تحياتي وتقدري لك دكتور احمد ... هل المقصود في ذلك اتباع حمية الكيتو ؟ حيث بعض ما قرأناه في المنتديات بأن حمية الكيتو تزيد من الدهون على الكبد... يرجى التكرم بالافاده جراك الله عنا الف خير
لكل من يقرأ : أسأل الله أن يرزقكم فرحاً ليس بعده حزن وسعادة ليس بعدها شقاء ورزقا" ليس بعده حاجة وأن يزيل همكم ويكشف غمكم وييسر أمركم ويرزقكم راحة البال وحسن الاخلاق وحسن القول ويجعلكم طيبين الأثر ويبارك في صحتكم واهلكم ومالكم ورزقكم اللهم أمين لكم ولنا ولكل عباد الله ونسأل الله أن يجعل الإجابة لنا في كل دعاء عاجلا" غير أجل❤
وهذا يؤكد أن الحبيب المصطفى صلى الله عليه وسلم هو أعظم الأطباء وذلك بالصيام يومين في كل اسبوع جزاكم الله خيرا وبارك الله فيكم وحفظكم من كل مكروه وسوء ونفع بكم الإسلام و المسلمين يارب العالمين
شكرا جزيلا وجزاك الله خيرا ي دكتور سوف امتنع من تناول الزيوت والدهون النباتيه واركز على اكل الخضروات واللحوم والأسماك التي تحتوي على زيت الاوميجا 3 والصيام المتقطع 5/2 بإذن الله
@@factsthefact6472 الحمد لله الواحد الأحد الفرد الصمد الذي لم يلد ولم يولد ولم يكن له كفوا أحد رب العالمين خالق الكون وكل شيء بيده سبحانه وتعالى الكريم العظيم .خسيء وهلك الجاهل الغبي الذي لايعرف الله ويعبد غيره . لاإله إلا الله وحده لاشريك له محمد عبده ورسوله صلى الله عليه وآله وصحبه وسلم تسليما كثيرا إلى يوم الدين .
نصيحة وعن تجربة ناكل مرة واحدة كل 24 ساعة وعلى الساعة 16 اقطع عنك جميع الفواكه الا الفراولة والتفاح انسى حاجة اسمها خبز ال20 يوم الأولى سوف ترى تغير في جسمك ونفسيتك تبدأ تتعود على النمط والباقي اتركه لكم لتكتشفو المفاجئة
اللهم لك الحمد حمدا كثيرا خالدا مع خلودك و لك الحمد حمدا لا منتهى له دون علمك و لك الحمد حمدا لا منتهى له دون مشيئتك و عند كل طرفة عين و تنفس نفس و لك الحمد حمدا لا أجر لقائله إلا رضاك يا ذا الآلاء و النعم و ذا الجلال والاكرام
مجهود رائع دكتورنا الفاضل ونتائج مذهلة خاصة مجموعة ال LCHF كربوهبرات منخفضة دهون مرتفعة اكاديميا فقط الدراسة volume of patients قليل وجايز مراكز بحثية ثانية تاخد عينات عددية اكبر من المرضى وكذلك الفترة الزمنية المجموعة بتاعة الصيام المتقطع اليومين اللي الاكل فيهم ٦٠٠ حتى ٨٠٠ سعر حراري ده كمية طعام قليلة جدا جزاك الله خيرا مجهود كبير لتوصيل البحث العلمي للجمهور في وسط كم من المعلومات الكاذبة والغير دقيقة التي انشر في السوشيال ميديا وتعبت بعقول المرضى واهلهم
عفوا يا فندم اشكر حضرتك جدا على التعليق لكن هذة ليست نتائج أكاديمية هذه تجارب سريرية حقيقية وحجم العينة مقبول علميا ولذلك ببنى عليها النتائج. وايضا هذا ليس أول بحث عن التأثير الممتاز للوجبة منخفضة الكربوهيدرات في عكس الكبد الدهني.
