ඇවිදින ගමන් උඩුකය ලස්සන කරගමු | Breathe With Anoja | Ep 41 | HD

[@rosedilaniabudhabi8776]

ස්තුතියි මැඩම් 🙏❤ මැඩම් මා සමග අමනාප වෙන්න එපා මම ආදරේ කරන චරිතයක් ඔබ තුමිය කොන්ඩේ පොඩ්ඩක් කලර් කරලා ඉස්සර වගේම ලස්සන දකින්න තමයි කැමති ඒ දිග කොන්ඩේ බුදුසරණයි දීර්ඝායුෂ ලැබේවා

[@shiromipriyangika3268]

ඔබ තුමිය කතා කරන විදිහට අහගෙන ඉන්න හරිම ආසයි ........පැහැදිලිව හැමදේම පැහැදිලිව කියනවා ........තෙරුවන් සරණයි ...අක්කා

[@AnuuHerath]

හරීම වටිනවා..ඔබතුමියට ගොඩාක් ස්තූතියි.තෙරුවන් සරණයි..🙏❤️

[@malanisenaviratne8542]

වයසක අපට සැපයට උපකාර කලාට ගොඩක් පින් අනෝජා දීර්ගායු වේවා තෙරුවන් සරනය්

[@subhashinideepakumarijayaw1502]

❤❤❤
කාන්තාවන් කාහටත් සිදු කළ හැකි ව්‍යායාම ඉතාමත් සන්සුන් ලෙස කිරීමට හැකි සේ කරුණාවෙන් කියාදීම වෙනුවෙන් ඔබතුමියට පින්.
සිත් ගන්නා සුළුයි.
ආදරණීය යි.❤❤❤

[@latharanaweerajayawardana2210]

ඔබේ මෙම සමාජ සත්කාරයට බොහෝ ම පින් අත්වේවා!!!
මගේ වයස අවු.60ක්.මට කළ හැකි අභ්‍යාස කරනවා.කයට පහසුයි.එය සතිමත්බව වැඩීමට උපකාරයි.ඔබට ද සැනසීම ලැබේවා!!!

[@anojaweerasinghe5764]

ගොඩාක් සතුටුයි . පුහුණු වෙන්න. යහලුවන්ටත් යවන්න. 🙏🙏🙏

[@tharukmethsara4261]

ඉගෙන ගන්න ළමයින්ට මනස සන්සුන් කරන්න, ධාරන ශක්තිය ඇති කර ගැනීමට ව්‍යායාම් කියලා දෙන්න පුළුවන් නම් ඔබතුමියට ගොඩක් පින්

[@sitharasithara110]

ඔයා මේවගේ දකින්න ලැබීමත් හරිම සතුටක් madam adarei හැමදාම ,තෙරුවන් සරණයි ,

[@ranigunaratne1367]

🙏🙏🙏🙏 ඒ ව්‍යායාම ටික කියලා දුන්නට ගොඩාක් පින් සිදු වේවා අක්කේ

[@anojaweerasinghe5764]

Thank you so much . Pl keep practising and pl share. 😘🤗

[@sanjulapiyumal5858]

තෙරුවන් සරණයි ඔබතුමියට. බොහොම ස්තූතියි ..!!

[@shamanithilakawardhana7688]

ඔබ තුමියට නිදුක් නීරෝගි සුව බාවයම ලැබෙත්වා .

[@nagonagoasha9918]

ව්‍යායාම කරද්දි අක්කගෙ මුලු ශරීරයම පෙන්නන්න
උඩ කොටස විතරක් පෙන්නන නිසා අත යන විදිය පෙනෙන් නැතිනිසා අපිට අපහසුයි
ස්තුති ඔබතුමියට♥️

[@arunanishantha1456]

ඉතාමත් හොදින් පැහැදිලි කරමින් කියලා දෙනවා ඔබ තුමියට ඉස්තුතියි තෙරුවන් සරණයි 🙏🙏

[@anomainduruwagedara985]

ගොඩක් හොඳ program එකක් මෙය ගොඩක් ස්තුතියි ගොඩක් පිං ඔබතුමියට 🙏🙏🙏❤️❤️

[@pushparanjani4456]

Harima honda exercises tilak godak sthutiy

[@akee144]

ඔබ තුමියට ගොඩක් පින්. මට ගොඩක් හොද ප්‍රතිපල තියනවා 🙏❤❤

[@sunilgamage9605]

බොහොම ආදරණීය අනෝඡා මහත්මිය...

