@AnnaTaipale
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 21 ต.ค. 2024
- Ahdistunut parisuhteessa? Ei tunnukaan miltään? Tekee mieli vetäytyä? Tai haluat tiistaina erota, mutta keskiviikkona naimisiin ja olet aivan in lööv? MITÄ HITSIÄ?!
Miten läheisyyden pelko näkyy tapailukuvioissa tai ihmissuhteissa? Mitä se on?
annataipale.co...
Läheisyyden pelko on ylisukupolvista turvattomuutta, yksinjäämistä tunteiden kanssa, tunneyhteydettömyyttä ja mahdollisesti traumaa.
Esimerkki tuoreesta tapailukuviosta, jossa läheisyyden pelko iskee ruutuun: yhtäkkiä tuleekin olo, että ei tunnu muuten enää yhtään miltään (erityisesti just kun suhde on syvenemässä).
Tai niin, että alkaa löytää kumppanistaan / potentiaalisesta kumppanista kaikenlaisia vikoja kuten että hänellä on vääränväriset hiukset (tunnetusti paha ongelma ;D)
Miten pelon voi bongata itsestään? (Usein me ei tunnisteta sitä koska se on kehossa ja meidän reaktioissa, ei tietenkään tietoisessa mielessä).
Pelko voi naamioitua vetäytymisenä, jahtaamisena, ahdistuksena, kriittisyytenä, “tunteiden viilentymisenä” tai ämpyilynä omien tunteiden kera. MIKSI tämä tapahtuu ihmissuhteissa?
Rakkauden edessä me ollaan kaikki vähän avuttomia - se triggeröi KAIKKI meidän pelot ja haavat esiin, luonnollisesti ja eheyttämistarkoituksessa. Me ei voida omistaa, kontrolloida eikä hallita rakkautta - tiedetään se intuitiivisesti, mutta yritetään silti noita kaikkia pelkojemme edessä. Ei tietoisesti vaan selkäydinreaktioina.
Miten hommeli jatkui asiakkaani kanssa? Kuinka pelko ja rakkaudellisuus voivat olla samaan aikaan olemassa niin että niiden kanssa voi olla tietoisesti? Kuinka pelon jäämuurista mennään läpi?
Lämpimästi tervetuloa Lähelle- tai Sydänvoimassa- verkkokursseilleni kaiken tämän ääreen lempeästi ❤️
Puhutteleva video! Millasta kehollista harjoitusta suosittelisit jos haluaa työstää sitä kehossa olevaa pelkoa?
Kiva kuulla! Katso täältä mun sisäiseen turvaan liittyvät videot ja parasympaattisen hermoston aktivointi. Tällaisen tiedostamattoman pelon purkamiseen suosittelen työskentelyä mun tai muun tunnetaitoisen jeesaajan kanssa ❤ Sydänvoimassa-verkkokurssillani pääsee myös käsiksi tunteisiinsa paremmin.