🎉🎉شكرا دكتور الحقيقة اسهل محتوى و ابسط أسلوب لتوصيل المعلومة كل كلامك جربتو من قبل و اؤكده لقد نزلت الوزن من 130 الى 95كغ في ظرف 3 اشهر باضافة الرياضة و المشى كل يومين مرة
@@themagicofnature8626 الصباح 2 بيض مطبوخ مهروس و 2 ثوم و كمون و ملح اختياري وكاس قهوة حليب بدون سكر + 5ساعات بدون اكل ثم غداء صحن سلطة كبير و 2 فاكهة تفاح او 3حبات تمر و حليب او بروتين و صحن وجبة بدون خبز الا قليل خبز شعير + 5ساعات بدون اكل و بعد المغرب 2 فاكهة او علبة زبادي طبيعي و المشي ساعة كل يومين مرة
افضل شي لتجنب كل الامراض بحول الله هواتباع حديث النبي عليه الصلاة والسلام ماملاء ابن ادم وعائا شرا من بطنه حسب ابن ادم لقيمات يقمن صلبه فأن كان لابد فاعل فثلث لطعامه وثلث لشرابه وثلت لنفسه يعني يقسم المعده الى ثلاث اقسام هذا اذا كان شره جدا في الاكل والاصل هولقيمات فقط واللقيمات من ٣ ملاعق ولاتتجاوز ٩ ملاعق هذي هي السنه للمسلمين في موضوع الاكل وبحول الله اذا كان احد مريض سيختفي اي مرض باتباع السنه في الاكل والصيام والصلاة والوضوء
اسبحان الله كل شيء في ديننا موضح وفيه حل لجميع مشاكل حياتنا والوقاية منها في الاصل .فمثلا هنا فقط لو كنا نحترم حديث الرسول صلى الله عليه وسلم .نحن قوم لا ناكل حتى نجوع واذا اكلنا لا نشبع و كذلك لو كنا نلتزم بصيام الاثنين والخميس و في اوقات طول السنة والاكل الطبيعي كما كان يفعل الرسول والصحابة واسلافنا الصالحين لما كنا نعاني اليوم هذه المشاكل .للاسف هناك ناس و يسمون انفسهم مسلمين كنا نجدهم سابقا يحاريون الصيام لله كعبادة خاصة رمضان ويدافعون على حرية الافطار جهرا والان اصبحو يدافعون عنه لان الغرب والاكتشافات العلمية اثبتت فائدته على صحة الانسان نفسيا وجسديا يعني يعبدون العلم ولا يثقون في الله عز وجل .لهذا يسمون بالعلمانيين ونسوا ان الله سبحانه هو العالم الاول العليم الحكيم والذي يؤتي العلم من يشاء و هو الذي خلقنا و هو اعلم بما يضرنا و حرمه علينا ويعلم بماينفعنا فرضه علينا ولا يحتاج عبادتنا ولا صلاتنا ولاصيامنا انما كل شيء لصالحنا ولمصلحتنا .واالحمد لله على كل حال.شكرا دكتور اعزك الله
الحجامه مفيدة للكبد الدهني ايضا ايضا الامساك وعمل الحقنه الشرجيه بالقهوة وهذا لا يغني عن كلامك الجميل يادكتور بارك الله فيك وجزاك الله خير عل القناة الجميله
شكرا لحضرتك هي القصة مش قصة حديث أو أراء يا فندم أنا هنا اعرض لكم الابحاث العلمية والحديث منها علشان. وهكذا يجب أن يزداد وعي الجمهور وليس الاستماع لآراء أو أحاديث
السلام عليكم ممكن تقولنا على الدهون المشبعه والغير مشبعه والكميات اد ايه لان عندى كبد دهنى والعلاج مش بيجيب نتيجه لازم نظام غذائي أهم حاجه زى ما حضرتك ديما تقول ربنا يباركلك ويكفيك شر المرض يارب
شكرا على الإفادة يا دكتور. وكنت أتمنى لو حضرتك تعمل ڤيديو عن إزاي ننزل وزننا بعد الولادة وأثناء فترة الرضاعة بدون ما تتأثر كمية اللبن ونتخلص إزاي من الشراهة للسكر اللي بتحصل وقتها وألف شكر لحضرتك. 😊
والله يادكتور فيديوهاتك الاكثر فائده .. فيها الخلاصه لأحدث الدراسات ... والله يعطيك العافيه... بس ياريت هادا الفيديو كان قبل شهر ... بنت خالتي واعز صاحباتي ماتت من 4 ايام كبد دهني .. والله بكيت لما شفت الفيديو ...
شكرا اكرر السماع لحلقات. ويجب تطالب نقابة الأطباء بادخالكم في المستشفيات لإنقاذ حياة كثير من ضحية معلومات غلط او قديمه من الأطباء. سؤالي هو هل أدوية الضغط والنوم تزيد من الكبد الدهني . .. انا انشر رابط القناة ونفسي الكل يتعلمون منكم جزاكم الله خيرا
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ...بارك الله في حضرتك يادكتور على معلوملتك القيمة ممكن لو سمحت توضح نظام غذائي لمرضى تليف الكبد ضروري لو تكرمت وجعله الله في ميزان حسناتك
شكرا دكتوري العزيزة انا بستفاد من حضرتك اوي وحياتي تتغير للأحسن انا مريضة سكر نوع تاني وسمنة انا عايزة تتكلم عن صيام الماء لمرض السكر من فضلك تحية كبيرة من الجزائر رانا معاكم
شكرا، صيام ٥/٢ده رائع ويعطى نفس نتيجة النظام سئ السمعة عالى الدهون تقريبا، بدون امتناع عن فاكهة ولا خضروات نشوية سوى يومين فى الاسبوع. اريد ان اطبق ناظام ٢/٥، ممكن اعرف نظام الدايت فى يومي الصيام من فضلك؟
جميل جدا هتلاقي لينك الصيام المتقطع موجود عند نهايه الفيديو هيظهر الفيديوهات الاخرى هتلاقي الصيام المتقطع ظهر عندها بالتوفيق. او ممكن تبحث عنه في القناه هنا هتلاقي قائمه تشغيل كامله للصيانه المتقطع.
