حبيبتي

[@wafaaomar8013]

تسلم إيدك

[@randaruru3243]

شكله رائع

[@hodatawfik4491]

تسلم ايديكي انا جربتها ممتازه

[@haninhawisa]

يسلموا الايادي 🥰

[@roshamohamed7356]

تسلم ايدك عملته وطلع تحفه 💐💐

[@doaaabdelmohsen967]

تحفففففه

[@user-wr2ec2vt5y]

واو 😮❤

[@raghidayounis5132]

تسلم ايدك روعة

[@reemwaleed9070]

روعه كالعاده

[@user-hu6tt2zc6e]

عاشت ايدك يا جميلة راح اجربه حالا

[@keltoumderouich4766]

شكرا على الوصفة

[@hebaaboelkher3085]

حجربه بكرة إن شاء الله

[@dr.asmaakhalil2145]

هجربه باذن الله يارب يظبط معايا

[@edresshanadi2458]

ماشاء الله

[@sawsankamel2875]

بجد تسلم ايدك

[@Amalhussein55]

تسلمي يارب 🥰

[@aazaahmd1210]

تسلم ايدك حبيبتي روعه ❤

[@Amalhussein55]

تسلمي

[@julietshamon8588]

تسلم ايديك يافنانة دائما مبدعة ومبتكرة ومعطاءه 👍👍👌👌

[@Amalhussein55]

تسلمي حبيبتي 🥰😘💖💐

[@hebaelsayed5720]

تسلم ايدك

[@madihamadiha5065]

تسلم ايدك بجد شكله حلو قوي

[@Amalhussein55]

تسلمي يارب

[@aliceassaad2714]

ملكه. الف شكر لك مدام

[@manalhassounbilal2289]

تسلم ايدك على وصفة الخبز الجميله اصعب شي عندي في الكيتو دايت ما لقيت وصفه لذيذة إن شاء الله تكون مثل مو باينة بالفيديو ،💗

[@Amalhussein55]

إن شآء الله

[@sola3476]

بحبك وأقسم بالله ربنا يكرمك يارب ويفرح قلبك 💜💜💜💜💜

[@esraahashem757]

ربنا يكرم حضرتك 😍🙏🏻

[@ahangothman4594]

عاشت ايدك
عجبتني جدا جدا ان شالله اسوي الخبز هذا

[@Amalhussein55]

تسلمي

[@yaralbebany2897]

مجهودك راااائع بجد ربنا يرزقك كل الخير ❤️

[@Amalhussein55]

🥰💐

[@katefin6782]

روعه

[@sawsanelacra1394]

انتي روعه ووصفاتك روعه انتي ملكة الكيتو

[@Amalhussein55]

تسلمي حبيبتي 🥰💐

[@ghadameshrif9176]

تسلم ايدك اكيد حلوة من قبل ما اجربها

[@Amalhussein55]

تسلمي يارب

[@basmakhwidem848]

ماشاء الله ربي يباركلك في رزقك وصحتك....ماشاء اللوصفات رائعة وخاصة بالنسبة لي لأنني أعاني من مرض السمنة أسأل الله العافية

[@Amalhussein55]

الله يعافيكي حبيبتي

[@user-bo8xz4uz5s]

يسلم ايديكي شكله بشهي

[@user-il7dn1ri8t]

يسلمواهل الأنام

[@hodatawfik4491]

أحييكي علي العيش ده جربته طلع ممتاز تسلم ايديكي

[@Amalhussein55]

تسلمي

[@payopayo4263]

عاشت الايادي
ياريت تعملي وصفات كثيره تنفع للكيتو دايت

[@basanthassan5825]

اي حاجه من ايدك حلوه يا موله
ده زي الفينو بالظبط

[@Amalhussein55]

تسلمي يارب 🥰💐

[@olamohamed2611]

انا عملته المره دى وظبط معايا من غير ما يفرش فى الفرن الحمد لله وبعتلك صورته على صفحتك على الفيس بوك تسلم ايدك

[@Amalhussein55]

صحة وهنا على قلبك
هشوف الصورة حاضر
معلش مشغولة شوية مش بفتح فيس بوك كتير

[@asaila3732]

الله نفسي اعملوا للمدرسة

[@rehamshrif7644]

تسلم ايدك حببتي ❤️ ❤️ ❤️

[@Amalhussein55]

تسلمي يا حبيبتي

[@user-rd1qt3wh9x]

اشطر وانجح يوتيوبر كيتو ربنا ميحرمنا منك منك

[@Amalhussein55]

🌹🌹🌹

[@amalhassan4786]

دائما مبدعه

[@Amalhussein55]

🥰💐💝

[@user-jl1ch1ul7e]

عاشت الايادي ❤❤

[@naglaahmed11]

جزاك الله خير الجزاء أختي الكريمة

[@Amalhussein55]

جزيتم اياه

[@nashwaabbas7337]

