วิธีแก้ปวดเอ็นข้อศอกด้านใน ชานิ้วก้อย นิ้วนาง ง่ายๆ ด้วยตัวเอง | รักษาให้ตรงจุดกับบัณฑิต Ep.109

วิธีแก้ปวด #เอ็นข้อศอกด้านใน #ชานิ้วก้อย นิ้วนาง ง่ายๆ ด้วยตัวเอง
Chapters
0:00 - highlight
0:20 - อาการและสาเหตุ
2:07 - วิธีตรวจร่างกาย
4:35 - นวดแก้อาการที่ต้นแขน
7:48 - ยืดเส้นกล้ามเนื้อ
9:07 - ยืดเส้นประสาท
10:11 - ออกกำลังกายเพิ่มความแข็งแรงกล้ามเนื้อ
#ปวดศอกด้านใน
#ปวดศอก
#เอ้นข้อศอกอักเสบ
โทร. 085-3699977
------------------
👩🏻‍⚕️👨🏻‍⚕️ยินดีให้คำปรึกษา/ตรวจ/รักษา อาการทางกระดูก ข้อ กล้ามเนื้อ ปวดคอ ปวดไหล่ ไหล่ติด ปวดเข่า ปวดหลัง ปวดเอว หมอนรองกระดูกกดทับเส้นประสาท ฟื้นฟูผู้ป่วยหลอดเลือดสมอง อ่อนแรง
#บัณฑิตคลินิก 🏥จังหวัดอุบลราชธานี ตรวจรักษาอาการ ปวดคอ ปวดหลัง ปวดเข่า หมอนรองกระดูกกดทับเส้นประสาท ด้วยเครื่องมือทางกายภาพบำบัดที่ทันสมัย เทคนิคการรักษาทางกายภาพบำบัด-จัดกระดูก 🦴โดยไม่ต้องฉีดยา หรือผ่าตัด💊💉🔪
***********************************
ปวดคอ ปวดไหล่ ไหล่ติด ปวดเข่า ปวดหลัง ปวดเอว หมอนรองกระดูกกดทับเส้นประสาท รักษาได้ด้วยกายภาพบำบัด จัดกระดูก ทางเลือกใหม่ของการรักษา "ไม่ฉีดยา ไม่ผ่าตัด" ปรึกษาเราสิครับ
ออฟฟิศซินโดรม เท้าแบน อัมพฤกษ์ อัมพาต ปวดต้นคอ ปวดบ่า ปวดไหล่ ไหล่ติด ปวดหลัง ปวดเอว ปวดสะโพก หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท
.
ปรึกษาสอบถาม/จองคิว
☎️ ปล.อยากได้คลิปสอนกล้ามเนื้อมัดไหนคอมเม้นไว้ เดี๋ยวอัพวิธีนวดกับยืดให้นะครับ
ปรึกษาสอบถามเพิ่มเติม/จองคิวรักษา
☎️ โทร. 085-369-9977
Line: @bunditclinic หรือ line.me/R/ti/p/%40bunditclinic
Facebook: / bunditclinic หรือ / bunditpt
TH-cam: th-cam.com/channels/hrO.html...
Website: www.bunditclinic.com/
👩🏻‍⚕️👨🏻‍⚕️ยินดีให้คำปรึกษา/ตรวจ/รักษา อาการ
#ปวดหลัง #ปวดเอว #หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท #ปวดคอ #ปวดบ่า #ปวดไหล่ #ปวดเข่า #รองช้ำ #บาดเจ็บจากการเล่นกีฬา
🏥 สาขาวาริน จ.อุบลฯ เยื้องรพ.วาริน ตรงข้ามเซเว่นคำนางรวย
⏰เปิดให้บริการเวลา
จันทร์-ศุกร์ 9.00-20.00น.
เสาร์-อาทิตย์ 9.00-18.00น.
🏥สาขาพิบูล จ.อุบลฯ เยื้องบิ๊กซีพิบูล ตรงข้ามชุมสายทีโอที
⏰เปิดให้บริการเวลา
จันทร์-ศุกร์ 16.30น.-20.00น.
เสาร์ 9.00น.-17.00น.
หยุดวันอาทิตย์

[@user-ji1rq1im5t]

