✅ Новый курс "Кролем от 0 до 500 метров без остановки" - swimrocket.online/500? ✅ Школа плавания Swimrocket Москва: is.gd/pAavuM ✅ Все видео курсы по плаванию: swimrocket.online/ ✅КОНКУРС: 1. Вспомните и напишите в комментариях имя фламинго с футболки Саши 2. Из угадавших, мы случайным образом выберем победителя, который получит бокс с подарками от Swim Rocket 3. Результаты мы объявим в следующем ролике Саши ✅ НАШИ КОНТАКТЫ: • Инст - @swim_rocket • Telegram - t.me/swimrocket • Детская школа SR Kids в Инстаграм - clck.ru/YTder • Телефон - 8 (495) 132-00-15 • Сборы по плаванию - www.swimrocket.ru/sbory-po-plavaniyu/ • Наши соревнования "Гонки ракет" - www.swimrocket.ru/gonki/ • Онлайн курсы по плаванию - swimrocket.online/ ► По вопросам размещения рекламы, а также съемок в вашем в фитнес клубе просьба писать на почту hello@swimrocket.ru c пометкой "ютуб"
Я, когда служил на Северном флоте на подлодке в служебное время по 2 часа и 2 раза в неделю посещал бассейн и мы отрабатывали руки , плавая с зажатым между ног куском пенопласта...сейчас на пенсии и живу на берегу Черного моря и стараюсь ежедневно плавать кролем и оттачивать технику...очень люблю плавание и только за мысом, где мало людей. Мне 66 лет и плаваю легко и быстро с моим малым ростом 165 см. Зимой по возможности бассейн и горные лыжи. Мы пенсионеры--любители начинаем открытие в Архызе, а потом Красная Поляна. Жизнь насыщена и интересна ! Главное не унывать и не хандрить , больше двигаться, меньше есть и долой курево и алкоголь !
Фламинго Джонни)))) Давно смотрю Ваш прекрасный канал, благодаря Вам многому научилась и уже езжу на соревнования от организации каждый год. Спасибо Вам ребята.
Хороший материал, особенно для новичков. Думал почерпнуть правда что-то новое, ан нет, тренеры в СК Олимпийский в своё время уже сделали своё дело😁 Спасибо этим двум женщинам огромное🙏🫶👍
Спасибо большое за советы.Я только полгода занимаюсь плаванием .Не думала ,что плавать правильно-это не так просто,как кажется .Когда я пришла в бассейн ,была в твердой уверенности,что умею плавать 🤣,оказалось,что не умею… совсем .Теперь со своим тренером и уроками и советами Вашей школы постигаю эту нелегкую науку !!! Спасибо
Вы - лучшие!! Большое пребольшое вам спасибо!!! С вами я начинаю понимать что такое плавание и погружаюсь в удовольствие от него!! Обязательно с головой! 😊
Благодарю приятный молодой человек за конкретных урок , я давно училась плавать, но с годами забыла как прпвильно плавать кролем, в основном плаваю брассом ! Но после просмотра вашего видео захотелось правильно поплавать кролем ! ❤❤❤,👍🏻👍🏻👍🏻 Очень полезное видео ! 🙏
@@swim_rocket благодарю за приглпшение ! Но я сейчас практически без зубов , имплантировали , жду з месяца , пришлось взять кредит, пока никуда не еду, да еще внучата маленькие , прмогаю детям ! 😇 А Вам желаю успехов и процветания !
@@mikdmstэх, печальный у вас бассейн! У нас, конечно, тоже собачий стиль рулит у женщин. Но есть немало тех, кто плавает просто превосходно и кролем и бассом!
Брассом плавал в своё время достаточно хорошо,но кролль тяжело шел. Технику тяжелее понять просто просматривая действия. Всегда сбивал дыхание. Попробую по вашим советам.
