වකුගඩු ඇතුළු උදර අභ්‍යන්තර ඉන්ද්‍රියයන් නීරෝගීව තැබීමට පස්ච්මොත්තානාසන | Breathe with Anoja | Ep 53

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 23 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 51

  • @aluck6293
    @aluck6293 2 ปีที่แล้ว +3

    අද මියුසික් එක හරිම ලස්සනයි
    ඔබ තුමියට දීර්ගායු

  • @malanisenaviratne8542
    @malanisenaviratne8542 2 ปีที่แล้ว +2

    තෙරුවන් සරනය් .මගේ මිතුරිය .ඔබට දීර්ගායු වේවා !🌹🌺

    • @anojaweerasinghe5764
      @anojaweerasinghe5764 2 ปีที่แล้ว

      පුහුනු වෙන්න. හුගක් හොද යෝග ආසනයක්. යාලුවන්ට යවන්න. 🤗🙏

  • @beatricesamaraweera932
    @beatricesamaraweera932 2 ปีที่แล้ว

    තෙරුවන් සරණයි ඔබ තූමියට.

  • @gayanijayasuriya1138
    @gayanijayasuriya1138 2 ปีที่แล้ว +1

    💖🕉🙏ගොඩාක් ස්තුතියි ඔබ තුමියට🕉

    • @anojaweerasinghe5764
      @anojaweerasinghe5764 2 ปีที่แล้ว +1

      පුහුනු වෙන්න. හුගක් හොද යෝග ආසනයක්. යාලුවන්ට ත් යවන්න. 🤗🙏

  • @lakshikaamarasekara4830
    @lakshikaamarasekara4830 ปีที่แล้ว

    Thank you very much and we really appreciate your lessons...

  • @nandanadeshapriyavlog3936
    @nandanadeshapriyavlog3936 2 ปีที่แล้ว

    තෙරුවන් සරණයි ගුරු මැණියනි 🙏❤👏👏👏👏

  • @samankumara328
    @samankumara328 2 ปีที่แล้ว +1

    ඔබට තෙරුවන් සරණයි❤

    • @anojaweerasinghe5764
      @anojaweerasinghe5764 2 ปีที่แล้ว

      පුහුනු වෙන්න. හුගක් හොද යෝග ආසනයක්. යාලුවන්ටත් යවන්න. 🤗🙏

  • @aranyawickramasinghe8642
    @aranyawickramasinghe8642 2 ปีที่แล้ว

    තෙරුවන් සරණයි

  • @anukschoolinfo6867
    @anukschoolinfo6867 2 ปีที่แล้ว +2

    Thank you so much, God bless you 🙏

    • @anojaweerasinghe5764
      @anojaweerasinghe5764 2 ปีที่แล้ว

      Pl practise. Dont forget to share among friends. This is a great asana. 🤗🙏

    • @anukschoolinfo6867
      @anukschoolinfo6867 2 ปีที่แล้ว

      @@anojaweerasinghe5764 thank you 🙏 Already shared among my friends 😊

  • @lahirusandeepa3339
    @lahirusandeepa3339 2 ปีที่แล้ว

    ❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️තෙරැවන් සරණයි

  • @athulanishantha3667
    @athulanishantha3667 2 ปีที่แล้ว +2

    Excellent guidance ❤ 🙏

  • @shanthidissanayake6436
    @shanthidissanayake6436 2 ปีที่แล้ว

    හරිම වටිනවා, ඔබට ජයම වේවා

    • @anojaweerasinghe5764
      @anojaweerasinghe5764 2 ปีที่แล้ว

      හොදින් පුහුනු වෙන්න. හුගක් හොද යෝග ආසනයක්. යාලුවන්ට යවන්නත් අමතක කරන්න එපා. 🤗🙏

  • @lakshikaamarasekara4830
    @lakshikaamarasekara4830 ปีที่แล้ว

    Does fish pose also good for kidneys? If possible pls. demonstrate that as well...

