Miriam ( cont)) tengo 74 sños estoy pendiente a operacion de prolapso ,hago tus ejercicios y te agradezco mucho pues estoy mucho mejor, para tener un poco más de calidad de vida. Te felicito por tu profesionalidad y tu ayuda incondicional
Mi niña como te agradezco estos ejercicios yo que tengo problemas de Prolapso de Vejiga me ayudan mucho. Dios te bendiga aquí desde Bogotá Colombia 👍👍😔
Muchas gracias Maríanita, estos 3 últimos días he seguido tus enseñanzas, no comentaba pero siempre marcaba el "me gusta" y la campanita, también he compartido. Reitero mi agradecimiento a ti y los ejecutivos que hacen posible estos vídeos.
Excelente Mariana...esta rutina igualmente ayuda para las articulaciones de las piernas...tuve i semana y media sin hacer las rutinas por un inconveniente en una pierna que ya supere y ahora con animo y alegría regreso para ponerme en forma...Agradecida desde Caracas, Venezuela...Dios los bendiga!!!
Muchas gracias, por sus siempre aceptados ejercicios, la sigo hace casi un año y me gustan todos sus ejercicio, tengo 72 años y este del suelo pélvico me hace muy bien gracias y bendiciones
Cuanto tiempo hy que hacer estos ejercicios ya que yo tengo prolapso hoy es el primer día cuantas veces hay que hacerlos muchas gracias desde Costa Rica buenas noches 🙂
¡Hola, @lilimonreal1168! 🌸 Quiero expresarte mi más sincero agradecimiento por tu generosa contribución. Tu apoyo significa mucho para mí y me impulsa a seguir creando contenido que espero que disfrutes. ¡Gracias por estar aquí y formar parte de esta comunidad! 💖🌟
Hola cariño muchas gracias Ya hago los calentamientos y estiramiento, eres tan cariñosa y profecional, estoy muy contenta de conocerte, te envío muchos besos desde España
Muchas gracias Maríanita, he reiniciado tus maravillosos ejercicios, estuve de viaje por las fiestas de fin de año. Aprovecho para desearles tanto a ti como a los responsables del canal que transmite tus enseñanzas UN FELIZ Y VENTUROSO AÑO 2023
Wow, nunca imaginé que hay tanta gente ayudándonos en estos vídeos! Mis sinceros agradecimientos a usted Mariana y a cada una de las personas que hacen posible nuestro bienestar. Abrazos desde ConCón, Chile🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗
Excelentes los ejercicios para el piso pélvico, muy buenos para ejercitar acostada, realmente es una bendición haberte conocido, Gracias Querida Mariana!!!
Hola Marianita, hace 15 días me realizaron histerectomia, hoy empecé con tus ejercicios los cuales me parecieron maravillosos. Gracias por compartir esta rutina tan maravillosa y necesaria.
Gracias Mariana querida, son los ejercicios que necesito, había probado otros , pero tenían mucho impacto, gracias por tú generosidad y por ser tan dulce al explicar cada ejercicio. Dios te bendiga 🙏
Gracias Mariana por compartir los ejercicios de suelo pelvico.. Los estaba buscando y me parecieron excelentes soy operada de la vejiga y la verdad me he sentido muy bien... Muy profesional tu voz tranquila y explicas muy bien desde el principio...🤗 Saludos desde GDL Zapopan Jalisco México 🇲🇽 🤗👍
Hola Mariana, gracias por tan excelente labor. Te sigo desde Alemania, soy Colombiaba, problema delicados lumbar, me siento genial con tu guía de ejercicio. Gracias.
