Казалось бы, ну что такого, 10 минуток поразминались, а такой прилив бодрости и хорошего настроения. Спасибо вам, Вероника, и вашему мужу за лучшие видео!
Боже! Потрясающий комплекс! Прям кайф в теле, тело стало свободнее, в конце действительно легче прыгается 😊. Плюс природа в кадре очень радует глаз в отличие от обычных студии или комнат. Супер!
Моя любимая ваша зарядка!! Иногда бывает тяжело найти в себе желание занятся спортом, но эти повороты туда сюда. Действительно весело!!! Единственная зарядка, на которой я никогда не успевала подумать "ну когда там уже конец". Увлекательно от начала и до конца, еще и хочется побольше покрутиться И нравится, что я действительно чувствую разницу. Моя спина и я говорим вам огромное спасибо!!!! 💖💖💖💖😳
Замечательная легкая, игровая, ребяческая зарядка! Тело лёгкое, снова молодое, готово к новому дню! Вероника умничка! Покоряет ваша натуральность и во внешности и в душевности! Спасибо за труд!
Вероника, чудесная зарядка! Спасибо большое. Во многих зарядка в позе лёжа на спине у меня болит зона в районе крестца из-за того, что много сижу (даже если занималась спортом все равно болит когда лежу ), но в вашей зарядке я почувствовала, как боль постепенно уходит. Огромное вам спасибо 💓
Вероника, огромное спасибо за Ваши занятия. Тренировки очень эффективны, не причиняют дискомфорт, бодрят. Чувствуешь бодрость, каждая мышца задействована. И особенно хочется отметить Ваш позитив, а также любовь у людям. Да, и красоту души лица и тела😊❤
Здравствуйте Вероника !я очень долго искала для себя грамотные ,действенные и интересные зарядки для утра ,ужасно устала от приседаний выпадов и т.п стандартных упражнений.Ваши зарядки для меня Лучшее начало дня ,и в скоре хочу и вечером начать практиковать. Спасибо Вам большое !
Вы один из самых лучших и крутых тренеров на Ютуб! На секундочку, я занимаюсь по видео тренировкам у нескольких тренеров, зарядки каждый день уже в течении двух лет включаю разные у разных блогеров, плюс хожу на йогу, пилатес, групповые занятия тоже к разным мастерам. И Вас есть с кем сравнить ☝️ Вы суперская, ваууууу ✨👌 Столько новых фишек я узнала от Вас за пару зарядок ♥️♥️♥️
Вероника! Спасибо огромное за эту зарядку! Это какое-то детское счастье от легких движений, доставляющих радость! Настроение после зарядки просто на высоте!
Это просто потрясающая зарядка! Стала одной из моих наилюбимейших, выполняю каждый день, чтоб сонливость разогнать и подвигаться) Ощущения после - нереальные. Спасибо вам!
Первый раз зарядка промчалась как будто 2 минуты, а не тянулась вечность. Я всегда делала обычные стандартные фитнес зарядки, после них настроение улучшалось, а тело все равно оставалось каким-то деревянным. На Ваши зарядки подсела 2 недели назад, и сейчас уже другие и не включаю. Удивительно, но сначала Вы мне казались какой-то странной и я Вас переключала, а сейчас я понимаю, что иного ведения зарядки и не должно быть. Вы в каждом движении вместе с нами и мы это чувствуем и поэтому результат сразу есть. Ну и комплекс упражнений очень интересный, не деревянный, чеканный, а живой, действительно все двигается! ❤❤❤ Любви Вам и здоровья и всего всего всего!
Огромное спасибо за такое большое количество разнообразнейших и интереснейших зарядок - всего 10-15 минут, а ощущение меняется координально! И в период постоянной работы за компом очень выручают, главное - периодически вспоминать)
Вероника, спасибо, что ты есть! Я давно к тебе не возвращалась. Переехала из Москвы в Австралию и уже как 2 месяца в Австралии в делах и суматоха. Забыла о таком прекрасном способе получения энергии как тренировки с тобой. Вот вернулась и по началу даже здесь на этой зарядке тело казалось тяжёлом и все движения трудным, чувствовала зажатость, тело накопилась стресса огогогого ... Буду возвращаться к себе с твоими тренировками,)
![[Full] 4 ต่อ 4 Celebrity EP.922 | 10 พ.ย. 67 | one31](http://i.ytimg.com/vi/zmV5HRIxIBI/mqdefault.jpg)
![Супер тренировка на все тело. Утренняя зарядка на пресс, ягодицы, руки и спину [Фитнес с Вероникой]](/img/n.gif)
Великолепные коротенькие зарядки - то, что нужно! Встала из-за компа, размядась с Вами, просто сказка!