[@judithmerlin-c4p]

හරිම ලස්සනට කියලා දෙනවා.
බොහොම ස්තුතියි.👏🙏❤️

[@SujeewaDinamithra-pf3kj]

ගොඩාක් ස්තුතියි මැඩම්.මටත් තියෙන්නෙ උඩ.මහතයි.යට.හීනියි.බුදුසරණ යි.මැඩ.ම්

[@MudithaDeSilva-m3k]

You are so great Anoja Akke

[@sithumgamage3643]

ඔබ තුමියගෙ films එදා මන් බැලුවේ හරිම ආසාවෙන් .හැබැයි මන් ගොඩක් පොඩියි .මගේ නිලි රැජින වුනේ ඔබයි

[@manorijayasooriya973]

බොහොම ස්තුතිය ඔබ තුමියට හොදින්ම පැහැදිලි කරල දෙනවා
ආදරෙයි ගොඩක්❤❤❤

[@dulminiperera-clinicalpsyc9965]

Dear Anoja akka very clear. I'm practicing what you taught us through videos. I have gone down 6kg😊😊 Thank you so.. much. See you soon. අක්කාට නිදුක් නිිරෝගිි දිිඝායු වෙිවා. බොහොම පිං.🙋🙋💖💖💖💖💖💖💖

[@anojaweerasinghe5764]

I am so pleased to hear. ප්‍රැක්ටිස් කරන්න . Share කරන්න . 🙏🙏🙏

[@umeshzanjeer3453]

ස්තුතියි ඔබතුමියට දිර්ඝායු වේවා ..!!!

[@shiromadinamuni4868]

Thank you and excellent exercises for body shape🙏🏼

[@wirxtrm5801]

තෙරැවන් සරණයි.දීර්ඝායුෂ ලැබේවා.❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤🙏🏼🙏🏼🙏🏼💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐 ස්තුතියි

[@sriyanifernando9319]

Anojakke Mage papuwI atdekai lokui papuw Adu wenna viyYamayak kiyannako istutioyata ♥️ God Bless you ♥️❤️

[@imdevage8407]

ගොඩාක් ගොඩාක් ස්තුතියි මෙවැනි දේවල් වලින් අපව දැනුවත් කරනවට

[@laknawijesinghe8650]

බොහොම වටිනවා ඔබට නිරොගි සුවම වෙවා

[@anulachandrakanthi8548]

Thank you, Bless for a healthy life

[@pushpanalani6581]

ඔබතුමියට දීර්ඝායු වේවා...

[@samudrikaherath5294]

ස්තුතියි, පැහැදිලි කරාට

[@chandrasoyza6791]

ස්තුතියි මිස් අනෝජා,සුභදවසක් වෙිවා

[@malanisenaviratne8542]

තෙරුවන් සරනය් අනෝජා දීර්ගායු වේවා !

[@jayanthitennakoon7281]

.🙏💕🙏
බොහොමත්ම ස්තුතියි ඔබ තුමියට .
හරිම වටිනා අභ්‍යාස අප වෙත ගෙන එනවාට .
❤️❤️❤️

[@anojaweerasinghe5764]

❤

[@NeethaPerera-cb4jv]

ගොඩක් ස්තුතියි මිස්❤❤

[@kaanthiperera6277]

Hi Anoja I really admire your stream of workout on your channel. They are so detailed and I thoroughly enjoy keeping my practice almost everyday. Was outside country and I’ve been doing various exercises including yoga moves for a very long time but your sessions make a vast difference to me. Thank you and may you continue with your great work .. my best wishes.

[@anojaweerasinghe5764]

Thank you so much kanthi. Pl share with your friends 😘🤗🙏

[@amanthisamayawardhena2063]

ගොඩක් වටිනා video එකක් . කිසිම ලෝබ කමක් නැතුව ලස්සනට කියලා දෙනවා . පින්සිදු වේවා ඔබතුමියට ....🙏🙏🙏

[@anojaweerasinghe5764]

ප්‍රැක්ටිස් කරන්න . Share කරන්න .Pl 🙏🙏🙏

[@indikadassanayake4518]

ගොඩාක් ප්‍රයෝජනවත්. ඔබතුමියට බොහොමත්ම පිං.

