Fakta Mengerikan Gula Merusak Tubuh
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 8 พ.ค. 2023
- Tips Channel ini memberikan Cara yang bisa di aplikasi kan untuk Kesehatanmu. Jalankan tips ini seperti main game, jadi langkah demi langkah seperti menjalankan tutorial game
Semoga Bermanfaat & Sehat Selalu ya Sobat Sehat
------------------------------------------------------
Instagram
/ dr.sungadi
/ sb30health
/ itshanspra
Linkedin
/ doktersung
Dapatkan Tips Lainnya di Website :
www.sb30health.com
Untuk Informasi Barang yang Mendukung Gaya Hidup Sehat :
www.boxsehat.com
----------------------------------------------------
for business inquiries please contact
admin@sb30health.com
for youtube collab :
admin@sb30health.com - แนวปฏิบัติและการใช้ชีวิต
Dari awal sampe akhir saya sampe bingung semua makanan yang saya suka trnyata sumber makanan yg bikin saya gembrot, tapi setelah anda bilang kalo trlanjur khilaf puasa, saya kaya dapat solusi terbaik😊
Baru 2 hari nemu pak Dokter ini... Bersyukur banget. Sangat tercerahkan...dan juga cara dia menjelaskan kayak rollercoaster...seru dan menegangkan...tapi solusi di akhir sangat menenangkan. Makasih Dok. SEMOGA PANJANG UMUR ❤ Jazakallah Khair.
Terima kasih dokter kamu telah menyelamatkan orang banyak dengan pengetahuan.semoga dokter selalu di beri kesehatan dan panjang umur.saya telah mencobanya ternya terasa lebih sehat. Aamiin
Udh 3 thn aku makan nasi fukumi rendah gula, test lab prodia yg sebelum ganti nasi selalu gula diabetes diambang batas standar,kolesterol tinggi setelah 3 bln diet keto dgn fukumi dan gak minum2 an manis gula darah normal, kolestrol rendah. Diet keto is perfect for me❤❤
Diet keto itu apa
@@user-qe9gv4cb9j diet keto= diet rendah gula (tdk makan nasi putih) bisa diganti nasi porang yg rendah gula atau avocad (lemak baik)sebagai sumber energi. Sumber energi diambil dr lemak yg dimakan dgn daging. Lauk bebas kecuali yg mengandung karbo seperti ubi. Gula sy ganti dgn stevia yg rendah kalori bs dibeli online
Saya makan nasi merah dok di siang hari byk..tp dengan dada ayam yg dbakar pakai minyak zaitun ..tambah sayur..
Malamnya makan nasi dikit klo bs makan sblum maghrib..
Sarapan saya makan roti gandum, olesan yogurt plain dan tambah kurma..minumannya air hangat campur madu asli...
Klo lapar malam hari sy makan apel saja d malam hari..
susu yg sy minum susu almond atau buat sndiri susu kedelai..
No gula..no tepung .no minyak sawit .no nasi putih..tambah nge gym 2kali seminggu..
Saya tdk pernah gemuk ..tambah dg ngegym berat badan sy jd ideal dg tinggi saya 170 cm
Terima kasih atas smua sharingnya dok..sgt bermanfaat😍
Bravo, dokter, GBU always
Terimakasih dr utk edukasinya & remindernya, sangat berguna
Terima kasih dok...telah membagi ilmunya
Terima kasih pencerahannya Dokter👍👍👍🌷
alhamdulillah, terima kasih atas pencerahannya Dok,
Terimakasih Informasinya Dok, sangat bermanfaat.
Trm ksh Dr.Hans.Tuhan memberkati Dr.Hans dan keluarga.😀🙏👍🙋🏻♀
Trimakasih dokter penjelasanya.....
Trm ksh dokter Sung. Sangat bermanfaat bwt kami
Terimakasih banyak informasinya Dokter
Ijin retype ya dr sung
Manfaat stop konsumsi gula termasuk karbo simple selama 2 minggu
1 akan kehilangan napsu konsumsi gula
2 akan merasa kenyang lbh lama
3 tdk kelelahan setelah makan
4 tubuh akan kehilangan lemak
5 meningkatkan suasana hati
6 kulit akan lbh cerah
7 mengurangi kaku sendi
Tambah lagi..bikin fokus saat berpikir
Berarti Nasi juga ya? Soalnya karbonya tinggi
Mantap dokterrrrr 👍👍👍👍👍👍, terimakasih edukasinya
Bisnis Amerika selain bisnis senjata perang adalah obat2an dan makanan minuman kandungan gula(ibarat jualan Racun dan Obat sekaligus). Ini dua kubu besar bisnis elite global di Amerika.
