Sei bravissima con movimenti essenziali ma efficaci. Anche nelle esercitazioni di maggiore difficoltà riesco a seguirti perchè sai esprimerti e comunicare con empatia e simpatia. Ho iniziato una mattina per caso in questo momento di isolamento sociale forzato e per me sei stata davvero una svolta! Trasmetti allegria e serenità. Grazie!
Grazie. In questo momento di "clausura" forzata, ho potuto seguire io e far seguire ai miei genitori, (babbo 88 anni e mamma 77) la lezione. Domani ripetiamo e poi proseguiremo con altro "allenamento". Un momento utile , funzionale, pratico e che rende la giornata un po' più leggera. ANDRÀ TUTTO BENE !!! Daniela
Daniela, ne ho girato uno stamattina, appena Zouhair il tecnico lo avrà predisposto, lo carichiamo. E' proprio pensato per gli anziani e per questo periodo! ;) Manteniamoci in Movimento. Buona pratica!
Bravissima! sei proprio quella giusta! ho 71 anni e finalmente ho trovato il tuo lavoro molto importante per il mio fisico, che ora ho un po' di dolore dietro il muscolo dell'anca, però dato che sono una temeraria ho visto che con te ce la posso fare in quanto movimenti lenti accompagnati dalka respirazione che è l'ideale per me.Grazie sei fantastica! 👌 👍 ❤️ 💋 🙋♀️
Grazie Silva per i corsi on line in questo momento utilissimi.Sei molto brava ed ogni volta che ripeto gli esercizi,anche se molti li conosco a memoria,mi sembrano sempre nuovi ed ho come l'impressione che tu stia parlando personalmente con me.Ancora grazie e complimenti
Video eccezionali ....ji aiutano spesso a sbloccare il collo e la schiena da dolori tremendi! Hanno aiutato il mio post gravidanza in pieno lock dawn...sia fisicamente che mentalmente! Li uso molto tuttora e sono davvero ben fatti ....silva sei preparata professionale e metti serenità a chi ti segue....perfetti!
Grazie Silva, cerco di fare quasi tutti i giorni questi tuoi magnifici esercizi. Mi sono di grande aiuto per i miei dolori articolari e in questo non proprio roseo del nostro vivere. Un abbraccio.
in venti e più anni di palestra non ho mai trovato chi spiegasse in modo così chiaro gli esercizi..perchè infine essi sono sempre gli stessi, ma come sono stati scelti e messi insieme, (oltre ai comandi, e alle sequenze) è eccellente e per la mia esperienza, unico
Grazie Silvia...sono molto utili le sue lezioni specialmente in questo periodo così triste....è veramente una persona molto piacevole e rende tutto molto facile e gradevole..ancora GRAZIE
Grazie Silva ti ho scoperto oggi, e ne avevo proprio bisogno, visto che non posso andare in palestra.Da oggi sarai la mia maestra quotidiana. Grazie di cuore
Silva sei molto precisa e competente sono 4 mesi che seguo la tua lezione iniziale a causa chiusura ospedale fisioterapia spalla e con la tua ginnastica mattutina ho risolto il mio problema ti ringrazio e ti auguro un buon natale Graziella Lotti
Ciao Silva , sto seguendo da qualche giorno le tue bellissime lezioni , quelle piu' semplici da fare in casa , comunque molto utili e complete , cosi facciamo lavorare un po' tutti i muscoli , io sono dimagrito camminando tanto , ma ho ancora un cammino lungo davanti :-) Grazie davvero 🙂 , della tua professionalita' e simpatia ! 🙂
Il salario del peccato è la morte (Inferno), ma il dono di Dio è la vita eterna in Gesù (Romani 6:23). Tutti hanno peccato e sono privi della gloria di Dio (Romani 3:23). Ravvedetevi dei vostri peccati; chiedete perdono a Gesù ed accettatelo nel vostro cuore come Signore e Salvatore; credete in Lui è seguitelo (obbedite a Lui). Gesù è la via, la verità e la vita (Giovanni 14:6). Alcune scritture sui peccati : 1 Corinzi 6:9-10 e Apocalisse 21:8 Consiglio canale: Solo Cristo Salva - predatori senza pulpito Il cattolicesimo è una falsa dottrina
Sto ricominciando dopo 4 mesi di stop per rottura malleolo, sei la persona più entusiasmante che conosco, fai tornare la voglia di riprendere, di tornare in forma, GRAZIE!! (l'epicondilite mi tormenta anche con questi esercizi dolci😶) Grazie sempre!!!