[@anojaweerasinghe5764]

🙏🙏🙏 හොදට පුහුනු වෙන්න . යාලුවන්ටත් forward කරන්න .

[@kanthmanga1681]

තෙරුවන් සරණයි ඔබ තුමියට.

[@natasharosa1726]

බොහොම ස්තූතියි, 🙏❤️🥰

[@binurzbinurz5905]

Suba dawasak අනෝජා akkiyo mama හොඳින් balagattha ඉන්පසුව oya කරන්න විදියට viyaya kara godak සැහැල්ලුවක් දැනුණා අක්කා oyata theruwan saranai දීර්ඝායුෂ ලැබේවා

[@monikaanju8746]

Bohoma pin apiwa denuwath karanawata niduk nirogiwa dirgayu wewa oba thumiyata devipihitai budusaranai

[@kumarisamarakoon3045]

Obathumiyatathsuwathi Deviyak prarthana karanawa Deergayu labewa Budusarani sththuthi Obata 🙏🙏🙏🙏❤❤❤❤

[@himaligunarathna908]

ආදරෙයි ගොඩක්... තෙරුවණ් සරණයි...❤️❤️❤️🙏🙏🙏

[@jayanthifernando9971]

ස්තුතියි ..🙏

[@kumarirathnayaka3813]

Thankyou madam ,dirgayu labewai pathami 🌹🌹🌹🌹🌹🌹

[@chamariwijaya5516]

ගොඩාක් ස්තුතියි ❤️❤️❤️

[@sriyanigodagampala7093]

Godaak Hodaa Day yak Keyaa Dunnaay...Thanksyou Soooomuch.......God Bless You...........🙏🙏🙏🙏🙏🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹❤❤

[@damekaadamekaa554]

Thank you

[@monikamonika2761]

Thanks ❤

[@priscillagabriel]

Wonderful teaching ❤ God's Blessings 🙏🙏🙏
Is there any ways we can follow your physical classes ? Thanks . Tc

[@shanthidissanayake6436]

හොඳින් පැහැදිලි කර දූන්න, බොහෝ ම ස්තූතියි ඔබ තුමිය ට දී ර්ගායූ වෙවා

[@anojaweerasinghe5764]

ප්‍රැක්ටිස් කරනවා නේද . Share කරන්න .pl 🙏🙏🙏

[@swarnaranasinghe170]

Thank you very much

[@renukathambugala8499]

Bohoma pin obathumiyata.
Theruwan saranai
🙏🙏🙏🙏

[@salausa3836]

Thank you 🙏 💐❤️

[@jeewanimadurawala6390]

බොහොම ස්තුති ..... ඔබ සියලු දෙනාට ජය........

[@anojaweerasinghe5764]

🙏🙏🙏

[@dilkumari4377]

Thanks🥰🥰🥰🥰

[@chansam8966]

Thank you Anoja and the team.

[@kusumepa1019]

හරිම ලස්සනට කියලා දුන්න. ගොඩක් ස්තුතියි මැඩම් ❤️❤️❤️❤️

[@anojaweerasinghe5764]

ප්‍රැක්ටිස් කරන්න . Share කරන්න . 🙏🙏🙏

[@chandraweerasinghe8513]

කකුල්වල දණහිසෙන් පහළ පහල මහත් වීමට ව්‍යායාමයක් කියලා දෙන්න.ස්තුතියි

[@rhbadanage2945]

බොහෝම ස්තුතියි

[@shanthimallika556]

Thank you so..
......much miss.

[@priyangadilrukshi2610]

Thanks a million .. GOD BLESS YOU

[@geethanilmini5076]

Thanks madam god bless you

[@deepthihettiarachchi5377]

Thank you very much for your professional support and proper introduction please 🙏

[@vinodanidias3660]

Thankyou so much Anoja .❤️

[@chandrapanditharathna3084]

සුවපත් වේවා.. අක්කේ ❤

[@nalanijayawicrama5231]

බොහොම ස්තූතියි අක්කා...ලස්සනයි වීඩියෝ එක...ගොඩක් ඉගෙන ගත්තා ...තෙරුවන් සරණයි🙏🙏🙏🙏🙏 අක්කා....