يا دكتور .. المذكور فى البحث ليس الصيام المتقطع. ولكن نظام اقلال السعرات المتقطع. أى ٥٠٠ سعر حراري فقط ويتم تناولها فى أيام متقطعة وهي يومان فقط فى الاسبوع ولا يوجد صيام. وحضرتك لم تتحدث عن هذل النظام من قبل. يبدو ان كلمة intermittent, سببت بعض التداخل حيث انها هنا ليست الخاصة بالصوم. وانما بأيام الاسبوع. فى انتظار فيديو عن نظام ٥/٢ وفوائده
@@dr.ahmednutrition حبيبى دائما اسعدتنى وطمنتينى عليك وعام سعيد مليء بالخير واليمن والبركات لك والعائلة وفقك الله وسدد خطاكم على طريقه بتمام الصحة و العافية
شكرا ليك يا دكتور ،ولكن في خطأين هنا في نظام الـ 5:2 ١. عدد السعرات للرجال في ال٥ أيام هي 2,400 kcal/day وليس 2,600 ٢. نسبة الكاربوهيدرات هى 45-60 E% وليس نسبة 25% ولكن الدهون هي اللى 25%. كمان في ملحوظتين ممكن يكونوا مهمين ان الكوليسترول زاد في الLCHF في التجربة هنا عكس 2:5 ،وان مشاركين أكثر فضلوا الإستمرار على مدى أطول مع ال2:5 عن الLCHF
@@FatimaZohra-zu9ns الصيام المتقطع تفاوت كبير بين الوجبات وشرب السوايل فقط مثلا انا اخذ وجبة الغذاء في الساعة الرابعة ولااكل حتى اليوم التالي على الساعة العاشرة
تخلصت من الكبد الدهني بفضل اللّه ثم بالإنـقـطـــــــاع الــتــــــــــــــــــــام عن الزيوت المهدرجة و استبدالها بزيت الزيتون
والله يشهد على ما أقول
وهل اطلت سكريات
كلامك صحيح وعن تجربة
زيت الزيتون الاصلى
@@gr123lockrwa لم أغير أي شيء في نظامي
كنت أفكر في الحمية و عجزت عن البداية
لم أغير أي شيء
@@lylygomez502كم كانت عندك نسبة ذهون الكبد؟
كم كنت توكل زيت زيتون, يعني كم الكمية
والله صيام يومي الإثنين والخميس من كل اسبوع سنه عن سيدنا محمد صلى الله عليه وآله وسلم
تحياتي لحضرتك ومعلوماتك القيمه
علية أفضل الصلاة والسلام
تحياتي وتقدري لك دكتور احمد ...
هل المقصود في ذلك اتباع حمية الكيتو ؟
حيث بعض ما قرأناه في المنتديات بأن حمية الكيتو تزيد من الدهون على الكبد...
يرجى التكرم بالافاده جراك الله عنا الف خير
اذا التزمنا بالسنة النبوية لسلمنا. صيام اثنين وخميس وعند الافطار تقلل الطعام . اكل خفيف مثل اكل النبي صلي الله عليه وسلم. مااجمل الاسلام
علية أفضل الصلاة والسلام
اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّــــــــــــــــــــدٍ وَعَلَى آلِ مُحَمَّـــــــــــــــــــــــــدٍ كَمَا صَلَّيْتَ عَلَى إِبْرَاهِيمَ وَعَلَى آلِ إِبْرَاهِيمَ إِنَّكَ حَمِيدٌ مَجِيدٌ اللَّهُمَّ بَارِكْ عَلَى مُحَمَّـــــــــــــــــــــدٍ وَعَلَى آلِ مُحَمَّـــــــــــــــــــــدٍ كَمَا بَارَكْتَ عَلَى إِبْرَاهِيمَ وَعَلَى آلِ إِبْرَاهِيمَ في العالمين إِنَّكَ حَمِيدٌ مَجِيدٌ ،،،
بالنتيجة صيام الاثنين والخميس كفيل بالتخلص من الكبد الذهني مع افطار صحي. الحمد لله على نعمة الإسلام.
