🔴Cardio HIIT para derreter gordurinhas em casa - ao vivo- HENRICH LIMA

[@HenrichLima]

Dieta para diminuir barriga com refeições fáceis e simples de fazer, personalize para o seu objetivo. Link da dieta abaixo:
sun.eduzz.com/801V5O1A97

[@iedavieira6848]

😂

[@SandraSantos-kr2nd]

Dieta

[@mariasampaiobarros9293]

Dieta

[@marciaelenisardinha1524]

Melhor professor, melhor treino, tenho 63 anos e me sinto ótima com seus treinos professor. Gratidão 😊😊😊

[@furtfurtado1221]

Este é o melhor professor! Abracos

[@Mary-nb3jw]

Desde final de 2023 conheci suas aulas, vivia sedentária , 6 kilos acima do peso, tropeçava , dores no joelho e com síndrome do pânico, comecei fazer as aulas e controle da boca. Hoje estou ótima , mais de um ano com vc, peso ideal 52 kg, sem dores e de bem com a vida. Agradeço ❤

[@marisantos6207]

Somos vitoriosas! Exercícios excelentes, feitos com sucesso 62 anos🎉🎉🎉

[@MariaJosey96]

Somos vitoriosos❤❤❤❤

[@betealencar1216]

Vamos que vamos turma feliz ☺️ e abençoado 2025 pra todos nós com a Graça de Deus vamos ficar em forma e com a saúde em dia ! Somos vitoriosos e abençoados ❤❤😊😊 treinão show d+ 👏 👏

[@rosangelamae9350]

Treinos fáceis e dinâmicos, e em casa.
Obrigada por compartilhar conosco.
Show.

[@LucileideGaldino-ro5wg]

Boa tarde para às vitoriosas e os vitoriosos 👍 desejo a todos, muita saúde felicidades, paz e muitas bençãos de Deus para todos nós 👍

[@eunicesouza7981]

Obrigado professor Deus abençoe sempre, samos vitorioso sou Nice de Elisio Medrado paraíso Bahia

[@LucileideGaldino-ro5wg]

Boa noite para vc e sua nobre família, nobre professor Henrique. Gratidão por deixar suas aulas gravadas 😊❤😊

[@talmanieri1760]

Tenha um ótimo dia abençoado por Deus em nome de Jesus Cristo amém professor Henrich Lima, nince linda princesa abençoada

[@gerciliaalves5131]

Boa noite, somos vitoriosos, somos abençoados gratidão 🙏 ótimo semana grande abraço ❤️😘

[@claudiafernandes3265]

Vamos,que vamos Amigo
Faz 6 meses que fiz cirurgia por conta de um câncer de mama GRAÇAS ADEUS,deu tudo certo, porém devido ter tirado o linfonodos sentinela fiquei com alguns movimentos travado,depois que comecei fazer as suas aulas cerca de 1 mês senti melhorias no movimento,o mastologista me passou fisioterapia,mas continuarei fazendo suas aulas,junto com sua gatinha e o Toninho
Queria te agradecer e desejo muito sucesso ❤❤❤❤❤

[@talmanieri1760]

Professor Henrich Lima tenha um ótimo dia abençoado por Deus em nome de Jesus Cristo amém 🇮🇱 nince linda princesa abençoada

[@roselicristina973]

OLA HENRICh MUUUITO OBRIGADA POR ME AJUDAR ATRAVES DE SEUS EXERCÍCIOS
EM UM MÊS Q COMECEI TE ACOMPANHAR, PERDI 5 KGS
ESTAVA COM COLESTEROL MUITO ALTO E O DR ME INDICOU EXERCÍCIOS FISICOS P AJUDAR E ATRAVÉS DE TI
PERDI ALGUNS KILINHOS E TAMBÉM BAIXOU O COLESTEROL
GRATIDÃO TÁ
UM ABRAÇO E SOMOS VITORIOSOS😊

[@luziaperes8623]

magnifico,,,mais que vitoriosa..viva , o REGATE

[@adelmamaria2352]

Somos vitoriosos, somos abençoados gratidão que Deus te abençoe infinitamente

[@HelioJacob-rk9fo]

Olivett
Somos vitoriosos e abençoados.
Obrigado professor.