[@anojaweerasinghe5764]

ප්‍රැක්ටිස් කරන්න . Share කරන්න pl . 🙏🙏🙏

[@දුමිදුගේවැඩ]

අනේ...ගොඩාක් ස්තූතියි ඔබ තුමියට......🙏🙏🙂🙂🙂🌻🌻🌻

[@anojaweerasinghe5764]

😘🤗

[@nilusulehanilusuleha5686]

ස්තුති ස්තුති ස්තුති

[@kolingonalagoda5102]

Thank you madam

[@kanthirita8775]

Thanks

[@anukschoolinfo6867]

Thank you for explaining so clearly, your happiness and smile is so infectious 😀 God bless you 🙏

[@anojaweerasinghe5764]

🙏🙏🙏pl share .

[@sameeranamal3962]

Thank you madam
Oyata wasanawantha nerogi dawiyak wawa

[@wishu2020nz]

Thank you mam❤

[@MaheshiJayarathne]

හරිම වැදගත් වීඩියෝවක්.. ස්තූතියි ඔබට...❤️❤️❤️

[@anojaweerasinghe5764]

🙏🙏🙏 හොදට පුහුනු වෙන්න . යාලුවන්ටත් forward කරන්න .

[@ranjanieranatunga9131]

Appreciate your Clear and informative instructions.may you be blessed!

[@anojaweerasinghe5764]

Thank you so much . Pl keep practising and pl share. 😘🤗

[@cherylcabraal8672]

Moreover.
I'm so delighted that your,hometown is Badulla
I'm fro.m Badulla too.
We lved in the town,down Avenue Road.
My father was a doctor and had his own nursing home.St John s Nursing Home My father was Dr.Andree.wonder you,remember looking,to a reply about Badulla

[@niroshaperera3405]

👍👍👍Thank you

[@sanahas7071]

Mama hoya hoya hitapu video ekak. Sthuthii oba thumiyata

[@anusharahman7106]

ගොඩක් ස්තුතියි දැනුවත් කලාටි

[@geethanganirajaguru580]

Excellent!!lady Anoja. Theruwan Saranai

[@stellaxavier5213]

Thank you mam May God bless you

[@pavithragamage3947]

Thanks 😊

[@nashithasakeena8411]

Am 73 severe leg pain trying to copy u.thank u

[@shiromeperea885]

බොහොම ස්තුතියි

[@jayakodiarachchilagepriyan4273]

It's great thanks a lot...

[@Sporties235]

Thank you 💕 very much for your help

[@manjulapriyankaradharmadas855]

Excellent ❤❤❤

[@sujathahathurusinghe1375]

Good bless u

[@fufyggcjdhjj5997]

තෙරුවන් සරණයි ම්ස්

[@cherylcabraal8672]

Thanks Anoja
I really like your video and try to do it every .morning

[@ayeshapriyanka8220]

තෙරුවන් සරනයි පරිස්සමින් ඉන්න

[@malisandaseeli6410]

ගොඩක් හොඳට ආදරෙන් කියල දෙනව...ගොඩක් පිං ඔයාට...මේවා කරන්න කලින් ශරීරය උනුසුම් කරන වියායාම කරන්න ඕනද කියන්න..

[@anojaweerasinghe5764]

ඇව්දින කොට කලොත් අවශ්‍ය නැහැ. මේකේ මුලදි මේකෙ ස්ට්‍රෙචින්ග් කරල තිබෙන නිසා අවශ්‍ය නැහැ.

[@saumyapeiris6516]

Miss....meh exercise eka witharak explanation nathuwa video ekak danako ..ethokota karana lessi
Meh godak watinawa
Thank you

[@rosisandya6488]

අද තමයි දැක්කේ මේ vidio ☝ up body එක අඩුවීම මේ excesis වලින් වෙනවාද එගැන vidio එකක් දාන්න පුළුවන් ද ඔබතුමිය ට

[@tharangasauer8452]

Very good Explanation. Theruwan saranai 🙏

[@nishanthigodamune8279]

Good morning,
These exercises so good. How can we join your training sessions and where is it. Thks

[@sriyanipeiris7624]

Thank you Anoma miss thank you very much God bless you🙏🙏🙏👍👍👍❤️

[@anojaweerasinghe5764]

🙏🙏🙏 හොදට පුහුනු වෙන්න . යාලුවන්ටත් forward කරන්න .

[@niroshaperera3405]

Really effective 🙏

[@shamlykuwait2087]

ගොඩක් ස්තූතියි ඔබ තුමියට

[@wishu2020nz]

❤❤
Thank you mother ❤