Grazie Silvia x questo bellissimo spazio dedicato a noi in questi momenti ci servono x stirarci le articolazioni e di sentire la tua voce ci fa compagnia grazie 😊
Grazie Silva per questo esercizio mattutino,l'ho trovato appena svegliata.I tuoi esercizi sono ottimi,sembrano facili,ma sono davvero dolci ed efficaci.
Grazie Silvia ti seguo da qualche anno ,in questo ultimo periodo tutti i giorni sei davvero brava io sto bene che dirti ........ grazie grazie ancora grazie ❤
Grande! Anche io li faccio coi diversamente abili con varie patologie, sempre adattati ma si possono adattare a tutti ;) Un abbraccio grande e buona pratica
Grazie. Esercizi perfetti per il risveglio muscolare. Molto brava e chiara nelle spiegazioni dei vari movimenti. Grazie ancora
Grazie a te ❤
E
Tu seguo tutti i giorni, ciao
Grazie I SILVIA FACCIO MOLTO VOLENTIERI LE TUE LEZIONI MI SONO DI GRANDE AIUTO 3 VOLTE A SETTIMANA. GRAZIE MILLE.
Ti seguo sempre, grazie
Sei bravissima con movimenti essenziali ma efficaci. Anche nelle esercitazioni di maggiore difficoltà riesco a seguirti perchè sai esprimerti e comunicare con empatia e simpatia. Ho iniziato una mattina per caso in questo momento di isolamento sociale forzato e per me sei stata davvero una svolta! Trasmetti allegria e serenità. Grazie!
Sei bravissima grazie
Grazie. In questo momento di "clausura" forzata, ho potuto seguire io e far seguire ai miei genitori, (babbo 88 anni e mamma 77) la lezione.
Domani ripetiamo e poi proseguiremo con altro "allenamento".
Un momento utile , funzionale, pratico e che rende la giornata un po' più leggera.
ANDRÀ TUTTO BENE !!!
Daniela
Daniela, ne ho girato uno stamattina, appena Zouhair il tecnico lo avrà predisposto, lo carichiamo. E' proprio pensato per gli anziani e per questo periodo! ;) Manteniamoci in Movimento. Buona pratica!
Sei bravissima e la prima volta che la faccio buona serata
Bravissima mi aiuta tanto anche a livello mentale
Incredibile, sento che il mio equilibrio sta migliorando giorno per giorno. Grazie buon fine settimana.
Sempreuna gioia seguirti, il fisico migliora ogni giorno di più
Bravissima! sei proprio quella giusta! ho 71 anni e finalmente ho trovato il tuo lavoro molto importante per il mio fisico, che ora ho un po' di dolore dietro il muscolo dell'anca, però dato che sono una temeraria ho visto che con te ce la posso fare in quanto movimenti lenti accompagnati dalka respirazione che è l'ideale per me.Grazie sei fantastica! 👌 👍 ❤️ 💋 🙋♀️
Con. La. Mia. Coniartrosi non riesco a. Fare tutti gli. Esercizi.
Grazie
Bravissima grazie!!!! Non riesco più a farne a meno
Grazie Silvia ho 83 anni e ancora riesco a seguirti
Grazie Silva per i corsi on line in questo momento utilissimi.Sei molto brava ed ogni volta che ripeto gli esercizi,anche se molti li conosco a memoria,mi sembrano sempre nuovi ed ho come l'impressione che tu stia parlando personalmente con me.Ancora grazie e complimenti
Video eccezionali ....ji aiutano spesso a sbloccare il collo e la schiena da dolori tremendi! Hanno aiutato il mio post gravidanza in pieno lock dawn...sia fisicamente che mentalmente! Li uso molto tuttora e sono davvero ben fatti ....silva sei preparata professionale e metti serenità a chi ti segue....perfetti!
