YOGA per la FORZA e la FLESSIBILITÀ

[@rawad00]

grazie Denise. Dopo la gravidanza era un po' che ceravo di riprendere Yoga, e credo che queste tue lezioni mi stiano piacendo molto.

[@DeniseDellagiacoma]

Mi fa davvero piacere Valeria 😊

[@gabryg1849]

Grazie Maestra Denise,
Namaste, 🙏

[@kettyniero1542]

Perfetta fusione di forza e flessibilità, quello che lo yoga rappresenta . Grazie

[@alessandrabarbuta8202]

Grazie! 🙏🙏🙏

[@DeniseDellagiacoma]

Grazie a te per aver praticato 😊

[@gloriadalsanto5688]

Brava Denise!
Tra mille maestri del web, ti distingui per competenza e grazia!

[@DeniseDellagiacoma]

Grazie davvero Gloria 🙏🌸

[@mariaiadanza6559]

Grazie Denise
Sono riuscita a farla quasi tutta
Mi è piaciuta tantissimo e mi sono sentita molto bene dopo
Grazie

[@michelarusso9189]

Grazie Denise 🌼

[@mariaiadanza6559]

Sempre più sentita ogni volta di più
Si sei veramente magica ❤

[@DeniseDellagiacoma]

❤️

[@ruthstirati]

bella Denise..grazie. mi ha rimesso al mondo oggi

[@ritaardito1780]

Fantastica...! Grazie

[@danielasion1199]

Ho appena finito di fare questa lezione e mi sento molto bene, grazie mille

[@luimac1435]

Grazie Denise!!!❤

[@DeniseDellagiacoma]

❤️

[@marinapasqualinarusso8750]

Molto bella la farò sicuramente grazie

[@letiziagelli618]

pratica bellissima ! brava denise

[@erminiamurgia679]

Anch'io sono iscritta alla scuola, ho visto questa lezione per caso e l'ho fatta, che dire, fantastica! Come lo è Denise d'altronde, lei è magica ❤❤❤

[@DeniseDellagiacoma]

Grazie di cuore

[@francescaguatteri8875]

Usa il browser Brave 🤫

[@ericascaramal2587]

Grazie mille. Sempre efficace

[@DeniseDellagiacoma]

Grazie a te Erica per averla provata 😉

[@luciaforleo7378]

Bellissima lezione,io che sono in menopausa e mi stanco facilmente,sono riuscita a seguirla tutta,grazie Denise❤

[@giadabernabini3561]

Bella lezione, la mia flessibilità è ancora limitata, ma vedo che con la pratica sta migliorando. Grazie Denise!

[@elenavacca3371]

grazie!

[@DeniseDellagiacoma]

🙏

[@pisoloabba8327]

Grazie Denise! Come sempre lezione molto bella

[@mariaiadanza6559]

Denise buone feste!!!
Buone feste a tutti

[@mariabeneduce9979]

Bellissima pratica grazie sei molto brava 🙏

[@mariaiadanza6559]

Ciao Denise la sto facendo spesso e mi viene sempre meno difficile e faticosa🎉🎉🎉

[@DeniseDellagiacoma]

Super! 😀

[@salvatoreancora7717]

Grazie Denise come la penultima, anche questa lezione lo trovata diversa fresca o mi sono piaciute particolarmente

[@DeniseDellagiacoma]

Dai che bello grazie

[@almagipsy999]

Tosta ma bellissima 🦋❤️ grazie

[@luanapetrini6650]

Lezione molto bella e intensa, grazie Denise!!😘💙💙💙

[@RobyP.66]

Volevo ringraziarti, una bellissima lezione Denise❤

[@DeniseDellagiacoma]

🙏🏻❤️

[@andreatothova7205]

Molto bello 🙏🥰

[@gildamartire5622]

Mi è piaciuta molto questa pratica, intensa al punto giusto. Grz🤩

[@cinziaimpattozeromtbfrasca1669]

Meravigliosa ❤️🌺🙏

[@silviatibo5888]

Grazie mille :-* bella lezione!

[@jessicamigheli1507]

belissima pratica :) namaste

[@lalylete5128]

Bellissima pratica 😘

[@danielabreda1324]

Bellissima !faccio parte della scuola ma ho voluto fare anche questa.Grazie

[@DeniseDellagiacoma]

Hai fatto bene :)

[@annalisacaraccio1723]

Bellissima sono super sudata😂

[@DeniseDellagiacoma]

Ahah sono contenta che ti sia piaciuta ❤️

[@valentinafalcioni7730]

❄️🌞🌞🌞❤️❣️

[@luciadisacco3167]

🙌

[@DeniseDellagiacoma]

❤️

[@manuelapassamonti808]

❤

[@angelatteo2370]

Lezione fantastica Grazie

[@martinacastiglioni6103]

Non sei brava. Sei oltre... Grazie 🙏

[@ChillZone_ita]

Devo iniziare a fare yoga :D :D

[@andrear.8338]

Grazie, quante volte questa lezione nell'arco della settimana? Si può fare senza riscaldamento?

[@mariaiadanza6559]

Ciao denise questa lezione posso farla la sera?

[@DeniseDellagiacoma]

Ciao Maria ☺️
Per la sera è consigliabile optare per sequenze più leggere e rilassanti per aiutare il corpo a rilassarsi e prepararsi al sonno. Questa pratica è molto attivante, ma se ascoltandoti senti che ti fa bene, segui pure il tuo sentire 😉

[@malisansofia4375]

bellissimo peccato le pubblicità che mi disconcentrano...

[@DeniseDellagiacoma]

Mi dispiace 😕 ho ricontrollato il video, non vedo però pubblicità durante la pratica. A te è capitato invece?

[@mariateresabombi5522]

La pratica è bella, ma non è possibile praticare con 3-4 interruzioni pubblicitarie

[@DeniseDellagiacoma]

Mi dispiace Maria Teresa 😕 ho fatto un check e io non le vedo in questo video, non so quindi se dipenda da TH-cam