[@ruthcarvalho209]

Feliz ano Novo!!!🎉
Gratidão!🙏🏽✨️
Somos abençoados!!!
Somos Vitoriosos!!!

[@daniele1732]

Suas aulas são maravilhosas,tem me ajudado muito,pois não tenho tempo de ir a academia,faço durante a noite,parabéns!

[@LucileideGaldino-ro5wg]

Vou fazer essa aula outra vez 👍 porque eu cheguei atrasada na aula ao vivo. Muito obrigada por deixar suas aulas gravadas ❤️.

[@silasoliveira4646]

Bom dia top de mais professor muito show

[@mariajosebrum191]

Muito bom dia!
Treino maravilhoso, obrigada professor!
Somos todos muito abençoados e vitoriosos!

[@sandragoncalves9950]

Somos vitoriosos graças a Deus 🙌❤️👏👏

[@elischulze6021]

Somos vitoriosos gratidão Henrich somos abençoados ❤🎉😊

[@ericabpastor]

Treino show DEMAIS🎉
Somos vitoriosos e abençoados ❤

[@sandramaria5086]

Boa tarde somos vitoriosas 💪🥰

[@LucileideGaldino-ro5wg]

Treino super showww 👍 com o nosso professor super show show show 👍👍👍👍 vc é demais professor Henrique 😊

[@CleoniceAdrianadeSousa]

Somos vitoriosas ❤❤❤❤.
Somos abençoados ❤❤❤❤.

[@mariadejesusfernandesperei1181]

Obrigada Professor! Suas aulas são maravilhosas! Tenho feito há 3 meses e têm me feito muito bem!
Meus gatos também ficam comigo me dando apoio moral kkk
Feliz 2025!
Deus te esqueças ❤

[@MarleneFerreira-x5y]

Somos vitoriosos e somos abençoados valeu🎉❤

[@Tania-n7h]

Boa Noite adoroooo todas as aulas mais essas cardio são top de mais, então fiz de novo porque somos vitoriosas e abençoada obrigado Henrich Lima 🙏🏾 🔥🔥

[@adelmamaria2352]

Somos vitoriosos, somos abençoados gratidão um feliz ano novo que Deus lhe abençoe infinitamente

[@dianarocha7456]

Aula vencida com sucesso. Somos vitoriosos e abençoados ❤

[@MARIAREGINA-ww4yy]

Boa tarde 🌻
Somos vitoriosos e abençoados 🙏♥️
Treino magnífico realizado com muita dedicação e saúde, terminei suando bastante showww gratidão pelo treino maravilhoso! Professor #Henrich Lima♥️💙 😍😍😍😍♥️♥️♥️♥️❤️🌻🐈🌟🥇🌟🥇🥳👟👟🏋‍♀️🏃💪🔥🏆🤝👍👍👍👏👏👏👏🚀🚀🚀🚀

[@vaniacarneiro9472]

Somos abençoados com as aulas professor Henrique aula show mais um início ano abençoado 😊

[@coisasdajujucilenelima2884]

🤝
Começar 2025 com essa aula maravilhosa ...❤
Vamos no foco...eliminar gordura coxas e barriga!!!
💪🦵
Valeu professor 🙏

[@FabianaRodrigues-q8z]

Olá tudo bem eu tenho 41anos tenho um pouco de barriga e peso 81kilos e as suas aulas são de suar bastante muito obrigada pelas aulas somos vitoriosa Fabiana Archanjo ❤

[@VeraLucia-vh7qk]

Somos vitoriosos e muito mais abençoado vamos que vamos aula top 🎉🎉 venci mais uma ❤❤

[@profaocioniraocionira5990]

Gratidão professor Henrich.🙏🏾❤️✨🌻

[@reginasebastiani2173]

Feliz Novo Ano!! Aula show!! Somos vitoriosos!!❤

[@auricearodrigues7282]

Somos Vitoriosos Somos abençoados Deus te abençoe sempre prof ❤️❤

[@divinazeferino6711]

Bom dia professor somos vitoriosos e abençoados obrigada

[@inesaparecidacoelhocoelho6672]

