[@ShanudriePriyasadtv]

Beautifully explained akki♥️

[@tharushigunasinghe962]

🥺

[@nadeekaranathunga]

❤️❤️❤️❤️💖

[@dilininisansala790]

😚😚

[@yashirajapaksha6753]

😮❤

[@felixperera1729]

❤❤

[@samodfernando4759]

ඉතා විශිෂ්ට ලෙස කියනවා....දෙවි පිහිටයි 🙏🙏 ජේසු පිහිටයි 🙏🙏 ...

[@neviljonesbdnljones1244]

මේ සෑම දැනුවත් කිරීමකටම ඔබතුමීයට බොහෝම ස්තූතියි තෙරුවන් සරණයි

[@nishanthathennakoon603]

Feeling so lucky to listen to all these well explained medical advices through one of my favourite TV announcers back in the day. May you be healthy too to keep up with the great work!!!

[@CyberClinic]

Thanks

[@gamingwith9770]

ඉතාමත්ම පැහැදිලියි, බොහොම ස්තුතියි

[@rajikaprabath5848]

Thank you doctor. Oya eda wagema adatath hari lassanai. Budusaranai. Me wage hoda video nithara genna

[@miranmla9383]

Thank u docctor,Really like to watch the vedio by the way u r explaining.all the best Dr,expecting more from you.keep it up

[@kumudunikumarage1363]

ගොඩක් ස්තුතියි ඔබ තුමියට .🙏🙏🙏💖

[@sumithdammika5952]

බොහොම ස්තුති ඩොක්ට .මමත් කෙට්ටු වෙන්න ගොඩාක් හිතන කෙනෙක් .

[@savdesilva359]

Thank you doctor for taking this valuable information to srilankan crowd

[@hansidilrukshi6596]

ගොඩාක් ස්තුතියි ඩොක්ට වැදගත් වැඩ සටහන් අපි වෙතට ගෙන එනවට .බුදු සරනයි

[@user-zi2hu6nv7q]

බොහොම ස්තූතියි ඔබතුමියට ♥️♥️♥️❤

[@thakshilarathnayake7496]

ගොඩාක් ස්තූතියි ඔබතුමියට..

[@anushacroos60]

Godak වටිනවා .thank you miss.🙏🙏🙏

[@MUSICWORLD-fx5tx]

ඔබට ගොඩක් පිං . මේ වගේ වැඩසටහන් තව තවත් කරන්න. අපට ඇති සියලුම ගැටළු ආවරණය වෙන විදිහට.මේක සමාජ සත්කාරයක් වේවි

[@melanidinesha8581]

ගොඩක් ස්තූතියි ඩොක්ටර් හරිම ලස්සනට පැහැදිලිව කියලා දෙනවා..

[@dilkumari9462]

ස්තුතියි ඔබ තුමියට.බුදු සරණයි

[@thamaramahakumarage2713]

ස්තූතියි ඩොක්ට....අත්‍යාවශ්‍යම දැනුවත් කිරීමක්...

[@nimalibalamalaliyage7907]

ස්තුතියි ඩොක්ටර් ලස්සනට පැහැදිලිව කියලා දුන්නට. ජේසු පිහිටයි

[@RoshanRoshan-di1dk]

Good doctor

[@udenisanjana8744]

Godaak pehediliy Docter. Thank a lot.❤👍

[@ireshadesilva6425]

Harima lassana clear voice ekak..harima pehedili kiyala dena de..really appritiate ur vedio dear...

[@priyanganinayana3074]

ස්තුතියි ඩොක්ට පෑහැදිලි කරලා දුන්නට .. ජේසු පිහිටයි 👍

[@fathimasifani8461]

This good method doctor. Thank you.

[@nimanthiweronika6824]

බෝහොම ස්තුතියි ඔබ තුමියට 🙏🙏🙏🌹🌹🌹🌹🌹

[@romainejoseph5622]

This is what I follow and so far I have lost 15 kg since April 2021.. proud of myself.. Intermittent fasting really does work.. was happy to see this video as this fasting method is not popular within our Sri Lankan community.. Good luck to everyone trying.. don’t give up!