Ваш канал для меня очень удачная находка! В нашем городе три недели назад открыли бассейн - и я уже там)) с помощью ваших материалов осваиваю плавание кролем (моя давняя мечта)) Делюсь ссылкой на Swim Roket со всеми желающими проводить время в бассейне с пользой)) надеюсь, в ближайшем будущем у вас появится много новых подписчиков))
Я учусь правильно плавать! Мне 50.этот ролик мне зашёл. По шагово, без лишнего. Благодарю! А еще я стала видеть ошибки у сына, он занимается плаванием. Помогаю ему вашими видео
2 технический момент .. Его надо просто пловцу попробовать. Это ведь действительно помогает не сбивать дыхание. Я делаю так. После вдоха, задерживаю дыхание на 2 счета (раз, два), в этот момент рука уже сделала длинный гребок.. И начинаю выдыхать (тоже под счет... Три, четыре) . думаю понятно)
Не обращал никогда внимания на то что вы сказали, а вчера заострил внимание на дыхании и других "мелочах" в технике кроля и совсем по другому кроль пошёл, плавал легко, без напрягов и проплыл хоть медленно, но без остановок 700 м(правда на малой воде 25м), спасибо!
@@andreshinchado848 задерживают после вдоха дыхание, делаю гребок и на следующем гребке начинаю выдыхать ртом и носом, рстягиваю выдых до следующего вдоха на третьем гребке. В видео об этом речь как раз идёт. Раньше тоже задыхался. Со временем все получилось
Добрый день, Ещё в подводной части гребка между фразами подтягивания и отталкивания у многих спортсменов есть "провал", то есть зигзагообразное движение кисти. Лечится медленным плаванием и вниманием за гребком. В остальном все верно.
Фламинго - Джонни! Спасибо за видео, вот только по задержке дыхания разные мнения, в других школах учат наоборот, сразу выдыхать. Я пробовал и так и так, но ни то и ни другое не подходит, что-то среднее пошло на пользу!😊
Я на одну сторону выдыхаю, в другую вдыхаю/ это идёт автоматически. Двигаюсь быстро, без пренуждения, стопы естественно вытянуты! Какая же это ПРЕЛЕСТЬ - КРОЛЬ!!!❤🏊
51 год. Плаваю. Но самоучкой и знаю что техника отсутствует совершенно. Хочу научиться. Подписался, т.к. очень понравились понятные, четкие объяснения - подача информации грамотная👍👍👍
Привет, ребята. Спасибо за ваш контент, благодаря вашему каналу исправил все свои ошибки и теперь плаваю, как профи... Да и на счёт вашего вопроса в отношении фламинго, если я не ошибаюсь его зовут ДЖОНИ!!!
"Если на клетке слона прочтешь надпись "буйвол", не верь глазам своим" ( Козьма Прутков). Р.S. Если в плавательном бассейне мерещиться дельфин, не верь глазам своим - это видеомонтаж.
✅ Новый курс "Кролем от 0 до 500 метров без остановки" - swimrocket.online/500?
✅ Школа плавания Swimrocket Москва: is.gd/pAavuM
✅ Все видео курсы по плаванию: swimrocket.online/
✅КОНКУРС:
1. Вспомните и напишите в комментариях имя фламинго с футболки Саши
2. Из угадавших, мы случайным образом выберем победителя, который получит бокс с подарками от Swim Rocket
3. Результаты мы объявим в следующем ролике Саши
✅ НАШИ КОНТАКТЫ:
• Инст - @swim_rocket
• Telegram - t.me/swimrocket
• Детская школа SR Kids в Инстаграм - clck.ru/YTder
• Телефон - 8 (495) 132-00-15
• Сборы по плаванию - www.swimrocket.ru/sbory-po-plavaniyu/
• Наши соревнования "Гонки ракет" - www.swimrocket.ru/gonki/
• Онлайн курсы по плаванию - swimrocket.online/
► По вопросам размещения рекламы, а также съемок в вашем в фитнес клубе просьба писать на почту hello@swimrocket.ru c пометкой "ютуб"
Этого фламинго зовут Джонни, вы мне очень помогает спасибо вам за курсы🥰
Спасибо большое за помощь!! Стараюсь плавать и учусь по вашим видео!! Здорово объясняете..толково!! Фламинго Джонни...