คุณหมอคะ ตอนนี้กระดูก เข้าเฝือกประมาณเดือนนึง แต่นิ้วก้อยกำไม่ได้ กำไม่สนิทแถมปวดนิ้วก้อยกับนิ้วนางด้วยค่ะ และมือก็ ฝ่ามือถ่วงหนักๆด้วยค่ะ มือไม่ปกติไม่เหมือนข้างซ้ายตั้งแต่เอาเฝือกออก คุณหมอแนะนำหน่อยค่ะตอนนี้กรรมก็ปวด แผนกำนิ้วก้อยไม่สนิทค่ะ ช่วยแนะนำป้าด้วยนะคะว่าป้าจะต้องทำแบบไหน ทุกวันนี้เวลากรรมก็ปวดนิ้วก้อยกับนิ้วนางค่ะ แต่นิ้วนางสนิทแต่ปวด

[@user-ji1rq1im5t]

ที่ป้าเป็นเพราะเกิดอุบัติเหตุมอเตอร์ไซค์ตัดหน้าป้าล้มกระดูกข้อต่อนิ้วก้อยหลุดผิด รูป ป้าคิดว่าเส้นเอ็นก็ผิดรูปด้วย เพราะตอนนี้ป้ากรรมป้าปวดนิ้วก้อยกับนิ้วนาง

[@nichanopharat7087]

ชานิ้วนาวข้างขวา และมีเจ็บหรือปวดตั้งแต่นิ้วนางไปถึงศอกด้านนอก

[@user-zd2rm1rx9n]

ได้ประโยชน์มาก ขอบคุณครับ

[@monesanvichith2644]

คุณหมอคะปวดสะบักข้างซ้ายนานแล้วตอนนี้ปวดร้าวและซาลงไปตามข้อศอกถึงนิ้วนางและฝ่ามือ ควรรักษาอย่างไรดีคะ
ขอบพระคุณค่ะ 🙏🏻

[@cooppp7759]

ผมมีแค่อาการชาที่นิ้วนางก้อยกับข้างๆมือแต่ไม่มีอาการปวดใดๆเลยครับ

[@user-ij8jr8ix8h]

ขอบคุณมากค่ะ

[@user-rj5hu1ny6s]

ขอบคุณคลิปดีดีนะคะ หนูปวดเรื้อรั้งมานานมาก ลองทำตามดู ความรู้สึกมันดีขึ้นมาจริงๆ

[@yomills5196]

🙏🙏ขอบคุณมากๆนะค่ะ

[@JS-pi2gb]

ดีมากๆ

[@user-oh9hk2jg7s]

มีอาการชาจากข้อศอกด้านนอกไปถึงนิ้วชี้

[@jirapornnampt1875]

สวัสดีค่ะชอบดูขอบคุณมากค่ะ

[@nichakamonsonprommas1872]

ขอบคุณมากนะค่ะ จากฝรั่งเศสค่ะ🙏

[@user-yq6ye4bh8y]

ชาเฉพาะ ตรงนิ้วก้อย,นิ้วนาง

[@user-rq3lh7bo8z]

ชมจากกาฬสินธุ์_ต_บ_ลำปาว_อ_เมือง_บ้านหนองสอจ้า

[@deaangelafrese5218]

That is so clearly. Thanks you so much 🙏. From Denmark 🇩🇰 ♥️🇹🇭

[@user-cr6nd1ro9r]

ปวดจากการวิทพื้นครับคุณหมอครับ

[@51wilaiwankhumsuthi71]

ข้อศอกหลุดกายภาพแล้วการพับข้อศอกเจ็บมากค่ะ

[@user-eu4qk3dm8d]

อยากรู้ท่าบำบัดแก้ปวดค่ะ เป็นพังผืดที่ข้อศอกซ้าย

[@wipaweewicheanrat4033]

เอ็นนตรงกลางบวมค่า

[@chairahong4591]

ของผมปวดข้างในข้างนอกเลยบวมแดงเลยคับนิ้วก้อยชา

[@user-rq3lh7bo8z]

ขอบคุณครูมากนะค่ะที่ให้ความรู้แก่ประชาชน

[@user-un9jc7bf3m]

ผมไม่ปวดแต่ชานิ้วก้อยเพิ่งเป็นเมื่อเช้าตื่นมาเป็นเลยงง

[@thoonchaisak4202]

ใช่เลยครับ ผมปวดมานานมาก ร้าวไปถึงคอเลย

[@kornservice4356]

ปวดหัวไหล่มาสอดชาลงนิ้วมือด้วยเป็นมา 3 ปีแล้วค่ะรักษาไม่หายจะทำยังไงดี

[@susuzaza1892]