Gracias Mariana x está rutina de suelo pélvico, me costó pero la realice y voy a seguir la haciéndolo x mi salud. Bendiciones y un abrazo. Te amo amiga x tú preocupación x el adulto mayor. Muchísimas Gracias. Venezolana en Uy. 🥰🙏🥰🇻🇪❤🇻🇪👶
Hola Mariana......estuve practicando la rutina de pelvis y caderas...están muy buenos...como todas las rutinas que compartía...GRACIAS...MI FISIOTERAPEUTA FEDERICO, dice que el último de los ejercicios pélvico se llama.."gatito enojado"..y yo me río por el nombre....buen fin de semana...que lo disfrutes.besos
Hola, buenas tardes Mariana ! Me animé a realizar estos ejercicios tras escuchar la esclarecedora charla sobre la incontinencia urinaria y me han resultado estupendos, los voy a incorporar a mi rutina diaria.Vuestro enfoque en las charlas me encanta pq coincide mucho con mi actitud ante la enfermedad, la salud y la vejez. Muchas gracias por tanto.Besos para ti, para Karen y para Chris.🌹🌹🤗
Hola Mariana, la sigo desde Nicaragua esta terapia me ha caído muy bien, ya que tengo problemas lumbares canal lumbar estrecho, le agradezco su generosidad de compartir sus conocimientos y ayudarnos. DIOS LA BENDIGA
Dra muchas gracias por esta serie de ejercicios estoy haciendolos como usted indica y he mejorado bastante yo. fui operado de la prostata de cancer yo vivo en la ciudad de santa marta Magdalena colombia muchas gracias
Gracias Mariana por compartir y enseñar estos ejercicios,me gustan mucho,hace 1 semana comenzé a practicarlos,tengo prolapso tipo 2 Espero me ayuden hasta empezar mí reabilitacion colorectal en Octubre!
Muy buenos estos ejercicios, diariamente me ejercito con sus rutinas, me han servido mucho, agradecida siempre, Martha Lucía Restrepo Restrepo de Medellín Colombia👏👏👏
Te sigo desde hace seis meses. Tengo 72 años soy de la Pcia de Bs As Argentina a diario hago todos los ejercicios con vos. Excelente acompañamiento. Me ha hecho muy bien. Gracias
Muy agradecido Maríanita, siempre me ayudo con las manos en el último ejercicio. Igualmente mi agradecimiento a todo el equipo de tu canal que hace posible estas enseñanzas
Mariana eres única soy adulto mayor y me ayudado muchísimo tus rutinas práctico tus enseñanzas todos los días gracias por ayudarnos a Vivir saludables bendiciones y saludos desde Quito Ecuador
Gracias por los ejercicios, en estos tiempos de Pandemia me ayuda mucho porque no puedo salir a caminar. Fueron complicados porque tengo secuelas de síndrome de Guillén Barré afectandome mas en mi pierna izquierda. Mil gracias Marianita bss
Buenos días, Mariana, feliz inicio de semana, excelente video , gracias por tu apoyo y entrega para con todos nosotros, por mostrarnos una mejor calidad de vida, saludos desde Caracas Venezuela
Al comienzo un poco difícil, pero pasado las sesiones se va.mejorando nuestros ejercicios. Al final excelente y he sentido mejoría en diferentes partes de mi cuerpo.. Muchas gracias estimada y muy guapas Mariana
Un poco difíciles pero vamos!!! Te preocupas por ejercitarnos todas las partes del cuerpo y eso se agradece, es un regalo que diario das. Estamos juntas. Josefina Lozano CDMX. Gracias, gracias, gracias
Muchas gracias Mariana todas tus rutinas son excelentes, desde que comenzó el confinamiento las hago, me han servido mucho, que Dios la bendiga, un abrazo 🙏🙅♀️
Excelente muchísimas gracias esta mañana no podía agacharme ni un poquito, me operaron a principios de año de insterectomia y el abdomen y piso pélvico está muy débil y tengo que fortalecer. Mil gracias por ayudarme 💝
Hola después de que tiempo de que te hicieron tu histerectomia empezaste a hacer los ejercicios? El 15 de mayo me operaron y pues me interesa empezar 🤷
Buen dia Mariana, precioso el ejercicio, recien lo realice y siento el trabajo de los musculos de las piernas. Te agradezco mucho x tantos videos que ayudan al mantenimiento de nuestra salud. Cariños desde Uruguay, de Claudia
Gracias mi linda, hasta esta noche comencé hacer los ejercicios para fortalecer el PISO PELVICO, muy buenos, continuaré haciéndolos. Felicitaciones. Y gracias, eres muy profesional 👍
Hola es la primera vez que veo tu video me parece reconfortante saber que con estos ejercicios puedo evitar estar mal mi pregunta es con que frecuencia hago los ejercicios debe ser diario
✅ Conviértete en miembro del canal y consigue acceso anticipado a mis videos: th-cam.com/channels/ZFpoc_j9VdLuFv-2nrSI9Q.htmljoin ¡Gracias!
Gracias !!
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Gracias voy a poner en prácticas con la ayuda de Jesús
Gracias
Dr. Buenas noches donde tiene su consultori
Miriam ( cont)) tengo 74 sños estoy pendiente a operacion de prolapso ,hago tus ejercicios y te agradezco mucho pues estoy mucho mejor, para tener un poco más de calidad de vida.