Betul, obat-obatan kalo mau laku ya harus dibuat sakit dulum
Contoh simplenya aja doktrin diabetes. Menurut medis diabetes tidak dapat disembuhkan, harus rutin minum obat seumur hidup. Padahal sebenernya sangat mudah disembuhkan kalo pola makan kita berkualitas dan konsumsi makanan alami.
Gak cuma gula. Minyak goreng, garam yang disemprot yodium micin, makanan instant, pengawet dll. Itu semua juga bisnis dan bikin kita sakit.
Cara doktrinnya gampang, bilang aja "gapapa asal jangan berlebihan", maka dari itu kebanyakan orang menganggap itu tidak berbahaya, kenyataan mereka masih konsumsi tiap hari. Padahal itu yang bikin kita sakit, walaupun konsumsinya per harinya dibatasi. Alhasil umur manusia semakin pendek karna mereka scr tidak sadar bunuh diri karna makan sampah.
@JuraganDuit-bp3oz in bner bgt ibu mertuaku meninggal krn kanker.Ya krn pola makan tggi gula.Stelah kena kanker dioperasi smp 3x dokter bhkn gk blg pnyebab ap..jg gk blg makanan ap yg dhindari.Bisnis dunia medis memang mengerikan
Kudoakan dokter slalu berkah
Mksih byk dokter atas info²nya
Trim's dokter 🙏🙏 sangat bermanfaat sekali..
Sangat bagus dan bermanfaat ilmu ini bgi kita semua, sehat selalu dan semangat.
Terima kasih Dr. Ilmu nya
Terimakasih p dokter
Selmat sore waktu Papua. Trimkash banyak infonya dokter Hans
Terimakasih dokter informasinya sangat bermanfaat 👍👍
Tepat sekali dok, tks utk infonya.
Terima kasih dok, infonya sangat berguna
Terimakasih sdh lewat Dan memberi pencerahan
Thanks Doc penjelasannya enak banget, jelas dan gak ngebosenin
Terima kasih akan info yg bagus
Wahh, trimakasih byk dok, sangat mengedukasi🙏🏻
Terima kasih dokter pancehannya sangat bermanfaat salam sehat
Terimakasih dok...
Bersyukur dapat ilmu yg bermanfaat
Bermanfaat sekali atas penjelasan nya terima kasih ya Dokter ,Gbu👌🏻🙏🏻
Makasih info nya dokter
Contoh buah2an tadi, gambarnya terlalu cepat hilang . Dok. Susah dilihat. Trimakasih.
Informasinya sangat membantu, terimakasih
Pinter ini orang, jelasinnya jg enak.. Makasih ya Dok
Terimakasih dok sehat selalu😊
Trims ilmunya.
Thanx dokter ❤
Trimakadih dokter...
Can not say anything Dr,, really knowledgeable,, TRIMAKASIIHHH bnyk dr hans,,smg sllu sehat n sukses..
Alhamdulillah sudah berenti minum gula. kalo mau ngopi juga kopi item tawar, kalo keluar ngafe belinya americano, kalo pesen juice juga selalu tanpa gula dan susu
Terima kasih dok channel ini sangat membantu untuk hidup lebih sehat selalu memberikan informasi nya terus dok
Thankyou atas informasi nya
Terima kasih penjelasnya
Tambah pinter saya dok..... Terimakasih🙏
Terimakasih dokter ,saran dan edukasinya bersyukur bisa nonton
Semangat Dokter..kasih masyarakat edukasi. Banyak orang gak paham soal nutrisi dll .
Gimana caranya dok menghindari yg manis2
@@tincesimbolon7398puasa
Makasih infonya dok gbu
Tetap semangat ya... utk dokter2 yg sdh membagikan ilmu pengetahuan ttg kesehatan.... GBU.... 👍🤗🙏
bahas tentang gula stevia dong aku ada temen bikin skripsi tentang gula stevia katanya jenis glukosa stevia tidak bisa diproses oleh tubuh manusia sehingga akan langsung keluar tanpa diproses ditubuh jadi tidak bikin gemuk dan aman buat penderita diabetes
Labu diem sayur
Buah dok
trimakasih pak dokter....ilmu nya buwanyakkk....saya ngikuti setiap tayang...biar jadi tau
GBU dok
saya sudah mencoba sendiri diet gula dan karbo.. hasilnya bisa turun 3 kilo dalam seminnggu.
