Gentle Tai Chi Movements for a Peaceful Night’s Sleep | Tai Chi Zidong

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 30 มิ.ย. 2024
  • #sleep #bettersleep #taichi
    Gentle Tai Chi Movements for a Peaceful Night’s Sleep
    Sleep
    Better Sleep
    Sleep quality
    Tai chi for sleep
    Exercise for sleep
    Fall asleep faster
    Sleep exercise
    Sleep like a baby
    Good sleep
    Relieves migraines and improves sleep
    Relieve fatigue and improve sleep
    Poor sleep
    Improve sleep quality
    Falling asleep slowly or waking up early
    Tai Chi Moves
    Good for sleep
    Relieve stress and anxiety and sleep batter
    Easy to wake up
    Many dreams
    How to improve sleep quality
    Bed time yoga,
    bed time exercise,
    bed time yoga routune for better sleep,
  • บันเทิง

ความคิดเห็น • 18

  • @user-jm9su2zq8i
    @user-jm9su2zq8i หลายเดือนก่อน +2

    BUENOS DÍAS MASTER!MUCHÍSIMAS GRACIAS POR EJERCICIOS PERFECTOS Y SALUDABLES 🍀🙏👏👍💥💯🌍

  • @user-cj7ey3os5l
    @user-cj7ey3os5l หลายเดือนก่อน

    Благодарю Вас ❤❤❤.

  • @cristygomez7936
    @cristygomez7936 หลายเดือนก่อน +1

    Thanks ❤️

  • @amitagora9927
    @amitagora9927 หลายเดือนก่อน

    Valuable exercises.. sleeping peacefully becomes hard nowadays, these exercises are great help..Blessings🌸💝.

  • @criziacuriosa4288
    @criziacuriosa4288 หลายเดือนก่อน

    Ottimo Maestro
    Grazie per tutto quello che ci insegna, il tutto per migliorare la nostra salute
    🤗🤗🤗🤗🤗

  • @user-qu8wv8ux9l
    @user-qu8wv8ux9l หลายเดือนก่อน

    Tanks a.Lot Mr Zidong🫶👌🌿

  • @ewahorbacz7443
    @ewahorbacz7443 หลายเดือนก่อน

    Dziękuję nauczycielu ❤

  • @miguelangeldiaz4064
    @miguelangeldiaz4064 หลายเดือนก่อน

    Thanks so much 🙏 nice 👌 ❤❤

  • @user-fj6yh6yq9p
    @user-fj6yh6yq9p หลายเดือนก่อน

    I need this thanks

  • @UniVerse77733
    @UniVerse77733 หลายเดือนก่อน

    Hi dear bro, how are you, thank you very much 🌹🙏☺️💯

  • @viktoriasaiti797
    @viktoriasaiti797 หลายเดือนก่อน +1

    Thank You very much 🙏💕❤️

  • @nicolefischer4396
    @nicolefischer4396 หลายเดือนก่อน

  • @AZw13
    @AZw13 หลายเดือนก่อน

    👍👍👍👍☀️☀️☀️🗝️

  • @zoricaradakovic1123
    @zoricaradakovic1123 26 วันที่ผ่านมา

    Hvala puno ❤

  • @mhm2908
    @mhm2908 หลายเดือนก่อน

    Great stuff, but the number of repititions and the time these take is just crazy. If I were to do those relevant to me then I would have no time to sleep!

  • @IrinaSichitu
    @IrinaSichitu หลายเดือนก่อน +1

    Thanks ❤

    • @taichi.zidong
      @taichi.zidong  หลายเดือนก่อน

      You're welcome 😊