Eis um profissional admirável! Professor nato! Além de oferecer uma opção barata de elástico para quem não pode pagar um mais caro, faz com paciência os exercícios, calma, demonstra que gosta do que faz. Toda minha admiração. Obrigada.
Boa tarde Aurélio, gostaria de te agradecer por compartilhar esses exercícios p fortalecer o ombro. Tenho 46 anos e estava sofrendo com uma dor terrível no ombro, já tinha tomado injeção, remédios e nada, foi quando pesquisei no TH-cam algum exercício p o ombro, e Deus colocou vc no meu caminho, fazem 2 semanas que estou fazendo os exercícios e meu ombro não doeu mais. Agradeço muito por vc compartilhar esses vídeos 🙏🙏🤝
Bom dia Aurélio, acabamos de fazer o exercício de segunda feira, no agachamento fizemos (eu e minha esposa) 15 e 18 nas duas vezes, Obrigado por vc existir; fique curado de dores na cervical no ombro e na coluna, minha esposa também. Temos 78 anos e adoramos seus exercícios já compartilhei com meus amigos, um abraço!
Obrigada, Professor. Estou a recuperar de uma tendinite calcificante no ombro esquerdo, e exercicios com o elástico têm ajudado muito....já mobilizo melhor o braço e sem dores. Obrigada do coração .❤
Olá Aurélio! Sou inscrita no canal, vi seus vídeos e fiz uma seleção de exercícios, que alterno durante a semana. Concentro braços+ peitoral +ombros+ abdome nas terças e quintas, seguidos dos alongamentos de cervical e coluna (fantásticos), para meu problema de artrose. Nas 2ªs, 4ªs e 6ªs eu trabalho os da série como recuperar os músculos após os 50 do nível 3, seguidos dos mesmos alongamentos. Daqui um mês voltaremos a falar e conto como estou. Mas obrigada por tantas oportunidades que posta para nós no canal.
Bom dia tenho muita dor nos ombros e no quadril e comecei fazer os exercícios hoje tanto para os ombros como para o quadril é dor horrível mas amei os exercícios obrigada!
Aurélio,a pandemia me ajudou encontrá-lo c seus videos e suas aulas.Sou aluna de Holistica e me sentia s atividd.Tenho 81anos,spr me exercitei.Suas aulas s ótimas.
Amo vc Aurélio! Depois que comecei a fazer os exercícios com vc ,sou outra pessoa,mais alegre ,músculos fortes e sem dores. Muito obrigada por vc existir! 👏👏👏👏♥️
Hoje 16 de abril vendo esse vídeo maravilhoso parabéns professor estou precisando fazer esses exercícios muitas dores nos braços e coluna guadril te Hoje certeza que vou ficar melhor um abraço e uma ótima semana
Eu vô comprar o elástico amanhã pra eu fazer este exercício tenho tendinite tenho dor no ombro eu estouuito feliz por ter encontrado vc mas redes sociais gratidão sempre bj ♥️
Adoro seus exercícios. Já melhorei bastante.tenho 67 anos mas faço todos o treino completo.obrigada por existir.e fazer a felicidade de tanta gente. Vanda de Brasília.
Bom dia Aurélio! Me indique algum exercício pra aliviar as dores da chicugunha, pois sinto dores no joelhos, ombros, tornozelos, enfim onde tem junta. Me ajude ! Socorrrooo.
Bom dia , meu nome é Néria moro na cidade de Mauá, S.Paulo ,tenho 69 ,hj estou no quarto dia de exercício do nível 3, e gostando muito ,prof Aurélio Parabéns vc é 10
Muito bom, tinha comprado o elástico e ainda não tinha usado, pois estava procurando exercícios e não tinha encontrado nenhum assim fácil. Muito obrigada.
Obrigada prof Aurélio. Estou fazendo a uma semana seus exercícios e melhorei muito da dor no ombro e pescoço. Baixei o aplicativo. Agora vou começar a fazer co. Elástico. Muito obrigada Deus lhe abençoe. Estou passando por muita tristeza perdi meu Marido um cunhado um sobrinho e um primo pra covid . É muita dor. 😭😔
Bom dia Aurélio . Que bom esses exercícios .Estou tratando de síndrome do impacto nos ombros e já enviei pra minha fisioterapeuta e já me autorizou a fazer esses tbem em casa. Gratidão sempre .
