ماشاءالله تبارك الله وصفة رائعة الله يبارك فيك ويعطيك العافية والله انت فتحت لنا خيار رائع مشاكل صحية واعاني من القلون واعاني كثير ياليت دائم تعطينا بدائل للي يعاني من حساسية من الاجبان البقري شكرا من القلب ❤❤❤
ياسلوى لو تعملي مشروع الصامولي والشريك والشابوره بلشوفان والشعير والسمسم ونخالة الشوفان وجوز الهند هذي الاشياء ضروريه مهي موجوده في المخابز مع انه الكيتو بدئوا يوفروه في حسابات انستقرام احنا محتاجين للمخبوزات افتحي حساب وطلبيات
هم متبعين نظام الكيتو النظام ده معتمد علي الدهون الصحيه بنسب اعلي من اي نظام تاني ولازم في البدايه طبيب متخصص وفاهم لأن الناس حطت التاتش بتاعها وبقت تجود كل واحد بيحط زيادات من عنده
الله عليكي ما اروعك جزاك الله خيرا ووالديك شكلك حاسه اني نفسي فيه😍 وصفة بمليون جنية تستاهل مليون لايك ولايك... عملت مربى عنب صحي ولبنة بالبيت ونفسي اكل ساندويش محترم والا الفلافل والحمص فيها تحفة
البقاء ليس للأقوى .. البقاء للأخف ..للألطف للأحن .. و الأجمل أثرًا البقاء الحقيقي لمن يحمل في قلبه ابتسامة وفي عقله مودة وفي مشاعره رحمة .. البقاء لمن يملك الإنسانية في تصرفاته .. والحب في معاملاته والرقة في سلوكه .. البقاء لمن يهديك المساعدة دون مقابل .. ومن يحمل عنك أعباء الحياة دون هدف .. البقاء للمشاعر الحلوة .. والنيات الصافية والقلوب الرحيمة ..🌺🥀 *🦋 ️ همسات᭓دافــئــة 🦋*
اسألي طبيبك هيقولك نشويات قليلة جدا تكاد لا تذكر الدهون دي مفيدة جدا لصحة الشعر والبشرة والجسم عارفة كمان السمسم للعظام ممتاز جوز الهند مصدر للطاقة عجيب يعطيك قوة ونشاط لا تسبب ارتفاع كوليسترول الضار ابدا
طيب والله من جمال العجينة أنا ممكن أكلها نية زى ماهي .قبل ماتكون خبز..ده إنت ست بركة.وإيدك تتلف فى حرير..تبارك الله أحسن الخالقين.....................
🤗😀😀😀😀😀😀😀
سالوني الجمال ده فين قلت عند سنسونه قناتها رائعه و صفتها مضمونه جعل الله عملك في ميزان حسناتك حبيبتي. اجمل لايك
انتى بتقرئ افكارى😇
امبارح كنت هكتبلك حطيه ف الفرن اريح لايقتك عملاه النهاردة سبحان الله 🤔🤔
ماشاءالله تبارك الله
شغلك رائع وفقك الله وبارك فيك .
هل هو مضمون لأهل السكر ؟
عندي سكر ، ونفسي في الخبز .
ماشاءالله تبارك الله
وصفة رائعة الله يبارك فيك ويعطيك العافية
والله انت فتحت لنا خيار رائع مشاكل صحية واعاني من القلون واعاني كثير
ياليت دائم تعطينا بدائل للي يعاني من حساسية من الاجبان البقري شكرا من القلب ❤❤❤
بجد كل مخبوزاتك صحيه جدا وروعه تسلم ايديكي ♥️♥️♥️♥️♥️
القناة دي كنز لكل اللي مقاطعين الجلوتين
الله يسعدك ياسلوى فعلا انا عندي حساسية جلوتين وحساسية بيض وابني معاي الله يقويكي ياقلبي
تسلم ايدك ي سلوى الجميله عملتوو طلع رووعة ك روعة وصفاااتك🧿💕🌺
ما شاءالله ولا حول ولاقوة اللا بالله عن وصفاتك اللي كلها احلى من بعض❤
ممكن استخدم جوز الهند المحافظ به فى الفريزر بعد خروج الزيت منه.كبديل بجوز الهند.