❤👍
Казалось бы, ну что такого, 10 минуток поразминались, а такой прилив бодрости и хорошего настроения. Спасибо вам, Вероника, и вашему мужу за лучшие видео!
Суперская и очень необычная зарядка!!! С огромным удовольствием размялась, тело взбодрилось, ожило, наполнил ось энергией и позитивом!!! Благодарю❤️
Вероника, ваши зарядки самые лучшие!!!!! Благодарю!
Спасибо, Вероника! Такой необычный комплекс! То что надо, когда ты еле сполз с постели в 05:30. Покувыркался на коврике 10 минут и ты - новый человек!
❤️
СУПЕР!!!!!!
Как приятно и хорошо себя чувствую после Ваших зарядок и комплексов! Спасибо огромное за эту ценность которую Вы нам даёте!
Бесподобная зарядка! Так не хотелось сегодня ничего делать! Но всего 10 минуточек и состояние совсем другое!
Благодарю❤️❤️❤️
Боже! Потрясающий комплекс! Прям кайф в теле, тело стало свободнее, в конце действительно легче прыгается 😊. Плюс природа в кадре очень радует глаз в отличие от обычных студии или комнат. Супер!
Вероника, благодарю! Потрясающий комплекс! Так приятно чувствовать свое тело после Ваших комплексов!
Какая заряжающая зарядка!!!
У меня прилив энергии и хорошего настроения!
Пошла покорять вершины! 😃
Каждый раз хочется написать спасибо)когда делаешь заново тренировку)
Це неймовірна зарядка для підняття настрою, перезагрузки та здоров'я. Велике спасибі!
Чудесная зарядка! Спасибо! Очень хороший темп!
Моя любимая ваша зарядка!!
Иногда бывает тяжело найти в себе желание занятся спортом, но эти повороты туда сюда. Действительно весело!!! Единственная зарядка, на которой я никогда не успевала подумать "ну когда там уже конец". Увлекательно от начала и до конца, еще и хочется побольше покрутиться
И нравится, что я действительно чувствую разницу. Моя спина и я говорим вам огромное спасибо!!!! 💖💖💖💖😳
Прекрасная разминка, хотя мне63, но я справляюсь, спасибо. Галина.
10 минут с утра и тело такое благодарное мне ❤
Спасибо большое
Вероника, большое спасибо вам за лёгкие, быстрые и приятные способы и мотивацию двигаться каждый день!
Дорогая Вероника! Вы большая умница, не перестаю восхищаться Вашим разумным подходом🥰 Спасибо Вам и Вашему мужу! Здоровья и любви❤️🌸🌺
Обалдеть!!! Я просто в шоке, какое стало тело легкое и невесомое после этой зарядки😍 В первый раз такое🤗 Спасибо огромное 🥰🥰🥰
Очень необычная зарядка ,тело работает и это самое главное ,спасибо что помогаете оставаться подвижными .❤
Супер. Спасибо. Люблю с Вами заниматься утренними зарядками. Здоровья Вам и удачи.
Спасибо 🥰
Замечательная легкая, игровая, ребяческая зарядка! Тело лёгкое, снова молодое, готово к новому дню! Вероника умничка! Покоряет ваша натуральность и во внешности и в душевности! Спасибо за труд!
Спасибо, Людмила 🥰
Супер! Огромная благодарность! Когда утром времени совсем нет, а размяться нужно, этот комплекс прям выручает! 🪷
Это просто супер! Настроение и лёгкость на весь день🎉
Спасибо 👍
Вероника, чудесная зарядка! Спасибо большое. Во многих зарядка в позе лёжа на спине у меня болит зона в районе крестца из-за того, что много сижу (даже если занималась спортом все равно болит когда лежу ), но в вашей зарядке я почувствовала, как боль постепенно уходит. Огромное вам спасибо 💓
Вероника, огромное спасибо за Ваши занятия. Тренировки очень эффективны, не причиняют дискомфорт, бодрят. Чувствуешь бодрость, каждая мышца задействована. И особенно хочется отметить Ваш позитив, а также любовь у людям. Да, и красоту души лица и тела😊❤
Здравствуйте Вероника !я очень долго искала для себя грамотные ,действенные и интересные зарядки для утра ,ужасно устала от приседаний выпадов и т.п стандартных упражнений.Ваши зарядки для меня Лучшее начало дня ,и в скоре хочу и вечером начать практиковать. Спасибо Вам большое !