ทำงาน ครัว มือชา ทุกคืนนอนไม่ได้ เลย ชาจากใหม่ ลง มือ ทั้ง แขน ทำไงค่ะ

[@Jaja-wx1nd]

ผมเจ็บข้อมือฝั่งนิ้วก้อยผมมา1เดือนเเล้วครับ ผมออกกำลังกายไม่ได้เลย มีวิธีทำให้หายเร็วๆไหมครับพี่

[@user-rq3vm6qy1b]

เวลาเราจะกระดิกนิ้วก้อยเส้นเอ็นมันขัดกับกระดูกกึ๊กกั๊กแล้วปวดขยับนิ้วทีใรก็จะปวดค่ะมีวิธีแก้มั๊ยค่ะ

[@user-ky4sv7dl5v]

ชาปลายนิ้วข้างเดียวค่ะ

[@pnpandbest]

ผมเป็นอยู่เลย ชาหลังมือ นิ้วนางนิ้วก้อย ไปหาหมออยู่ได้ยามากินครคับ เดียวจะลองนวดดูครับ

[@user-yp5ul3wb5r]

นิ้วชาเฉพาะนิ้วนางซ้ายคะ

[@FggGgg-bq4rq]

ปวดอยู่ค่ะ

[@CcCc-nr4sz]

เจ็บตรงข้อศอกด้านนอกเป็นมา3-4เดือนแล้ว

[@HUNHAN-wx1pl]

ปวดชานิ้วก้อย ปลายนิ้วห้อเลือดเป็นสีม่วง ปวดมากจะเป็นเดือนแล้วต้องทำยังไงคะ

[@chonsawatprangfan9328]

แล้วถ้าไม่เจ็บหรือปวดตรงข้อศอกเลยละคะ?? แต่ชาถึงเจ็บเฉพาะนิ้วนางกับนิ้วก้อยเท่านั้นละคะ?

[@Bunditphysio]

จริงๆก็ประยุกต์ใช้ร่วมกันได้นะครับ

[@user-tu6uy5kk1l]

อยากได้อุปกรณ์ไม้ค่ะ

[@Bunditphysio]

สอบถามที่
Line: @bunditclinic
หรือกดลิงค์ line.me/R/ti/p/%40bunditclinic
ขอบคุณมากค่ะ 🙏🙏

[@payoo9391]

ตอนนี้เป็นอยู่คะเจ็บมากที่นิ้วก้อย

[@payoo9391]

ต้องทำไงถึงหายไวไวคะ

[@lexlex2697]

ชานิ้วก้อยนิ้วนางนิ้วชิ้กะดิกไม่ได้ครับ

[@Bunditphysio]

เกิดจากอะไรครับ

[@lexlex2697]

@@Bunditphysio ตอนแรกปวดสะบักหลังด้านขวาชาลงทีแขนนิ้วก้อยนิ้วนางและชาบริเวณด้านข้างสันมือเวลากำมือจะรู้สึกตึงๆเวลาแบแบไม่สุดแบบนิ้เรียกว่าอาการนิ้วล๊อกรึเปล่าคร้บหมอตอนนี้เครียดมากเลย

[@user-go6do3df2l]

ข้อศอกด้านในมันบวมแล้ว

[@saowapak1111]

นิ้วนาง และนิ้วก้อย ด้านแขนซ้ายชามากเลยค่ะ อยากจะให้คุณหมอแนะนำ เพราะไม่ทราบว่าเกี่ยวกับเรื่องหัวใจหรือเปล่า? มีคำแนะนำอะไร หรือมียาอะไรที่ทำให้อาการชาหายได้ ขอบคุณล่วงหน้าค่ะ พอดีอยู่ต่างประเทศ จะปรึกษาแพทย์ที่อเมริกา ค่าใช้จ่ายก็สูงมาก

[@film_really7589]

ผมก็เป็นครับ

[@nattamon7192]

อยากทราบว่าหายกันหรือยังคะ ทำยังไงคะ ตอนนี้เริ่มเป็นกลัวมาเลยคะ TT
ชานิ้วนางกลับกลางมา 2 วีคแล้ว

[@user-ph5yc5iw6d]

ชานิ้วนาง ข้างขวาชาแค่ครึ่งเดียว

[@anuwatprueprang6955]

ชานิ้วก้อยมากเลยจนไม่ค่อยมีความรู้สึกเลยคุณหมอเป็นหลายวันแล้วจะหายมั้ยค่ะหมอ