10 ασκήσεις που θα ισιώσουν την πλάτη σου

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 10 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 23

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
15-Λεπτά Pilates για Πόνους Πλάτης (All Levels) | Naya Iliopoulou18:4215-Λεπτά Pilates για Πόνους Πλάτης (All Levels) | Naya Iliopoulou
15-Λεπτά Pilates για Πόνους Πλάτης (All Levels) | Naya IliopoulouNaya Iliopoulou - Yoga Pilates
มุมมอง 91K
LOSE BELLY FAT in 7 Days🔥30 MIN Standing Abs Workout - No Squat, No Lunge, No Jumping30:58LOSE BELLY FAT in 7 Days🔥30 MIN Standing Abs Workout - No Squat, No Lunge, No Jumping
LOSE BELLY FAT in 7 Days🔥30 MIN Standing Abs Workout - No Squat, No Lunge, No JumpingMIZI
มุมมอง 16M
Ήπιο πρόγραμμα για ηλικιωμένους by Ifigenia Baka15:25Ήπιο πρόγραμμα για ηλικιωμένους by Ifigenia Baka
Ήπιο πρόγραμμα για ηλικιωμένους by Ifigenia BakaBreath Pilates by Ifigenia Baka
มุมมอง 22K
Hoodie gets wicked makeover! 😲00:47Hoodie gets wicked makeover! 😲
Hoodie gets wicked makeover! 😲Justin Flom
มุมมอง 97M
แฟนบักอ้าย - ต๊ะ มิสเตอร์แคน Feat. แดง คนมอ【OFFICIAL MV】05:54แฟนบักอ้าย - ต๊ะ มิสเตอร์แคน Feat. แดง คนมอ【OFFICIAL MV】
แฟนบักอ้าย - ต๊ะ มิสเตอร์แคน Feat. แดง คนมอ【OFFICIAL MV】วาเบิ่ง STUDIO
มุมมอง 164K
No more ice cream mess 😫 #parenting #cleaning #diy #hacks #useful #parentingtips00:10No more ice cream mess 😫 #parenting #cleaning #diy #hacks #useful #parentingtips
No more ice cream mess 😫 #parenting #cleaning #diy #hacks #useful #parentingtipsLa La Laugh! Shorts
มุมมอง 2.7M
ได้ส่ำนี้ - นาย พีรพล | OFFICIAL MV05:09ได้ส่ำนี้ - นาย พีรพล | OFFICIAL MV
ได้ส่ำนี้ - นาย พีรพล | OFFICIAL MVประธานฮ่าง Channel
มุมมอง 126K
Mini workout για τους πόνους στην πλάτη | Breath Pilates15:39Mini workout για τους πόνους στην πλάτη | Breath Pilates
Mini workout για τους πόνους στην πλάτη | Breath PilatesBreath Pilates by Ifigenia Baka
มุมมอง 4.6K
Ασκήσεις για πόνο στη μέση - Μείωση της οσφυαλγίας21:01Ασκήσεις για πόνο στη μέση - Μείωση της οσφυαλγίας
Ασκήσεις για πόνο στη μέση - Μείωση της οσφυαλγίαςFitnessProject
มุมมอง 478K
Pilates για ΟΡΘΟΣΩΜΙΑ - Σωστή στάση του σώματος41:29Pilates για ΟΡΘΟΣΩΜΙΑ - Σωστή στάση του σώματος
Pilates για ΟΡΘΟΣΩΜΙΑ - Σωστή στάση του σώματοςFitnessProject
มุมมอง 39K
Ασκήσεις για ίσια και δυνατή πλάτη... | exercises for straight and strong back | Χρύσα Καντά22:40Ασκήσεις για ίσια και δυνατή πλάτη... | exercises for straight and strong back | Χρύσα Καντά
Ασκήσεις για ίσια και δυνατή πλάτη... | exercises for straight and strong back | Χρύσα ΚαντάΓυμναστείτε μαζί μου. Χρύσα Καντά
มุมมอง 16K
3 ασκησεις για να βελτιωσεις τη Σταση του Σωματος σου- κυφωση (καμπούρα)6:463 ασκησεις για να βελτιωσεις τη Σταση του Σωματος σου- κυφωση (καμπούρα)
3 ασκησεις για να βελτιωσεις τη Σταση του Σωματος σου- κυφωση (καμπούρα)Body In Motion - Rehab & Sports Training
มุมมอง 45K
Δοκίμασε αυτές τις ασκήσεις καθημερινά και δες αποτελέσματα!7:52Δοκίμασε αυτές τις ασκήσεις καθημερινά και δες αποτελέσματα!