[@sithuminiwithana9049]

66)

[@nilakshiweerathunga8415]

Thank you for the nice explanation 😊

[@priyangikajayasekara5254]

ගොඩාක් ස්තුතියි ඔබතුමියට

[@user-oc4jf2ut6d]

බොහොම ඉස්‍තුතියී ඔබතුමියට බුදුසරණයි

[@yapasasika]

ඉතාම ලස්සන පැහැදිලි කිරිමක් thank you doctor !

[@suranianushka4921]

How do we can do the fasting having gastritis...explain a bit.thank you.

[@chandranichandrani4060]

ගොඩක්ම පින් ඔබතුමියට මේවන් උපදේස් ලබදේනවට බුදු සරණයි දේවිගේ පිහිටයි 🙏🙏🙏🙏🙏🙏💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💐

[@shamfernando2895]

ස්තුතියි ඩොක්ටර්. ජේසු පිහිටයි

[@kevinlevin4525]

ඉතාම පැහැදිලියි..ස්තුතියි ..💚💛

[@devikamunasinghe6421]

අනේ ඔයා හරිම ලස්සනයි, අහිංසකyi උගත් නිරහංකාර doctor කෙනෙක්,නිවේdikawak,wife කෙනෙක්, මවක් , ඔයා ලබන husband හරිම වාසනාවnthai😘😘😘😘😘

[@user-wv5qt5bv6k]

මම සතියක් කරලා 1kg 500 අඩු උනා.උදේ 10ට පාන් පෙති 2 ක් බිත්තර 2 ක්.ආයෙත් හවස 6 ට බත් කෝප්පයක්.මස් 150g සලාද වැඩිපුර ...රැට කන්නේ නැහැ..ආාය් පහුවදා උදේ 10ට කන්නේ..මෙි අතරට වතුර පුලුවන් තරමි බිවුවා..

[@chanakaamal5875]

ගොඩාක් හොඳ ප්‍රතිඵල තියෙනවා මේ 8-16 Diet plan එකෙන්.
Thanks Doctor .....

[@chathurmaranasinghe1035]

Thank you so much dear Dinuja. I was searching for this.💐💐

[@doctordr6714]

❤️❤️

[@fpsgaming6612]

Ple send clinick phone number

[@udulaniabekon2962]

Godaak stuti miss... Miss oya hareeeeeeeema lassanai... Oya katha karana kotath maara lassanai... A hindama man me diet eka karanawamaiiii... Teruwan saranai..

[@maheshsenavirathna6241]

මැඩම් ඔයාගේ පැහැදිලි කිරීම හරිම ලස්සනයි බුදුසරණියි

[@hansamalifernando4087]

Thank you very much doctor for your valuable comments 👍

[@seriatysr7593]

Thank you so much doctor.🌷🌷🌷🌷💗💗💗👍👍👍

[@tharanganakasthuri2474]

Nice explanation 👍Thank you .

[@veroshineeedirisinghe9014]

Thank you doctor.I have already started and I feel very comfortable too.🥰💐

[@sandyakotte3128]

I am doing 8-16 ..
I feel so good,thank you for shearing...

[@bianlofa9151]

ගොඩක් ස්තූතියි ඩොක්ටර් තෙරුවන් සරණයි

[@n.awimalasena4987]

Thank you very ❤ much Doctor. I am already following the intermittent fasting system🎉. Further strenth your advices.

[@lakshmanjayasooriya6928]

when we see this type of gorgeous doctors, we become patients naturally.........