Bom dia Aurélio. Amo fazer seus exercícios. Tenho 62 anos, como não estou indo na academia. Gostaria que me respondesse, quantas vezes faço seu exercícios por dia? Obrigada 🙏🌹
Quero lhe agradecer pelos exercícios cuidadosamente preparados, minha irmã muda e surda acompanha e faz todas as manhãs, depois de uma pequena caminhadinha devido as suas limitações. Muito obrigada, debido a pandemia minha irmã que tinha várias atividades, não é mais sedentária
Divino adorei prestes a fazer uma cirurgia no ombro estou fazendo pela primeira vez e farei até meu procedimento, mesmo com dores nele, Obrigaduuuu por existir em nossas vidas, Boommmm dia e Bfsemana
Estou fazendo quimioterapia. E estou fazendo os exercícios que você ensina estão me ajudando muito a superar os efeitos da quimioterapia. Sou muito grata a voce por essa imensa ajuda.
Eis um profissional admirável! Professor nato! Além de oferecer uma opção barata de elástico para quem não pode pagar um mais caro, faz com paciência os exercícios, calma, demonstra que gosta do que faz. Toda minha admiração. Obrigada.
Boa tarde Aurélio, gostaria de te agradecer por compartilhar esses exercícios p fortalecer o ombro. Tenho 46 anos e estava sofrendo com uma dor terrível no ombro, já tinha tomado injeção, remédios e nada, foi quando pesquisei no TH-cam algum exercício p o ombro, e Deus colocou vc no meu caminho, fazem 2 semanas que estou fazendo os exercícios e meu ombro não doeu mais.
Agradeço muito por vc compartilhar esses vídeos 🙏🙏🤝
Bom dia Aurélio, acabamos de fazer o exercício de segunda feira, no agachamento fizemos (eu e minha esposa) 15 e 18 nas duas vezes, Obrigado por vc existir; fique curado de dores na cervical no ombro e na coluna, minha esposa também. Temos 78 anos e adoramos seus exercícios já compartilhei com meus amigos, um abraço!
Bom diaaaaaaaaaaa.
@custodiocavalcante, demorou quanto tempo pra curar?
Deus muito grata por este bom homem
Fiz o exercício com um elástico daqueles de academia, senti bastante os ombros 👏👏👏
Obrigada, Professor.
Estou a recuperar de uma tendinite calcificante no ombro esquerdo, e exercicios com o elástico têm ajudado muito....já mobilizo melhor o braço e sem dores.
Obrigada do coração .❤
Boa Noite estou com tendão rápido
Professor esto fazendo todos os diasl para oshombro está melhorando as dores udeus te abençoe sempre abraço sua aluna de Curvelo min gerais
Bom dia professor Deus abençoe você
Bom dia queridoooo
Bom dia 🏃♂️👣
Parabéns, tá me ajudando muito, obrigado
Bom dia professor fica com Deus
Olá Aurélio! Sou inscrita no canal, vi seus vídeos e fiz uma seleção de exercícios, que alterno durante a semana. Concentro braços+ peitoral +ombros+ abdome nas terças e quintas, seguidos dos alongamentos de cervical e coluna (fantásticos), para meu problema de artrose. Nas 2ªs, 4ªs e 6ªs eu trabalho os da série como recuperar os músculos após os 50 do nível 3, seguidos dos mesmos alongamentos. Daqui um mês voltaremos a falar e conto como estou. Mas obrigada por tantas oportunidades que posta para nós no canal.
Aurélio Eu Consegui Fazer Eu Tenho Uma Borracha Que Eu Comprei Quando Eu Estava Fazendo Alagamento Muito Bom Amei Obrigada Boa Tarde
eu o migue chen gosto de fazer estes faceis exercicios
Boa noite professor excelente exercícios para ombros,meu marido machucou o ombro esquerdo,os exercícios estão sem excelente, muito obrigada. GRATIDÃO.