  • @indirabulathsinghala3152
    @indirabulathsinghala3152 2 ปีที่แล้ว

    ස්තුතියි, ඔබට

  • @chamaramaleesha4797
    @chamaramaleesha4797 2 ปีที่แล้ว

    Kanthawanta hoda adarsayak dunne anoja akki

  • @nirmalaperera1620
    @nirmalaperera1620 ปีที่แล้ว

    Deergau wewa obata niduk wewa

  • @harshuaradya6074
    @harshuaradya6074 2 ปีที่แล้ว

    Pcos hormone imbalance thiyen ayt krnn puluwn wyayama tikk kiyl dennko madem.

  • @pabantha1196
    @pabantha1196 2 ปีที่แล้ว

    මේක beginner කෙනෙක්ට කරන්න අමාරුයි නේද madam ?

  • @rajeewa1618
    @rajeewa1618 2 ปีที่แล้ว

    Thanks lot Madam

  • @pamodaishini7803
    @pamodaishini7803 2 ปีที่แล้ว

    Thank you mis🙏🙏🙏🙏

  • @nishagayani1640
    @nishagayani1640 2 ปีที่แล้ว

    Thank you made 🙏🏼🙏🙏🏼

  • @apsarasadamini416
    @apsarasadamini416 2 ปีที่แล้ว

    Love you my darling nanda😘🤩

  • @yogadharmasena4297
    @yogadharmasena4297 ปีที่แล้ว

    Boma pin madam mamath yoga egena gannawa karathe karana gaman mage you tub aka balanna madam yoga dharma sena. 🇮🇳 🇮🇳t... 🇮🇳... I

  • @nipwind
    @nipwind 2 ปีที่แล้ว

    Excellent 💕💕💕

  • @chamilapriyadarshanee7195
    @chamilapriyadarshanee7195 2 ปีที่แล้ว

    Very nice ...miss..🤗🤗🙏

  • @srinathnuwan5800
    @srinathnuwan5800 2 ปีที่แล้ว

    අලුත් එකක් එනකන් බලන් ඉන්නේ 😍🙏

  • @dineshafernando1850
    @dineshafernando1850 2 ปีที่แล้ว

    Great bs

  • @rathnayakemamaranayake2525
    @rathnayakemamaranayake2525 2 ปีที่แล้ว

    M
    SINHALA SONG'STHESAE

  • @dulminiperera-clinicalpsyc9965
    @dulminiperera-clinicalpsyc9965 2 ปีที่แล้ว

    👍👍👍🙏🙏🙏🙏🙏❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

  • @upulaherath7204
    @upulaherath7204 2 ปีที่แล้ว

    🙏🙏🙏🙏🙏

  • @gayanijayasuriya1138
    @gayanijayasuriya1138 2 ปีที่แล้ว +1

    සූර්‍ය නමස්කාරය කරනකොට එක ආසනයක තත්පර කීයක් වගේ ඉන්න ඕනේ ද මිස් ?
    🕉💖

    • @anojaweerasinghe5764
      @anojaweerasinghe5764 2 ปีที่แล้ว +1

      එක ආශ්වාසයකදී එක ඉරියව්වයි. ප්‍රාශ්වාසයේදි අනිත් ඉරියව්ව. මෙය හොදින් බලාගත යුතුයි. මගේ සූර්‍ය නමස්කාර එපිසෝඩෙ,එක බලන්න. 11 වෙනි එක.

    • @gayanijayasuriya1138
      @gayanijayasuriya1138 2 ปีที่แล้ว

      @@anojaweerasinghe5764 ගොඩක් ස්තුතියි මිස්...එහෙම කරන්නම් මම..🙂🙏හරිම වටිනවා මේ පාඩම් මාලාව..🌸

  • @chamilaekanayake3927
    @chamilaekanayake3927 ปีที่แล้ว

    🙏🙏🙏🙏