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さすが〰➰ と思いました😮
ありがとうございます✨
衣装面白いです！！筋肉のどこが伸びてるとか視覚的に感じられるのでそれを意識しながらすることができてよかったです！
面白いって言ってもらえるの、めっちゃ嬉しいです！親が関西人だからかな？🤣笑視覚的に捉えられると体は変化しやすいですよ🌈
衣装面白くて賛成で〜す😊
賛成嬉しいです☺️ありがとうございます！
スケルトンタイツとのギャップが萌🎃
たまには面白いことやりたいなと思って着てみました🤣
素晴らしい四つん這いです❤
ありがとうございます😌
後ろや上とか他の角度からも撮ってもらえると分かりやすくて助かります！
変な視聴者が増えないように最低限の画角だけを撮るようにしてます🙋♀️
@@mamiesyoginilife3758 確かに増えると思うけど視聴数なども上がるしフォームなどもわかるのでいいなと思います🙋♀️
mamieさん！やる事が可愛いです😊
ヨガに興味がない人にも届くように、ヨガウェアじゃないものも着てみました🤣
お疲れ様です♪何か何処ぞの整体動画に出てくる全身スーツみたいですね💦何か意外過ぎて驚きましたー🎉なるほどねー♪ハロウィンね🎃動画観てるだけでもリラックス効果ありますよー♪もちろん出来る範囲で真似してやっみてますけどねガチだと疲れるので楽しくですね❤
そんな整体動画があるんですか？🤣知らなかったです！ヨガは自分のペースで出来るのがいいですよね✨少しずつ楽しんでください😆
ハロウィンが近いからスパイダーマン！？と思いましたが、筋肉がプリントされているんですね！ヨガのインストラクターさんにありがちな体型、体脂肪落ちすぎ且つ筋肉ムキムキではないのが、とても好感が持てます。ガチムチボディビルダーさんの身体は、ごく一部の女性にしか支持されないと思うのですが、男性からみると痩せすぎガチムチの女性ヨガインストラクターさんもおなじくです。
同感です💡私は女性らしい体型を大切にしたいので、お胸がなくなってしまうほどのカリカリの体にはなりたくないんです🙂みんなそれぞれ目指す体型はあると思うけど、何を良いとするかは人それぞれだと思うので、自分の体に対して自信を持って好き！と言える自分になりたいですね🤍
またね👋😃✨
👋
色々チャレンジなさってるんですね😭今日の衣装も素敵ですが、やはり先生はいつものウェアが1番似合いますね🤣しかも全身スケルトンチョイスてところが先生ぽいです笑せっかくならお部屋もカボチャや蜘蛛、コウモリなんかでやり過ぎない程度にハロウィン仕様の飾り付けしたいですね🤔
お部屋も飾り付け！シャイニングウミハレさんの方が女子力高いですね🤣言われてみれば確かにそうするべきだった🎃✨そういうところが女子力やセンス、ないんですよ〜😂💦クリスマスはコメントを参考に、ちゃんとツリーを出したいと思います🌲笑
今回のボディースーツ､ビックリしました｡やっぱり紫タイツ､上は白が見た目がいいです✨
それは完全に好みですねえ🤣
先生お疲れ様です❤今日の動画はちょっと自信が無いです😅首痛めたら怖いので緩いストレッチから始めます!真っ赤な口紅と真っ白な歯ファイターズファンの私新庄監督みたいな綺麗な歯ですね。
ゆるいストレッチからで大丈夫ですよ〜🙆♀️新庄監督の歯には敵いません🤣あれは多分インプラント？私は自分の歯なので、白さの限界があります🤣
せんせーがスカルライダーになったかと・・・どこの筋肉伸ばしてるかわかりますねえ（ほかほか）
意外とこのスケルトンタイツも勉強になりますよね🤣筋肉を視覚的にイメージできると柔軟性や筋力UPしやすいんです🤭
@@mamiesyoginilife3758 ストレッチも頑張りすぎると筋肉痛に（がくり）
@@葛の葉ろうき お！素晴らしい気づきです！筋肉が伸びる時も筋繊維に傷がついて、それを修復するときに鍛えたときと同じ筋肉痛になります✨
こうしてみると、スケート選手っぽく見える😂
たしかに🤣スケート選手も全身ピチッとしてますもんね⛸️✨
mamie先生！ど、どうしたのですかぁ〜😅どこへ進撃するのですかぁ😅衣装に気を取られてレッスンに集中できません😅
進撃のMAMIEです🧌笑（↑iPhoneには巨人の絵文字まであるんですね🤣🤣）
@@mamiesyoginilife3758 mamie先生、おはようございます。動画の最後でmamie先生のヨガへの想いが強く伝わりました。これからは『ザビエルmamie』と呼ばせていただきます（ウソです）😁
こんばんは😃串田正幸です❤️お疲れさまでしたね❤️👏お姉さん、ヨガすばらしいね😃❤️やっと、暑さも、落ちつきましたね👋😃✨❤️お姉さん、また頑張ってくださいね👋😃✨❤️👏いいとも👏💯点満点です👏
いつもコメントありがとうございます！これからも頑張ります✨応援コメント励みになります📣🤍
![[10 min] Shoulder and Back Flexibility Stretch #577](http://i.ytimg.com/vi/A22Qhp6APt8/mqdefault.jpg)