Te felicito por tu profesionalidad y tu ayuda incondicional
Gracias por todos los ejercicios que nos enseñas Dios te bendiga
Muchas gracias Maríanita, tu sola presencia a muchos nos motiva a hacer estos magníficos ejercicios.
De lo mejor para mantener saludable nuestro cuerpo gracias por su lindo trabajo
Gracias tengo 6 meses de hacer ejercicios y ha mejorado
mucho mi salud, muchas gracias desde Guatemala
gracias x ayudarnos con estos ejersicios muy importantes para nosotras las mujeres soy de Ecuador un saludo y muchas bendiciones para todos 🙏🤚😷
Gracias Mariana estoy operada de la columna y estos ejercicios me alivian muchísimo ya que siento que me la fortalece muy agradecida saludos 🇻🇪
Mi niña como te agradezco estos ejercicios yo que tengo problemas de Prolapso de Vejiga me ayudan mucho. Dios te bendiga aquí desde Bogotá Colombia 👍👍😔
Hasta Yo estoy sufriendo de prolapso
Señora Marlén Rincón que es prolapso de vejiga? Bendiciones y gracias.
@@NormaGonzalez-wf3jr ,es vejiga caída,desgraciadamente yo tengo grado dos.
@@elvira386 hola hoy me dijo mi doctora que estoy en el nivel 2 me desanime mucho
@@NormaGonzalez-wf3jrnowwwficioterapia Wuertaro
Muchas gracias Maríanita, estos 3 últimos días he seguido tus enseñanzas, no comentaba pero siempre marcaba el "me gusta" y la campanita, también he compartido.
Reitero mi agradecimiento a ti y los ejecutivos que hacen posible estos vídeos.
Que maravilloso encontrarte. Muy explicado, muy tranquilo muy seguro. Que pepfesioal eres. Que Dios te de éxito en ésta bonita profesión.
Muy agradecido estimada Maríanita y también mi agradecimiento a los forjadores de tu vídeo en el canal que nos vemos
Excelente Mariana...esta rutina igualmente ayuda para las articulaciones de las piernas...tuve i semana y media sin hacer las rutinas por un inconveniente en una pierna que ya supere y ahora con animo y alegría regreso para ponerme en forma...Agradecida desde Caracas, Venezuela...Dios los bendiga!!!
Muchas gracias, por sus siempre aceptados ejercicios, la sigo hace casi un año y me gustan todos sus ejercicio, tengo 72 años y este del suelo pélvico me hace muy bien gracias y bendiciones
Super!!!👍💯
Después de bastante tiempo que no hacía ejercicio me sentí muy bien y con más ánimo de retomar la rutina. Gracias.
Cuanto tiempo hy que hacer estos ejercicios ya que yo tengo prolapso hoy es el primer día cuantas veces hay que hacerlos muchas gracias desde Costa Rica buenas noches 🙂
Como siempre, muy agradecido por tus enseñanzas estimada Mariana
Muy bueno los ejercicios gracias Dios té bendiga
¡Gracias!
¡Hola, @lilimonreal1168! 🌸 Quiero expresarte mi más sincero agradecimiento por tu generosa contribución. Tu apoyo significa mucho para mí y me impulsa a seguir creando contenido que espero que disfrutes. ¡Gracias por estar aquí y formar parte de esta comunidad! 💖🌟
GRACIAS GRACIAS MARIANA POR ESTE VIDEO QUE LO VOY A REPETIR QUE DIOS NOS ILUMINE Y NOS PROTEJA. AMÉN.
Hola cariño muchas gracias
Ya hago los calentamientos y estiramiento, eres tan cariñosa y profecional, estoy muy contenta de conocerte, te envío muchos besos desde España
Necesitaba estos ejercicios, que suerte que los encontré!!! Gracias! Saludos desde Córdoba Argentina!
Hola Mariana te quiero comentar que me he sentido muy bien con las rutinas. Y he sentido los beneficios desde que los hago.
Muchas gracias Maríanita, he reiniciado tus maravillosos ejercicios, estuve de viaje por las fiestas de fin de año. Aprovecho para desearles tanto a ti como a los responsables del canal que transmite tus enseñanzas UN FELIZ Y VENTUROSO AÑO 2023
Muchas *gracias Mariana* muy buenos para nuestra pelvis.. Dios te siga iluminando para que sigas trabajando para ayudar a la gente mayor.b
Gracias Mariana por sus ejercicios tan valiosos . Mil bendiciones .
