Inizia la giornata con lo Yoga
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- เผยแพร่เมื่อ 9 ก.พ. 2025
- Pochi minuti per ridare energia e mobilità al tuo corpo e alla tua mente con lo Yoga
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Ciao Sara fantastica grazie mi sono appassionata allo yoga e con te mi trovo veramente bene grazie!
Sei bravissima, mi piace perché dici quando respirare e inspirare. Le tue lezioni sono equilibrate, quando ho finito mi sono piena di energia, snodata, sei pazzesca
Ho completato la pratica in questo momento, dopo tanti tanti mesi che non praticavo. Grazie per avermi dato l’entusiasmo di riprendere.
20 minuti poi sono veramente fattibili come morning routine. Io ho svoltato così con la mia pratica individuale quotidiana. Namaste
@@kamilachlopecka1661 Ravvediti è convertiti a Dio, facendo opere degne del ravvedimento. Sono necessari il pentimento /ravvedimento e la conversione, due elementi fondamentali per chiudere coon il passato di peccato e per iniziare una nuova vita con Dio. Dio dunque, passando sopra i tempi dell'ignoranza, ora comanda agli uomini che tutti, in ogni luogo, si ravvedano. ( At. 17:30). Dio, Infatti, comanda che tutti gli uomini si ravvedano per mezzo di coloro che annunciano il Vangelo.
@@kamilachlopecka1661 il Vangelo, cioè la buona notizia, e' la seguente : dopo il peccato di Adamo tutti gli uomini hanno peccato e sono caduti sotto il dominio di Satana. Dio nel Suo amore non ci ha abbandonati in questa condizione di schiavitù e di morte, ma ci ha mandato suo Figlio Gesù il quale ha espiato sulla croce I nostri peccati, morendo come sostituto di ogni uomo e risuscitando dalla morte. Chi crede in Gesù e nell'opera da Lui compiuta, esprimendo la sua fede nel battesimo, Rinasce a nuova vita, e' perdonato e liberato dai suoi peccati, e' riconciliato con Dio, lascia il dominio di Satana ed entra nel Regno di Dio.
@@kamilachlopecka1661 Nell'invocazione del nome del Signore viene espressa verbalmente la fede di chi è sceso nelle acque battesimali. Egli riconosce i due punti fondamentali della fede cristiana :1)Cristo e' morto per i miei peccati e sulla croce ne ha pagato il prezzo come mio sostituto.2) Cristo e' risorto fisicamente dalla morte, garantendomi cosi' la risurrezione spirituale in questa vita e la risurrezione fisica nell'ultimo giorno di questa età. Questo e' sinteticamente il Vangelo, la Buona Notizia, se non possiamo crederci non possiamo essere salvati. Puoi credere a tutti gli altri insegnamenti di Yeshua, compreso quello di amarsi gli uni gli altri, ma se non credi a questi due punti fondamentali, anche se venissi battezzato, il Battesimo non potrebbe salvarti (1 Co.15:3_4) Ro. 10:9).
Grazie Sara!!! Appena finita, mi sentivo un po' spenta e ora sto decisamente meglio! Ti sono grata.😘
Grazie, è da anni (2014) che seguo i tuoi esercizi e trovo sempre l'esercizio giusto al momento giusto.
buongiorno cara Sara grazie infinite per i tuoi doni
Grazie Grazie Sara ❤
Ti mando infinite benedizioni ogni giorno per il bene che mi fai
grazie di cuore, un meraviglioso modo per iniziare la giornata
Ciao! Era quello che mi serviva! Buon sabato. Grazie un abbraccio!
Grazie a te di esistere, le tue lezioni mi danno bennessere fisico e mentale. Grazie di ❤❤
Conoscerti mi ha veramente cambiato la vita, grazie ❤
Grazie per quello che sei che mi trasmetti quando faccio yoga con te
stupendo inizio di giornata grazie :)
Ad ogni pratica, dolcemente, mi fai innamorare sempre più dello yoga e capisco quanto stia diventando essenziale nella mia vita 😌 namasté!
Ancora grazie 💙
Questa lezione è oramai diventata la routine della mia mattina grazie e sei bravissima nel comunicare serenità e pace.
Grazie mille ormai è una lezione che faccio volentieri e con facilità almeno 2 volte a settimana
Sara buone feste !!!
Buone feste a tutti
Incredibile mi fai rinascere ogni giorno☺
Ma buongiorno 🌻 energia me ne serve parecchia ! Grazie Sara
Grazie per aver condiviso questa tua lezione. E' così bello riprendere dopo tanto tempo e tu sei così brava...grazie di cuore🌸
Bellissimo video per un risveglio morbido ❤
Grazie ☺️
Grazie di cuore. Tutti i movimenti e il respiro spiegato bene. Namaste!
Grazie Sara dai sempre la giusta carica namasy🙏❤️🌟
Grazie, sarà un sabato meraviglioso!!!!
Grazie, lezioni preziose
Grazie ❤ ho ricominciato stamattina dopo tanto tempo.