[@disakeerthirajaratne4869]

ඉතාමත් සාර්ථක ක්‍රමයක්.ස්තුති සිංහල භාශාවෙන් මෙවන් වීඩියෝ එකක් කිරීමට

[@shanisuran4389]

මේක මං කලා.83kg වලින් 68kg ආවා. පස්සේ මං පෙග්නට් උනා දැන් ආයි පරණ බරටම ඇවිත් එත් දැන් කරන්න බැහැ මට

[@lakshanivikramarathna1406]

@@shanisuran4389 කොච්චර කාලයක් ගියාද 😍

[@chandrikapriyadarshani4899]

@@shanisuran4389 ane oya ta kochchara kalekinda Barak adu wune

[@prarthanajay4350]

Great lecture dr ❤️

[@pradeepaliyanage2483]

Yes.. intermittent fasting really works in reducing weight and controlling blood sugar as well. I am following almost 2+ years. Thank you so much for these types of stuff doctor as usually people are not advised in Sri Lanka with this.

[@kumudinidesilva4035]

I have watched several clips of yours doctor. This is a very useful clip. Thank you for educating our people in SLA.

[@ruchirabandara]

For more information ,pls watch "eric berg dc " youtube channel

[@sumudumendis4919]

Very informative...

[@nisansalalakmali8193]

ගොඩක් ස්තූතියි ඔබ තුමියට.මම බර74 ක් තිබුනා.දැන් 63යි.නියමිත බර පවත්වාගන්න විදිහ වීඩියෝ ඵකක් කරන්නකෝ.

[@user-lz2iw8ez2v]

Dawas kayaking wage bara aduwenna gaththada

[@Nilmaskitchen]

වටිනා අදහස් ටික 😊

[@lakshikajayakody7626]

very useful,thanks doctor

[@සනා]

Thank you doctor , i will try this 16 to 8 hours method

[@VindysJourneyKitchen26]

අනෝමා ආන්ටි කීවේ ( Anoma's kitchen ) නියමයි වීඩියෝව thnx Doctor

[@CyberClinic]

My love to Anomas kitchen...

[@VindysJourneyKitchen26]

@@CyberClinic 💖

[@isuridilshani3399]

Mamth අනෝමා anti kiyala thamai madamge video balanna gaththe ....

[@thusharisaku5417]

මාත් බැලුවෙ අනෝමා ආන්ටි නිසා තමා.

[@VindysJourneyKitchen26]

යේ... ❤ ලංකාවේ youtube සහෝදරත්වය නියමයි , අපිටත් youtube කරන්න ආස හිතුනෙ මෙහෙම මිනිස්සු ඉන්න නිසා

[@indralatharandunu2460]

Thank you madam❤

[@chaminda.wow6262]

ස්තුතියි ඩොක්ටර්.....🙏🙏🙏

[@ramaniramani5551]

Thankyou doctor. Good lesson. 👍

[@damai4603]

හරි ම හොද අදහසක් ස්තුතියි 👍

[@user-rm8oe6ef2u]

ස්තුතියි ඩොක්ටර්🙏

[@gayandanushka1744]

ඔබතුමියට තෙරුවන් සරණයි මේ ගැන මං ගොඩක් විස්තර හොය හොය හිටියේ මට හරියන එකක් මං තෝර ගත්තා 😊🙏

[@waleedalaa7218]

Best way for loosing weight.

[@nilukarathnayake1133]

Thank you so much doctor ........

[@maryapuarach5719]

THANKS very much Dr.

[@ausharajanayka2139]

Thanks doctor godak pin apiwa denuwath karata mama godak aasai oba thumiyata ❤️❤️❤️❤️❤️🙏

[@Erandi1998]

Thank you soo much doctor for your very important information🙏🏻♥️

[@shymalisenavirathna7624]

මේවට ගැලපෙන කෑම ගැනත් විඩියෝ එකක් කරන්නකෝ

[@gayanijayasuriya1138]

Thank you doctor DR...💟

[@devikagamage9316]

Thanks Doctor 💐

[@shymalisenavirathna7624]

උදේට රෑට කන්න හොඳ පෝශදායි ආහාර හදා ගන්න විඩියෝ එකක් කරන්නකෝ කීටෝ කෑම වගේ

[@chinthanilakshi3982]

ස්තුතියි ඩොක්ටර් .හුගක්ම.