جميل لكن المهم الاكل بعد كده يكون طبيعته ومنخفضه الكربوهيدرات
لماذا الاثنين والخميس وليس الأربعاء والجمعه؟؟؟؟
اثنين وخميس سنة النبي عليه الصلاة والسلام
الأبعاد عن السكر والنشويات والمعلبات
الصيام مهم لكن واضح ان الدراسة بتؤكد ان سبب الكبد الدهني هو النشويات والسكريات
لكل من يقرأ :
أسأل الله أن يرزقكم فرحاً ليس بعده حزن وسعادة ليس بعدها شقاء ورزقا" ليس بعده حاجة وأن يزيل همكم ويكشف غمكم وييسر أمركم ويرزقكم راحة البال وحسن الاخلاق وحسن القول ويجعلكم طيبين الأثر ويبارك في صحتكم واهلكم ومالكم ورزقكم
اللهم أمين لكم ولنا ولكل عباد الله ونسأل الله أن يجعل الإجابة لنا في كل دعاء عاجلا" غير أجل❤
اللهم أمين يارب العالمين أجمعين
جزاكم الله خيرا
جزيل الشكر لحضرتك
دكتور محترم ربنا يبارك فى حضرتك ويزيد من امثالك
عندما يصوم الانسان فإن الجسم يتغذى من نفسه ويحدث هذا اثناء مرض الإنسان يقول تعالى وإذا مرضت فهو يشفين هو يطعمني و يسقين
تسلم يا غالي وجزاكم الله خيرا. الحمد لله على نعمة الإسلام وكفى بها نعمة. صيام النبي صلى الله عليه وسلم الاثنين والخميس
اسأل الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفي ويعافي كل مريض امين يارب العالمين
اللهم أمين يارب العالمين أجمعين
سيدي الدكتور اشرح بالكتابه لكبار السن الذين فقدو حاسه السمع ولك الشكر
آمين يارب العالمين ❤
اللهم أمين
والله دكتور يعني اكل ايه لم إفهم شي انا مريضة وعندي الكبد الدهني وعندي الحكة في الجسم ساعدني يادكتور ولجارك على الله ❤
صيام الإتنين و الخميس سبحان الله
جزيت عنا كل الخير يا دكتور
جميل ربنا يتقبل أن شاء الله
وهذا يؤكد أن الحبيب المصطفى صلى الله عليه وسلم هو أعظم الأطباء وذلك بالصيام يومين في كل اسبوع
جزاكم الله خيرا وبارك الله فيكم وحفظكم من كل مكروه وسوء ونفع بكم الإسلام و المسلمين يارب العالمين
اللهم يامن احصيت كل شيء صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم تسليما كثيرا عدد مااحصيت ياارحم الراحمين
شكرا جزيلا وجزاك الله خيرا ي دكتور سوف امتنع من تناول الزيوت والدهون النباتيه واركز على اكل الخضروات واللحوم والأسماك التي تحتوي على زيت الاوميجا 3 والصيام المتقطع 5/2 بإذن الله
الدكتور بيرج تحدث عن ذلك من عدة سنوات و مع ذلك يعتبر تأكيد وافادة لمرضى الكبد الدهني ، بارك الله فيك يا دكتور .
الحمد لله رب العالمين على نعمة سنة الصيام الاثنين والخميس ربنا يشفى كل مريض يارب العالمين....وبارك الله فيك يا دكتور
ونعم بالله جزيل الشكر لحضرتك
الحمد للاله سنتوشي ماتا على نعمة الصيام في الهندوسيه
@@factsthefact6472 الحمد لله الواحد الأحد الفرد الصمد الذي لم يلد ولم يولد ولم يكن له كفوا أحد رب العالمين خالق الكون وكل شيء بيده سبحانه وتعالى الكريم العظيم .خسيء وهلك الجاهل الغبي الذي لايعرف الله ويعبد غيره . لاإله إلا الله وحده لاشريك له محمد عبده ورسوله صلى الله عليه وآله وصحبه وسلم تسليما كثيرا إلى يوم الدين .
نصيحة وعن تجربة ناكل مرة واحدة كل 24 ساعة وعلى الساعة 16 اقطع عنك جميع الفواكه الا الفراولة والتفاح انسى حاجة اسمها خبز ال20 يوم الأولى سوف ترى تغير في جسمك ونفسيتك تبدأ تتعود على النمط والباقي اتركه لكم لتكتشفو المفاجئة
من فضلك إذا امكن توضيح أكثر.
مانوع الأكل المسموح في تلك المرة الواحدة، هل في نفس الوجبة ناخذ التفاح او هل يؤخذ خارج الوجبة الوحدة
فيديو رائع جداً بارك الله فيك والبحث العلمي يؤكد صحة اختراع دكتور ضياء العوضي لنظام الطيبات
هايل يا دكتور أحمد بصراحه اقوى دكتور في اليوتيوب في الوطن العربي بلا منافس في نشر آخر الأبحاث الطبيه و الأكتشافات الحديثه 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
جزيل الشكر والتقدير لحضرتك 🌷🌷
ماشاء الله ربنا يباركلك في اولادك يارب ويجعل فى ميزان حسناتك اللهم آمين جمعه مباركه عليك
اللهم أمين يارب العالمين أجمعين
اللهم لك الحمد حمدا كثيرا خالدا مع خلودك
و لك الحمد حمدا لا منتهى له دون علمك
و لك الحمد حمدا لا منتهى له دون مشيئتك
و عند كل طرفة عين و تنفس نفس
و لك الحمد حمدا لا أجر لقائله إلا رضاك
يا ذا الآلاء و النعم و ذا الجلال والاكرام
ونعم بالله
مجهود رائع دكتورنا الفاضل
ونتائج مذهلة خاصة مجموعة ال LCHF كربوهبرات منخفضة دهون مرتفعة
اكاديميا فقط
الدراسة volume of patients قليل
وجايز مراكز بحثية ثانية تاخد عينات عددية اكبر من المرضى وكذلك الفترة الزمنية
المجموعة بتاعة الصيام المتقطع اليومين اللي الاكل فيهم ٦٠٠ حتى ٨٠٠ سعر حراري ده كمية طعام قليلة جدا
جزاك الله خيرا
مجهود كبير لتوصيل البحث العلمي للجمهور
في وسط كم من المعلومات الكاذبة والغير دقيقة التي انشر في السوشيال ميديا وتعبت بعقول المرضى واهلهم
عفوا يا فندم
اشكر حضرتك جدا على التعليق
لكن هذة ليست نتائج أكاديمية هذه تجارب سريرية حقيقية وحجم العينة مقبول علميا ولذلك ببنى عليها النتائج. وايضا هذا ليس أول بحث عن التأثير الممتاز للوجبة منخفضة الكربوهيدرات في عكس الكبد الدهني.
