يقول مثل فرنسي ان السكر والضغط متشردان يتسكعان مع بعض ...يجب معالجتهما مع بعض وحسب ظني صيام الاثنين والخميس وافطار صحي بدون حلويات في الليل كفيلان بالمعالجة تحية من الجزائر
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته انا يادكتور احمد جدا معجبه معلوماتك لأنها ممتازة وعن بحث وتحري شديد انااول ماشفت بعض حلقاتك قلت لبنتي اخيرا جاء دكتور مهتم بالبشر وصادق في كلامه واليوم هذه الدراسه اللي شرحتها أدخلت على قلوب كثير من مرضى الضغط والسكر السرور سر الله قلبك بكل ماترجومن عند الله أرغب بالمتابعة الصحيه لرجيم معك يادكتور اذا ممكن .
شكرا دكتورنا العزيز على جهودك المتميزة والرائع في إيصال نتتائج البحوث العلمية إلى من يحتاجها من الناس... بارك الله بك وبجهودك الرائعة المستمرة لخدمة المرضى ونسأل الله تعالى أن يبارك جهودك ويجزيك خير الجزاء.... تحياتي
جزاك الله خيرا يا دكتور ونفع بك المسلمين يا دكتور لو تتكرم وتعمل حلقة للدايت الصحي لمرضى الضغط الذي اجسامهم نحيفة وما عندهم سكر ولا كلسترول وجزاك الله خيرا وفي ميزان حسناتك باذن الله
دكتور شكرا جزيلا لك الفيديو حيييل مهم اكثر افراد العائلة عندهم ضغط مرتفع جزاك الله خيرا في ميزان حسناتك يارب العالمين دكتورنا المحبوب الرائع تحياتي لك والاهل تصدق سمعنا فيديو كذا مرة وتراه البحث مهم بحق الله بنت الخليج سلطنة عمان
لو تكرمت دكتور لو عملتلنا فديو عن كمية الاكل لتحقيق فقط 20 الى 35 في المية كربوهدرات لان الفديو اللذي نصحتنا به يسمح باكثر من ذلك بكثير 75 الى 100غ في اليوم
دكتور لي ملاحظه مهمه على الدراسه التي اشرت اليها وهي اساس الدراسه بنيت على اشخاص بالاساس ليس لديهم ضغط حقيقي يعني ١٣٠/٨٠ لا يعتبر مريض ضغط بل بدايه ارتفاع الضغط ويعتمد على تغير اسلوب الحياه فقط واي مجهود عضلي من مشي او رياضه او سباحه وتغير بسيط في نوعيه الاكل مثل الاكثار من الخضروات وتقليل السكريات يأتي بنتائج مبهره بانخفاض الضغط الضغط المرتفع هو عارض وليس مرض يعني تبحث عن السبب الاساسي مثل توازن الاملاح في الجسم صوديوم وبوتاسيوم او مرض بالكلى او تصلب بالشرايين او اختلال بالغده الدرقيه 10:37
في كل الحالات هيجيب نتيجه ولكن طبعا الضغط الناتج عن نمط الحياه الخطا هيكون علاجه 100% بهذا الدايت واقل في الضغط الاخر مع العلم ان اغلب مرضى الضغط سببه هو نمط الحياه الخطا.
شكرا يا دكتور على كل المعلومات اللي بتقدمها لنا من خلال الابحاث والدراسات العلمية التي لها مصداقية عالية .. عندي سؤال لو سمحت هل نظام ال OMAD مضر لخمول الغدة الدرقية مع العلم اني اخذ الثيروكسين كعلاج 75 ملغم .. شكرا جزيلا
دكتورنا القدير كل عام وانت واحد سرتك وعيالك واهل بلدنا الثاني مصر الغالية بخير وبصحة وعافية بهذه الأيام المباركة الطيبة وتنعاد عليكم وانتم بكل خيرا وعافية دوما وكل عام وانتم بالف صحة وعافية بقرب العيد وعساكم من عواده
يقول مثل فرنسي ان السكر والضغط متشردان يتسكعان مع بعض ...يجب معالجتهما مع بعض وحسب ظني صيام الاثنين والخميس وافطار صحي بدون حلويات في الليل كفيلان بالمعالجة تحية من الجزائر
المفروض يا دكتور تعطينا امثلة وجبات للدايت الصحى ده
شرح ممتاز ومفيد جدا دكتور،جزاك الله خيرا وجعله في ميزان حسناتك ووفقك الله
أستغفر الله العظيم الذي لا إله إلا هو الحي القيوم وأتوب إليه
رَبَّنَا اغْفِرْ لِي وَلِوَالِدَيَّ وَلِلْمُؤْمِنِينَ يَوْمَ يَقُومُ الْحِسَابُ
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته انا يادكتور احمد جدا معجبه معلوماتك لأنها ممتازة وعن بحث وتحري شديد انااول ماشفت بعض حلقاتك قلت لبنتي اخيرا جاء دكتور مهتم بالبشر وصادق في كلامه واليوم هذه الدراسه اللي شرحتها أدخلت على قلوب كثير من مرضى الضغط والسكر السرور سر الله قلبك بكل ماترجومن عند الله
أرغب بالمتابعة الصحيه لرجيم معك يادكتور اذا ممكن .