323
фламинго Джонни, спасибо за объяснения я смотрю ваш канал уже очень долго и вы мне помогаете. Спасибо!
Оочень полезное видео. Спасибо. Фламинго Джонни!
Я, когда служил на Северном флоте на подлодке в служебное время по 2 часа и 2 раза в неделю посещал бассейн и мы отрабатывали руки , плавая с зажатым между ног куском пенопласта...сейчас на пенсии и живу на берегу Черного моря и стараюсь ежедневно плавать кролем и оттачивать технику...очень люблю плавание и только за мысом, где мало людей. Мне 66 лет и плаваю легко и быстро с моим малым ростом 165 см. Зимой по возможности бассейн и горные лыжи. Мы пенсионеры--любители начинаем открытие в Архызе, а потом Красная Поляна. Жизнь насыщена и интересна ! Главное не унывать и не хандрить , больше двигаться, меньше есть и долой курево и алкоголь !
спасибо, что поделились!)
Круто. Так держать)))
Ваш рассказ оч полезен молодому поколению,спасибо?
А что собственно Вы хотели сказать этим кометом ?
Ведь видео о технике правильного плавания.
С алкоголем перегнул, низя его обижать 😎
Единственный который показывает то, что говорит. Очень ясно, понятно, без словоблудия. Спасибо парень !
пожалуйста)
@@swim_rocket смотрю почти перед каждой тренировкой. Не всё - что хочу отработать. Парень ты талантище!!!!
Прониклась ещё бОльшим уважением к своему тренеру, который 55 лет назад(!), оказывается, научил меня правильному кролю! Спасибо, Алексей Антонович!
Класс🚀
Фламинго Джонни)))) Давно смотрю Ваш прекрасный канал, благодаря Вам многому научилась и уже езжу на соревнования от организации каждый год. Спасибо Вам ребята.
Спасибо🚀
Самые толковые и незатянутые уроки!)))
крутяк! спасибо! теория занимает 6 минут)) практика - годы)) осталось научиться все это применять
А ещё,если не занимался с детства плаванием,то такой эластичности и гибкости не получится добиться, как-то так,красавчики)
Хороший материал, особенно для новичков. Думал почерпнуть правда что-то новое, ан нет, тренеры в СК Олимпийский в своё время уже сделали своё дело😁
Спасибо этим двум женщинам огромное🙏🫶👍
Спасибо за очередной познавательный выпуск.👍Учусь плавать кролем, ошибки есть-будем исправлять. 😊Спасибо ребята! 🦩Джонни
Супер🚀
Спасибо большое за советы.Я только полгода занимаюсь плаванием .Не думала ,что плавать правильно-это не так просто,как кажется .Когда я пришла в бассейн ,была в твердой уверенности,что умею плавать 🤣,оказалось,что не умею… совсем .Теперь со своим тренером и уроками и советами Вашей школы постигаю эту нелегкую науку !!! Спасибо
Круто🚀 Сколько раз в неделю тренируетесь?
@@swim_rocket Тренируюсь 3 раза в неделю,стабильно .Но бывает и 5 раз .
@@swim_rocket в кроле мне сложно ( пока сложно )поженить вдох/выдох и гребок руками ,поэтому медленно ,но верно стараюсь освоить эту технику .
@@ОльгаЗиборова-к8у кроль это цветочки, по сравнению с баттерфляем, им поучитесь плавать )
Научились?
Про приёмы в плавании рассказал это очень хорошо, будем тренировать.
Хорошая подача материала. Все понятно. Осталось применить на практике! Спасибо.
Спасибо большое все как всегда доступно и очень понятно! Осталось только применить на практике! Спасибо вам за ваш труд! Джонни
Всё четко без лишней воды😊 То что я хотел понять для быстрого плавания кролем!
стараемся для вас!
Классные советы, спасибо! Я считаю, что хорошо плаваю, но узнала много нового из этого ролика 👍
В выходные буду тренироваться в бассейне
все получится!