[@nishanthaperera9283]

ගොඩාක් පිං මිස්.මගෙ ඇග නිසා ගොඩක් මානසිකව වැටිලා හිටියේ මං

[@nilanthiuk]

Thank you doctor .I did this method and I got fast results

[@nabilnassardeen4048]

Really good explanation.

[@sneha123ab8]

Godaak watinawa miss thank you

[@maheshindika1351]

Dokta matathiyane manasika prasne thamai aga adu wennathi eka mama hithanawa me upades pili paddoth matath kettu wenna puluwan kiyala godak sthuthi

[@isuridilshani3399]

ගොඩාක් ස්තුතියි මැඩම් ...

[@disnaruwani2833]

ස්තුතියි

[@priyanthirenuka2965]

Doctor, can we take stevia instead of sugar. please reply.Thank u very much.

[@shanikaperera1176]

Thank you doctor.

[@shanushanu6231]

අනේ ඔයා හරිම හොදයි ඩොක්ටර්...ආදරෙයි ගොඩාක්🥰😘❤️❤️බුදුසරණයි

[@achalajayalath8887]

ස්තුතියි ඔබතුමියට

[@dedunusubashini4797]

Meka kopamana kalyak kala yuthud?

[@Valntukattuvom]

really amazing .full watched. I am your new subscriber .stay safe. keep in touch.

[@nilanthirodrigorodrigo1893]

ඉස්තුති ඩොක්ටර්

[@menakamayadunne6854]

Thank you doctor ❤️

[@neronero4412]

Thank you Dr

[@cccbsu249]

ස්තුති ඩොක්ටර්

[@pradeepduminda724]

You have to show how carbs effect for body

[@isankagunathilake4847]

Thank you doctor..

[@PriyankaLiyanage]

ස්තුතියි වෛද්‍යතුමියනි.

[@nadunishadilrukshi9966]

Thank you very much doctor 😌😘

[@tharindudakshika9141]

ඇත්තටම හොද චැනල් එකක් 😍මේ එලවලු,පලතුරු එක්ක කොහොමද ඩොක්ටර් සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර වේලක් ගන්නේ. එක්කෝ ගෙදරම හිටවගන්න වෙනව.මම නම් ඕසෝන් මැශින් එකට දාලා ගන්නේ.

[@romanydesouza7255]

බොහෝ ම ස්තූතියි

[@maheshikarunasundara1175]

Yes doctor..I did this and I was able to lose 9kg within 2 months..it is bit difficult during first two days..but when your body get used to it ,it becomes normal..

[@oldfm1818]

Oya follow kare mona method ekada

[@maheshikarunasundara1175]

@@oldfm1818 16:8method eka..man kema pramaneth tikak adu kara..bath tikak adu karala elawalu pramane wedi kara

[@amilanishadi164]

@@maheshikarunasundara1175 exercise karana gamanda oya 16:8kale.

[@maheshikarunasundara1175]

@@amilanishadi164 ow abs exercises tikak kara..

[@amilanishadi164]

@@maheshikarunasundara1175 thank you 🙏 🙏

[@fggfgff9628]

🤔👂 Thank u doctor
Budu saranai 🌷

[@anjidammearachchi3030]

Really goid. Thankyou

[@alishaanuththara1460]

බොහොම ස්තූති 💕🙏

[@suneethaashokkumar3506]

Many thanks doctor Siyaluma satung lowa suwapath wewa suwapath wewa Suwapath wewa suwapath wewa 🙏🙏🙏😍

[@user-kv9rd9nr2g]

Thank you so much Doctor verry Good vedio 💝

[@sadanubamage7527]

තෙරුවන් සරණයි දළදා සමිඳු පිහිටයි

[@ashokanilmini3567]

Godak sthuthi doktar budusarani