気持ちを前向きにする1分ストレッチ🌿【バランスボール】朝一にオススメ

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 17 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 3

  • @キザキアツヒロ
    @キザキアツヒロ 3 หลายเดือนก่อน

    今日は休日出社でした。パワーいっぱい頂きました。😉熱中症に気をつけてがんばってくださいマシ💪

    • @Ami_Yoga
      @Ami_Yoga  3 หลายเดือนก่อน

      お仕事お疲れ様です🌿
      少しでも元気になって頂けてたら嬉しいです☺️
      そしてありがとうございます！お身体気を付けて過ごしましょうね✨✨

  • @kokyaw2702
    @kokyaw2702 3 หลายเดือนก่อน

    💓💓💟💟👍👍👌✌👏👏🌹🌹

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
Full Body Stretch for Beginners - Flexibility & Stress Relief #50118:34Full Body Stretch for Beginners - Flexibility & Stress Relief #501
Full Body Stretch for Beginners - Flexibility & Stress Relief #501B-Flow (旧B-life)
มุมมอง 4.3M
15 MIN FULL BODY STRETCH - Improve Mobility and Flexibility16:0315 MIN FULL BODY STRETCH - Improve Mobility and Flexibility
15 MIN FULL BODY STRETCH - Improve Mobility and Flexibilitygrowingannanas
มุมมอง 3.4M
Это не только ВОЗБУЖДАЕТ мужчину , он еще сойдёт с ума по тебе18:14Это не только ВОЗБУЖДАЕТ мужчину , он еще сойдёт с ума по тебе
Это не только ВОЗБУЖДАЕТ мужчину , он еще сойдёт с ума по тебеОтношения, Любовь, Самооценка
มุมมอง 2M
SWING or SWIM 💦 NEW VIDEO live now ! #storror00:22SWING or SWIM 💦 NEW VIDEO live now ! #storror
SWING or SWIM 💦 NEW VIDEO live now ! #storrorSTORROR
มุมมอง 17M
Jake Paul vs. Mike Tyson FIGHT HIGHLIGHTS 🥊 | ESPN Ringside02:35Jake Paul vs. Mike Tyson FIGHT HIGHLIGHTS 🥊 | ESPN Ringside
Jake Paul vs. Mike Tyson FIGHT HIGHLIGHTS 🥊 | ESPN RingsideESPN
มุมมอง 30M
จตุพรเฉลยใครทำลายทักษิณ หลังออกมาเคลื่อนไหว สู้คดีครอบงำ ล้มล้างและปมชั้น14 l STORY LIVE (HIGHLIGHT)59:56จตุพรเฉลยใครทำลายทักษิณ หลังออกมาเคลื่อนไหว สู้คดีครอบงำ ล้มล้างและปมชั้น14 l STORY LIVE (HIGHLIGHT)
จตุพรเฉลยใครทำลายทักษิณ หลังออกมาเคลื่อนไหว สู้คดีครอบงำ ล้มล้างและปมชั้น14 l STORY LIVE (HIGHLIGHT)Spring News
มุมมอง 703K
สืบสวนคดีสุดสยองในร้านพิซซ่า เฟรดดี้ 5 คืน!! (SPD X ลุงเอ)1:09:55สืบสวนคดีสุดสยองในร้านพิซซ่า เฟรดดี้ 5 คืน!! (SPD X ลุงเอ)
สืบสวนคดีสุดสยองในร้านพิซซ่า เฟรดดี้ 5 คืน!! (SPD X ลุงเอ)SpriteDer SPD
มุมมอง 1M
[200만뷰] 허리근육을 튼튼하게 만들고 싶다면? /우리들병원TV15:03[200만뷰] 허리근육을 튼튼하게 만들고 싶다면? /우리들병원TV
[200만뷰] 허리근육을 튼튼하게 만들고 싶다면? /우리들병원TV우리들병원TV
มุมมอง 2.5M
ヨガ初心者さんのための15分ジェントルヨガ | Wellness To Go by Arisa18:41ヨガ初心者さんのための15分ジェントルヨガ | Wellness To Go by Arisa
ヨガ初心者さんのための15分ジェントルヨガ | Wellness To Go by ArisaWellness To Go ヨガ&瞑想
มุมมอง 2.6M
Full Body Stretch Workout18:20Full Body Stretch Workout
Full Body Stretch Workoutのがちゃんねる/nogachannel
มุมมอง 3.2M
【充実の30分】お家でも1日分の運動が出来るシニア向けの全身本格ストレッチ（雨の日や猛暑日におすすめ）30:02【充実の30分】お家でも1日分の運動が出来るシニア向けの全身本格ストレッチ（雨の日や猛暑日におすすめ）