عليكم السلام ورحمة الله وبركاته
تمنياتي لحضرتك بوافر الصحة والعافية
حضرتك تقدري تتواصلي معي على مسنجر الفيسبوك إن شاء الله
الرياضة هي أفضل وأحسن علاج لداء السكري ولجميع الأعراض
شكرا لك يا دكتورنا العزيز والمحترم على جميع مجهوداتك
كلها وصيا الرسول عليه افضل الصلاة والسلام،سبحان الله، لكن نحن للاسف لم نتبع السيرة النبوية
قناة أكثر من رائعة يا ريت تحكيلنا عن التهاب المفاصل و ما شبه ذلك
شكرا جزيلا
حاضر إن شاء الله
كلام سليم وواصح ومبني على دراسات بحتة شكرا لك
كلام من ذهب دكتورنا الموقر واني عملت بهذا النظام والحمدلله ضغطي بدأ بالانخفاض
ممتاز جدا حمد الله على السلامة
ماهوى هذى النضام اخي
شكرا دكتور حفظك الله ونفع بك كل مريض في ميزان حسناتك
طريقة راقية في مخاطبة العقل العربي بالبحث العلمي وياليتك دكتورنا الحبيب تنزل لنا البحوث المشار اليها في رابط بالاسفل
تقبل تحياتي
شكرا جزيلا
رابط البحث فعلا موجود في وصف الفيديو
Shokran Dr Ahmed Metwally. 3ala kol el ma3loumat el moufida 🍒
عفوا يا فندم
ماشاء الله يادكتور ربنا يوفقك ويكرمك ويبارك فيك
الله يفتح عليك يا دكتور
بعد اذن حضرتك يا دكتور ممكن تعرفنا ناكل ايه وما ناكل ممكن تعمل لنا فيديو كده يا دكتور عرفنا ناكل ايه وايه اللي المفروض احنا ما ناكل وش شكرا لحضرتك ❤
امشي على هذا الدايت
th-cam.com/video/rFNvcmE57_U/w-d-xo.html
وداعا للنصابين واهلا بالعلم والعلماء. وفقكم الله
جزيل الشكر لحضرتك
الموضوع غير واضح من فضلك لو سمحت اكتب لنا المواد التي نتناولها بالضيط مع عددها اي الكمية بالضبك.. فلا نستطيع التطبيق بهذه الطريقة السريعة و الجد ملخصة
يا ريت تنزل فديوهات للأكل ده الله يكرمك
جزاك الله خيرا يا دكتور معلومات قيمه بارك الله في عمرك و علمك
عفوا يا فندم
بارك الله فيكم دكتونا الفاضل وجعل اعمالكم في ميزان حسناتكم
شكرا جزيلا
ربنا يبركلك على ما تقدمه من المعلومات قيمه ومفيده انا مريض ضغط من ٨ سنين اشكرك ع البحث ارجو منك تحديد كميه الكربوهيدرات انا عندي ٥٥ سنة ولست مريضة سكر
تمام لاتزود في اليوم عن 30 جرام
هذا الفيديو هيساعدك
th-cam.com/video/rFNvcmE57_U/w-d-xo.html
@@dr.ahmednutritionشكرا علي الرد والاهتمام ممكن اعرف يعني ايه ٣٠ جرام في اليوم ولا ف الوجبه
شكرًا على المعلومات.من يريد ان يعرف اسباب الظغط انظر الى ماءدة الفطور مليئة بالكربوهيدرات زيادة أغلب الأسر لا تاكل الطعام بدون لحمه.العلاج بين يديك
لمرضى الضغط
١ المشي
٢ شرب الماء
٣ الفلفل الحار
عن تجربة
جميل وايضا الدايت الي البحث أوضحه مهم جدا
ولماذا يقولون بعض الاطباء ان من مسببات الضغط والكلى الفلفل الحار والحوامض
نعم كلام سليم
@@امريلام-ي3خ
لكي يبقوك في دائرة الأدوية الكيمياوية المدمرة للكلى والكبد
كيف الفلفل الحار
حلقة ممتازة شكراً دكتور على مجهوداتك 🌟🌟🌟🌟🌟 بارك الله فيك 🤲🌿
عفوا يا فندم جزيل الشكر