مجهود رائع تحياتى لك واتمنا من حضرتك توضيح اساسيات هذا النظام بشكل مفصل وبشكل يومى على مدار الاسبوع وافضل الاكلات فى هذا النظام وشكرا لك يا دكتور
حاضر إن شاء الله
بس اغلبة هنا
th-cam.com/video/rFNvcmE57_U/w-d-xo.html
تسلم ايدك ياقمر انا امك وعندى ضغط وسكر ومش عارفه اضبط حاجه حامشى على الصيام الف شكر يا حبيبى جعله لك فى ميزان حسناتك
ألف شكر دكتور جزاك الله خيرا ً ..ممكن تفصيل الوجبات في low carb و انواع الاطعمة وتوزيعها في الصيام المتقطع والف شكر
ابحث في الجوجل glycemic index table
راح يوريك اي شي عن الاطعمه البتحتوي علي نسبه سكر عاليه
نتوكل على الله ونبدا نصوم يومين في الاسبوع
بالتوفيق إن شاء الله
🎉🎉شكرا دكتور الحقيقة اسهل محتوى و ابسط أسلوب لتوصيل المعلومة كل كلامك جربتو من قبل و اؤكده لقد نزلت الوزن من 130 الى 95كغ في ظرف 3 اشهر باضافة الرياضة و المشى كل يومين مرة
السلام عليكم رجاءا النظام الذي اتبعته لانني بحاجة لذلك ❤
@@themagicofnature8626 الصباح 2 بيض
مطبوخ مهروس و 2 ثوم و كمون و ملح اختياري وكاس قهوة حليب بدون سكر + 5ساعات بدون اكل
ثم غداء صحن سلطة كبير و 2 فاكهة تفاح او 3حبات تمر و حليب او بروتين و صحن وجبة بدون خبز الا قليل خبز شعير + 5ساعات بدون اكل و بعد المغرب 2 فاكهة او علبة زبادي طبيعي و المشي ساعة كل يومين مرة
جزاكم الله خيرا، ،أعتقد أفضل شرح تفصيلي عن الكبد الدهني والبحث العلمي،،وأيضا مع صيام الأثنين والخميس من كل أسبوع سنة نبينا محمد صلى الله عليه وسلم، ،
سبحان الله الصيام الذي وصى بها الاسلام
ربنا يبارك فيك يادكتور انا عملت زى ماحضرتك قولتلى وبدات من شهرين عملت سونار اصبح الكبد طبيعى الحمد لله
على سلامتك يعطيك الصحة والعافية شكرًا على هذا التعليق المتفائل
ماذا كنت تأكلي انا عندي تشحم في الكبد وحرت شو اكل وشو امتنع
كم كانت نسبة لذهون عندك؟
@@kawetharchayemae2874انا ايضا عندي نسبة خفيفة من الدهون في الكبد وايضا مريضة التهاب كبد مناعي
افضل شي لتجنب كل الامراض بحول الله
هواتباع حديث النبي عليه الصلاة والسلام
ماملاء
ابن ادم وعائا
شرا
من بطنه
حسب ابن ادم لقيمات يقمن صلبه
فأن كان لابد
فاعل
فثلث لطعامه
وثلث لشرابه
وثلت لنفسه
يعني يقسم المعده الى ثلاث اقسام هذا اذا كان شره جدا في الاكل
والاصل هولقيمات فقط واللقيمات من ٣ ملاعق ولاتتجاوز ٩ ملاعق هذي هي السنه للمسلمين في موضوع الاكل وبحول الله اذا كان احد مريض سيختفي اي مرض باتباع السنه في الاكل والصيام والصلاة والوضوء
فيديو رائع و مفيد لمن يعانون من دهون الكبد . جزاك الله خير الجزاء يا دكتور
بحت علمي مهم ومفيد انا صراحة استفدت من حضرتك خلال شهر رمضان وبعده لاحظت تغيير مهم الى الاحسن الحمد لله أتمنى الصحة والعافية للجميع
بالتوفيق إن شاء الله
اسبحان الله كل شيء في ديننا موضح وفيه حل لجميع مشاكل حياتنا والوقاية منها في الاصل .فمثلا هنا فقط لو كنا نحترم حديث الرسول صلى الله عليه وسلم .نحن قوم لا ناكل حتى نجوع واذا اكلنا لا نشبع و كذلك لو كنا نلتزم بصيام الاثنين والخميس و في اوقات طول السنة والاكل الطبيعي كما كان يفعل الرسول والصحابة واسلافنا الصالحين لما كنا نعاني اليوم هذه المشاكل .للاسف هناك ناس و يسمون انفسهم مسلمين كنا نجدهم سابقا يحاريون الصيام لله كعبادة خاصة رمضان ويدافعون على حرية الافطار جهرا والان اصبحو يدافعون عنه لان الغرب والاكتشافات العلمية اثبتت فائدته على صحة الانسان نفسيا وجسديا يعني يعبدون العلم ولا يثقون في الله عز وجل .لهذا يسمون بالعلمانيين ونسوا ان الله سبحانه هو العالم الاول العليم الحكيم والذي يؤتي العلم من يشاء و هو الذي خلقنا و هو اعلم بما يضرنا و حرمه علينا ويعلم بماينفعنا فرضه علينا ولا يحتاج عبادتنا ولا صلاتنا ولاصيامنا انما كل شيء لصالحنا ولمصلحتنا .واالحمد لله على كل حال.شكرا دكتور اعزك الله
عفوا يا فندم
ولهذا السبب انتم في مؤخرة الأمم.
