Corpo più Forte e Flessibile in 20 min | Yoga Pilates Fusion Principianti

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  • เผยแพร่เมื่อ 27 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 39

  • @luimac1435
    @luimac1435 4 หลายเดือนก่อน

    Sempre grazie Denise !! Un abbraccio!

    • @DeniseDellagiacoma
      @DeniseDellagiacoma  4 หลายเดือนก่อน

      Sono contenta che ti sia piaciuta questa pratica 💪❤️

  • @annamastro3441
    @annamastro3441 ปีที่แล้ว +1

    Fantastica sequenza, appena ripetuta. Grazie a te Denise 🥰

  • @merycorona8210
    @merycorona8210 5 หลายเดือนก่อน

    Meravigliosa Denise🥰grazie e buona giornata 💋

  • @annamastro3441
    @annamastro3441 ปีที่แล้ว +2

    Grazie Denise❤

  • @lauraruozzi7366
    @lauraruozzi7366 28 วันที่ผ่านมา

    Grazie ❤

  • @luciaforleo7378
    @luciaforleo7378 ปีที่แล้ว

    Ciao Denise mi è piaciuta molto questa sequenza,grazie di ❤

  • @pietrinarolesu5056
    @pietrinarolesu5056 11 หลายเดือนก่อน

    Grazie mille Denise ❤

  • @massimilianapieri7229
    @massimilianapieri7229 ปีที่แล้ว

    Grazie per le tue bellissime pratiche ciao

  • @mariacristinagiardina7750
    @mariacristinagiardina7750 ปีที่แล้ว

    Bella questa pratica. GRAZIE ❤

  • @elenaelena1132
    @elenaelena1132 ปีที่แล้ว

    Bella pratica. Mi ha cambiato l’umore 🙏

  • @domenicopezone3851
    @domenicopezone3851 ปีที่แล้ว

    ❤Grazie

  • @mariella7398
    @mariella7398 4 หลายเดือนก่อน

    Bella pratica, grazie 🙏🏻

  • @tundekoller9380
    @tundekoller9380 ปีที่แล้ว

    Sono grata per tutte le tue pratiche❤ 🙏

  • @ke1748
    @ke1748 ปีที่แล้ว

    Grazie Denise sto provando le tue pratiche di fusion e sono fantastiche! Grazie 💚

  • @mariaiadanza6559
    @mariaiadanza6559 8 หลายเดือนก่อน

    Grazie Denise non l avevo ancora fatta questa lezione❤

    • @DeniseDellagiacoma
      @DeniseDellagiacoma  8 หลายเดือนก่อน

      Sono contenta che ti sia piaciuta 😊

    • @mariaiadanza6559
      @mariaiadanza6559 8 หลายเดือนก่อน

      @@DeniseDellagiacoma tutto quello che fai mi piace
      Sei unica!!!

  • @tizianaaimale3133
    @tizianaaimale3133 ปีที่แล้ว

    Dolce e precisa .grazie😊

  • @antonellab.7939
    @antonellab.7939 ปีที่แล้ว

    Grazie Denny ❤❤❤❤

  • @stefaniastrara7803
    @stefaniastrara7803 ปีที่แล้ว

    Grazie Denise

  • @romanapatrizi5096
    @romanapatrizi5096 ปีที่แล้ว +1

    sei veramente in gamba. ❤️👍

  • @angela-qo8ol
    @angela-qo8ol ปีที่แล้ว

    Grazie 🙏

  • @stelios285
    @stelios285 3 หลายเดือนก่อน

    Grazie Denise, questo e' il mio primo "workout" che faccio in tua virtuale compagnia...ti ho trovata perchè da un pò pensavo di incorporare un pò di yoga nella mia routine. Che dire..., il tuo canale promette davvero bene keep up the good work!!
    p.s. spero che il mio italiano scritto non sia poi tanto male 😅

  • @antonellagerminario7914
    @antonellagerminario7914 9 หลายเดือนก่อน

    18,37 sei fantastica!! Sto benissimo ❤

    • @DeniseDellagiacoma
      @DeniseDellagiacoma  8 หลายเดือนก่อน +1

      Mi fa super piacere Antonella! ❤️

  • @nadiamaini6979
    @nadiamaini6979 ปีที่แล้ว

    Bellissima ❤

  • @sagitgirl
    @sagitgirl ปีที่แล้ว

    Grazie ❤

  • @annamastro3441
    @annamastro3441 ปีที่แล้ว

    Grazie Denise, ormai riesco a seguirti anche se non guardo il video, perché spieghi benissimo , inoltre la tua voce mi rilassa 🥰.
    L'unico problema che mi è rimasto, ma credo che sia il più importante, è che ho difficoltà ad addormentarmi e dormo pochissimo 😩

    • @DeniseDellagiacoma
      @DeniseDellagiacoma  ปีที่แล้ว

      Ciao Anna! Intanto grazie per le belle parole 😊 per l'insonnia prova qualche pratica di yoga nidra prima di coricarti, o una meditazione body scan 😉 ricordo di averne proposte anche nel mio podcast su spotify yoga con denise 🌸

  • @donatellafranzese8207
    @donatellafranzese8207 ปีที่แล้ว +1

    Buonasera, ho seri problemi ai polsi e mani , soffro di artrite, in realtà le articolazioni sono rovinate, ci sarebbe qualche pratica che non concentri almeno sulle mani e polsi le posizioni ?❤

  • @michelarusso9189
    @michelarusso9189 ปีที่แล้ว

    🥰

  • @adrianameucci8113
    @adrianameucci8113 ปีที่แล้ว

    Grazie Denise❤

  • @anip9355
    @anip9355 ปีที่แล้ว

    Grazie ❤