【充実の30分】お家でも1日分の運動が出来るシニア向けの全身本格ストレッチ（雨の日や猛暑日におすすめ）フラミンゴの介護予防チャンネル
มุมมอง 130K
12 Minute Balance Workout // No Equipment12:0312 Minute Balance Workout // No Equipment
12 Minute Balance Workout // No EquipmentCALISLIFE自重トレ
มุมมอง 563K
【筋トレ後はこれ！】筋肉の張りをほぐし疲労回復を早める全身ストレッチ6:24【筋トレ後はこれ！】筋肉の張りをほぐし疲労回復を早める全身ストレッチ
【筋トレ後はこれ！】筋肉の張りをほぐし疲労回復を早める全身ストレッチのがちゃんねる/nogachannel
มุมมอง 2.1M
【前後開脚】が出来るようになる方法〜ストレッチのやり方〜【スプリッツ】7:09【前後開脚】が出来るようになる方法〜ストレッチのやり方〜【スプリッツ】
【前後開脚】が出来るようになる方法〜ストレッチのやり方〜【スプリッツ】石井亜美AmiIshii
มุมมอง 4.2M
全身のストレッチ｜20分間じっくり身体ほぐし22:43全身のストレッチ｜20分間じっくり身体ほぐし
全身のストレッチ｜20分間じっくり身体ほぐし前田のまいにちセルフケア ! by GronG
มุมมอง 1.4M
柔軟体操で全身がスッキリ！家で簡単にできるストレッチで運動不足が解消　肩こり腰痛に効果的な柔軟体操を整体師が紹介12:04柔軟体操で全身がスッキリ！家で簡単にできるストレッチで運動不足が解消　肩こり腰痛に効果的な柔軟体操を整体師が紹介
柔軟体操で全身がスッキリ！家で簡単にできるストレッチで運動不足が解消　肩こり腰痛に効果的な柔軟体操を整体師が紹介整体師 たっかー【3つの国家資格】
มุมมอง 3.7M
วิธีไหนหนี Creaking ง่ายกว่ากัน?01:00วิธีไหนหนี Creaking ง่ายกว่ากัน?
วิธีไหนหนี Creaking ง่ายกว่ากัน?Filllykung
มุมมอง 84K
ฟังสดเดอะโกสเรดิโอ 16/11/2567 เรื่องเล่าผีเดอะโกส9:10:38ฟังสดเดอะโกสเรดิโอ 16/11/2567 เรื่องเล่าผีเดอะโกส
ฟังสดเดอะโกสเรดิโอ 16/11/2567 เรื่องเล่าผีเดอะโกสTheghostradioOfficial
มุมมอง 723K
ฅ(◕̀ω◕́)ฅ #SugarNSpice #SNS00:13ฅ(◕̀ω◕́)ฅ #SugarNSpice #SNS
ฅ(◕̀ω◕́)ฅ #SugarNSpice #SNSSNS
มุมมอง 42K
Live!🔴 ทีมชาติไทย VS ทีมชาติลาว เชียร์สดฟุตบอลอุ่นเครื่อง FIFA DAY | 17 พ.ย. 67 #ทีมชาติไทย4:20:06Live!🔴 ทีมชาติไทย VS ทีมชาติลาว เชียร์สดฟุตบอลอุ่นเครื่อง FIFA DAY | 17 พ.ย. 67 #ทีมชาติไทย
Live!🔴 ทีมชาติไทย VS ทีมชาติลาว เชียร์สดฟุตบอลอุ่นเครื่อง FIFA DAY | 17 พ.ย. 67 #ทีมชาติไทยThairath Sport
มุมมอง 702K
ใครยังไม่กดLikeเดวของไม่ดี #shorts#เกม00:20ใครยังไม่กดLikeเดวของไม่ดี #shorts#เกม
ใครยังไม่กดLikeเดวของไม่ดี #shorts#เกมiSEN
มุมมอง 1.2M
🔴Live โหนกระแส ยิ่งขุดยิ่งเจอ ผู้เสียหายดาหน้าแฉ ดาราดังชายหลอกลงทุนน้ำมันสุดท้ายได้น้ำมันทิพย์1:34:32🔴Live โหนกระแส ยิ่งขุดยิ่งเจอ ผู้เสียหายดาหน้าแฉ ดาราดังชายหลอกลงทุนน้ำมันสุดท้ายได้น้ำมันทิพย์
🔴Live โหนกระแส ยิ่งขุดยิ่งเจอ ผู้เสียหายดาหน้าแฉ ดาราดังชายหลอกลงทุนน้ำมันสุดท้ายได้น้ำมันทิพย์โหนกระแส [Hone-Krasae] official
มุมมอง 2.1M
Incredibox Sprunki vs Inside Out 2 - Which team rescues the mermaid AnythingAlexia? #shorts00:44Incredibox Sprunki vs Inside Out 2 - Which team rescues the mermaid AnythingAlexia? #shorts
Incredibox Sprunki vs Inside Out 2 - Which team rescues the mermaid AnythingAlexia? #shortsAnythingAlexia
มุมมอง 3.5M
Gold Coins and a Hidden Safe Found Inside the Wall! 🏛️✨01:00Gold Coins and a Hidden Safe Found Inside the Wall! 🏛️✨
Gold Coins and a Hidden Safe Found Inside the Wall! 🏛️✨Crafty Buddy
มุมมอง 13M