현실적으로 가장 적당한 PT 횟수
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- เผยแพร่เมื่อ 6 ก.ค. 2024
- #헬스장 #피티 #트레이너
[짐톡] - 헬스톡톡 - 가장 이상적인 PT 등록 횟수
오늘도 시청해주셔서 감사합니다♥
혼자 운동하기 어려우신 분들이 헬스장 PT 등록을 하시는데
몇 번을 등록해야 운동을 충분히 배울 수 있을지 고민이시죠?
여러분의 운동에 대한 고민을 해결해드립니다!
00:00 Intro
00:28 2가지 필수 고려사항
01:19 PT에서 가장 중요한 것
01:48 PT를 효과적으로 이용하는 방법 1
02:20 PT를 효과적으로 이용하는 방법 2
03:50 Outro
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유용한 정보 감사합니다. 구독하고 가요~
구독 감사합니다~ 더 좋은 컨텐츠로 보답하겠습니다~
선생님 저 영상 피드백 어플은 뭘까요??
그게 뭐죠…??
좋은 트레이너 구별법은 없나요?
th-cam.com/video/RYdEXxZj0Nk/w-d-xo.htmlsi=SrDMw_2dBJKBUkUY
마침 원하시는 영상이 저희 채널에 있으니 이 영상 보시면 됩니다!! 😘