Mantap dok mks🙏👍
Terimash dok jd tmbh pengalaman masalah makan supaya sehat gula buah 🙏
Thanks Doktor 🙏👍
Nemu channel smart banget....thank you dok
Seneng bgt ada channel bagus gini... Makasih utk para dokter yg udh mau ngejelasin dg detil dan sangat mudah dipahami... 👍
Terima kasih coach ...saya juga sudah melakukan. Sepert itu dan badan saya lebih bugar dari sebelumnya...salam sehat ..bang
Dokter sangat bermanfaat buat kaum hawa yg emang suka nyamil termasuk saya, luar biasa,
bagus sekali info ini
Terima kasih pak dokter. Kita lebih banyak tahu dan tambah pengetahuan.
Mks banx y dok 🙏
Trimakasih dok sdh berbagi ilmu ttg bahayanya gula..
Utk beli stevia dmn ya dok.. Di swalayan kyknya gak ada..
Terimakasih info mengenai gula,semoga bermanfaat utk kita semua,Aamiin
Saya sdh coba, berat badan langsung turun, tepat sekali dok, tks banyak utk infonya.
Manstap hatur nuhun Doc? Badan saya jd tambah ringan ketika bangun pagi ❤
Terima kasih dokter ilmunya semoga dokter selalu sehat dan sukses selalu ❤
Lahh semua di Surabaya adanya jauh Dok. Pingin cemilan yg gk bikin gendut. Karena saya sekarang jd gemuk byk ngemil kripik ubi ungu,potato chips, selai Pisang
Makasih Dok,ya di sini banyak monkfruit (lohongko )di Hong Kong namanya.
Manisah /labu siam =sayur
Tomat =buah
Dok..ada masalah hipertensi dan kolesterol.. Namun gula darah 90...sy kurangi nasi, gorengan dan mulai olahraga 2 hari sekali.. Alkhamdulilah..badan jd enteng Bonus langsing.. ❤😊
terima kasih
terimakasih dr atas penjelasan,tentang gula2,saya takut dr krn gula sering naik turun,mohon penjelasanya,lebih detail gula,dr sayur n buah dr 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Thanks semua ilmunya dok🙏😇
Apa kabarnya saya yg tiap makan minumnya es teh manis......alhasil sering ngerasa badan lemes letih lesu tanda tanda jompo di usia muda huhuu
Ok tq Dokter infonya sangat bermanfaat. ..stevia terbuat dr apa Dokter tq
Thanks dok
Woow amazing.ilmu yg sangat sangat bermanfaat khususnya bagi saya pribadi .trimakasih banyak dok . semoga dokter selalu dlm lindungan Allah swt.amiienn
Aamiin
salam sehat dokter
Tomat buah... manisa sayur...
Nah itu dia dog,d. Agama saya GK boleh makan buah yg GK ada biji yg biasanya punya biji kyk anggur tau2 GK da biji jgn d mkn,berhnti sebelum kenyang,makan sebelum lapar ada peraturannya tapi byk yg tidak tau kalau kita makan sebelum lapar makan kita dikit GK byk ,dan trus puasa dog itulah yg sudah d atur semua dlm Alquran tapi byk yg tidak tau,maaf dog itu curhat saya😊😊😊
Dok.. saya selalu ikut cenelx dokter Hans dan saya mohon ijin bertanya..berapa normal gula dara puasa utk penderiata dia betes moho jawabax dok...
Lg belajar mkn gula aren ori dg kopi hitam sedikit saza setengah gelas per hari .mudah2an bisa berlanjut jauhi gula, bener juga tubuh hrs disertai beraktifitas fisik klo byk mkn karbo atau gula agar terbuang
Udahhh ahhhh...jan makan gula sekalian hiks makanan manis emang pembunuh nomer satu dan jadi sumber penyakit no satu...fix konsumsinsewajarnya... Makasih dokter hans...
Terima kasih dok infonya sangat bermanfaat..
Waah .. Ternyata gula stevia GI nya 0 .. Gula. Sehat.. Saya sdh menuju ke situ dok .. Pakai gula stevia
Ya yg paling sehat tetep sucrose dong 🤩🤩 #iykyk #ytta
Alhamdulillah sudah jauh dr gula
Tp tetap konsumsi buah
Doc... tolong dong kasih tau info penyebab cancer?
sangatt bermanfaat❤❤❤ ilmu yang di dapat secara gratis, terimakasih dok
Benfothiamin harganya berapa ? Beli dimana ? Tlg info, tks dok, info ini sangat bagus deh.
Trim,s ya dr,gula darah,saya tinggi atau tdk stabil,mohon penjelasanya, lebih lanjut trim,s ya dr,slm sht sll dr🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Assalamualiwr wb labu siam klo kita di desa adalah buat sayur dok mungkin sayur dok 😊
Labu siam... itu termasuk buah , juga tomat... ☝🤗
Labu Siam . Termasuk sayur. :) Tomat buah