Obrigada professor não posso sair porq cuido da minha mãe e seus exercícios em casa estão me ajudando muito Deus abençoe

[@AndreaSantos-sp3ou]

Amei somos vitorioso estou.cansada.fez.aula.sinto melhor

[@vaniaquintale4631]

Bom dia Professor.
Somos vitoriosas.
Gratidão!!!❤❤❤

[@lizsouza92]

Bom dia, galera!! Somos vitoriosos!! Treino finalizado com sucesso. Essa aula foi um pouco puxada pra mim em alguns momentos, suei muito, mas fui até o fim. Gratidão, prof!! 💪🏼💪🏼🤍

[@suelenelopes9579]

Bom dia Henrique somos vitoriosos aula maravilhosa ❤🎉

[@LucileideGaldino-ro5wg]

Gratidão de ❤ professor Henrique, vc é super showww 👍👍👍👍👍👍👍

[@marisereiki3a]

Boa noite, professor @HenrichLima!
Somos vitoriosos! Enquanto a máquina de lavar trabalhava, eu acompanhei essa aula, às 22h. Consegui fazer, me respeitando na velocidade e realizando todos os movimentos.
Desejo um abençoado ano de 2025 para vc e para todos os seus seguidores. Amor, paz e luz! Namastê. 🥰❤️✨🙏🏼🙏🏼🙏🏼

[@priscilaneres5144]

Amo de mais suas aulas índico pra todo mundo 👏

[@MariaLourdes-rt9uk]

Feliz ano novo pra todos vamos que vamos fazer os exercícios porque somos vitoriosos Somos abençoados obrigado ❤❤❤❤❤

[@alicemota9992]

Amei 💞👏 Que Deus continue abençoando mais sucesso sempre 🙌🙏 parabéns

[@vitoriabarbosa3097]

Boa Noite somos vitoriosos somos abençoados

[@mariaaparecidadeandrademar8309]

Aula dinâmica, show 🎉Somos Vitoriosos 👏 👏

[@janeteramossilvaramossilva9306]

Somos vitoriosos ❤. Feliz ano novo 👏👏👏👏👏👏👏👏

[@marinanunes2819]

Boa noite, professor somos vitoriosos

[@P4M2ad7k]

Somos Vitoriosos....Somos abençoados.....Luís Portugal..... muito obrigado...continuação de Bom Ano

[@marlyoliveira5016]

Que aula maravilhosa professor muito obrigada Deus abençoe você sempre

[@lizetsalvatocosta4849]

Feliz Ano Novo Professor Henrich, muita saúde, paz sucesso, prosperidade e amor!!!
Deus te abençoe sempre 👏🏼🙏🤗

[@celiamonteiro9567]

Somos vitoriosos, academia da vitoriosas❤, Show

[@taniaroscherrodrigues6740]

Mais um treino vencido com sucesso, graças a Deus e a vc @Henrich Lima😊 sonos vitoriosas!!!

[@edilenemanicure5327]

Bom dia adorei as aulas de hoje
Estou vendo os resultados.Equilibrio ,sem dores,emagrecendo só sucessos e progressos 🎉❤😮

[@MARIAREGINA-ww4yy]

Somos vitoriosos e abençoados 🙏♥️ Aula super showww realizada mais uma vez hoje com muita garra e disciplina showww, gratidão pela aula maravilhosa!!☺️☺️💪❤️🙌 Professor @Henrich Lima ♥️💙 😍😍😍❤️❤️❤️😘❤️🌹🐈🌟🥇🌟🥇🥳👟👟🏃‍♀️🏃💪🔥🏆🤝👍👍👍👏👏👏🚀🚀🚀🚀🚀

[@LucileideGaldino-ro5wg]

Professor Henrique vc é showwwwwww show show show show show show show 👍👍👍👍👍👍👍

[@kellycorrea-lc8xo]

Boa noite professor 👋 😁 👋
Feliz 2025🎉🎉
Um Ano novo de muita saúde e prosperidade para todos nós 🙌 🙌🙏😊
Vamos que vamos para mais um treino muito show e muito eficiente 🏃‍♀️ 🏃‍♀️👏👏
Somos vitoriosos e muito abençoados 💪 🥇 🏆 🙏 🙏😊

[@AnaMariaPontim-pj5wm]

Bom dia!!! Somos vitoriosos.