Wow, nunca imaginé que hay tanta gente ayudándonos en estos vídeos! Mis sinceros agradecimientos a usted Mariana y a cada una de las personas que hacen posible nuestro bienestar. Abrazos desde ConCón, Chile🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗
Gracias Marianita por su cariño por los que necesitamos educarnos en los ejercicios que necesitan nuestro cuerpo! Bendiciones 😊
Excelentes los ejercicios para el piso pélvico, muy buenos para ejercitar acostada, realmente es una bendición haberte conocido, Gracias Querida Mariana!!!
Muchas gracias por tu preocupación, y ayudarnos con algo tan importante, muchas bendiciones para ti.
Exelente hace 3 meses me hice una histerectomia,y tenía mucho dolor pélvico así que me ayudó mucho gracias los estaré practicando.
Hola Marianita, hace 15 días me realizaron histerectomia, hoy empecé con tus ejercicios los cuales me parecieron maravillosos. Gracias por compartir esta rutina tan maravillosa y necesaria.
Mariana, estos ejercicios para mi edad, (73) van muy bien y ayudan a no pasarlo mal cuando estamos fuera de casa. Mil gracias.
Marian me puedes mandar El calendario de ejercicios muchas gracias
Gracias Mariana querida, son los ejercicios que necesito, había probado otros , pero tenían mucho impacto, gracias por tú generosidad y por ser tan dulce al explicar cada ejercicio. Dios te bendiga 🙏
Muchas gracias por los ejercicios del suelo pélvico , los estoy necesitando.
Gracias Mariana por compartir los ejercicios de suelo pelvico.. Los estaba buscando y me parecieron excelentes soy operada de la vejiga y la verdad me he sentido muy bien... Muy profesional tu voz tranquila y explicas muy bien desde el principio...🤗 Saludos desde GDL Zapopan Jalisco México 🇲🇽 🤗👍
Hola y por qué te operaron
Gracias infinitas ❤
GRACIAS NO ME PERDI NINGUNO. ESTUBIERON EXCELENTE DIOS LE BENDIGA MUCHO Y SIEMPRE.UN ABRAZOOO
Excelente Mariana!!!!!
Agradecida Mariana, te sigo hace casi 2 años, todos tus ejercicios son maravillosos muy efectivos, Dios te bendiga
Hola Mariana, gracias por tan excelente labor. Te sigo desde Alemania, soy Colombiaba, problema delicados lumbar, me siento genial con tu guía de ejercicio. Gracias.
Mis agradecimientos profesora. Hoy fue nueva para mi esta rutina. Desde Medellín, Colombia.
Mariana un feliz día Ninfa de Colombia Bogotá
Hoy fue mi primer rutina desde Honduras
Muchas gracias
Muchas gracias Maríanita como siempre todo muy bien y también mi agradecimiento a todo el equipo que hace posible esta sesión
Buenos días Mariana. Excelentes ejercicios. Tú siempre pensando en el bienestar de todos tus seguidores. Un saludo desde Pereira Colombia
Rosario de España, hace todas las mañanas tus ejercicios y estoy encantada. Gracias Marianas por tu ayuda
Gracias Mariana x está rutina de suelo pélvico, me costó pero la realice y voy a seguir la haciéndolo x mi salud. Bendiciones y un abrazo. Te amo amiga x tú preocupación x el adulto mayor. Muchísimas Gracias. Venezolana en Uy.
🥰🙏🥰🇻🇪❤🇻🇪👶
Excelente pool de ejercicios, me encantó! Felicitaciones a la Srta. que hizo la demostración de terapia.
Hola Mariana......estuve practicando la rutina de pelvis y caderas...están muy buenos...como todas las rutinas que compartía...GRACIAS...MI FISIOTERAPEUTA FEDERICO, dice que el último de los ejercicios pélvico se llama.."gatito enojado"..y yo me río por el nombre....buen fin de semana...que lo disfrutes.besos
Me gustan esos ejercicios son excelente gracias x enseñarnos d que manera levantar el suelo pélvico muchas gracias
Hola, buenas tardes Mariana ! Me animé a realizar estos ejercicios tras escuchar la esclarecedora charla sobre la incontinencia urinaria y me han resultado estupendos, los voy a incorporar a mi rutina diaria.Vuestro enfoque en las charlas me encanta pq coincide mucho con mi actitud ante la enfermedad, la salud y la vejez.