اول لايك واول تعليق هيه هيه 😂😂😂
حبيبتى اللى دايما بتبهرنى بافكارها وابداعتها🙈🙈
ملكة المطبخ الصحى💃
احلى شيء انه من دون بيض
ماشاء الله تسلم ايدك ربنا يجزيكى كل خير 💞💞🌹🌹
طيب بديل السيليام ممكن بذور الكتان
ماشاء الله مره حلوه يا ريت يا سلوى تعملي الخميره الغذائيه لو تكرمتي
ياريت
ممكن وصفات لي مرض سكر النوع الاول
انا من مغرب جربت وصفة روعة انا عملة رجيم ولغيا الخبز وجربت هدا شبعت
تسلم ايدك ممكن نستبدل قشور السيليوم ببذور القاطونة عشان متوفر عندي اكتر من القشور
ممكن فيديو لعمل لدقيق الشعير
يا حلاوتك طيب ممكن نستغنى عن السلينيوم
ممكن نستخدم بذور القاطونة كلها ماعنديش قشور السيليوم
بديل السيليوم
سلم ايدك يارب ويبارك فيكي وجزاكي الله خيرا والله مش مخلينا نقصنا حاجه لكي نبدا في الدايت
معلش يعني الخبر زاي مش هيزود الوزن
الصراحه نفسي اكل عيش مع كوبيه الشاي الصبح
تسلم ايدك حبيبتي بس ممكن نبدل اللبن اللوز بالمياه
اولا عاشت ايديكي ياسنسونه سلوى هاجربه وقولك النتيجة مهم جدا السمسم للعضم وخصوصا لما بنكبر في السن وبيقوي الأظافر مرسي ليكي كتير💕💕🌹
تسلم ايدك ربنا يحسن ما بين ايدكى هل ينفع استبدل الاسباغول بذور القاطونه مطحونه ارجو الرد
عاشت الاؤد الافكار والايادي
نتابعك من العراق
بارك الله فيك وجزاك خير يا غاليه بس اسأل عن السباغول غير موجود في تركيا 😢 ممكن استبداله؟؟ وماهو البديل 😊😊❤
ممكن بديل للسبايغول مع الشكر
تسلم ايدك ماشاء الله ان شاءالله هجربها
تسلم ايدك ممكن نعجن بمية بدل الحليب
وهل يكون نفس الكمية ياريت تردي علية اكون شاكرة وتسلم ايدك
هو ممكن نستغني عن زيت الزيتون كفاية الدهون من السمسم وجوز الهند
هل ممكن بديل لجوز الهند
ممكن نستبدل مطحون جوز الهند بشي ثاني
لو سمحتى ايه هو بديل السيليوم
الله يسعد يارب جزاك الله خيري الدنيا والاخري
ياسلوى لو تعملي مشروع الصامولي والشريك والشابوره بلشوفان والشعير والسمسم ونخالة الشوفان وجوز الهند هذي الاشياء ضروريه مهي موجوده في المخابز مع انه الكيتو بدئوا يوفروه في حسابات انستقرام احنا محتاجين للمخبوزات افتحي حساب وطلبيات
طيب هو ممكن بدل الإسباغول نستخدم مطحون بذور الكتان أو الشيا؟ و هل ممكن استخدام دقيق اللوز بدل جوز الهند
شكرا سلوى
لازم إن شاء الله أجرب كل وصفاتك ربنا يباركلك يا أحلى سنسونة
ماشاء الله تسلم ايدك❤❤❤❤❤
تسلم ايدك علي كل حاجه من ممكن اعرف هل سمسم يناسب لي اي نظام ولا كيتو فقط هل سعراته عاليه
ممكن دقيق جوز الهند بدل جوز الهند لإني لا احبه
حبيبتى يا سلوى انا بحب وصفاتك وتفكيرك بس ممكن استبدل لبن اللوز بلبن جوز الهند
ممكن اضافة ماء بديل ماء اللوز
ماشاء الله عليكي ياسنسونه بس هو لازم احط قشور السليم
ممكن من فضلك كمية المكونات بالغرام. شكرا
تسلم أيدك حبيبتي
لو سمحت بتخبزي مخبوزاتك في فرن كهربائي ولا عادي ؟
لأن بعملهم في الفرن العادي مش بينفشوا مع اني ماشية علي نفس الوصفة
بس السمسم وجوز الهند دهون عاليه هى مفيدة طبعا
كمصدر للدهون بس يزيد الوزن جداااا
الكيتو معتمد علي الدهون ولكن بنسب
فعلا انا ممكن اكله اطحن
هم متبعين نظام الكيتو النظام ده معتمد علي الدهون الصحيه بنسب اعلي من اي نظام تاني
ولازم في البدايه طبيب متخصص وفاهم لأن الناس حطت التاتش بتاعها وبقت تجود كل واحد بيحط زيادات من عنده
طيب انا مش بحب طعم قشور السليوم
ممكن اضيف بدلا منه بذور الكتان
أو بذور الشيا
تسلم ايديكي يا فنانة 🥰
يمكناستخدام الماء
بارك الله فيك هل ممكن استعمال السمسم البني؟
هل السمسم عموما مبيزيدشي في الوزن ،
لا سعراته عاليه جدا 😻
خدى بالك يكون ضمن سعراتك🌹
لبن الرايب يسخن برضوا لدرجة الغليان
اللبن النباتى اغليه وبعد كده احط عليه معلقة خل وهوه على النار ولاااضع الخل بعدما اشيله من على النار رجاء الرد علشان اعمل العيش
ايه كمية اللبن و الجبنة لم تذكر في الفيديو؟؟؟؟
بسم الله ماشاء الله تسلم الايادي بارك الله فيك وبكل وصفاتك
ماشاء الله عليك يا سلوى
ممكن دونات بدون قوالب
ابني بحب اي شي على شكل دونات 💋💋💋
عيوني
بنتي الصغيره كذلك😄
الله عليكي ما اروعك
جزاك الله خيرا ووالديك
شكلك حاسه اني نفسي فيه😍
وصفة بمليون جنية تستاهل مليون لايك ولايك... عملت مربى عنب صحي ولبنة بالبيت ونفسي اكل ساندويش محترم والا الفلافل والحمص فيها تحفة
تسلم إيديك روعه الله يسعدك يارب
تسلم ايديكي يا سونسون ممكن نعملهم بكوبيات عادية زي المج
تسلم ايدك يا ست الستات 🌹🌹
مامقدار الجلاتين وهوبدل
الجبنه المثلثات وقشور
السليم اريدالرد المفيد
لأني جديده معكم
ماشاء الله عليك وصفاتك رائعة بس الخميرة مش كثيرة اوي
لا معقول
لو ماشية على نظام حصص وحدة فينو دي تعتبر حصة اية
انا عاوزة اتخن عشان وزني ضعيف اكل ايه طبيعيا
ماهو السيليوم في الجزائر و شكرا
مبدعة كالعادة حقيقي تسلم ايديك
للاسف مش بحب طعم جوز الهند اداري الطعم ازاي
ياريت تكتبي المقادير في صندوق الوصف مش عارفة له ماتنزلي المقادير.