Почти перед каждым "плаванием" ( бассейн или море ) просматриваю этот ролик - памятка по технике!! Спасибо.
Вы - лучшие!! Большое пребольшое вам спасибо!!! С вами я начинаю понимать что такое плавание и погружаюсь в удовольствие от него!! Обязательно с головой! 😊
здорово! спасибо вам большое)
Все ролики лайкаю не начиная смотреть💕
Благодарю приятный молодой человек за конкретных урок , я давно училась плавать, но с годами забыла как прпвильно плавать кролем, в основном плаваю брассом ! Но после просмотра вашего видео захотелось правильно поплавать кролем ! ❤❤❤,👍🏻👍🏻👍🏻 Очень полезное видео ! 🙏
спасибо!
будем ждать вас на наших сборах) подтянем вашу технику
www.swimrocket.ru/dagestan/?
@@swim_rocket благодарю за приглпшение ! Но я сейчас практически без зубов , имплантировали , жду з месяца , пришлось взять кредит, пока никуда не еду, да еще внучата маленькие , прмогаю детям ! 😇 А Вам желаю успехов и процветания !
большое спасибо!
Фламинго Джонни)
Мощный урок,повторение мать учение,браво тренеру браво команде
рады стараться!🚀
Спасибо за понятливое обучение!!!
всегда пожалуйста)
Джонни. Спасибо за видео. Структурно, четко, для меня очень важно и ценно❤
пожалуйста 🧡
Теория класс! Так и хочется в воду для закрепления. Спасибо
Спасибо за ролик 😊 завтра начну тренировать вдох на каждые 3 гребка 🏊♀️
пожалуйста, удачи вам)
Спасибо большое. Вы лучшие!
Какая же это ПРЕЛЕСТЬ - плавание КРОЛЕМ!!!!!🤗❤🏊🏊🏊
Согласны с вами🚀
в моём бассейне ни одна девушка и женщина не плавает кроллем, только на спине или по собачьи :)
@@mikdmstэх, печальный у вас бассейн! У нас, конечно, тоже собачий стиль рулит у женщин. Но есть немало тех, кто плавает просто превосходно и кролем и бассом!
@@mikdmst😂😂😂 что за город?
@@mikdmst Да, почему-то женщины в своем большинстве... плавают по-лягушечьи или по-собачьи, или вообще никак не умеют 🤨😏
Очень нужные советы! Спасибо за видео, Фламинго Джонни
Спасибо. Очень полезные толковые без ,, воды" советы.
пожалуйста!
Спасибо за урок! Отличный тренер ❤
всегда пожалуйста!
Спасибо большое, очен понятно объясняете, недавно подписалась и довольна, что нашла вас!
Спасибо!!! Очень информативно и обучающее видео!!
рады стараться!🚀
Спасибо, очень полезно! Держусь на воде с детства, но брассом и кролем плаваю по-дилетантски. Решил наконец-то научиться, буду пробовать!
у вас все получится!
Брассом плавал в своё время достаточно хорошо,но кролль тяжело шел.
Технику тяжелее понять просто просматривая действия.
Всегда сбивал дыхание.
Попробую по вашим советам.
делитесь потом результатами)
Спасибо за информацию - я очень люблю кроль и ваши советы мне ценны👍🏻👃
всегда пожалуйста! стараемся для вас😊
Очень крутые вставки и монтаж в целом, очень цельное видео и подача информации!!!
Спасибо🚀
Ваш канал для меня очень удачная находка! В нашем городе три недели назад открыли бассейн - и я уже там)) с помощью ваших материалов осваиваю плавание кролем (моя давняя мечта)) Делюсь ссылкой на Swim Roket со всеми желающими проводить время в бассейне с пользой)) надеюсь, в ближайшем будущем у вас появится много новых подписчиков))
Спасибо🚀 Из какого вы города?
@@swim_rocketИрбит Свердловская область
Я учусь правильно плавать! Мне 50.этот ролик мне зашёл. По шагово, без лишнего. Благодарю!