На здоровье!
Прошлая умная зарядка была моей любимой! А эта - новый фаворит! Спасибо Вам за такие классные программы!
Спасибо! Это самая классная зарядка за все мои 27 лет) размяла тело, а главное зарядилась отличным настроением) 💗💗💗
Благодарю за такую замечательную утреннюю зарядку!
Прекрасная утренняя зарядка, благодарю ❤️❤️❤️
Спасибо! Очень люблю такие короткие зарядки! Классная разминка сутра, когда мало времени.
Вы один из самых лучших и крутых тренеров на Ютуб! На секундочку, я занимаюсь по видео тренировкам у нескольких тренеров, зарядки каждый день уже в течении двух лет включаю разные у разных блогеров, плюс хожу на йогу, пилатес, групповые занятия тоже к разным мастерам. И Вас есть с кем сравнить ☝️ Вы суперская, ваууууу ✨👌 Столько новых фишек я узнала от Вас за пару зарядок ♥️♥️♥️
За твой труд ,за внимательно выбранные придуманные зарядки. Здоровья и успехов тебе .
Спасибо, супер: умно, красиво, приятно, эффективно ❤
Какая чудесная зарядка! Очень хорошо размялась, прекрасное самочувствие и прилив бодрости обеспечены🤩
огромное вам спасибо, прошла вся зажатость и скованность в теле после сна!
Обожаю ваши зарядки, да и все остальное! Вы действительно помогаете придти к тренировкам с «хочу»!
Супер! Спасибо большое, Вероника!
Благодарю, Вероника, за классную разминку. 👍То, что нужно перед полноценной тренировкой😊Перехожу, собственно, к тренировке...👍
Спасибо за эту прекрасную зарядку. Прилив энергии и бодрости
Шикарная зарядка!! Организм проснулся и заработал!! Бодрость реально за такой короткий промежуток времени!!
Доброе утро, сохраняю, рекомендую, благодарю, делаю!!!!
Умница очень крутая позитивная заряд на весь день😊❤
Спасибо за упражнения😉
Зарядка просто супер! Спасибо огромное! Добавлю в любимые😍
Супер это уже 3-я зарядка и каждая из них уникальная, разная) 😄спасибо вам
Супер! Спасибо большое! Удачи, здоровья и радости вам! ❤
Доброе утро!!! Великолепно!!!!
Благодарю 💫 у меня сегодня деть-тюлень и хотелось что-то Быстрого и для поднятия настроения. И эта зарядка, интуитивно, оправдала мои желания❤
Вероника, вы лучшее, что происходило с моим телом за последнее время! :) спасибо!
Классная зарядка! Впрочем как и все зарядки на вашем канале ❤
Вероника, Вы самый талантливый тренер ютуба! Прекрасная короткая зарядка-разминка! В условиях дефицита времени - это супер! Благодарю!!!!
Спасибо 🥰
Спасибо за коротенькую зарядку, самое то на утро!
Вероника! Спасибо огромное за эту зарядку! Это какое-то детское счастье от легких движений, доставляющих радость! Настроение после зарядки просто на высоте!
Впервые делала большинство упражнений! Спасибо, за необычную утреннюю зарядку 👍🏻
Действительно действенная разминка на тело, супер.
Великолепная зарядка, действительно заряжает тело и поднимает настроение!!!
Подсела на ваши зарядки. Придают бодрость и настроение 💯
полюбила ваши зарядки! Эта необычная, но прикольная как и все! Спасибо вам за вашу работу!
🙏🏻
Это просто потрясающая зарядка! Стала одной из моих наилюбимейших, выполняю каждый день, чтоб сонливость разогнать и подвигаться) Ощущения после - нереальные. Спасибо вам!
Чудесный комплекс, вот уже 4-ый день подряд с удовольствием делаю утром и правда "Не надо, а хочу"😁, спасибо автору большое 💗🙏
С вами полюбила утренние зарядки. Спасибо большое!