@@dr.ahmednutrition!!
@@blackhawk8793روح نام
@@blackhawk8793 انت والله جاهل فين الامم التي تفخر بها نحن نفتخر بالاسلام وبتشوف نهايتك
انا من الجزائر انجاز رائع مفيد جداااااا جدا قبعة لك سيدي على الافادة الرائعة
ياريت يا دكتور لو سمحت تشرحنا الكربوهيدرات زي ايه في الاكل وتشرحلنا الاكل الصحي والضار بالتفصيل
التفاصيل كلها هنا
th-cam.com/video/rFNvcmE57_U/w-d-xo.html
بارك الله فيك ، تعلمنا كثيرا من تسجيلاتك.... الله يزيدك علما و نفعا للناس ، و جزاك الله خير جزاء .
الحجامه مفيدة للكبد الدهني ايضا ايضا الامساك وعمل الحقنه الشرجيه بالقهوة وهذا لا يغني عن كلامك الجميل يادكتور بارك الله فيك وجزاك الله خير عل القناة الجميله
جزيل الشكر لحضرتك
ما معنى الحلقة الشرجية بالقهوة ؟
الحقنه الشرجيه
@@khalid..6369 شكرا على الرد
لايك قبل المشاهدة جزاك الله خيرا
شكرا جزيلا 🌹🌹
@@dr.ahmednutrition العفو
سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنه عرشه ومداد كلماته ❤❤❤
ونعم بالله
كما تحدثوا د بيرج ود كريم علي ولكن بشرح منفصل اكثر وأفضل..
شكرا لحضرتك
هي القصة مش قصة حديث أو أراء يا فندم أنا هنا اعرض لكم الابحاث العلمية والحديث منها علشان. وهكذا يجب أن يزداد وعي الجمهور وليس الاستماع لآراء أو أحاديث
دكتورنا المحترم لو تسرحت لنا ما هي أنواع الدهون المفيدة
السلام عليكم
ممكن تقولنا على الدهون المشبعه والغير مشبعه والكميات اد ايه لان عندى كبد دهنى والعلاج مش بيجيب نتيجه لازم نظام غذائي أهم حاجه زى ما حضرتك ديما تقول
ربنا يباركلك ويكفيك شر المرض يارب
امشي على هذا الدايت
th-cam.com/video/rFNvcmE57_U/w-d-xo.html
شكرا على الإفادة يا دكتور.
وكنت أتمنى لو حضرتك تعمل ڤيديو عن إزاي ننزل وزننا بعد الولادة وأثناء فترة الرضاعة بدون ما تتأثر كمية اللبن ونتخلص إزاي من الشراهة للسكر اللي بتحصل وقتها وألف شكر لحضرتك. 😊
ان شاء الله نعمل فيديو على ذلك باذن الله
عندي نفس المشكلة
الأستاذ الدكتور الرائع المفيد.. تسعدنا وتبهرنا دائما بفيديوهاتك العلمية الموثقة .. بارك الله فيك وفى علمك وأثابك كل الخير❤
جزيل الشكر لحضرتك يا فندم 🌹🌹🌹
ان شاء الله ساجرب الدايت الثاني جزاك الله كل خير دكتور
ماذا لو تم دمج نظام الكيتو او ال low carb مع الصيام المتقطع مستمر لمدة 16 ساعة في اليوم.
لله الفضل بهذا النظام تخلصت من السمنة و السكري والكبد الدهني.
اللهم لك الحمد والشكر حتى ترضى ولك الحمد بعد الرضا يارب العالمين
شرح ممتاز جزيت خيرا ولو يتم الدمج بين النظامين الثاني والثالث اكيد بتكون النتيجة افضل واروع
نعم
بارك الله فيك، اذن افضل حل هو الصيام المتقطع مع LCHF
تمام
والله يادكتور فيديوهاتك الاكثر فائده .. فيها الخلاصه لأحدث الدراسات ... والله يعطيك العافيه... بس ياريت هادا الفيديو كان قبل شهر ... بنت خالتي واعز صاحباتي ماتت من 4 ايام كبد دهني .. والله بكيت لما شفت الفيديو ...