Professor Aurélio tem jeito de assistir a ioga de novo obrigada profesor
Oi Aurélio!!! Bom dia!!!
Muito bom o jeitinho dele enssinar é um amor gostei muito e tou fazendo tenho tentinoplastia no ombro pressiso muito desses exercicios.obrigada
Obrigado Aurélio gostei estou com muitas dores nós ombros! Boa noite ❤
Muito bom gostei demais 👍
Legal
Obrigada, Professora.
Muito bom professor Aurélio Deus abençoe você
Agora sim pronta para as tarefas do dia
Gosto muito professor Boa tarde
Aurélio eu consegui fazer todos os exercícios. Beijos.
Sim professor Aurélio e maravilhoso
Obrigado boa noite
Bom dia tenho muita dor nos ombros e no quadril e comecei fazer os exercícios hoje tanto para os ombros como para o quadril é dor horrível mas amei os exercícios obrigada!
Obrigada Professor que Deus abençoe .
Oi professora Aurélio. Suas lafi de estão fazendo muito bem para meus ombros
Muito bom professor Aurélio Boa tarde
Professor nota 10.
Bom dia . Precissssso
Bom dia
Perfeito os EXERCÍCIOS
Eu amo o Aurelio, tambem.
Marli Lincoln da California, mae da Patricia Lopes. Somos membership dele.
Muito obrigado pelo carinho.
Bom dia!
Gostei muito...
Oi bom dia
esse é bom de fazer Aurélio
Maravilhoso Aurélio 👏👏👏
Prezado Alfiere. Voce poderia ensinar exercício variados com elastico para idosos?
Muuuuuuuto bom parabéns
Aurélio,a pandemia me ajudou encontrá-lo c seus videos e suas aulas.Sou aluna de Holistica e me sentia s atividd.Tenho 81anos,spr me exercitei.Suas aulas s ótimas.
Muito bom quero fazer Aurélio ensina muito bem adorei
Amei...obrigado..🥰🥰🥰
Bom diaaa
Amei esse treino
Gratidão Aurélio 🙏🙋♀️
Bom dia professor orelhões Aurélio gosto muito Deus abençoe você
Amo vc Aurélio! Depois que comecei a fazer os exercícios com vc ,sou outra pessoa,mais alegre ,músculos fortes e sem dores. Muito obrigada por vc existir! 👏👏👏👏♥️
Vc sofria de bursite?
Muuuiiito bom, me ajudou bastante. Obrigada Aurélio
Obrigada Aurélio 😜
Bom dia Aurélio, preciso de exercícios pra dor no calcanhar! Obrigada
Amei essa série
Hoje 16 de abril vendo esse vídeo maravilhoso parabéns professor estou precisando fazer esses exercícios muitas dores nos braços e coluna guadril te Hoje certeza que vou ficar melhor um abraço e uma ótima semana
Adoro
Bom dia professor orelhões Aurélio gosto muito Deus abençoe 👏👏
Eu vô comprar o elástico amanhã pra eu fazer este exercício tenho tendinite tenho dor no ombro eu estouuito feliz por ter encontrado vc mas redes sociais gratidão sempre bj ♥️
Excelente!
Adoro seus exercícios. Já melhorei bastante.tenho 67 anos mas faço todos o treino completo.obrigada por existir.e fazer a felicidade de tanta gente. Vanda de Brasília.
Boa noite Aurélio! Muito bom os exercícios, mas daria pra você falar qual grupo muscular é fortalecido em cada exercícios por favor!
Bom dia professor orelhões Aurélio gosto muito Deus abençoe você 🙏😍
Aurélio, estou com lesão no ,amguito rotador, tenho feito esses exercícios 3 x por semana, espero melhorar
Oi , meu nome é Genilda, moro em Francisco Morato
Adoro suas aulas
Amei❤❤
Bom dia profersou eu gostou muito
Fico feliz
Boa tarde parabéns professor eu não tinham o elástico fiz com uma tira malha mais vou compra par fazer mais vezes que eu tenho dores na cervical
Obrigada professor Aurélio, Deus te abençoe sempre!