ماهيا الكيربوهيدرات اذكر الاغذيه ألي فيها الكيرهيدربوات
قله الكربوهيدرات مهم جدا خصوصا كبار السن يمنع الضغط العالي ويمنع مقاومه الانسولين
جميل
دكتور شنو رايك بنظام ال feel great ممكن تتكلم عنه
اين يوجد هذا
P à 😊mais m
اين توجد الكربوهيدرات في اي الاطعمة
شكرا دكتور على جهودك 🌹🌹🌹
عفوا يا فندم
شكرا للمعلومات دكتور...كلام من ذهب
معلومات قيمه ونتايج هايله لابحاث روعه وفعلا الغذاء قبل الدواء
جميل 🌷🌷
علاج الضغط فعلا هو بلصيام والدايت والابتعاد عن السكريات
شكري وتقديري واحترامي لك دكتور احمد ربي يبارك بجهودك الطيبه وكل عام وانتم بخير وصحه وسلامه يارب وعيد مبارك وسعيد ان شاء الله تحياتي
شكرا جزيلا وكل عام وحضرتك بخير وصحة
شكرا دكتورنا العزيز على جهودك المتميزة والرائع في إيصال نتتائج البحوث العلمية إلى من يحتاجها من الناس... بارك الله بك وبجهودك الرائعة المستمرة لخدمة المرضى ونسأل الله تعالى أن يبارك جهودك ويجزيك خير الجزاء.... تحياتي
عفوا يا فندم وبارك الله في حضرتك
شكرا الدكتور أحمد علي هذه النصيحة العلاجية
دكتور. الأبحاث لا تنطبق على جميع الناس ...لأن ضغط الدم له أسباب مختلفة ...الريجيم و نزول الوزن لا يعالج الضغط...
القصة ليست رجيم اقرأي البحث وإنت هتفهمي
@Dr. Ahmad mtyale
سؤال مهم جدا يا دكتور وياريت حضرتك ترد علينا فيه
٣٢% كربوهيدرات في اليوم تساوي كام رغيف عيش وزن ٩٠ جرام من الخبز المصري
جزاك الله خيرا يا دكتور ونفع بك المسلمين يا دكتور لو تتكرم وتعمل حلقة للدايت الصحي لمرضى الضغط الذي اجسامهم نحيفة وما عندهم سكر ولا كلسترول وجزاك الله خيرا وفي ميزان حسناتك باذن الله
لازم يتعرف سببة طالما مفيش أي اعراض أخرى
ماذا نقصد بالكربوهيدرات؟
@@dr.ahmednutritionمفيش دهون وتحليل الدم كويس وتحليل الغده كويس ايه علاج الضغط ده ي دكتور والجسم نحيف
انا رح رد عليك من بعد اذن الدكتور.....فقط ناااام.....كتر ساعات نومك ولاتعصب...نوم الظالمين عبادة ....
هل قلت النوم هو السبب وهل نظر العينين قد يكون لهم سبب في ارتفاع الضعط
احسنت❤❤❤
عفوا
الله يحفظك دكتور على كل النصائح المهمة، جزاك الله خيرا
اللهم أمين يارب العالمين أجمعين
التعليق الاول قبل ما اشوف الفيديو اقول معقوله والان استمع وبعدها اعلق أيضا تحياتي
أهلا وسهلا بحضرتك
اكثر. شي يرفع الضقط. العصبية. والخوف. والملح. العادي. وفي الطعام
مشكور جدا دكتور ❤
شيء رائع احسنت
الله ينور عليك يا وجه الخير ❤❤
جزاكم الله خيرا
الف الف شكر دكتور.. لقيتك بالصدفة
يقول المثل التونسي.. اذا رايدلك ربي بالشفاء .. يعرضك الطبيب في الثنية (اي في الطريق)
من استمع آلى النصيحه نجا من المصيبه ❤
مقولة جميلة
شكرا دكتور من فضلك هل عدم القدرة على النوم تسبب ارتفاع الضغط
نعم . انا لما مبنمش يرتفع الضغط
شكرا دكتور علي النصائح الي بتقدمها جزاك الله كل خير لكن اطلب منك دكتور ان تحدد لنا الماكولات المتوفر فيها الكربوهيدرات و شكرا.
