NAMASTÈ🙏Adoro i tuoi video! PIano piano sto imparando a coltivare i tuoi consigli e a conoscere questa meravigliosa pratica. Aspetto quello per la sera 🙏🌻
Pratica meravigliosa. Pratico da relativamente poco e volevo spingermi un po’ oltre il mio livello. Sono riuscita a fare tutto ed è stata la migliore esecuzione per me fino ad ora. Grazie per aver condiviso 🙏🏻❤️
ti sto seguendo da poco ma ho provato le tue lezioni gratuite e per me sono state un toccasana per combattere l' ansia e lo stress e fra poco sará il mio compleanno e mi iscrivero ad yoga academy come autopresente. grazie
Grazie 🙂 questi non ricordo se li ho presi io o se mi sono stati regalati, comunque lo stile dovrebbe chiamarsi "harem pants" (o simile), facendo una ricerca online troverai sicuramente dei modelli simili 😉
Ciao Maria 😊 io l'ho pensata per il mattino, ma puoi senza dubbio sperimentarla anche in altri momenti della giornata, e vedi che sensazioni ti lascia. L'ideale sarebbe non "caricarsi" troppo di energia la sera, se poco dopo ci si corica a letto 😉 ma magari a te non farà quest'effetto, sperimenta senza timore 🌸
Ciao! Se parliamo del "comune" mal di schiena (quello causato da una cattiva postura, da tante ore seduti davanti al pc, ecc.) allora lo Yoga in generale può aiutare tantissimo a prevenire, o ad alleviare, questi fastidi 🌸 se invece parliamo di condizioni fisiche più particolari o delicate allora è sicuramente importante consultare il proprio medico, e in generale prestare più attenzione. Questa pratica è di livello intermedio, forse potresti dedicarti a qualcosa di più soft finché la schiena non farà un po' meno male 😊 se cerchi nel mio canale youtube trovi una mia vecchia pratica che ho chiamato "spine massage", ed è proprio un rimedio per attenuare il mal di schiena ❤️
@@DeniseDellagiacoma Grazie mille della risposta più che esaustiva. Sono reduce da due ernie fiscali con ancora dolore importante. Consulterò il medico 👍
Molto molto bello, complimenti. Unica cosa: io mi setto su quello che dici all’inizio, respiri da 4 secondi… alla fine del video stando al tuo passo dovrei respirare almeno al doppio della velocità, dettaglio ma non credo nemmeno così piccolo!!
La pratica è lenta silviasimotti4255 ma bisogna vedere daquanto si pratica. Per esempio, io non è da molto che ho ricominciato, alcune cose , come il cane a resta in giù, le do già fare, altre no. Ma ogni volta che trovo qualcosa che non so fare vedo che provando e riprovando ottengo un cambiamento.
![[LIVE] : ONE ลุมพินี 89 | คู่เอก "ยอดไอคิว vs คิริลล์"](http://i.ytimg.com/vi/Z3vYkHJ_5Ig/mqdefault.jpg)
Sei la mia preferita in assoluto
Grazie di cuore Chiara 🙏🌸
Bravissima pratica molto avanzata , spiegazione eccellente ...🙏
🙏🌸
La pratica più bella e più sentita in assoluto 😍 grazie❤
mi fa molto piacere ;)
E quelo che ci vuole per iniziare la giornata, grazie Denise
;) ottimo
Grazie mille! Tanta pace tanto amore🙏
Bellissima questa pratica, grazie! ❤
Sono contenta che ti sia piaciuta 😊
Grazie per questa pratica.❤ Namastè
🙏❤️
Grazie Denise, sei bravissima ❤️
Grazie a te 🙏
bellissima pratica per la mattina, da un sacco di energia! Grazie
Grazie a te Barbara! Sono contenta che ti sia piaciuta 😊
pratica meravigliosa ✨💞
grazie per questa pratica! buongiorno
🙏🌸
grazie per questo mindful flow
🙏🌸
NAMASTÈ🙏Adoro i tuoi video! PIano piano sto imparando a coltivare i tuoi consigli e a conoscere questa meravigliosa pratica. Aspetto quello per la sera 🙏🌻
;)
Buongiorno e grazie per questa bella pratica mattutina ❤🙏
a te
Grazie Denis per questo buon inizio di giornata serena
Grazie a te Elvira per aver praticato 🌸
Sei spettacolare! grazie!
