¿Cómo entrenar la Zona 1: Recovery correctamente?

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  • เผยแพร่เมื่อ 11 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 2

  • @HelenWienand
    @HelenWienand ปีที่แล้ว

    y si la persona nunca ha hecho ejercicio sirve la zona 1 y cuales ejercicios serian los adecuados? ademas es obesa?

  • @juancho49523
    @juancho49523 11 หลายเดือนก่อน

    xq no muestran como se corre en zona 1? están ahí sentados los dos.. wtf!?