Δοκίμασε αυτές τις ασκήσεις καθημερινά και δες αποτελέσματα!Danai Lu
มุมมอง 265K
Οι 5 ασκήσεις για ενδυνάμωση πλάτης και σωστή στάση σώματος. Πόνοι τέλος3:20Οι 5 ασκήσεις για ενδυνάμωση πλάτης και σωστή στάση σώματος. Πόνοι τέλος
Οι 5 ασκήσεις για ενδυνάμωση πλάτης και σωστή στάση σώματος. Πόνοι τέλοςLadyLike
มุมมอง 11K
ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΕΥΚΙΝΗΣΙΑΣ ΚΑΙ ΣΩΣΤΗΣ ΣΤΑΣΗΣ14:24ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΕΥΚΙΝΗΣΙΑΣ ΚΑΙ ΣΩΣΤΗΣ ΣΤΑΣΗΣ
ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΕΥΚΙΝΗΣΙΑΣ ΚΑΙ ΣΩΣΤΗΣ ΣΤΑΣΗΣNastazia Panou
มุมมอง 13K
Pilates και ορθοσωμία ! Βελτίωση της στάσης του σώματος25:49Pilates και ορθοσωμία ! Βελτίωση της στάσης του σώματος
Pilates και ορθοσωμία ! Βελτίωση της στάσης του σώματοςBreath Pilates by Ifigenia Baka
มุมมอง 7K
Hold The Baby And Look For The Baby! Is There Such A Careless Mother?#funny #cutebaby #baby00:12Hold The Baby And Look For The Baby! Is There Such A Careless Mother?#funny #cutebaby #baby
Hold The Baby And Look For The Baby! Is There Such A Careless Mother?#funny #cutebaby #babyDaily Funny Jokes
มุมมอง 3.1M
[안방1열 직캠4K] 베이비몬스터 치키타 'DRIP' (BABYMONSTER CHIQUITA FanCam) @SBS Inkigayo 24111003:45[안방1열 직캠4K] 베이비몬스터 치키타 'DRIP' (BABYMONSTER CHIQUITA FanCam) @SBS Inkigayo 241110
[안방1열 직캠4K] 베이비몬스터 치키타 'DRIP' (BABYMONSTER CHIQUITA FanCam) @SBS Inkigayo 241110SBSKPOP ZOOM
มุมมอง 137K
MABELZ PiXXiE - heartstopper | OFFICIAL M/V03:25MABELZ PiXXiE - heartstopper | OFFICIAL M/V
MABELZ PiXXiE - heartstopper | OFFICIAL M/VLIT Entertainment
มุมมอง 383K
จารย์❌ จาน✅ #ตลก #บ้านกูเอง00:10จารย์❌ จาน✅ #ตลก #บ้านกูเอง
จารย์❌ จาน✅ #ตลก #บ้านกูเองBAN GU ENG
มุมมอง 2.6M
100 วัน Minecraft โลกสุดสยองของฮีโร่บาย #3 @DrakiKona35:45100 วัน Minecraft โลกสุดสยองของฮีโร่บาย #3 @DrakiKona
100 วัน Minecraft โลกสุดสยองของฮีโร่บาย #3 @DrakiKonaGibpuri Ch
มุมมอง 150K
# father and daughter funny everyday# funny#daily#funnyvideo00:14# father and daughter funny everyday# funny#daily#funnyvideo
# father and daughter funny everyday# funny#daily#funnyvideoHilarious Household
มุมมอง 959K
โชคชะตาความซวย • คุณโอ๊ต 9 บาท | 9 พ.ย. 67 | THE GHOST RADIO1:14:14โชคชะตาความซวย • คุณโอ๊ต 9 บาท | 9 พ.ย. 67 | THE GHOST RADIO
โชคชะตาความซวย • คุณโอ๊ต 9 บาท | 9 พ.ย. 67 | THE GHOST RADIOTheghostradioOfficial
มุมมอง 583K
พระพุทธรูปกินคน | หลอนไดอารี่ EP.25417:07พระพุทธรูปกินคน | หลอนไดอารี่ EP.254
พระพุทธรูปกินคน | หลอนไดอารี่ EP.254หลอนไดอารี่
มุมมอง 498K