روعة تسلم ايدك ... المشكلة ان قشور السليوم غاليه ...الله المستعان

[@abdelrhmanmohamed8820]

تستهلى مليون لايك على كل وصفاتك الحلوه
واحلى حاجه الوصفات الاقتصاديه
انا كان نفسى اكل عيش فينو

[@Amalhussein55]

شكرا 🌹

[@aumturki2349]

تسلم الايادي

[@Amalhussein55]

تسلمي

[@hajjhh6700]

خياطة تيفي
جميل

[@dounianajji2731]

تستاهلي مليون لايك

[@Amalhussein55]

💐💐💐

[@maysa9351]

شكرا جزيلا لك على الفديو المفيد

[@Amalhussein55]

عفوا

[@safyetman4536]

تسلم أيدك

[@Amalhussein55]

تسلمي حبيبتي

[@emanelfares7532]

تسلم ايديكي

[@Amalhussein55]

تسلمي

[@user-mx5xu7sf8q]

تسلم إيدك حبيبتي
وصفاتك روعة....وأكثر من روعة....
أختك من العراق.....

[@Amalhussein55]

تسلمي اسراء
أهلا وسهلا حبيبتي 🥰💐

[@fatmaabdo453]

شكرا الك بلتوفيق إنشاء.لله
👍💐💐💐

[@samiahiba6641]

ان شآء الله هكذا تكتب

[@_entertainment1944]

عاش ذوقج يجنن والله

[@Amalhussein55]

🥰💐💖

[@dinasabr9733]

روعه وقريب من الدومتي كمان + ينفع طريقه لعمل نكهات الطعام ف البيت زي طماطم بابريكا فلفل عشان الشيبس ومن الفواكه عشان الجيلاتي

[@ghadakhaled10]

تسلم ايدك

[@shouda7867]

شكرا جزيلا اختي تحية من المغرب

[@user-wd2tz6hd7t]

اقسم بالله انك ملكه الكيتو لانك بتكتبي الوصفه في صندوق الوصف والفديو خفيف عالقلب ❤️❤️

[@Amalhussein55]

🥰💐♥

[@ghadameshrif9176]

ايوه طبعا
هى رأءعة ومنظمة وهادئة
وبتختصر وكلامها واضح
واهم شىء بتكتب الوصفة فى صندوق الوصف
لانى بشوف المكونات لو فى بيتى اكمل الفيديو
أد ايه بتسهلى الدنيا على الناس
تسلم ايدك وعنيكى

[@Amalhussein55]

حبيبتي يسلم ذوقك يا رب 🥰💐😘

[@rashiqahanem3754]

انا اول مرة اشوفها وبتقول كل التريكات والتفاصيل خاصة طريقة التسوية
حقيقي مبدعة

[@neerangeorge4085]

لا تقسم الحلف عند الدين الحق حرام

[@user-hv4wj9zw6u]

ابدعتى يامل

[@Amalhussein55]

شكرا 🌹

[@tatabata6529]

جزاكم الله خيرا

[@Amalhussein55]

جزيتم إياه

[@user-in9bz2xe6r]

ان شاء الله. اسويه وتتطلع معي.

[@nadias8139]

اليوم الصبح الساعة خمسة بتوقيت المانيا عملت هل الخبز الشهي يسلم ايديكي ❤

[@Amalhussein55]

تسلمي يارب 🥰💐❤

[@user-kn1br3br5p]

ماشاء الله مبدعة جزاك الله خيرًا ياأستاذة أمل …🌹

[@daliataha2949]

عملته امبارح طلع تحفة بجد دي تاني حاجه اجربها من قناتك المقادير مظبوطه جدا

[@Amalhussein55]

صحة وهنا

[@BsmLy]

هل كانت شبه الفينوا من الداخل ؟ عشان انا طلعت معاي معجنة و كريمة من الداخل، ممكن حضرتك عملتي حاجة نجحت الوصفة و انا ما أخدتش بالي منها ،.. و شكرًا

[@daliataha2949]

لا انا عملتها زي الطريقه دي بالظبط

[@BsmLy]

ممكن السيليوم هاسك، اليوم اشتريت نوعية جديدة امريكي (now), و هجرب من جديد ،.. شكرًا

[@mgahmi5235]

ياجمالك ياست امل يديك تتلف بحرير والله شكله زي الخبز العادي 🤙🏻

[@Amalhussein55]

يسلم ذوقك

[@emysolom4645]

انا عملته وهايل الله يباركلك

[@Amalhussein55]

تسلمي حبيبتي

[@imansha7572]

يعطيك الف عافية. عايزين نفس الوصفة نباتية

[@Amalhussein55]

th-cam.com/video/9IuBvp_SBlo/w-d-xo.html

[@ummareamummaream4763]

ما شاء الله لسه شايفة الفيديو تسلم إيدك ينفع جبن فيتا🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺

[@Amalhussein55]

تسلمي
آه ينفع

[@nahlakhaiun4402]

عاشت الأيادي

[@Amalhussein55]