امشي على هذا الدايت
th-cam.com/video/rFNvcmE57_U/w-d-xo.html
@@dr.ahmednutrition❤
@@dr.ahmednutrition10:45
بارك الله فيك
وبارك الله في حضرتك
جزاك الله خيرا وبارك بك
وجزاكم الله خيرا
الف الف مبروك دكتور
كل سنة وحضرتك طيب يادكتور
وحضرتك طيبة وبخير دايما
والله احلى قناة انت كنت فين يا دكتر❤❤❤❤
جزيل الشكر لحضرتك 🌷🌷
شكرا دكتور على جهودك
عفوا يا فندم
شكرا دكتور أنا ضغطي مرتفع. من الغدة الكظرية
أحسنت معالي الدكتور أحمد.
شكرا جزيلا
يا دكتور ممكن تعمل حلقه عن Skinny fat وافضل حل للمشكه دي
حاضر إن شاء الله
@@dr.ahmednutrition في انتظار حضرتك
اللهم صلي على محمد وال محمد الطيبين الطاهرين وصحبه اجمعين اللهم صل
تحياتي لحضرتك يا دكتور
تحياتي لحضرتك يا فندم
كل الشكر ... مع دوام الصحة والعطاء ...
عفوا يا فندم
لتو بعمل مشاركة للفيديو على واتساب وبوضعه فالحالة بشخصك الكريم ليستفيد الكل
بنت الخليج سلطنة عمان
هل دواء ماغنسيوم بلس اقراص تضر الكلى خاصة لو استخدمناه مدى الحياه
بسبب انه بيحسن مرضى القلب ؟
شكرا على المعلومات
عفوا يا فندم
شكرا يا دكتور جزاك الله كل خير❤
وجزاكم الله خيرا
كل سنه وحضرتك طيب وبصحه وسلامة
ويارب أشفى كل مريض
وحضرتك طيبة وبخير اللهم أمين
شكرا جزيلا لحضرتك يادكتور كنت عايزه اعرف بالنسبه لملح الهيمالايا يقلل برضه
بإعتدال عادي
شكرا جزيلا لحضرتك
عفوا يا فندم
شكرا لك دكتور وبارك الله فيك
.لو كارب كانه كيتو ؟!!!!
نعم
شكرا يادكتور
عفوا يا فندم
دكتور شكرا جزيلا لك الفيديو حيييل مهم اكثر افراد العائلة عندهم ضغط مرتفع جزاك الله خيرا في ميزان حسناتك يارب العالمين دكتورنا المحبوب الرائع
تحياتي لك والاهل تصدق سمعنا فيديو كذا مرة وتراه البحث مهم بحق الله
بنت الخليج سلطنة عمان
متعك الله بالصحة والعافية، تحياتي لحضرتك ولجميع أهلنا في سلطنة عمان 🌷🌷🌷
0:59 شہكہرآ 🌹جہزيہلآ لحہضہرتہكہ عہلى هہذهہ آلمہعہلؤمہآتہ آلقہيہمہهہ 🌺🌿👍
عفوا يا فندم
م فهمت
قالك شكرا جزيلا على حضرتك معلومات مفيدة،،،، أظن جنسيته غير عربية،،،
شكرا لك
يا ريت حلقه عن low dite بالتفصيل يعني ايه المحتويات
يدكتور هل نظام الوجبه الوحده مناسب لمشكلة skinny fat
إن شاء الله ساسجل فيديو مخصوص لذلك تابعني
@@dr.ahmednutrition شكرأ يا دكتور احمد
من فضلك دكتور ما هو او اين تواجد الكربو هيدرات
شاهدي هذا الفيديو للتفاصيل
th-cam.com/video/rFNvcmE57_U/w-d-xo.html
الف شكر يادكتور❤
لو تكرمت دكتور لو عملتلنا فديو عن كمية الاكل لتحقيق فقط 20 الى 35 في المية كربوهدرات
لان الفديو اللذي نصحتنا به يسمح باكثر من ذلك بكثير 75 الى 100غ في اليوم
دكتور لي ملاحظه مهمه على الدراسه التي اشرت اليها وهي اساس الدراسه بنيت على اشخاص بالاساس ليس لديهم ضغط حقيقي يعني ١٣٠/٨٠ لا يعتبر مريض ضغط بل بدايه ارتفاع الضغط ويعتمد على تغير اسلوب الحياه فقط واي مجهود عضلي من مشي او رياضه او سباحه وتغير بسيط في نوعيه الاكل مثل الاكثار من الخضروات وتقليل السكريات يأتي بنتائج مبهره بانخفاض الضغط
الضغط المرتفع هو عارض وليس مرض يعني تبحث عن السبب الاساسي مثل توازن الاملاح في الجسم صوديوم وبوتاسيوم او مرض بالكلى او تصلب بالشرايين او اختلال بالغده الدرقيه 10:37
في كل الحالات هيجيب نتيجه ولكن طبعا الضغط الناتج عن نمط الحياه الخطا هيكون علاجه 100% بهذا الدايت واقل في الضغط الاخر مع العلم ان اغلب مرضى الضغط سببه هو نمط الحياه الخطا.
