Antrenament tonifiere Full Body

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 6 ต.ค. 2024
  • Va multumesc mult pentru ca m-ati urmarit!
    Antrenamentul incepe cu o incalzire pe repetari 10 repetar/exercitiu si apoi trecem la antrenamentul propriu-zis, cate 30 de secunde fiecare exercitiu.
    Acceseaza link-ul daca ai nevoie de un program complet personalizat de nutritie si antrenament in functie de obiectivele tale fitness-nation... .
    Daca aveti nelamuriri ma puteti contacta la alexufitness@gmail.com sau pe instagram la @fitnessalexu.
    geniusnutritio...
    Pentru reducere la suplimentele Genius Nutrition puteti folosi codul Alexu12 - geniusnutritio... .

ความคิดเห็น • 5

  • @Las.Vegasss
    @Las.Vegasss ปีที่แล้ว +4

    You deserve millions of subscribers..I'm sure you will..and we are waiting for haul videos because your style is amazingg

    • @alexufitness379
      @alexufitness379  ปีที่แล้ว

      Thank you for the bottom of my heart 😍

  • @madalinanicolae531
    @madalinanicolae531 ปีที่แล้ว +1

    Buna , vreau sa ma apuc de sala pentru ca sunt cam slaba și nu știu cu ce sa încep . Ai putea face un video cu exerciții pentru începători ? ❤

    • @alexufitness379
      @alexufitness379  ปีที่แล้ว +1

      Buuna, sigur, voi face 🥰

    • @casandrarada737
      @casandrarada737 ปีที่แล้ว +1

      DA TE ROG.. AM NEVOIE SI EU DE NIȘTE EXERCIȚII PENTRU ÎNGRĂȘARE ❤