EP48 วิเคราะห์ท่ามวยไทเก๊ก
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 12 ก.พ. 2023
- วิเคราะห์ท่ามวยไทเก๊กTaichi
ในงานเปิดศูนย์สุขภาพจิตรธรรมชาติ สวนสมเด็จย่า คลองสาน
ในเนื้อหาพูดถึงการใช้จุดจักระเชื่อมโยงในตำแหน่งต่าง ๆ ของร่างกาย การผ่อน การจม การใช้แกน ซึ่งเป็นหัวใจในการรำมวยไทเก๊ก และประโยชน์ที่ใช้ในการบำบัดสุขภาพ - กีฬา
![[คลิป 157] แก้ไหล่ตึง ปวด ขัด ฝึกท่าเดียว..จบ](http://i.ytimg.com/vi/ySpzdugHiDY/mqdefault.jpg)
![[คลิป 157] แก้ไหล่ตึง ปวด ขัด ฝึกท่าเดียว..จบ](/img/tr.png)