@@dr.ahmednutrition
الأهم هو تحديد اسباب الضغط وليس تخفيض الضغط
شكرا دكتورنا الغالي
عفوا يا فندم
Good Work
Thank you! Cheers!
ربنا يكتر من أمثالك كل معلوماتك مفيدة أنا من معجبين القناة بتاع حضرتك
أهلا وسهلا بحضرتك
شكرا
عفوا يا فندم
شكرا يا دكتور على كل المعلومات اللي بتقدمها لنا من خلال الابحاث والدراسات العلمية التي لها مصداقية عالية .. عندي سؤال لو سمحت هل نظام ال OMAD مضر لخمول الغدة الدرقية مع العلم اني اخذ الثيروكسين كعلاج 75 ملغم .. شكرا جزيلا
نعم لا يفضل الاستمرار علية
Even it’s so difficult to not eat bread but thanks for all your efforts 🙏🙏
You can do it!
شكرا يا دكتور
عفوا يا فندم
احسنت دكتور ❤
العرف من معلوماتي البسيطه ان دهون الحيونيه. الغير مهدرجه. ولا. ملاح لا يرفع الضغط انها يذوب مع ماء ويخرج با بولا. لا لمن عندهم. أمراض مثانه
احسنت احسنت اغاتي
شكرا
ماشاءالله تبارك الله عليك أخي
طيب ماهو نظام VLC
ممكن شرح هذا الدايت بمقطع فديو
th-cam.com/video/rFNvcmE57_U/w-d-xo.html
Slm Doctor
What’s exactly the Vlc. Thanks
شكرا لك دكتور
عفوا يا فندم
ممكن دكتور توضح ماهي الكربوهدرات والأطعمة لي فيها كربوهدرات لأنه ماش كل الناس تعرف الإسم العلمي يا دكتور
طيب شاهدي هذا الفيديو للتفاصيل
th-cam.com/video/rFNvcmE57_U/w-d-xo.html
@@dr.ahmednutrition
طجطط
ط هو ط
كل ططططجطج ططط
تنطبق علي كل مواصفات المجموعة إلا السمنة على العكس انا وزني بينزل بصورة ملفتة
بارك الله فيك يادكتور احمد وعايزه اتابع مع حضرتك اون لاين ممكن اعرف طريقه المتابعه
أهلا بحضرتك
تواصلي مع على ماسنجر الفيسبوك الرابط في القناة هنا
دكتورنا القدير كل عام وانت واحد سرتك وعيالك واهل بلدنا الثاني مصر الغالية بخير وبصحة وعافية بهذه الأيام المباركة الطيبة وتنعاد عليكم وانتم بكل خيرا وعافية دوما وكل عام وانتم بالف صحة وعافية بقرب العيد وعساكم من عواده
جزيل الشكر لحضرتك، اللهم أمين يارب العالمين أجمعين
كل عام وحضرتك وكل حبايبك بخير وصحة وسعادة
شكراً يا دكتور جزاك الله خيراً
وجزاكم الله خيرا
ايضا لاحظت ان انخفاض وزن الجسم بضعة كيلوات تنقص الضغط والسكر
لو تكرمت يا دكتور لو توضح الاستفسار الذي كتبه لك
شكرا دكتور على كل ماتقدمه من أبحاث
عفوا يا فندم 🌷
السلام عليكم ماهو النظام جزاكم الله خيرا لم افهم ؟
شكرا لمجهود حضرتك يا دكتور بس استأذنك ممكن حضرتك تدينا أمثلة علي وجبة منخفضة الكربوهيدرات لوجبت الغداء😊
رجاء توضيح معنى نشويات من مصدر غير مصادر الألياف
زي الارز، المكرونة ، الخبز وهكذا
جزاكم الله خير الجزاء
وجزاكم الله خيرا