Jambes et fessiers galbés I Joana Felizardo

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 27 ส.ค. 2024
  • On vous propose une séance courte mais intense pour des jambes et des fessiers joliment musclés! Vous n'aurez besoin d'aucun matériel, tous les exercices se font debout.
    Pour intensifier votre pratique n'hésitez pas à enchainer avec une autre de nos vidéos : bit.ly/3jJmjZe
    Pensez à aller sur l’onglet “communauté” pour lire les petits mots que j’y dépose.
    Pour sublimer votre pratique du Pilates, accédez au programme GRATUIT : www.joanafeliz...
    ⭐ Retrouvez-moi au Studio en ligne pour des programmes complets de Pilates, Méditation & autres : www.joanafeliz...
    - découvrez mes activités sur mon site internet :
    joanafelizardo...
    - ou sur Instagram :
    / _joana_felizardo
    - Pour participer au cours de Pilates en ligne :
    joanafelizardo...

ความคิดเห็น • 24

  • @thestrokes000
    @thestrokes000 3 หลายเดือนก่อน

    Bien tonique ça chauffe ! Merci

  • @mireilletcherevatch560
    @mireilletcherevatch560 9 หลายเดือนก่อน

    merci❤

    • @joanafelizardo
      @joanafelizardo  9 หลายเดือนก่อน

      Merci à vous d’avoir pris le temps d’un partage! ☺️

  • @ghyslainedelcarmine2226
    @ghyslainedelcarmine2226 7 หลายเดือนก่อน

    Merci pour cette séance revigorante 😊

  • @yvonneriti2810
    @yvonneriti2810 7 หลายเดือนก่อน

    Super séance merci Joana ❤

  • @nadegelatour6760
    @nadegelatour6760 7 หลายเดือนก่อน

    Merci joana pour l'ensemble de tes séances cela fait quelques semaines que je pratique plusieurs séances et c'est un pur moment d'évasion et de bien être merci a toi

    • @joanafelizardo
      @joanafelizardo  5 หลายเดือนก่อน

      Merci beaucoup Nadège et bravo pour votre engagement. Je vous souhaite beaucoup de plaisir dans la pratique!

  • @it5900
    @it5900 9 หลายเดือนก่อน

    J’aime ce type de séance qui allonge les jambes 😊

  • @danielelefebvre8807
    @danielelefebvre8807 6 หลายเดือนก่อน

    Bonjour Joana, merci puor cette séance que je découvre aujourd'hui ! courte et efficace !

  • @Pascale7
    @Pascale7 9 หลายเดือนก่อน

    Impeccable 👍 merci Joana ❤

    • @joanafelizardo
      @joanafelizardo  9 หลายเดือนก่อน +1

      Merci beaucoup Pascale☺️

  • @amnanoa6505
    @amnanoa6505 ปีที่แล้ว +1

    Bonjour nouvelle abonnée. Merci beaucoup pour cette séance. D ailleurs toutes vos séances sont impeccables et votre voix les rend plus agreable.

    • @joanafelizardo
      @joanafelizardo  ปีที่แล้ว

      Merci beaucoup d'avoir pris le temps de partager votre expérience, cela me fait très plaisir que les séances vous plaisent! A bientôt et belle journée😊

  • @lucillepettigrew1560
    @lucillepettigrew1560 3 ปีที่แล้ว +1

    bien aimé merci

  • @summerbeach30121
    @summerbeach30121 2 ปีที่แล้ว

    Merci pour cette seance👍

  • @AudreyDumas
    @AudreyDumas 10 หลายเดือนก่อน

    Douceur et efficacité.... merci Johanna pour vos cours

    • @joanafelizardo
      @joanafelizardo  10 หลายเดือนก่อน

      Merci, cela me fait très plaisir 😊

  • @hanansayah7103
    @hanansayah7103 ปีที่แล้ว

    ❤❤❤