![[10 min] Easy Morning Yoga for Beginners #693](/img/n.gif)
さすが〰➰ と思いました😮
ありがとうございます✨
衣装面白いです！！
筋肉のどこが伸びてるとか視覚的に感じられるのでそれを意識しながらすることができてよかったです！
面白いって言ってもらえるの、めっちゃ嬉しいです！親が関西人だからかな？🤣笑
視覚的に捉えられると体は変化しやすいですよ🌈
衣装面白くて賛成で〜す😊
賛成嬉しいです☺️ありがとうございます！
スケルトンタイツとのギャップが萌🎃
たまには面白いことやりたいなと思って着てみました🤣
素晴らしい四つん這いです❤
ありがとうございます😌
後ろや上とか他の角度からも撮ってもらえると分かりやすくて助かります！
変な視聴者が増えないように最低限の画角だけを撮るようにしてます🙋♀️
@@mamiesyoginilife3758 確かに増えると思うけど視聴数なども上がるしフォームなどもわかるのでいいなと思います🙋♀️
mamieさん！やる事が可愛いです😊
ヨガに興味がない人にも届くように、ヨガウェアじゃないものも着てみました🤣
お疲れ様です♪
何か何処ぞの整体動画に出てくる全身スーツみたいですね💦
何か意外過ぎて驚きましたー🎉
なるほどねー♪ハロウィンね🎃
動画観てるだけでもリラックス効果ありますよー♪
もちろん出来る範囲で真似してやっみてますけどね
ガチだと疲れるので楽しくですね❤
そんな整体動画があるんですか？🤣知らなかったです！
ヨガは自分のペースで出来るのがいいですよね✨少しずつ楽しんでください😆
ハロウィンが近いからスパイダーマン！？
と思いましたが、筋肉がプリントされているんですね！
ヨガのインストラクターさんにありがちな体型、体脂肪落ちすぎ且つ筋肉ムキムキではないのが、とても好感が持てます。
ガチムチボディビルダーさんの身体は、ごく一部の女性にしか支持されないと思うのですが、男性からみると痩せすぎガチムチの女性ヨガインストラクターさんもおなじくです。
同感です💡私は女性らしい体型を大切にしたいので、お胸がなくなってしまうほどのカリカリの体にはなりたくないんです🙂
みんなそれぞれ目指す体型はあると思うけど、何を良いとするかは人それぞれだと思うので、自分の体に対して自信を持って好き！と言える自分になりたいですね🤍
またね👋😃✨
👋
色々チャレンジなさってるんですね😭
今日の衣装も素敵ですが、やはり先生はいつものウェアが1番似合いますね🤣
しかも全身スケルトンチョイスてところが先生ぽいです笑
せっかくならお部屋もカボチャや蜘蛛、コウモリなんかでやり過ぎない程度にハロウィン仕様の飾り付けしたいですね🤔
お部屋も飾り付け！
シャイニングウミハレさんの方が女子力高いですね🤣言われてみれば確かにそうするべきだった🎃✨そういうところが女子力やセンス、ないんですよ〜😂💦
クリスマスはコメントを参考に、ちゃんとツリーを出したいと思います🌲笑
今回のボディースーツ､ビックリしました｡やっぱり紫タイツ､上は白が見た目がいいです✨
それは完全に好みですねえ🤣
先生お疲れ様です❤
今日の動画はちょっと自信が無いです😅首痛めたら怖いので緩いストレッチから始めます!
真っ赤な口紅と真っ白な歯
ファイターズファンの私
新庄監督みたいな綺麗な歯ですね。
ゆるいストレッチからで大丈夫ですよ〜🙆♀️
新庄監督の歯には敵いません🤣あれは多分インプラント？私は自分の歯なので、白さの限界があります🤣
せんせーがスカルライダーになったかと・・・
どこの筋肉伸ばしてるかわかりますねえ（ほかほか）
意外とこのスケルトンタイツも勉強になりますよね🤣筋肉を視覚的にイメージできると柔軟性や筋力UPしやすいんです🤭
@@mamiesyoginilife3758
ストレッチも頑張りすぎると筋肉痛に（がくり）
@@葛の葉ろうき お！素晴らしい気づきです！筋肉が伸びる時も筋繊維に傷がついて、それを修復するときに鍛えたときと同じ筋肉痛になります✨
こうしてみると、スケート選手っぽく見える😂
たしかに🤣スケート選手も全身ピチッとしてますもんね⛸️✨
mamie先生！ど、どうしたのですかぁ〜😅どこへ進撃するのですかぁ😅
衣装に気を取られてレッスンに集中できません😅
進撃のMAMIEです🧌笑
（↑iPhoneには巨人の絵文字まであるんですね🤣🤣）
@@mamiesyoginilife3758
mamie先生、おはようございます。動画の最後でmamie先生のヨガへの想いが強く伝わりました。
これからは『ザビエルmamie』と呼ばせていただきます（ウソです）😁
こんばんは😃串田正幸です❤️お疲れさまでしたね❤️👏お姉さん、ヨガすばらしいね😃❤️やっと、暑さも、落ちつきましたね👋😃✨❤️お姉さん、また頑張ってくださいね👋😃✨❤️👏いいとも👏💯点満点です👏
いつもコメントありがとうございます！これからも頑張ります✨応援コメント励みになります📣🤍