А еще я стала видеть ошибки у сына, он занимается плаванием. Помогаю ему вашими видео
здорово! рады помочь)
Спасибо большое 🙏
пожалуйста🚀
Спасибо. Очень много нюансов в кроле, всё непросто.
пожалуйста!
Отлично! Хорошая подача материала.
Ведущий молодец!
спасибо!)
Джонни. Спасибо за видео, давно подписана, смотрим вместе с сыном.
Спасибо за видео! Очень интересно и познавательно! Фламинго - Джонни 🦩
Спасибо за Вашу работу! Джонни.
Рады быть полезными🚀
Джонни. Смотрю вас 3-й год. Вы супер!
большое спасибо!
Классный ролик!! Есть похожих очень много, но твой самый понятный. Спасибо тебе.молодчина
всегда пожалуйста! 🚀
2 технический момент .. Его надо просто пловцу попробовать. Это ведь действительно помогает не сбивать дыхание. Я делаю так. После вдоха, задерживаю дыхание на 2 счета (раз, два), в этот момент рука уже сделала длинный гребок.. И начинаю выдыхать (тоже под счет... Три, четыре) . думаю понятно)
Отличное видео,пойду завтра практиковаться.Джонни
Большое спасибо, очень понравилось видео 😌 фламинго Джонни 🦩
Не обращал никогда внимания на то что вы сказали, а вчера заострил внимание на дыхании и других "мелочах" в технике кроля и совсем по другому кроль пошёл, плавал легко, без напрягов и проплыл хоть медленно, но без остановок 700 м(правда на малой воде 25м), спасибо!
Круто🚀
Как у вас 700 получается? И дыхание не сбивается.. Я после 25 задыхаюсь😢
@@andreshinchado848 задерживают после вдоха дыхание, делаю гребок и на следующем гребке начинаю выдыхать ртом и носом, рстягиваю выдых до следующего вдоха на третьем гребке. В видео об этом речь как раз идёт. Раньше тоже задыхался. Со временем все получилось
Какой умничка , на все внимание обратил👍👍👍❤❤❤
Классное резюме и напоминалка одновременно. Спасибо! Да, и ответ - Фламинго Джонни.
Очень крутая подборка 🔥 спасибо!
пожалуйста!
Добрый день, Ещё в подводной части гребка между фразами подтягивания и отталкивания у многих спортсменов есть "провал", то есть зигзагообразное движение кисти. Лечится медленным плаванием и вниманием за гребком. В остальном все верно.
спасибо, что поделились)
0:09, а я вить поверил увидев в первый раз, но при повторном просмотре стало понятно что наложили ))
монтаж на высоте))....непосредственно перед вдохом....
Спасибо за видос! Все четко и без воды 🤣 фламинго Джооониии на связи🎉❤
Спасибо всё очень интересно коротко о самых главных ошибках в технике. Еееее Джонни бой🦩
Это фламинго джонниии!) крутой видос
Только нашла Ваш канал. Подписалась. С Вашими советами даже топляк заплавает!
все верно!)))
Отличный ролик, доходчиво👍... Фламинго Джони
Это Фламинго - Джонни :) Лучшее видео про технику кроля, спасибо за ваши старания :)
Спасибо за советы. Вы лучшие! Фламинго Джонни)
Про дыхание хорошая подсказка! Джони!
Спасибо братишка очень красивая и доступная подача 👍👍👍👌
С меня подписка и лайк соответственно..
спасибо)
и будем ждать вас на наших сборах)
www.swimrocket.ru/dagestan/?
Ну наконец-то вопрос вытянутой стопы закрыт) Спасибо 👍 Фламинго Джонни!
Отлично🚀
Очень полезное видео. Спасибо!!