Bom dia Aurélio! Me indique algum exercício pra aliviar as dores da chicugunha, pois sinto dores no joelhos, ombros, tornozelos, enfim onde tem junta. Me ajude ! Socorrrooo.
Bom dia , meu nome é Néria moro na cidade de Mauá, S.Paulo ,tenho 69 ,hj estou no quarto dia de exercício do nível 3, e gostando muito ,prof Aurélio Parabéns vc é 10
Parabéns meu guerreiro irmão tamos junto sempre em Cristo Jesus
Gostei
Vou fazer
Muito bem.
Muito bom, tinha comprado o elástico e ainda não tinha usado, pois estava procurando exercícios e não tinha encontrado nenhum assim fácil. Muito obrigada.
Tbm comprei o elástico e começar a usar...aluno novo entrando kk
Ja sou membro do canal. Sou muito grsta
Seja muito bem vinda ao Grupo de Membros.
Obrigada prof Aurélio. Estou fazendo a uma semana seus exercícios e melhorei muito da dor no ombro e pescoço. Baixei o aplicativo.
Agora vou começar a fazer co. Elástico. Muito obrigada Deus lhe abençoe. Estou passando por muita tristeza perdi meu Marido um cunhado um sobrinho e um primo pra covid . É muita dor. 😭😔
meus sentimentos pela perda
Boa noite...Bom final de semana pra todos nós 👍💪💪
Maravilhoso, fiz com a faixa elástica. Vou comprar os outros pois só tenho a faixa. Ameiiiii
😀
BOM DIA Aurélio muito obrigado por mais uma aula grandiosa e galera vamos que vamos fazer uruuu
Bom dia eu estou amando as aulas faz uma semana... Obrigado por nós ajudar tenho 63 anos
Nunca tinha feito e gostei eu não sei sgira o wue está acontecendo com o meu ombro dói me muito se cslhar ainda tenho de ir ao médico 😩😩❤️🇵🇹
Bom dia Aurélio!!!
Gostei muito de te conhecer.
Se estiver oportunidade , vou um dia te conhecer pessoalmente
Bom dia! Com alegria! Obrigada
Professor Aurélio, qual o melhor exercício para quem tem hérnia no pescoço?
Devo estar precizando muito! Senti dores!
Bom dia Aurélio,
Deus te abencoe, muito obrigada
Bom dia!
Gratidão Aurélio!!
Amei fazer essa atividade de hoje.
Muito bom Aurélio!!! Vou fazer alternados sim! Obrigadaaaa Fique com Deus. Cuide-se
Sucesso!
Obrigada Aurélio
Bom
Bom dia Aurélio . Que bom esses exercícios .Estou tratando de síndrome do impacto nos ombros e já enviei pra minha fisioterapeuta e já me autorizou a fazer esses tbem em casa. Gratidão sempre .
Maravilhoso, fico muito feliz em ajudar.
Bom dia Aurélio.
Amo fazer seus exercícios.
Tenho 62 anos, como não estou indo na academia.
Gostaria que me respondesse, quantas vezes faço seu exercícios por dia?
Obrigada 🙏🌹
Mara 3 ou 4 vezes por semana
Obrigada.
🙏🌷
Bom dia gosto muito dos seus exercícios é ótimo 💋
Quero lhe agradecer pelos exercícios cuidadosamente preparados, minha irmã muda e surda acompanha e faz todas as manhãs, depois de uma pequena caminhadinha devido as suas limitações. Muito obrigada, debido a pandemia minha irmã que tinha várias atividades, não é mais sedentária
🌷
Boa tarde amo seus exercícios são ótimos muito obrigado tem me ajudado e muito
Faço todos os dias com ilastico
Divino adorei prestes a fazer uma cirurgia no ombro estou fazendo pela primeira vez e farei até meu procedimento, mesmo com dores nele, Obrigaduuuu por existir em nossas vidas, Boommmm dia e Bfsemana
Bora compartilhar, esse professor é o máximo 👏👏👏👏😍😍😍
Estou fazendo quimioterapia. E estou fazendo os exercícios que você ensina estão me ajudando muito a superar os efeitos da quimioterapia. Sou muito grata a voce por essa imensa ajuda.