Muchas gracias por tanto.Besos para ti, para Karen y para Chris.🌹🌹🤗
Hola Mariana, la sigo desde Nicaragua esta terapia me ha caído muy bien, ya que tengo problemas lumbares canal lumbar estrecho, le agradezco su generosidad de compartir sus conocimientos y ayudarnos. DIOS LA BENDIGA
Dra muchas gracias por esta serie de ejercicios estoy haciendolos como usted indica y he mejorado bastante yo. fui operado de la prostata de cancer yo vivo en la ciudad de santa marta Magdalena colombia muchas gracias
Gracias Mariana por compartir y enseñar estos ejercicios,me gustan mucho,hace 1 semana comenzé a practicarlos,tengo prolapso tipo 2
Espero me ayuden hasta empezar mí reabilitacion colorectal en Octubre!
GRACIAS MARIANA POR ESTOS VIDEOS PARA EJERCITARSE. GRACIAS POR TUS ENSEÑANZAS. DÍOS MEDIANTE. AMÉN.
Muy buenos estos ejercicios, diariamente me ejercito con sus rutinas, me han servido mucho, agradecida siempre, Martha Lucía Restrepo Restrepo de Medellín Colombia👏👏👏
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Muchas gracias Maríanita, estoy mejorando los dos últimos ejercicios.
Te sigo desde hace seis meses. Tengo 72 años soy de la Pcia de Bs As Argentina a diario hago todos los ejercicios con vos. Excelente acompañamiento. Me ha hecho muy bien. Gracias
Excelente apenas voy empezando pero me gustan !
Muy agradecido Maríanita, siempre me ayudo con las manos en el último ejercicio. Igualmente mi agradecimiento a todo el equipo de tu canal que hace posible estas enseñanzas
Dra Mariana me encanta su profesionalismo en cada vídeo! Dios le bendiga 🙏
Me encantaron mucho gracias por compartir me dieron muy útiles
Muchas gracias señorita, igual agradecimiento a todo el equipo del canal que transmite tus enseñanzas.
Muchas gracias Maríanita, todo excelente, igual agradecimiento a los amigos del canal que transmiten estos ejercicios
Desde el principio sentí los resultados gracias cariño
Me encanta la forma en que uno puede integrarse a tus enseñanzas.
Buenos días que maravilla de ejercicios bendiciones
Gracias practicando y me siento muy bien de salud buena maestra gracias a Dios que él me la bendiga siempre hasta luego
Mariana eres única soy adulto mayor y me ayudado muchísimo tus rutinas práctico tus enseñanzas todos los días gracias por ayudarnos a Vivir saludables bendiciones y saludos desde Quito Ecuador
Excelente programación gracias por compartir vuestros conocimientos muchas bendiciones. Teresa Nieto desde IBAGUE TOLIMA Colombia
Buen día. Gracias ya hace falta. Felicidades x pensar en todas los ejercicio tan buenos para nuestro bienestar.. muchas gracias hermosa 💞
Hola Mariana. Los hice el piuso, sin problemas. Grias, muy buenos tus ejercicios. Saludos.
@@yuyi1148 esos ejercicios se hacen todos los días??? O con que frecuencia
@@bellamunoz3820 Yo sigo el calendario mensual. Saludos
Gracias Mariana
Ayer empecé con estos ejercio de Fortalecimiento de piso pelvico, no lo había visto en tus vídeos ...superrrrr
Gracias por los ejercicios, en estos tiempos de Pandemia me ayuda mucho porque no puedo salir a caminar. Fueron complicados porque tengo secuelas de síndrome de Guillén Barré afectandome mas en mi pierna izquierda. Mil gracias Marianita bss
Doctora muchas gracias, saludo desde Bogotá Colombia, fortalecer el piso pélvico es mi objetivo, después de una cirugía de próstata
Buenos días, Mariana, feliz inicio de semana, excelente video , gracias por tu apoyo y entrega para con todos nosotros, por mostrarnos una mejor calidad de vida, saludos desde Caracas Venezuela
Mariana muchas gracias, me encanta los ejercicios para la terapia, me gusta mucho todos tus ejercicios, un abrazo
Buen día Mariana, muchas gracias! Todo tu trabajo es completo,ten una excelente semana un abrazo😊😍
Buenos días cómo estás qué Dios te bendiga
Fidelia quinto desde Apartado te escribo porque me gusta tu ejecio
MarianaQuevedo muchísimas gracias que Dios te bendiga siempre a ti y tú familia ❤😊
Al comienzo un poco difícil, pero pasado las sesiones se va.mejorando nuestros ejercicios.