всегда пожалуйста 🧡
чётко, коротко, объективно, наглядно 👍🏻 фламинго Джонни
спасибо, мы очень стараемся🧡
Фламинго Джонни. Спасибо за видео! 👍
Фламинго - Джонни! Спасибо за видео, вот только по задержке дыхания разные мнения, в других школах учат наоборот, сразу выдыхать. Я пробовал и так и так, но ни то и ни другое не подходит, что-то среднее пошло на пользу!😊
Я на одну сторону выдыхаю, в другую вдыхаю/ это идёт автоматически. Двигаюсь быстро, без пренуждения, стопы естественно вытянуты! Какая же это ПРЕЛЕСТЬ - КРОЛЬ!!!❤🏊
Главное, вы поймали свой темп🚀
Класс. Все что нужно.суть.молодец!
стараемся)
Ооочень полезное видео. Спасибо
Ролик бомба честно говоря
Спасибо за видео!
Как раз есть проблемы по технике, буду пробовать использовать ваши советы!
Фламинго вроде Джонни)
Удалось применить наши советы на практике?
Как раз пытаюсь научиться правильному кролю. Спасибо за ролик.
А фламинго - Джони! Кто ж его не знает.😎👌
Отличный выпуск, спасибо! Фламинго Джонни!!!
пожалуйста 😊
Благодарю за отличное видео. А фламинго зовут Джонни😉
Фламинго Джони! Спасибо за Ваши труды, это бесценно!!!
стараемся для вас 🧡
Крутой контент👍
Фламинго Джонни уже знаком не только старичкам)
Большое спасибо за видео. Всегда были ошибки с дыханием. Фламинго Джонни зовут
51 год. Плаваю. Но самоучкой и знаю что техника отсутствует совершенно. Хочу научиться. Подписался, т.к. очень понравились понятные, четкие объяснения - подача информации грамотная👍👍👍
у вас все получится!🚀
Фламинго Джонни!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Ролик топ! Спасибо за видео!
Спасибо за новое полезное видео)) Фламинго-Джонни))
пожалуйста! 🧡
Привет, ребята. Спасибо за ваш контент, благодаря вашему каналу исправил все свои ошибки и теперь плаваю, как профи... Да и на счёт вашего вопроса в отношении фламинго, если я не ошибаюсь его зовут ДЖОНИ!!!
всегда пожалуйста!из какого вы города?)
@@swim_rocket Здравствуйте, я из Одессы.
здорово! успехов вам)
Спасибо за годные советы. Джонни
Рады быть полезными🚀
Фламинго Джонни 😁, который проплыл Волгу
Что за история?)
вдоль
Классно. Суть. Я научился самостоятельно в детстве.именно это я испытал на себе
здорово)
С меня подписка, первый раз попался ролик с вашего канала.
Советы понравились. Прочитала другие отзывы - фламинго Джонни.
Спасибо🚀
Спасибо за ролик🔥🔥🔥🔥
пожалуйста🚀
Супер уроки 👏🏻👏🏻👍👍🎉
Успехов вам и много подписчиков❤️🌈
благодарим вас)
Спасибо за полезные видео) Фламинго Джонни) Но я не сильно старенький)
Фламинго Джонни! Спасибо за полезное видео🙏
Рады быть полезными🚀
Спасибо за познавательный видос)
Фламинго Джонни )🦩
Спасибо🚀
Очень полезно, спасибо
пожалуйста🚀
очень крутое видео!фламинго джонни,легенда!🦩🦩
рады, что вам нравится 🧡
Добрый вечер!Этот ролик для меня!Мне 58 годок пошел!Только учусь плавать кролем!Десять метров и воздуха не хватает!Теперь понял цикл дыхания!
записывайтесь на наш онлайн-курс по кролю)
swimrocket.online/500
Грамотный парень👍красава
Спасибо Вам большое
всегда пожалуйста!
Джонни спасибо большое!
пожалуйста 🧡
Спасибо за видео!
Фламинго Джонни!)
пожалуйста 🧡
ДЕЛЬФИН? В БАССЕЙНЕ? Круто.🙂🤪
"Если на клетке слона прочтешь надпись "буйвол", не верь глазам своим" ( Козьма Прутков). Р.S. Если в плавательном бассейне мерещиться дельфин, не верь глазам своим - это видеомонтаж.
За вставку с нойзом отдельный респект) поржал)