رحمة الله عليها ومتعكم بالصحة والعافية
شكرا دكتور ....امال بقي ...لما يكون كيوتو +صيام متقطع......انا ماشي بقالي 4 ايام وحالة الدماغ جيده الان ..وناوي اكمل ..وشكرا
بالتوفيق
@@dr.ahmednutrition
هذا الدراسة ليست بجديد ، و إنما تم إجرائها سنة 2021
وفقكم الله
طبيب الدرلسات الحديثه الله يوفقه
شكرا اكرر السماع لحلقات. ويجب تطالب نقابة الأطباء بادخالكم في المستشفيات لإنقاذ حياة كثير من ضحية معلومات غلط او قديمه من الأطباء. سؤالي هو هل أدوية الضغط والنوم تزيد من الكبد الدهني . ..
انا انشر رابط القناة ونفسي الكل يتعلمون منكم جزاكم الله خيرا
نعم بعضها يؤثر سلبا على الكبد
شكرا جزيلا على المعلومات الجديدة وحرصك على البحث لكي تفيدنا وتفرحنا وتعطينا امل للشفاء بارك الله فيك
دكتور ممكن بعداذنك تشرحلنا نظام 2/5 فى فيديو منفصل بالتفصيل
حاضر إن شاء الله
ما الفرق بين الجلوتين الذي في القمح المسلوق ، و بين الجلوتين الذي في القمح المطحون ؟
جزاك الله كل خير يا دكتور ربنا يبارك فيك يارب ويديك الصحة والعافية وطولة العمر اللهم امين يارب العالمين
اللهم أمين يارب العالمين أجمعين
بحث ممتاز يحتاج لمزيد من الدراسه لمعرفه الميكانيزم الذى يسبب ذلك شكرا لك يا دكتور ونفعنا الله واياكم بهذا العلم
وآلله أنا إكتشفت كنز عظيم وهي قناتك يادكتور قنات رائعة ودكتور عظيم جزاك الله خير الدنيا والآخرة
اللهم أمين يارب العالمين أجمعين
جزاكم الله خيرا و أهلا وسهلا بحضرتك نورت القناة
انا متابعه حضرتك من فلسطين شكرا لكل الي بتقدمه .. ربنا يكرمك يا دكتور
شكرا جزيلا
شكرا على هذا الشرح وعلى هذه المعلومات القيمه
عفوا يا فندم
أن شاء الله سوف نتبع نصائح الدكتور ونمشي على الصيام المتقطع من العراق تحياتنا للدكتور
تحية تقدير واحترام ل شخصكم الكريم و تمنياتنا ب التوفيق والسداد و جزاكم الله خيرا
رجاءا يادكتور ممكن نضام غذاء أسبوعي لدهن الكبد
احسنت وفقك الله ...فديو مليء بالتفا ؤل ...
عفوا يا فندم
الله يفتح عليك يا دكتور
جزاك الله خيرا ان شاء الله نحاول نعمل هذا الدايت 🌺🌹🌺
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ...بارك الله في حضرتك يادكتور على معلوملتك القيمة
ممكن لو سمحت توضح نظام غذائي لمرضى تليف الكبد ضروري لو تكرمت وجعله الله في ميزان حسناتك
دكتور ممكن فضلا تعملنا جدول منخفض الكربوهيدرات ومرتفع الدهون ده لو سمحت
بارك الله فيك دكتور شرح وافي
عفوا يا فندم
يارب اشفيني
أمين
ربنا يكرمك ويزيدك من فضله
اللهم أمين يارب العالمين أجمعين
شكرا دكتوري العزيزة انا بستفاد من حضرتك اوي وحياتي تتغير للأحسن انا مريضة سكر نوع تاني وسمنة انا عايزة تتكلم عن صيام الماء لمرض السكر من فضلك تحية كبيرة من الجزائر رانا معاكم
أهلا وسهلا بحضرتك
حاضر إن شاء الله
شكرا من كل قلبي على اهتمامك بالتعليق وعلى الرد السريع ده من طيب أخلاقك
ممكن يادكتور تشرح اي الوجبات اللي هي قليلة كربوهيدرات وعالية الدهون
امشي على هذا الدايت
th-cam.com/video/rFNvcmE57_U/w-d-xo.html
المرجو دكتور عمل حلقات عن البروستات
حاضر إن شاء الله
شكرا دكتور على كل المجهودات المبذولة موفق دائما بإذن الله سلام من الجزائر لمصر الحبيبة
شكرا جزيلا وأهلا بحضرتك في القناة
شكرا لهذه المعلومات الثمينه
عفوا يا فندم
فيديوهاتك ترد الروح تيبعث الامل مشكور على كل معلومة تقدمها لمتابعيك بكل إخلاص
جزيل الشكر لحضرتك وهذا يسعدني جدا
شكرا، صيام ٥/٢ده رائع ويعطى نفس نتيجة النظام سئ السمعة عالى الدهون تقريبا، بدون امتناع عن فاكهة ولا خضروات نشوية سوى يومين فى الاسبوع.
اريد ان اطبق ناظام ٢/٥، ممكن اعرف نظام الدايت فى يومي الصيام من فضلك؟
جميل جدا هتلاقي لينك الصيام المتقطع موجود عند نهايه الفيديو هيظهر الفيديوهات الاخرى هتلاقي الصيام المتقطع ظهر عندها بالتوفيق. او ممكن تبحث عنه في القناه هنا هتلاقي قائمه تشغيل كامله للصيانه المتقطع.