[@fernandoogayar5038]

MARIA->QUE beleza xe aula! Obrjgado e bom fim xe semana querido professod❤

[@cibelemesquita6407]

Bom dia somos vitoriosos e um feliz ano novo pra todos vocês

[@dorotisousa8648]

Somos vitoriosos! Grata prof. Itajaí/SC😃😍

[@arletecorrer4049]

Aula top...somos vitoriosos🎊🎉Muito obrigada professor🥰🙏

[@gesselialuisvicentecosta]

Somos vitoriosos bom dia obrigada fiquei com Deus

[@MARIAERIDANMATOSDESOUZA]

Somos vitoriosos 🙏🙌 e abençoados ❤

[@furtfurtado1221]

Estamos sempre fortes com você professor !

[@thelmagavioli7259]

Gratidão 🙏
Somos vitoriosos 💪
Qualidade de vida em 2025 é prioridade 👏

[@LucileideGaldino-ro5wg]

Boa tarde para vc e todos de sua família, querido professor Henrique 😊

[@lourdesbraga560]

Somos vitoriosas.Adoro!

[@madalenafabrini6574]

Somos vitoriosos!! Obrigada, professor!!

[@elianab.9844]

Começando o ano com mais um treino show 👏🏻
Gratidão professor Henrich 👏🏻
Somos abençoados, somos vitoriosos 🙏🏻

[@elianedesouza2588]

Somos vitoriosos, vamos até o fim, obrigada.eu professor preferido

[@roselicesar]

Obrigada pela aula! Somos abençoados e vitoriosos!

[@ivanifranco9656]

Somos vitoriosos!
Prof pelo amos de Deus.
Essa aula foi topppp
Tanto suor .
Obrigada,comecei tem duas semanas a treinar com você 🎉🎉.

[@Meire_Monteiro]

Bom dia!
Treino show!❤ Obrigada, professor!
Somos vitoriosos!💪🫡🙌
Que Deus nos abençoe nessa nova jornada de exercícios físicos. Feliz Ano Novo a todos!🙏🙌🌟

[@adrianadargelio5907]

Somos vitoriosos e abençoados 🙌🏽

[@mariaelizangelaoliveirabez8239]

Valeu!

[@rosemaricunha4120]

Somos vitoriosos 💪🏾. Gratidão 🙏🏾

[@luzenitigredasilva7693]

Muito bom começar o ano com esse treino maravilhoso 👏🏻👏🏻👏🏻 Feliz ano novo pra todos nós, que seja um ano de muitaaaa pazz , saúde e mais amor ao próximo 🕊️🕊️🙌🏻🙌🏻

[@maristelarodrigueschavesli3876]

Maravilha de aula💃💃👏👏👏👏

[@terezasilva3629]

Muito bom eu sou de Maceió que emagrece tenho 61 anos obrigada 😊

[@aparecidaleonora924]

otima aula,parabéns professor vc é TOP,somos vitoriosos e abençoados...

[@LucianoFerrario-r7f]

Eu e minha esposa começamos hoje tomamos conhecimento ontem somos de Mairiporã

[@hellemsilva1791]

❤ obrigada pelas aulas! Somos vitoriosos.

[@suzaninhaoliveira9927]

Essa contagem pra mim é mais emocionante do que aquela contagem de segundos que antecipa a chegada do ano novo
Feliz Ano novo prof Henrich!!! Obrigada por todos os benefícios que eu consegui através desse canal ❤

[@AdrianeBurda]

Boa Noite!!somos vitoriosos

[@crisrosa614]

Valeuuu professor vc é show 🎉

[@isabelselmacarneirodemesqu4963]

Feliz ano novo cheio de realizações!!!
Desejo que Deus o proteja.

[@marinanunes2819]

Obrigada pra vcs tbm, um feliz ano Novo ❤

[@inescavalcante7329]

Somos vitoriosos! Bom dia!

[@JoãocaminhaReisneto]

Como sempre uma aula maravilhosa somos vitoriosos