Día 1: Pilates Full Body - Activa y Fortalece Todo tu Cuerpo | Reto 30 Días

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  • เผยแพร่เมื่อ 4 ก.พ. 2025

ความคิดเห็น • 34

  • @gabrielaperea359
    @gabrielaperea359 22 วันที่ผ่านมา

    Hoy incio el reto, me a encantado, graciassss😍

    • @Fisio_albagonz
      @Fisio_albagonz  22 วันที่ผ่านมา

      @@gabrielaperea359 que bien!! A por ello 💪🏻 Gracias!!

  • @mirs1283
    @mirs1283 หลายเดือนก่อน

    Muy buena clase! Genial para acabar el día y cuidar nuestra postura

  • @rosaangelesvargasmartin8379
    @rosaangelesvargasmartin8379 11 วันที่ผ่านมา

    Muchas gracias Alba hice mi primer día, a ver como me va. ♥️

    • @Fisio_albagonz
      @Fisio_albagonz  10 วันที่ผ่านมา +1

      Qué bien que te hayas apuntado al reto!! Espero que te vaya genial, a por ello! ☺️​💪​

  • @carinavigliola940
    @carinavigliola940 หลายเดือนก่อน

    A por el reto!muy linda clase, gracias!

    • @Fisio_albagonz
      @Fisio_albagonz  หลายเดือนก่อน

      Muchas gracias! Vamos a por los 30 días de Pilates para comenzar el año 🤩

  • @terediaz6719
    @terediaz6719 25 วันที่ผ่านมา

    Acabo de descubrir tu reto de 30 días hoy lo inicie, así que voy retrasada con varios días, pero nunca es tarde para iniciar. Me encanto !!! hace mucho que no hacia pilates y es genial volver.

    • @Fisio_albagonz
      @Fisio_albagonz  24 วันที่ผ่านมา

      Hola! Qué bien que hayas decidido unirte! Seguro que tu cuerpo te lo agaredece después de estos 30 días! Y tu mente también Gracias!

  • @gabysmb
    @gabysmb หลายเดือนก่อน

    Voy atrazada , pero feliz de iniciar el reto😂😂🎉🎉.

    • @Fisio_albagonz
      @Fisio_albagonz  29 วันที่ผ่านมา

      Lo importante es conseguirlo, no importa cuándo! Ánimo y a por ello

  • @RaquelHernandezMartinez-u9y
    @RaquelHernandezMartinez-u9y หลายเดือนก่อน

    Muchas gracias por la clase ,me ha gustado mucho llevo 4 años haciendo pilates y me parece genial como explicas las clases .sigue así 😊

    • @Fisio_albagonz
      @Fisio_albagonz  หลายเดือนก่อน

      Muchas gracias! A seguir practicando y mejorando 😊💕

  • @aldajosefina
    @aldajosefina หลายเดือนก่อน

    ❤ Gracias Alba... Hecha! Me encantó!! Gracias gracias. 🇦🇷🇦🇷

    • @Fisio_albagonz
      @Fisio_albagonz  หลายเดือนก่อน

      @@aldajosefina muchas gracias!💪🏻✨

  • @erikaperales1033
    @erikaperales1033 หลายเดือนก่อน

    Genial, es la primera vez que hago pilates y ya terminé mi clase de hoy! 💪 Gracias Alba 🤗

    • @Fisio_albagonz
      @Fisio_albagonz  หลายเดือนก่อน +1

      @@erikaperales1033 Muchas gracias por unirte al reto! Seguro que te sirve para mejorar estos días e iniciarte en el Pilates 💪🏻💜

  • @LloydGamer13
    @LloydGamer13 หลายเดือนก่อน

    Primera clase contigo, encantada y gracias! Clase genial

    • @Fisio_albagonz
      @Fisio_albagonz  หลายเดือนก่อน

      Me alegro! Nuevo año, nuevas metas y más Pilates!! Gracias por unirte al reto💜​

  • @nosvemosenlasestrellas
    @nosvemosenlasestrellas หลายเดือนก่อน

    Hermosa primera sesión ✨ vamos 2025. Gracias Alba 💖

    • @Fisio_albagonz
      @Fisio_albagonz  หลายเดือนก่อน

      @@nosvemosenlasestrellas A empezar el 2025 con motivación!💪🏻 Gracias💜

  • @anama.mendezh.6730
    @anama.mendezh.6730 29 วันที่ผ่านมา

    Hola. Mucho gusto, no te conocia, me encantó tu clase, se me hizo muy completa, haré el reto de 30 días. Saludos desde la Ciudad de México.

    • @Fisio_albagonz
      @Fisio_albagonz  29 วันที่ผ่านมา

      Hola, encantada! Espero que te guste y te quedes por aquí practicando Pilates

  • @belenmateo8168
    @belenmateo8168 หลายเดือนก่อน

    A por el primer día!! Muy buena clase, hay ejercicios que cuestan más de hacer, pero lo intento 😅. Gracias Alba!

    • @Fisio_albagonz
      @Fisio_albagonz  หลายเดือนก่อน

      @@belenmateo8168 Muchas gracias! Poco a poco irás notando que cuestan menos a lo largo de los 30 días!💪🏻 Gracias por unirte al reto 💜

  • @sainevarela6997
    @sainevarela6997 14 วันที่ผ่านมา

    Dia 1/30 ✨🤍

    • @Fisio_albagonz
      @Fisio_albagonz  13 วันที่ผ่านมา +1

      @@sainevarela6997 a por ello!💪🏻🤗

  • @valentinamahedero7517
    @valentinamahedero7517 หลายเดือนก่อน

    Muy buena clase muchas gracias alba aveces me pone que no está suscrita y no me deja poner comentario me tengo también que unir que aveces también me lo pone esto soy un poco torpe pero bueno sino me deja poner comentarios sabes que hago tus clases lo que no entiendo es porque me pone aveces que me suscriba bueno bonita ya la hice y maravillosa clase

    • @Fisio_albagonz
      @Fisio_albagonz  หลายเดือนก่อน +1

      @@valentinamahedero7517 Muchas gracias!🥰 No te preocupes por los comentarios o por estar suscrita o no, mientras disfrutes las clases está bien, vamos a por el reto💪🏻✨

    • @valentinamahedero7517
      @valentinamahedero7517 หลายเดือนก่อน

      @Fisio_albagonz pero yo esque me subcribir te acuerdas que me dijiste como era pero si aveces me pone unirte me tengo que unir ???? Pero si es gratis yo económicamente no puedo gracias 😘😘 vamos a por la siguiente clase gracias

    • @Fisio_albagonz
      @Fisio_albagonz  หลายเดือนก่อน

      @ Suscribirte es gratis pero unirte no ☺️

    • @valentinamahedero7517
      @valentinamahedero7517 หลายเดือนก่อน

      @@Fisio_albagonz gracias 😘😘