Grazie a te 🙏❤️
Wow , fantastica pratica Denise, grazie❤❤❤
🙏❤️
bellissima pratica. Grazie Denise 🙏
Sono contenta che ti sia piaciuta 🌸
Grazie per queste perle 🙏
🙏❤️
Pratica davvero meravigliosa, grazie Denise per condividere. Ti sto scoprando da una settimana e ti trovo rigenerante 🙏🌺
Grazie mille Marcella, mi fa davvero piacere ❤️
Bellissima lezione come sempre grazie❤
❤️
Grazie bellissima lezione 😊
🙏❤️
Con la caviglia rotta.. mi è piaciuta un sacco !!! Grazie !❤
❤grazie Denise
🙏❤️
Fantastica lezione, la tua voce meravigliosa,sei davvero super.. Grazieee🥰😘
Pratica meravigliosa. Pratico da relativamente poco e volevo spingermi un po’ oltre il mio livello. Sono riuscita a fare tutto ed è stata la migliore esecuzione per me fino ad ora. Grazie per aver condiviso 🙏🏻❤️
Mi fa davvero piacere Siria! ❤️
Grazie ❤ Namaste'
Grazie 😌
Stupenda questa pratica Denise! Sono iscritta a yoga Academy da più di un anno ormai, ma seguo anche le pratiche del canale. Grazie🌸
Che bello Fabiana! Grazie per far parte di Yoga Acadermy 🌸
ti sto seguendo da poco ma ho provato le tue lezioni gratuite e per me sono state un toccasana per combattere l' ansia e lo stress e fra poco sará il mio compleanno e mi iscrivero ad yoga academy come autopresente. grazie
Che bello, grazie! Ti aspetto nella scuola allora ❤️
Ma che bella casa hai 😮 che belle vibes
Grazie Giada! Quella nel video non è casa mia, ero in viaggio 😊
Grazie tanto! Ne avevo molto bisogno visto che sono in uno stato di tristezza
Mi dispiace, spero tu possa stare presto meglio 🙏🌸
Che brava! Dove compri questi pantaloni meravigliosi?😮
Grazie 🌸
Bravissima ❤ma dove compri questi bellissimi pantaloni 😮 complimenti 👏👏
Grazie 🙂 questi non ricordo se li ho presi io o se mi sono stati regalati, comunque lo stile dovrebbe chiamarsi "harem pants" (o simile), facendo una ricerca online troverai sicuramente dei modelli simili 😉
❤
Ciao Den8se si può fare anche la sera?
Ciao Maria 😊 io l'ho pensata per il mattino, ma puoi senza dubbio sperimentarla anche in altri momenti della giornata, e vedi che sensazioni ti lascia. L'ideale sarebbe non "caricarsi" troppo di energia la sera, se poco dopo ci si corica a letto 😉 ma magari a te non farà quest'effetto, sperimenta senza timore 🌸
Buongiorno per chi ha problemi di mal di schiena è indicato? Grazie
Ciao! Se parliamo del "comune" mal di schiena (quello causato da una cattiva postura, da tante ore seduti davanti al pc, ecc.) allora lo Yoga in generale può aiutare tantissimo a prevenire, o ad alleviare, questi fastidi 🌸 se invece parliamo di condizioni fisiche più particolari o delicate allora è sicuramente importante consultare il proprio medico, e in generale prestare più attenzione. Questa pratica è di livello intermedio, forse potresti dedicarti a qualcosa di più soft finché la schiena non farà un po' meno male 😊 se cerchi nel mio canale youtube trovi una mia vecchia pratica che ho chiamato "spine massage", ed è proprio un rimedio per attenuare il mal di schiena ❤️
@@DeniseDellagiacoma Grazie mille della risposta più che esaustiva. Sono reduce da due ernie fiscali con ancora dolore importante. Consulterò il medico 👍
Ciao puoi fare uno per la sera per ii principianti di 30 minuti grazie mille
in arrivoooooo
Molto molto bello, complimenti. Unica cosa: io mi setto su quello che dici all’inizio, respiri da 4 secondi… alla fine del video stando al tuo passo dovrei respirare almeno al doppio della velocità, dettaglio ma non credo nemmeno così piccolo!!
Ciao Andrea 🙂 puoi respirare tranquillamente seguendo il tuo ritmo, quindi in maniera quanto più naturale possibile e non forzata 😉
Grazie bella pratica ma non l'ho trovata cosi lenta anzi, ad un certo punto non riuscivo piu a seguire, forse per me troppo avanzata🙏
Eh può darsi. Infatti è di livello intermedio ;)
La pratica è lenta silviasimotti4255 ma bisogna vedere daquanto si pratica. Per esempio, io non è da molto che ho ricominciato, alcune cose , come il cane a resta in giù, le do già fare, altre no. Ma ogni volta che trovo qualcosa che non so fare vedo che provando e riprovando ottengo un cambiamento.
Brava ma troppo veloce per il mattino
Ciao Martina, qui nel mio canale ci sono tante pratiche più lente e soft se le preferisci 🌸
Grazie ❤️
Grazie a te Martina per aver provato questa pratica 😊
Grazie ❤
🙏
Grazie ❤
🙏❤️