බඩ අඩු කරන Intermittent Fasting ගැන හැම දෙයක්ම

[@dilshanladith5742]

ජීවිතෙ හදාගන්න try කරන කොල්ලන්ට ලොකු උදව්ව්වක් 😚 දිගටම කරගෙන යන්න ❤

[@wasanthirathnayaka661]

Forearm එක හොදට හදාගන්න විදිය ගැන video එකක් දෙන්න පුලුවන් නම් ගොඩක් වටිනවා.

[@SamsungSamsung-jl2uc]

ඇත්තටම intermittent fasting වලින් සාර්ථක result එකක් ගන්න පුළුවන් ❤

[@menakaekanayake4289]

මරු හරියටම කියලා දෙනවා වැල් වටාරම් නැ හරිම ලේසියෙන් තෙරුම් කරා තැන්ක්ස්🙏🌹

[@desh_Game-zq6rx]

හැමදාම වගෙ නියමයි බ්‍රදර් ❤

[@yohanandrew4758]

Pls home chest and shoulder workout gana vid ekak karanna.

[@ChamithShashinda-z2p]

Good luck💙

[@gesanduperera1948]

Fat eka adu karana math godak dewal kara..Eth e ekakwath wada kare na .Mn dan follow karannne ayya kiyapu clean food vitarak gannna ekayi,gym yana ekayi .Thank you mn hithanawa mata tawa tika kalekin dream body archive karaganna puluwan weyi

[@ChamathDinidu-rb2lo]

Gym Gihilla Apu Gaman Dakke Wadila Inne supiriyatama Ada Leg Day Eka

[@KalpanaHerath-gk6gw]

Godak watinawa❤🌹

[@ReldaFrancisca]

Calf video akak please

[@RATHNAYAKA1234.]

Jump rope exercise එක ගෙන Video එකක් ගේන්නකෝ😊

[@kaveeshaerandi5823]

9am - 5pm ❤ comfortable

[@ceylonehub3179]

Fasting karana eken muscle loss ekk wenwda?muscle build krnn puluwanda?

[@chathurangasenevirathna6496]

Mama kalin fasting krala 76kg 62kg adu kra
Workout krnwta wada amaruma de thmai kata palayanaya krgnn eka

[@Sanu-e4b]

Workouts krn nathuwd oya ohoma bara adu kre 16/8 witharmada krr

[@ayomawishwajith9173]

මේකෙදි සීනි කට් කරන්න ඕනිමද

[@rangayudara]

මම අහවල් මෙතඩ් එකේ සෙට් එක. බුදු අම්මෝ 😂

[@Lakshitha_Kalana]

man Intermittent Fasting karala fat loss kara
fat eka loss una e wagema strength ekath uparima adu una 🥲🥲
dan man protein wadipura kanawa 💪

[@hansib298]

Math 16 8 kr
Masa 5n 22kg adu una❤

[@TharikaSiwmali]

අනේ මට කියනවද ඔයා කොහොමද කරේ කෑවේ මොනාද කියලා.ඔයා workout kalada

[@hansib298]

@@TharikaSiwmali kemaeke puluvn taran bath adu karagnn
Tel kemath adu kr gnn
Reta kn ek puluvnnm navaththnn

[@hansib298]

@@TharikaSiwmali workout 20min vage krnn

[@dileepahashan4179]

Oya bath kawada.mona halda kawe

[@hansib298]

@@dileepahashan4179 එහෙම visheshyk ne devrgema keva
Kana pramanaya adu karanai oni

[@athukoralashop9833]

lankawe kenek ifbb pro card ek gnne kohomd

[@KJ-kp1ii]

Weight loss plataue ekkin overcome krnne khmd aresssssss ?

[@priyanthalal1892]

මම fasting හිටියම සීනි අඩුවෙනවනෙ 😢

[@SagarikaMalkanthi-pt7cw]

Mage bar 90kg mata ikmanata bara adu kara ganne one udau karanneko aiye

[@wowgirlssrilanka4491]

Me wede niyamai

[@Rbh23]

Skipping ganath video ekk kranna

[@mr.rascal1193]

SUPER 👍⭐⭐⭐⭐⭐❤

[@realmenshub-e8p]

ado thanks machn

[@disuru.C1]

MASCULINE Body Language gena video ekk ona broo!

[@aadhiachala6646]

Bro kalin video eke vage home workout hema muscle group ekaktm gennako

[@editmalliya]

Calf video please ❤

[@ReldaFrancisca]

,calf video akal karanna please

[@KrishanthiSuwee]

Supiri mage puta hodata tareanawa.🎉🎉🎉🎉🎉🎉

[@AnyThing-tn2mh]

Mn masa 1 hamaren 18kg adu kara bada bassa hulan bassa wage

[@Seoul_editz]

Kohomada

[@Seoul_editz]

Karapu widiha kiyanna

[@HappyCurling-qy4bg]

Kohomada e

[@TharikaSiwmali]

කොහොමද ehema kare.plss kiyannako

[@lochanamadusaniy544]

කොහොමද piz

[@nimmisinghalage108]

❤❤🙏

[@roshakaadithya5720]

❤❤❤

[@koreanlanka4362]

😊❤❤❤

[@YOUTUBE_HADES-7]

💪💓

[@SumindaLanka]

👍

[@SanthushaRajapaksha-lo8vu]

❤️