يا دكتور .. المذكور فى البحث ليس الصيام المتقطع. ولكن نظام اقلال السعرات المتقطع.
أى ٥٠٠ سعر حراري فقط ويتم تناولها فى أيام متقطعة وهي يومان فقط فى الاسبوع ولا يوجد صيام. وحضرتك لم تتحدث عن هذل النظام من قبل. يبدو ان كلمة intermittent, سببت بعض التداخل حيث انها هنا ليست الخاصة بالصوم. وانما بأيام الاسبوع.
فى انتظار فيديو عن نظام ٥/٢ وفوائده
السلام عليكم الف شكر على الكم الها يل من المعلومات
أنا إلي سعيد إنها كانت مفيدة لحضرتك 🌷
كبد دهني علاج ونزلت وزن ونضام غذائي بعد شهرين عدت السونار نفس الشي
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ... شكرآ جزيلا لكم دكتور ... من فضلك دكتور اشرح لنا الأكل بالتفاصيل . بارك الله فيك . 🌴🙋🏻♀️
رائع حبيبى الأستاذ الدكتور المتروشنست ❤
تسلم يا رب أستاذ سراج
@@dr.ahmednutrition حبيبى دائما اسعدتنى وطمنتينى عليك وعام سعيد مليء بالخير واليمن والبركات لك والعائلة وفقك الله وسدد خطاكم على طريقه بتمام الصحة و العافية
والله كلام مفرح ربنا يقدرنا نلتزم
جزاك الله خيرا ويعطيك الصحة عوز ميعاد تنزيل الفديوهات لو سمحت
احاول يكون يوم الخميس بعد الساعه 6:00 بس حضرتك فعل الجرس علشان يوصل لحضرتك الاشعارات.
@@dr.ahmednutrition بسوف فيديوهاتك كلها لكن عوز أشوفها مباشر
شكرا دكتور للمعلومات القيمة ولجهودك الكبيرة....
عفوا يا فندم
ربنا يبارك فى حضرتك يا دكتور جزاك الله خيرا
وجزاكم الله خيرا
ياريت توضح اكتر وتعمل نظام نمش عليه يوميا
شكرا جزيلا بارك الله فيك ❤
جزاك الله خيرا يا دكتور أحمد وبارك الله فيك وجعل هذا العمل الصالح فى ميزان حسناتك يارب العالمين شكرا لحضرتك
عفواً يا فندم اللهم امين يا رب العالمين
رائع يادكتور ربنا ينفع بيك دائما
اللهم أمين يارب العالمين أجمعين
الله يجزيك عنا خير و ينفع بعلمك
كل الامتنان 🙏🏼
اللهم أمين يارب العالمين أجمعين
اروع دكتور الله يسعدك دنيا واخرة
بحث رائع جدا الله يعطيك الصحه والعافيه
جزاكم الله خيرا
فيديو ممتاز ،اخي الكريم هل الخوخ مسموح في الكيتو دايت،
بإعتدال جدا
ربنا يحفظك يادكتور فديواتك كلها حلوة وانا اثق بكلامك بالرغم اني ما اثق بكثير من الي يطلعوا يحكوا اشياء طبية
ممتاز زادك الله من العلم وبارك الله فيك
شكرا ليك يا دكتور ،ولكن في خطأين هنا في نظام الـ 5:2
١. عدد السعرات للرجال في ال٥ أيام هي 2,400 kcal/day وليس 2,600
٢. نسبة الكاربوهيدرات هى 45-60 E% وليس نسبة 25% ولكن الدهون هي اللى 25%.
كمان في ملحوظتين ممكن يكونوا مهمين ان الكوليسترول زاد في الLCHF في التجربة هنا عكس 2:5 ،وان مشاركين أكثر فضلوا الإستمرار على مدى أطول مع ال2:5 عن الLCHF
أحسن المكملات الغذائية هي السبرولين وعصير ميرونزي 👍🏻👍🏻
رمضان كريم.. ياريت الدكتور يوضح يطبق على اي أكلات قليل الكاربوهيدرات ودهون العاليه
th-cam.com/video/8okvVuRLVFQ/w-d-xo.html
الله يفتح عليك حقيقى بحث رائع
جزاكم الله خيرا
ربنا يبارك لك يادكتور احمد حضرتك رائع جدا جدا استفدنا كتير من حضرتك جزاك الله خير الجزاء
جزيل الشكر لحضرتك 🙏🌺
شكرا دكتور انا بعيش على الصيام المتقطع دايما فعلا جاب نتيجة 👌👌👌
ممتاز وديما بالصحة والعافية
@@dr.ahmednutrition 🙏🙏🙏
من فظلك كيف تعمل الصيام المتقطع
@@FatimaZohra-zu9ns الصيام المتقطع تفاوت كبير بين الوجبات وشرب السوايل فقط مثلا انا اخذ وجبة الغذاء في الساعة الرابعة ولااكل حتى اليوم التالي على الساعة العاشرة
@@aminabouelaz627ن فضلك قولي لي أنت ماشية على الصيام المتقطع كل يوم او يومين فقط في الاسبوع