Grazie Sara sei bravissima ho iniziato da poco a seguirti mi piaci molto.grazie
Namaste !
Mi stai facendo appassionare allo Yoga e meditazione, grazie mille 🥰
Ho concluso questa pratica stamattina, davvero bella!
Ciao ti ringrazio per la tua disponibilità
Buongiorno Sara appena fatta questa pratica grazie come sempre, dai un senso alle mie giornate.namaste 🙏💞
Grazie mille! Bellissima
grazie Sara, questa pratica di soli 20 minuti fa proprio per me che ho sempre poco tempo e la mattina mi dà l'energia giusta per affrontare la giornata!
Bellissimo grazie
So excited to get your channel in California. I watched you the last 2 mi the whike I was un Taormina Sicily. Love you xx gianna
Thank you for this wonderful practice. I feel great.
Buongiorno bellissima lezione 😊
Ciao Sara 🙂 grazie di cuore! Bellissimo iniziare la giornata così. Oggi è sabato, fuori piove e c'è vento, dentro di me però splende il sole. ☀
Ciao,hai un modo di spiegare entusiasmante,brava
Grazie infinite... namastè
Con i tuoi video ho ripreso la pratica yoga soprattutto dopo questi ultimi 2 anni molto difficili. Grazie _/\_ namaste
Grazie Sara per aver accompagnato il mio corpo e la mia mente al risveglio 😘di questa mattina
Proprio quello che mi ci voleva stamattina 😊grazie Sara❤
Grazie per questo bellissimo inizio di giornata
bellissima pratica, grazie
Grazie! Lo faccio da pochi giorni e già inizio la giornata con un altro spirito!
Semplicemente fantastica .Grazie
Grazie Sara buon sabato!
Grazie!!! ♥️♥️
Adorabile ♡
Grazie per essere così yogica
Grazie mille! Adoro i tuoi video per continuare a fare yoga da sola.
Fantastico!! Grazie Sara!!
Ciao Sara!! Grazie, ho iniziato la mattina con questa lezione.
Bella, un bel risveglio energizzante❤🧡💛
Ciao Sara, ho iniziato a seguire i tuoi video e le tue lezioni da relativamente poco, ma non sai quanto mi stiano aiutando in questo momento. Ritrovare la calma e la pace grazie allo yoga si sta verificando un po' meno difficile e terrificante di questo io pensassi. Grazie davvero per avermi fatto avvicinare a questo mondo♡
Hai già una splendida forma, complimenti
Un'altra bella lezione per iniziare bene la giornata...grazie SARA!
Grazie cara, mi é servita per rilassarmi, dopo una settimana di duro lavoro con due positivi in casa.❤
Grazie💕
Molto utile grazie, buona giornata
Sono un paio di settimane che faccio questi esercizi dopo lo stretching, ho deciso che diventerà la mia morning routine ❤ grazie ❤
Ciao Sara ti ringrazio per questa bellissima sequenza 🙏😘
Bella pratica, grazie
Buongiorno Sara grazie per questo video 🥰👍
Ti seguo da sempre ed è la prima volta che commento.
Sei di inspirazione per me, grazie. 🙏
Grazie Sara! Video perfetti e utilissimo come sempre
Buongiorno e grazie 😘🙏
GRAZIE ❤❤❤
buona giornata Namaste
Namaste💝
Grazie!
Che bellissima lezione! Ci voleva proprio!
Breve, ma intensa Grazie
Meravigliosa la lezione
Grazie Sara! Era quello che cercavo per oggi! Grazie 💜
Grazie per le tue lezioni🙏
Namaste Sara, sei UNICA
Grazie mille Sara, ero un po’ giù da parecchi giorni che non riuscivo a praticare, e questo video mi ha sollevata di morale!
Grazie di cuore Sara! Namasté 🙏🏼🤗
bellissima pratica
Grazie mille per questo video, perfetto per la mia tabella di marcia mattutina!
utilissima, grazie
Grazie Sara, tra un'ora avrò un esame di Inglese C2 e credo che questa pratica mi darà la giusta carica per superarlo :) 💓
Grazie Sara, ci voleva proprio...oggi con più energia ✨
Dopo 5 mesi oggi provo a riprendere a praticare, quanto mi mancava... Grazie🙏
Grazie x la pratica 🥰
Ho finito gli esercizi adesso molto rilassanti bella la tua voce molto brava😊😊😊
Sei molto comunicativa e rassicurante brava!
Davvero grazie 🙏
Grazie! 💚
Ottimo! Grazie 🥰
Super 👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼
Grazie 🙏
Namastè 🙏
Buongiorno Sara
grazie ho iniziato alla grande stamattina inizio a sentirmi meglio e sono riuscita a fare la lezione con molta soddisfazione
Ora me la prendo comoda e continuo a leggere il tuo libro
Grazie Sara
fantastico 🙏
Lo farò oggi pomeriggio ☺️😉
Bellissima sequenza,
Grazie...