تسلمي 💐

[@r.a.s3736]

كل ما بعمل هالخبز بدعيلك .. ممتاز .. اليوم عملته ممدود للتغميس متل الخبز الايراني و عملت كمان واحدة منقوشة زعتر لذيييييذة و لا تفرق عن المنقوشة العادية

[@Amalhussein55]

صحة وهنا على قلبك يارب

[@nadias8139]

أجت ببالي فكرة المنقوشة ، العجنة الجاية بعملها وبعمل بيتزا كمان ❤

[@hodaibrahim9913]

صحي وجميل😍🤗

[@Amalhussein55]

🥰💐💖

[@maryamh1999]

سبحان الله الفيديو من سنة ما شاء الله والآن فقط طلع ترند جبنة القريش لعمل الخبز احسنتِ 😊

[@Amalhussein55]

شكرا 🌹

[@fatmabadr2927]

شكله تحفه تسلم ايديكي

[@Amalhussein55]

تسلمي يارب

[@omhana5941]

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

[@user-lq8im9ns1x]

شكرا حجربو وأخبركم ❤

[@mjlmao]

ماشاءالله باين تحفة، كم جرام لو زبادي يوناني؟ شكرا.

[@Amalhussein55]

نفس المقدار

[@emyhassan7862]

تسلم ايدك تحفه بجد
نفسى يطلع معايا كده
بس انتى جايبه النوع دا من السيليوم منين

[@Amalhussein55]

تسلمي
قشور السيليوم من فوودكم

[@user-et1in7yu7h]

ياريت وصفات للدايت العادي

[@shazah987]

ظبط معايا جدا بالجبنه الكريمي و مكنش معجن من جوه الا حاجه بسيطه جدا لا تذكر
و فيه واحده اعرفها بتسيح جبنه موتزاريلا مع الجبن الكريمي بيبقى رائع بصراحه

[@user-mh3jw2bo9r]

@@shazah987 ممكن طريقتك

[@asaila3732]

تسلم ايدك عيش جميل بس مكونات كتيرة

[@user-ys6by8ul7x]

إستغفر الله العظيم واتوب اليه استغفرالله العظيم بعدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته
يارب ارحم امي حبيبتي برحمتك ❤
ادعو لأمي ٠٠٠ شكرا ❤

[@kawtharmansour6259]

مزهلة

[@Amalhussein55]

🌹🌹🌹

[@thekraaalkhazali7345]

عاشت الأيادي ممكن استخدام جبن وموزرلا بدل القريش تحياتي🌹

[@Amalhussein55]

ممكن أي نوع جبنة كريمي
الموتزاريلا غير مناسب

[@mahaadel9075]

ياريت تعمليه ونشتري منك

[@user-pf7ty2hf4z]

أكبر نسبة كارب للخبز عملتيه ولاكن لذيذ بارك الله فيك

[@costaba5297]

اغلب المكونات يلي ستعملتها الكارب قليل فيها

[@user-il3ww5fr7b]

ماشاء الله عليك الله يوفقك يارب العالمين 🔔👍♥️💐

[@azzaazza582]

تسلم ايدك.. شكله حلو جدا ان شاء الله بجربه 🌹❤️

[@Amalhussein55]

تسلمي حبيبتي 🥰

[@ameliabinjamin8226]

تسلم الايادي...ممكن نستخدم هذي العجينة لعمل الكحك والمعمول او للبيتزا واللحم بعجين تحياتنا لك

[@Amalhussein55]

تنفع للبيتزا ولحم بعجين

[@ameliabinjamin8226]

@@Amalhussein55 شكرا ♥

[@basmarady5216]

تسلم ايدك يا قلبي عندي سئوالين
حاليا بقي بطني تنتفخ جامد جدا لو اكلت جرجير لو ورقيات مع أن مكنتش كده
عندى احساس بالتعب بردو

[@Amalhussein55]

تسلمي حبيبتي
التعب ممكن تاخدي مشروب الكيتو بيقلل الشعور بالتعب والصداع
الورقيات ممكن استبدالها بالخضروات المسلوقة أو السوتية

[@SaraAhmed-dg2xj]

تسلم ايديكي ما شاء الله
ممكن احشيها من جوه فراخ او لحمة مفرومة؟

[@Amalhussein55]

تسلمي
الحشوة بعد التسوية

[@ivanaabdullah8418]

ممكن تكتبي البديل عن قشور السيليوم ربي يوفقك وتسلم الايادي

[@nadias8139]

بذور الكتان المطحونة ، بس الكمية اكتر شوي

[@abeerhossam8851]

تسلم ايديكي لو سمحتي بديل قشور السيليم

[@Amalhussein55]

تسلمي
مفيش بديل لها

[@ibrahimnael91]

وصفه رائعه جدا 👌
بس في ملاحظة
النت كارب للحبه الوحده 0.8 جرام

[@Amalhussein55]

300 جرام جبنة قريش 9 جرام كارب