Carissima Silva grazie per il mio stato di salute ti seguo sempre è l'unico esercizio che mi aiuta a..85
Complimenti 🎉!! Buona pratica 🤗
Continuo con gli esercizi che ho iniziato la scorsa estate: non riesco a farne più a meno.Sono diventati una piacevole necessità
Non riesco proprio a farne a meno!!! Grazie Silvia
Grazie Silvia, la tua voce è rilassante e i tuoi esercizi mi aiutano molto
Grazie Silva, cerco di fare quasi tutti i giorni questi tuoi magnifici esercizi. Mi sono di grande aiuto per i miei dolori articolari e in questo non proprio roseo del nostro vivere. Un abbraccio.
in venti e più anni di palestra non ho mai trovato chi spiegasse in modo così chiaro gli esercizi..perchè infine essi sono sempre gli stessi, ma come sono stati scelti e messi insieme, (oltre ai comandi, e alle sequenze) è eccellente e per la mia esperienza, unico
Grazie Silva, i tuoi preziosi esercizi ci hanno aiutato molto durante il lock-down e sono utili anche ora per tenerci in forma.
Grazie mille
@@settimiacarosi8223 grazie molto
Grazie ti seguiamo ogni mattina dalla germania io e mia moglie 72/70 anni e davvero sei un grande aiuto bravissima e GRAZIE
Grazie mille, Buona pratica a voi e condividete con chi volete per mantenere sane abitudini sempre ;)
Ciao Silva, ti ho scoperta in questo tragico momento,ti ho preferita a molti altri, sei chiara e tranquillizzante. Grazie.🙋♀️😘
È lo stesso motivo perché ho scelto lei fra i tanti......
Sono contenta la faccio tutte le mattine sto meglio grazie
Grazie Silvia...sono molto utili le sue lezioni specialmente in questo periodo così triste....è veramente una persona molto piacevole e rende tutto molto facile e gradevole..ancora GRAZIE
Brava Silvia sei la nostra salvezza in questo periodo
Lezione utile ti da relax
Pasta sfoglia
grazie Silva mi piace tanto lavorare con te
Ciao Silvia sei bravissima e mi aiuti molto, buon lavoro
Grazie Silva ti ho scoperto oggi, e ne avevo proprio bisogno, visto che non posso andare in palestra.Da oggi sarai la mia maestra quotidiana. Grazie di cuore
Anche per me che non posso uscire per covid
Grazie grazie sei bravissima e utilissima, ciao buona giornata
Brava Silvia ti seguirò in questo periodo che siamo a casa e le palestre sono chiuse come tutto il resto✌️grazie mille!!! ✌️✌️✌️
Con questa Corona vèro
Fantastico, è proprio quello di cui avevo bisogno e che cercavo! Bravissima.
Grazie Silva ginnastica perfetta! Specialmente in questo momento di clausura Sono anziana ma tutti i giorni mi alleno con te GRAZIE
manuela vercillo GIANMARIA
manuela vercillo jrgoflhoskiaovksinisv
anche io
Grazie mille ancora Faccio questi esercizi e mi sento meglio con le articolazioni Grazie 😘
Grazie Silva, sei bravissima, rilassante e dolce. Questi video sono fantastici!
Mie piaciuta priopio una Gennastica dolce. Grazie continua sempre ciao Buona Fortuna
E' molto ben presentata
Sei bravissima ti. seguo tutti i giorni
Crazzie Silvia ..Io sono mancata..O miei Nipoti che no e facile con loro.. Ora che vanno al Mare voglio riprendere le lezioni
..a Presto 🌻♥️
b
Silva sei molto precisa e competente sono 4 mesi che seguo la tua lezione iniziale a causa chiusura ospedale fisioterapia spalla e con la tua ginnastica mattutina ho risolto il mio problema ti ringrazio e ti auguro un buon natale Graziella Lotti
Grazie!! Buon Natale a te ;)
grazie Silva oltre che far bene al corpo trasmetti positività ; )
biliku6
Grazie e buona giornata❤
@@TeresaPaglialunga grazie 🤩 anche a te 🤩
Silvia sei la migliore rilassante e precisa come sai spiegare bene tutti i
movimenti da compiere
Ottimamente complimenti
Ti auguro tanto bene
Grazie mille ;) buona pratica e condividi con chi vuoi ;)
@@SilvaIotti bravissima stamattina non mi dà l audio
Grazie Silvia di ❤️ , anche stamattina sono con te .