Удивляюсь как вы находите всегда что-то новенькое!!!❤️
Первый раз зарядка промчалась как будто 2 минуты, а не тянулась вечность. Я всегда делала обычные стандартные фитнес зарядки, после них настроение улучшалось, а тело все равно оставалось каким-то деревянным.
На Ваши зарядки подсела 2 недели назад, и сейчас уже другие и не включаю.
Удивительно, но сначала Вы мне казались какой-то странной и я Вас переключала, а сейчас я понимаю, что иного ведения зарядки и не должно быть. Вы в каждом движении вместе с нами и мы это чувствуем и поэтому результат сразу есть.
Ну и комплекс упражнений очень интересный, не деревянный, чеканный, а живой, действительно все двигается! ❤❤❤ Любви Вам и здоровья и всего всего всего!
охххх это просто прекрасно, благодарю, это лучшее что я видела) ❤😍😊
Как поднимают настроение такие тренировки!! Прелесть!!
Невероятные зарядки !ранее такое не встречала . Очень нравится ваш подход . Благодарю
Огромное спасибо за такое большое количество разнообразнейших и интереснейших зарядок - всего 10-15 минут, а ощущение меняется координально! И в период постоянной работы за компом очень выручают, главное - периодически вспоминать)
Отличная зарядка! Коротко, но всё по делу!
Спасибо Огромное Вероника за ваши зарядки! Ваша супер 👍💖👍 зарядка для похудения, толька и поднимает мне НАСТРОЕНИЕ!!!
Очень рада, что нашла Ваш канал. Это просто волшебство, что происходит с телом за это непродолжительное время на коврике.
нравится то, что зарядки короткие , но ёмкие. Ощущение, как после получасовой тренировки. Почти всё получается. 57 лет.
Вы молодец!
Спасибо, обожаю ваши зарядки!❤
Благодарю Вас, Вероника🙏 Зарядка классная! 🔥🔥🔥
Спасибо, очень нравятся ваши зарядки))
Вероника, благодарю, замечательная разминка!
Заряд бодрости позитива! Спасибо. Все домашние мне завидуют.
Ч'удная зарядка! Для разминки тела мне больше подходит другая, но эта невероятно подняла настроение, буду возвращаться к ней снова, спасибо!
Спасибо большое ☺️
Обожаю вас,Вы с мужем большие молодцы
Все так просто выполняется,а эффект крутой на выходе
Будте здоровы и счастливы
Спасибо, Тамара!
Сделала на работе в офисе. Разница колоссальная. Как всегда, спасибо, Вероника!
Суперская зарядка, настраивает на позитивный лад😉
🥰🥰🥰
Очень понравилось! Спасибо за видео. Заниматься с вами одно удовольствие.
Вероника, спасибо, что ты есть! Я давно к тебе не возвращалась. Переехала из Москвы в Австралию и уже как 2 месяца в Австралии в делах и суматоха. Забыла о таком прекрасном способе получения энергии как тренировки с тобой. Вот вернулась и по началу даже здесь на этой зарядке тело казалось тяжёлом и все движения трудным, чувствовала зажатость, тело накопилась стресса огогогого ...
Буду возвращаться к себе с твоими тренировками,)
Виктория, очень рада! Тело вспомнит, а вы вернетесь к себе ❤️
Вы когда сказали по инерции перакат, я прям чувствовала . Очень приятно . Спасибо вам большое !!!
Очень приятно, спасибо вам, добра и удачи! Прекрасного дня!
Просто лучший комплекс! Очень понравился
Огромное спасибо! Очень необычная зарядка
Обожаю эту зарядку, делаю ее каждый раз, когда есть доступ к коврику утром!)))
Доброе утро! Супер! Спасибо большое! Удачи вам! ❤
Моя любимая зарядка 💓
Супер! Спасибо! Здоровья и добра!
Моя любимая ваша зарядка!
Супер! Зарядка класс! И настроение улучшается и бодрость приходит и на все тело, что очень важно)
Класс! Такая сразу мягкость в теле и бодрость!
Боже,это то что меня надо было сегодняшний утром.Спасибо за труд👍
Большое спасибо за заряд энергией! Теперь это моя самая любимая зарядка и канал тоже ❤❤❤
Супер, Спасибо 🔥🔥🔥💚
Доьрое утро, это магия!!!