Al final excelente y he sentido mejoría en diferentes partes de mi cuerpo..
Muchas gracias estimada y muy guapas Mariana
Buenas. Sus ejercicios, los mejores que he visto, bien explicados, fácil de realizar y más variados. Gracias.
Felicidades y gracias por apoyarnos con estos ejercicios, bendiciones y mucha salud 👍🙋🏻♀️
Este es El mejor video que he visto sobre El suelo pelvico
Felicitaciones
Muchas gracias!
Gracias Mariana!!! no hace mucho había propuesto este tipo de ejercicios y tu gentileza lo ha hecho posible. Felicidades
Hola con esto ejercicios se pone nolmar siéndolo todos los días
Le felicito,senti el cambio desde el pimer momento. Gracias,DIOS te bendiga
Geniales los ejercicios, me gustaría que hagas ejercicios para fortalecer la espalda. Muchas gracias.
Muchísimas gracias!!!
Excelentes ejercicios!!!
Un poco difíciles pero vamos!!! Te preocupas por ejercitarnos todas las partes del cuerpo y eso se agradece, es un regalo que diario das. Estamos juntas. Josefina Lozano CDMX. Gracias, gracias, gracias
Necesito ejercicios para retener heces
MARIANA MUCHAS GRACIAS POR TUS VÍDEOS. Y QUE DIOS NOS ILUMINE A TODOS. AMÉN.
GRACIAS MARIANA POR TUS VIDEOS EN EJERCICIOS QUE NOS BRINDAN. ME GUSTAN.
Muchas gracias Mariana todas tus rutinas son excelentes, desde que comenzó el confinamiento las hago, me han servido mucho, que Dios la bendiga, un abrazo 🙏🙅♀️
Ñ
Gracias por compartir conocimientos con las mujeres que lo nesecitamos,Dios la siga bendiciendo en todos los aspectos de su vida
Buenas noches ! Me han gustado mucho tus videos! Será que puedas hacer videos dirigidos a mamás en recuperación post cesárea? Muchas gracias!!
Excelente muchísimas gracias esta mañana no podía agacharme ni un poquito, me operaron a principios de año de insterectomia y el abdomen y piso pélvico está muy débil y tengo que fortalecer. Mil gracias por ayudarme 💝
Hola después de que tiempo de que te hicieron tu histerectomia empezaste a hacer los ejercicios? El 15 de mayo me operaron y pues me interesa empezar 🤷
Es primera vez que lo hago , muy agradecida desde Chile, me llamo Doris
Muy exitosos y benéficos ejercicios. No sólo para el suelo pelvico. Lo sentí en mis rodilla y articulaciones
Muchas gracias señorita, todo muy bien, también mi agradecimiento a los señores del canal.
Gracias...me hacia falta realizar estos ejercicios...👏👏👏
Muchas gracias estimada Maríanita y igual agradecimiento al señor Raúl Sánchez y todo el equipo del canal
Buen dia,gracias por los ejercicios, muchas bendiciones 😙
Buen dia Mariana, precioso el ejercicio, recien lo realice y siento el trabajo de los musculos de las piernas. Te agradezco mucho x tantos videos que ayudan al mantenimiento de nuestra salud. Cariños desde Uruguay, de Claudia
Muchas gracias! Fue mí primera vez y lo seguiré haciendo!
Gracias mi linda, hasta esta noche comencé hacer los ejercicios para fortalecer el PISO PELVICO, muy buenos, continuaré haciéndolos. Felicitaciones. Y gracias, eres muy profesional 👍
Estimada Maríanita, excelente tus ejercicios. Muchas gracias
Estos ejercicios me han ayudado mucho con la incontinencia. Muchas gracias
Muchas gracias. Para ,la doctora Mariana yo me ejército mucho con sus terapias y con sus aeróbicos.desde Colombia un abrazo gracias 🥰🥰🥰
Gracias por esos vídeos para ,mi es muy importante mil gracias
Excelentes ejercicios, me han hecho muy bien. Gracias Mariana🤗😘
Profesora la felicito y le agradezco todos sus proyectos de ejercicio . Es mi arma para tener buena salud
Jose Antonia Tunja Colombia
Hola es la primera vez que veo tu video me parece reconfortante saber que con estos ejercicios puedo evitar estar mal mi pregunta es con que frecuencia hago los ejercicios debe ser diario