Ottimi esercizi per il risveglio muscolare mattutino. Grazie Silva!!
Marisa vannini i
Bravissima mi sento propuo vene a fare queste esercizi
Grazie Silva, in questi giorni di clausura sei preziosa :-)
Ricomincio questa meravigliosa ginnastica, ciao 💐
Ciaoooooo cara bentornata ;)
Grazie Silva, ti seguo tutti i giorni da quando siamo a casa.
Silva sei bravissima
Bellissimo. Grazie Silva
Mi piace trovo questi esercizi molto importanti
Grazie Silvia, adesso mi sento molto in forma!! Mi sono iscritta! Grazie
Crazzie ⭐ Silvia ♥️
Grazie sei molto brava
Bravissima grazie
Grazie mille, Silva! Amo le tue video. Saluti, Yasemin da Istanbul/Turchia :)
💟
12:58 .....: Come un PENDOLO che " PENDOLA " 😊Grande Silva ! 🙂
😅
Ciao Silva , sto seguendo da qualche giorno le tue bellissime lezioni , quelle piu' semplici da fare in casa , comunque molto utili e complete , cosi facciamo lavorare un po' tutti i muscoli , io sono dimagrito camminando tanto , ma ho ancora un cammino lungo davanti :-) Grazie davvero 🙂 , della tua professionalita' e simpatia ! 🙂
@@massimo5526 grazie a te 🙏 e buona pratica 💪👍
Grazie Silvia del tuo aiuto sei molto brava tutte le mattine ti seguo
Brava, spieghi molto bene
Brava molto professionale mi trovo molto bene complimenti
Brava Silva ti seguiamo tutti i giorni grazie♥️♥️♥️
grazie della ginnastista e tanti auguri di buona Pasqua a tutti in famiglia.
Grazie Enrico, Buona Pasqua ;)
grazie Silvia mi stai aiutando moltissimo in questo momento particolare
Silvia..E curata .la genetica x me Grazzzie.🏵️🌺🌹
Grazie Silvia x il tuo insegnamento sei brava e dolce complimenti
Bellissimi esercizi per me, ho 82 anni. Buonasera
Fantastica Alessandra 🤩 buona pratica 🙏
Ciao Silvia sei bravissima, cercavo proprio te,sei positiva, grazie mille.
Come fai a seguire dal cellulare e a fare esercizi ?? Grazie
Grazie di cuore, per tornare a muovere un corpo rimasto a lungo inattivo i tuoi esercizi sono l ideale! Complimenti, brava e simpatica!❤
Grazie 🤩🙏 buona pratica 🧘♂️💪
Grazie! È quello che cercavo😊
Ciao ti ho seguito tutta la settimana, grazie.
Bravissima davvero! Da quando siamo chiusi in casa ti seguo tutti i giorni.
Ginnastica per nonni
Grazie mille . Con mia moglie la seguiamo tutti e mattine.
Grazie Silva
Grazie Silvia sto eseguendo i tuoi esercizi...
Molto interessante ed efficace l'esercizio. Grazie
BUONGIORNO E grazie ci siamo!
Grazie Silva. sei bravissima ti stò seguendo , faccio la ginnastica con te , grazie !
Bravissima
Grazie per tutti gli esercizi che sicuramente sono utili in questo momento!!!
Certo Anna .
La partner è molto brava, e sa fare il suo lavoro. Auguri e buon lavoro io la seguo tutte le mattine
Grazie mille Vincenzo ;) buona pratica
Grazie mille, bravissima si possono eseguire molto bene!
Sono contenta di eseguire questi esercizi.
Il salario del peccato è la morte (Inferno), ma il dono di Dio è la vita eterna in Gesù (Romani 6:23). Tutti hanno peccato e sono privi della gloria di Dio (Romani 3:23). Ravvedetevi dei vostri peccati; chiedete perdono a Gesù ed accettatelo nel vostro cuore come Signore e Salvatore; credete in Lui è seguitelo (obbedite a Lui). Gesù è la via, la verità e la vita (Giovanni 14:6).
Alcune scritture sui peccati : 1 Corinzi 6:9-10 e Apocalisse 21:8
Consiglio canale: Solo Cristo Salva - predatori senza pulpito
Il cattolicesimo è una falsa dottrina
No so come Ringraziarti ..Silvia ♥️😘😘
X il iscriversi a pagamento?