اى نوع حليب نباتى حضرتك لانى اريد عمل هذة الوصفة
ممكن استخدم دقيق جوز هند مع السمسم ةلا مينفعش ولو ينفع اطحن السمسم فقط
طيب ممكن استعمل سمسم
محمص ؟؟؟؟؟
هل الخبز ده لا يصلح إلا للكيتو
ممكن ماء بدل الحليب
احلئ. وصفة شكرا لك
رائعة فى كل وصفاتك👍👍👍
مبحبش طعم قشور السليوم فى المخبوزات وخصوصا فى الفرن
جزاكم الله خيرا
لو سمحت هو حضرتك حسبتى السعرات لسمسم وجوزالهند باقى الاضافات
شكرا و لكن الخميرة مضرة.
ممكن اضافة كام قطعة نستو مع اللبن الرايب
وهل نضع بدل قشور
السليم بذورالكتان
ارجوالرد
ممكن جيلاتين
البقاء ليس للأقوى ..
البقاء للأخف ..للألطف
للأحن .. و الأجمل أثرًا
البقاء الحقيقي لمن يحمل في قلبه ابتسامة
وفي عقله مودة وفي مشاعره رحمة ..
البقاء لمن يملك الإنسانية في تصرفاته ..
والحب في معاملاته والرقة في سلوكه ..
البقاء لمن يهديك المساعدة دون مقابل ..
ومن يحمل عنك أعباء الحياة دون هدف ..
البقاء للمشاعر الحلوة ..
والنيات الصافية والقلوب الرحيمة ..🌺🥀
*🦋 ️ همسات᭓دافــئــة 🦋*
تسلم ايدك بس انا ف قريه ومفيش عندي اسباغيول اعمل اي
بذور الكتان المطحونة ولكن هيكون غامق
اشكرك على ردك وزوققك
هو الاسبغول اهم شي الي يعمل تماسك
نعم
شكرا لك ممكن استعمل سمسم عادى بدل الابيض
ما معنى عادي
يعني الاحمر احنا لايوجد عندنا سمسم نيئ
يعنى سمسم الاشقر وشكرا لك
@@healthysalwa لونه بني
🤔🤔🤔أعتقد أنه يمكن إستعمال السمسم البني لأن الفرق في اللون والطعم فقط،وبصراحة أحب الأبيض لأنه خفيف على المعدة،أما البني فقوي،ومر قليلا ومشبع🤗
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا ونبينا وحبيبنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا.......
رائع بس ازاى لمرضى السكر والسمسم. وجوز الهند دهون عالية
اسألي طبيبك هيقولك نشويات قليلة جدا تكاد لا تذكر
الدهون دي مفيدة جدا لصحة الشعر والبشرة والجسم عارفة كمان السمسم للعظام ممتاز
جوز الهند مصدر للطاقة عجيب يعطيك قوة ونشاط
لا تسبب ارتفاع كوليسترول الضار ابدا
@@healthysalwa شكرا جدااا سؤال كمان مستخدمة بذور السيليوم كاملة ولا طحنتيها ونخلتيها
ماشاءالله تبارك الرحمن
يعطيك الصحة ربي يبارك فيك الله ينورك ا
حبيتى السيليوم غالى من فضلك ردى عليا ما بديلى لانى ارسلت سابقا وحضرتك لم تردى
ربنا يبارك فيكي ويسعدك يارب
ينفع سمسم محمص
السلام عليكم اختكى من الجزائر من فضلك المكون التالت معرفتوا شوا موكود فالمحلات عندنا روبما لكن بي هدا الاسم ما احد حيعرفوا
تسلم ايديك
تسلم الأيادي روعة ان شاء الله حجربو وانجح فيه
حضرتك اللوز غالى
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته