Ήπιο πρόγραμμα για ηλικιωμένους by Ifigenia Baka

[@ΜΑΡΙΑΚΥΡΙΑΚΑΚΗ-γ9γ]

Εισαι εξαιρετική!!!!!!!! Μ έχεις βοηθήσει πολύ !! Αν μπορείς, εμπλούτισε το, ή κανε ένα άλλο προγραμμα , πάλι με προσοχή....για ηλικιωμένους .... με περισσότερες ασκήσεις!!!!! Σ ευχαριστούμε!!!!

[@ΑρτεμιςΖαβαλιαγκος]

Είμαι 87 ετών και κάνω πολύ εύκολα τις ασκήσεις Σας ευχαριστώ. Θα ειθελα εάν μπορείτε περσοτερες ασκησεις

[@ΒΑΣΙΛΙΚΗΚΑΝΕΛΛΟΥ]

Πολύ καλή συχαριτιρια και σας ευχαριστώ που μας γυμνάζεται καλή χρονιά με Υγεια

[@anastasiaarvaniti9612]

Συγχαρητήρια Ιφιγένεια για τις υπέροχες ασκήσεις!. Θα χαρώ πολύ εάν μπορείς να μας δείξεις περισσότερες!

[@giwta456]

Μπράβο Ιφιγένεια αυτό ακριβώς χρειάζεται η μητέρα μου που είναι κλεισμένη στο σπίτι προσπαθώντας να αποφύγει τον κορονοιο. Σε ευχαριστούμε πολύ

[@georgiadadioti6196]

Μπράβο Ιφιγένεια !! Καλή επιτυχία να εχεις στη ζωή σου !!!

[@anastasiaarvaniti9612]

Συγχαρητήρια Ιφιγένεια θέλουμε περισσότερες ασκήσεις εάν έχεις την καλοσύνη και την ευγενή διάθεση!!!!!!

[@VasilikiPapatheochari]

Καλή γυμναστική. Η κατάχρηση του «τέλεια» εκνευρίζει. Π

[@ΕυστρατίαΚουρόγλου]

Ηφιγενεια είσαι υπέροχη μην σταματήσει ς

[@chrysoulapapadimitriou8194]

Ευχαριστω πολυ υπεροχες ασκήσεις.

[@annitasolea817]

Παρα πολύ ασκήσεις
Σε ευχαριστούμε πολύ.

[@mariaxrisi8777]

Πολυ ωραθες ασκησεις εισαι υπεροχη για ολες τις ηλικιες!!!!!@

[@ΚυριακηΚουτουνιδου]

Ευχαριστώ πολύ για τις ασκήσεις. Αν μπορείς να μας δείξεις και ασκήσεις κάτω ❤️❤️❤️

[@mariapapadopoulou2727]

Πολύ ωραία Μπράβο σου ❤

[@ΑΝΝΑΓΑΒΡΙΛΗ]

ΕΙΜΑΙ 75 ΚΑΙ ΜΙΑ ΧΑΡΑ ΤΙΣ ΕΚΤΕΛΩ!!! ΕΞΑΡΤΑΤΑΙ ΠΟΣΟ ΑΓΑΠΑΕΙ ΚΑΠΟΙΟΣ ΤΗΝ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΑΠΟ ΝΕΟΣ!! ΑΝΝΑ ΓΑΒΡΙΛΗ

[@konstantinia-i5s]

Τρέχεις πολύ και στην ομιλία και στην άσκηση

[@ΘΕΟΔΟΣΙΑΤΖΑΓΚΑΡΑΚΗ]

Μια ηλικιωμένη να κάνει τις ασκήσεις νομίζω θα ενδιέφερε περισσότερο

[@ΑναστασιαΠαππα-ε8ι]

Poli omorfa