Grazie mille per gli esercizi. Con affetto un saluto e abbraccio
Sei bravissima e dolcissima !!!
Da carmela di Saleeno : )
Sei la mia compagnia intelligente ciao Paola m.
I tuoi esercizi infondono scioltezza. e fiducia
Bravissima Silvia
Bravissima Silvia Lotti è un Piacere seguire le sue lezioni
Grazie
Silvia TOP!
Silvia Crazzie..Sei molto dolce.A spiegare 🖐️🌸🌺
Seguito tutto .. Crazzie ❤️ Silvia
Crazzie..Silvia ♥️.. Buona Giornata A Te
Sto ricominciando dopo 4 mesi di stop per rottura malleolo, sei la persona più entusiasmante che conosco, fai tornare la voglia di riprendere, di tornare in forma, GRAZIE!! (l'epicondilite mi tormenta anche con questi esercizi dolci😶) Grazie sempre!!!
Gli esercizi sono troppo corti
Troppo veloce, nn faccio in tempo ad imparare un.esercizio che subito cambia
Mi piacciono questi movimenti , perché li posso fare,avendo le spalle rotte e 2 vertebre scivolate ,grazie!
Grazie Silvia x questo bellissimo spazio dedicato a noi in questi momenti ci servono x stirarci le articolazioni e di sentire la tua voce ci fa compagnia grazie 😊
Grazie Silva per questo esercizio mattutino,l'ho trovato appena svegliata.I tuoi esercizi sono ottimi,sembrano facili,ma sono davvero dolci ed efficaci.
21 settembre fitness a casa online
Ok Ne avevo proprio bisogno!!!
Devo iniziare a seguire i tuoi esercizi grazie
Buongiorno tesoro grazie sempre oggi ho seguito la lezione
Grazie per i tuoi esercizi mi sento più informa
Grazie Silvia ..Sei bravissima..Continuerò ha seguirti
Grazie Silvia a 79 anni mi sto impegnando t8 sono molto grata !,,,,,,,
Grazie mille Un affettuoso abbraccio
Grazie milleeeeee, bravissima ,un saluto e baci
Grazie Silva. Ho trovato una competente e simpatica amica!
Sono anni che ti seguo tutti i giorni e ti volevo ringraziare. Ho risolto i miei problemi alle gambe e alle cervicali! Grazie grazie!!
@@luisarossini1415 grazie 🙏 per il tuo riscontro e buona pratica 🤩
Grazie Silvia ti seguo da qualche anno ,in questo ultimo periodo tutti i giorni sei davvero brava io sto bene che dirti ........ grazie grazie ancora grazie ❤
Sono molto contenta che lo trovato. Grazie milleeee!!!❤️
🙏🙏🙏 buona pratica 💪🧘♂️
Brava. Anche per il modo dolce di porti.
Grazie Silva da ieri ho cominciato a fare in sieme a te la ginnastica mattutina buona giornata!!!
Grazie Silva ginnastica tonificante, e perfetta anche per me che soffro di ernie discali.
Buongiorno Silvia le faccio i miei complimenti e davvero bravissima e grazie
Grazie, Silva. Come sempre molto chiara ed efficace.
Ho fatto fare questi esercizi ai miei utenti diversamente abili e hanno apprezzato molto!!!!
Grande! Anche io li faccio coi diversamente abili con varie patologie, sempre adattati ma si possono adattare a tutti ;) Un abbraccio grande e buona pratica
Grazie Silva, le giornate scorrono più leggere da quando ho iniziato ad eseguire insieme a te i tuoi esercizi!!! ❤️
Grazie
Grandiosa!!!! Capisci benissimo l'esigenza delle donne di ogni età
Grazie...molto professionale.
Mi trovo benissimo molto brava ...attenta grazie
grazie SILVA IOTTI SEI MOLTO BRAVA MI SEI DI TANTO AIUTO
Grazie Silva sei chiarA e brava ormai fai parte della mia giornata Grazie
Grazie per i suoi esercizi è bravissima. Un saluto e un abbraccio a domani
Ciao, ti seguo tutti i giorni, grazie.
Brava Silvia dedico ai tuoi esercizi un'ora al giorno grazie
Brava silvia spero continui per sempre grazie